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Articles

• Mains et doigts gonflés en marchant ou en courant : 4 raisons possibles (14 novembre 2025)
• Bienfaits de la marche sur le cerveau : 4 bénéfices prouvés à saisir ! (14 novembre 2025)
• Dépendance au jeu : du divertissement au jeu compulsif (14 novembre 2025)
• Risque des huiles de graines : cancérigènes dans les aliments ultra-transformés ? (14 novembre 2025)
• Se sentir mieux avec un rhume : 8 remèdes maison (14 novembre 2025)
• Ce solvant pour nettoyage à sec très utilisé est lié à un risque triplé de fibrose du foie (13 novembre 2025)
• Fibrillation auriculaire: le café au quotidien diminue les  d’arythmies (13 novembre 2025)
• Jeûne intermittent et cerveau: une étude rassure sur la clarté mentale (13 novembre 2025)
• Whey isolate vanille : la protéine idéale pour allier nutrition et performance (13 novembre 2025)
• Taux de cholestérol limite : quelles conséquences et que faire ? (13 novembre 2025)
• Exercices physiques pour le dos : ces 9 mouvements améliorent sa force et sa mobilité (13 novembre 2025)
• Changements du microbiote intestinal: un signal d’alerte du risque cardiaque (12 novembre 2025)
• Des biomarqueurs cardiaques élevés indiquent risque élevé de démence et de déclin cognitif  (12 novembre 2025)
• Aliments ultra‑transformés et jeunes adultes : le lien clair établi avec le prédiabète (12 novembre 2025)
• Antidépresseurs et microbiote de l'intestin : un impact sur l’intestin et comment réagir (12 novembre 2025)
• Pourquoi les patients Alzheimer oublient leurs proches, selon la science (12 novembre 2025)
• Vitamine D3: un atout pour réduire le risque de second infarctus (11 novembre 2025)
• Paracétamol pendant la grossesse : pas de lien avéré avec l’autisme ou le TDAH selon cette étude (11 novembre 2025)
• Le régime méditerranéen mis à mal même dans les pays méditerranéens au profit des mauvaises habitudes (11 novembre 2025)
• Parler de soi à la troisième personne: une méthode simple pour se sentir mieux avant un grand moment (11 novembre 2025)
• Essoufflement: une dyspnée à l’hôpital multiplie par six le risque de décès selon cette étude Européenne (11 novembre 2025)
• Votre intestin peut influencer votre humeur selon cette étude (10 novembre 2025)
• Maladie rénale chronique: près de 800 millions d’adultes concernés dans le monde en 2023 (10 novembre 2025)
• Perdre du poids en marchant : 7 conseils pour réussir (10 novembre 2025)
• Douleurs thoraciques et dorsales : quelles sont les causes ? (10 novembre 2025)
• Moisissures dans une gourde d’eau : précautions à prendre (10 novembre 2025)
• Paupières tombantes et cernes : comment les améliorer ? (9 novembre 2025)
• Dents qui grincent : 10 solutions pour calmer les effets et prévenir les complications (9 novembre 2025)
• Symptômes d’une hémorragie interne : une urgence médicale souvent sérieuse (9 novembre 2025)
• Signes d’urgence de la constipation : les reconnaître pour bien réagir (9 novembre 2025)
• Boutons sur les fesses : astuces et conseils pour s’en débarrasser vraiment (9 novembre 2025)
• Métabolisme des séniors: l’alimentation agit différemment chez les hommes et les femmes (8 novembre 2025)
• Retraite de méditation intensive: des changements rapides constatés sur le cerveau et biologie sanguine, (8 novembre 2025)
• Cauchemars causés par les médicaments : un effet secondaire possible (8 novembre 2025)
• Changer d’entraînement sportif : tous les combien (avis d’experts) ? (8 novembre 2025)
• Importance du moment des repas : autant que le contenu de l’assiette ? (8 novembre 2025)
• Environnements plus verts et risque moindre d’hospitalisations psychiatriques (7 novembre 2025)
• Migraine: 6 symptômes qui ne sont pas des maux de tête (7 novembre 2025)
• 4 bonnes raisons de manger plus d'aliments fermentés (7 novembre 2025)
• Ces deux aliments favorisent une bonne circulation sanguine malgré la sédentarité (6 novembre 2025)
• Aliments ultra‑transformés : une étude lie leur forte consommation à une baisse du fonctionnement de l’ADN (6 novembre 2025)
• La musculation aide à mieux se protéger contre diabète et obésité (6 novembre 2025)
• Attention: L’usage prolongé de mélatonine lié à un risque accru d’insuffisance cardiaque et de décès (6 novembre 2025)
• Peut-on boire du café quand on fait de l'hypertension? (6 novembre 2025)
• Petits pas, grands effets: comment de légères hausses de pas quotidiens peuvent ralentir la progression d’Alzheimer (5 novembre 2025)
• Noix et santé: comment les noix combattent l’inflammation et le stress oxydatif (5 novembre 2025)
• Des électrocardiogrammes plus fréquents permettraient de prévenir la crise cardiaque subite selon cette étdue (5 novembre 2025)
• Brocoli vs chou-fleur: qui apporte le plus de fibres et de nutriments ? (5 novembre 2025)
• Risque cardiaque: Les hommes doivent faire deux fois plus d’exercice que les femmes pour un même gain  (5 novembre 2025)
• Des composés d’agrumes et de raisin sont un atout contre le diabète de type 2 selon cette étude (4 novembre 2025)
• Riz noir: ses fortes qualités nutritionnelles en font un aliments de choix dans une assiette saine (4 novembre 2025)
• Kiwi vs Banane: lequel apporte le plus de potassium ? (4 novembre 2025)
• 9 aliments avec plus de prébiotiques qu’un complément (4 novembre 2025)
• 10 signes qui montrent que vous souffrez d’apnée du sommeil sans le savoir (4 novembre 2025)
• Ce que le rationnement du sucre en Grande-Bretagne pendant la seconde guerre nous apprend sur la santé du cœur (3 novembre 2025)
• Cette combinaison qui rends les nanoplastiques invisibles à la barrière de la peau (3 novembre 2025)
• Fin de l’heure d’été: comment contrer les effets du changement d'heure sur le corps et le sommeil (3 novembre 2025)
• La perte de l'odorat peut-il prédire le risque de maladie du cœur chez les seniors ? (3 novembre 2025)
• Antibiotiques et 6 autres médicaments qui perturbent votre microbiote intestinal  (3 novembre 2025)
• Grande étude mondiale sur l’obésité: pourquoi le risque varie selon les gènes et les pays (2 novembre 2025)
• Football: les anciens joueurs plus touchés par l'arthrose dès 40 ans pour ces raisons (2 novembre 2025)
• Forme physique, activité et écrans: ce qui façonne le cerveau des adolescents (2 novembre 2025)
• Les antioxydants: indispensables pour combattre les radicaux libres qui favorisent la survenue du cancer (2 novembre 2025)
• Etude: la simple vision d'une personne malade active votre système immunitaire  (2 novembre 2025)
• Espérance de vie: pourquoi les gains ralentissent et comment rebondir (1 novembre 2025)
• L'OMS appelle à transformer la ville en moteur de santé, d’équité et de durabilité (1 novembre 2025)
• Contraceptifs hormonaux et hausse du risque de cancer du sein, ce que dit une grande étude suédoise (1 novembre 2025)
• Infections virales et risque triplé d’infarctus et d’AVC: ce que chacun doit savoir (1 novembre 2025)
• Grande étude sur les effets secondaires des antidépresseurs: vers une prescription plus personnalisée (1 novembre 2025)
• L’exercice peut atténuer les symptômes dépressifs et anxieux liés au régime occidental (31 octobre 2025)
• Nouvel implant rétinien pour la DMLA avancée: restaurer une zone de vision centrale utile (31 octobre 2025)
• L’inaction climatique coûte des millions de vies chaque année selon ce rapport publié dans le Lancet (31 octobre 2025)
• Les exercices à domicile sont efficaces après une déchirure du ménisque et arthrose du genou  (31 octobre 2025)
• Ces 3 boissons qui donnent une mauvaise haleine  (31 octobre 2025)
• Alimentation végétale et santé publique: comment freiner le changement climatique et les infections avec son assiette selon cette étude (30 octobre 2025)
• Exercice et santé cardiaque: pourquoi les femmes en bénéficient plus que les hommes, selon une étude (30 octobre 2025)
• Symptômes de la maladie du foie gras: la reconnaître avec ces 7 symptômes et agir (30 octobre 2025)
• Apnée obstructive du sommeil : pourquoi les nuits se dégradent en cas de canicule selon cette étude (30 octobre 2025)
• Sensibilité au gluten non cœliaque: une prévalence élevée sans marqueurs clairs (30 octobre 2025)
• Phlébite : 3 signes à connaître pour éviter le pire (29 octobre 2025)
• Ganglion sous l’aisselle et fatigue : faut-il s’alarmer ? Symptômes, causes et conseils pratiques (29 octobre 2025)
• Boutons sur la langue : origine, diversité des formes et solutions pour les apaiser rapidement (29 octobre 2025)
• Marche continue : pourquoi marcher par blocs sans pause change tout pour votre santé cardiaque (29 octobre 2025)
• Mauvais sommeil chez les seniors, un signal d’alerte pour la santé  (29 octobre 2025)
• Nuits avec trop de lumière après 40 ans: des risques d'AVC et d'insuffisance cardiaque accrus (28 octobre 2025)
• Pollution de l’air pendant la grossesse: un lien avec le risque d’autisme chez l’enfant (28 octobre 2025)
• Les aliments végétaux ultra‑transformés sont‑ils vraiment pires que la viande  (28 octobre 2025)
• Les meilleurs et les pires aliments pour la douleur en cas de pancréatite (ce qui apaise, ce qui aggrave) (28 octobre 2025)
• Les bienfaits nutritionnels de la citrouille: nutriments, idées cuisine et conseils pratiques (28 octobre 2025)
• Séniors: devenir plus heureux en vieillissant, 4 habitudes simples pour une vie pleine (27 octobre 2025)
• Se doucher avec des lentilles de contact : quels risques pour vos yeux?  (27 octobre 2025)
• Ce que signifient vraiment les rêves érotiques et rêver de son ex selon la recherche  (27 octobre 2025)
• Anévrisme : signes et symptômes, reconnaître l’urgence (27 octobre 2025)
• Pourquoi je me réveille toujours trop tôt ? Comprendre et agir sur le réveil précoce (27 octobre 2025)
• Étude: pourquoi mauvais sommeil et hypertension accroissent le risque de démence (26 octobre 2025)
• Ménopause et cerveau: une étude révèle des changements qui peuvent toucher la mémoire et l’humeur (26 octobre 2025)
• Saumon ou thon pour les oméga 3: lequel offre les meilleurs apports (26 octobre 2025)
• Ail, oignon et gingembre: les manger crus a des vertus pour votre cœur (26 octobre 2025)
• Où les tiques se cachent sur le corps: 12 zones à vérifier après chaque sortie (26 octobre 2025)
• Accident vasculaire-cérébral : identifier et traiter un AVC (25 octobre 2025)
• Soupes bien rassasiantes : 7 exemples à déguster (25 octobre 2025)
• Cuir chevelu qui gratte : on vous dit tout (25 octobre 2025)
• Porter des vêtements trop serrés régulièrement: un risque pour la santé (25 octobre 2025)
• Commotion cérébrale: Combien faire de têtes au football est trop pour rester en sécurité selon cette étude (25 octobre 2025)
• Ménopause précoce et Alzheimer: la génétique et l'inflammation chronique accentuent le risque cognitif (24 octobre 2025)
• Pourquoi les 1 000 jours comptent le plus pour prévenir l’obésité infantile (24 octobre 2025)
• La pollution de l’air prénatale ralenti la croissance du cerveau des nouveau-né (24 octobre 2025)
• Exercices au poids du corps efficaces : 12 à faire n’importe où (24 octobre 2025)
• Transformer son corps par les escaliers : 5 avantages de la montée des marches tous les jours (24 octobre 2025)
• 4 000 pas 1 ou 2 jours par semaine, pour réduire le risque cardiaque chez les femmes âgées (23 octobre 2025)
• Peau à peau immédiat après la naissance: des bénéfices pour le nouveau-né (23 octobre 2025)
• Douleur au genou: les meilleurs exercices validés par la recherche même quand on a mal (23 octobre 2025)
• Indispensable de laver fruits et légumes frais : oui sauf dans un cas (23 octobre 2025)
• Rapport entre le stress et la constipation : un lien réel et surprenant (23 octobre 2025)
• La vitamine D3 semble mieux booster le taux sanguin de vitamine sanguin (22 octobre 2025)
• Le stress dans l’enfance triple le risque de psoriasis plus tard: ce que recommande cette étude aux familles (22 octobre 2025)
• Hématurie: les principales causes de présence de sang dans les urines chez la femme (22 octobre 2025)
• Maladies du système digestif : les banales, les rares et les sérieuses (22 octobre 2025)
• Risque des compléments d’huile de poisson : de possibles problèmes cardiaques (22 octobre 2025)
• Prendre des protéines en poudre : 5 inconvénients possibles (21 octobre 2025)
• 7 nutriments essentiels à renforcer après 50 ans pour rester en forme, alerte et mobile (21 octobre 2025)
• Régime méditerranéen, incontinence et  santé intime: ce que nous apprends cette étude (21 octobre 2025)
• Être dans la lune trop souvent : 11 causes possibles et des solutions (21 octobre 2025)
• Perte de mémoire liée à la démence : un signe précoce parmi 8 autres (21 octobre 2025)
• Graisse viscérale et graisse du foie : l’étude qui alerte sur les artères (20 octobre 2025)
• Ce qui pèse le plus sur la santé mentale des ados de nos jours selon cette étude (20 octobre 2025)
• La combinaison de prébiotiques, probiotiques et omega 3 apporte un effet anti-inflammatoire supérieur (20 octobre 2025)
• Soif excessive : d’où vient ce problème ? (20 octobre 2025)
• Constipation chronique : kiwi et eaux minérales pour un soulagement durable selon cette étude (19 octobre 2025)
• Les étirements du dos aident à baisser la pression et calmer le stress selon cette étude (19 octobre 2025)
• Les baies de schisandra : qu’est ce que c’est et pour faire quoi ? (19 octobre 2025)
• Suivi de ses indicateurs de santé : aident-ils à vivre plus longtemps ? (19 octobre 2025)
• Une bosse sous la peau : faut-il s’inquiéter ? (19 octobre 2025)
• Données santé: Vos habitudes web vous trahissent, seulement quatre sites suffisent pour vous reconnaître (18 octobre 2025)
• Les chaussures de running pour les femmes mal adaptées au pied des femmes (18 octobre 2025)
• Fibres alimentaires solubles et non-solubles : duo de choc pour la santé digestive (18 octobre 2025)
• Neuropathie diabétique : causes, symptômes et traitements (18 octobre 2025)
• Les meilleurs moments de manger du yaourt : pour la santé intestinale, la perte de poids et la densité osseuse (18 octobre 2025)
• Grippe chez les seniors : pourquoi le virus frappe-t-il plus fort avec l’âge ? (17 octobre 2025)
• Flatulence: Pourquoi vous avez plus de gaz que d’habitude, et ce que cela révèle sur votre intestin (17 octobre 2025)
• Dépression: certains symptômes dont sommeil, appétit, sédentarité, fatigue sont liés au risque cardiométabolique (16 octobre 2025)
• Changement climatique: des scientifiques appellent à une meilleure exploitation des terres et un régime alimentaire plus sain (16 octobre 2025)
• Croûtes sur le cuir chevelu : causes, soins naturels et solutions efficaces pour un cuir chevelu sain (16 octobre 2025)
• Bouton sur la vulve : causes, symptômes, analyse des risques et conseils pour savoir quand consulter (16 octobre 2025)
• Genou qui craque : comprendre les raisons, connaître les solutions et découvrir les traitements (16 octobre 2025)
• Troubles alimentaires: êtes-vous à risque ? Ce que révèle cette grande étude (15 octobre 2025)
• Infections pulmonaires : pourquoi la guérison ne suffit pas à effacer les séquelles ? (15 octobre 2025)
• Arrêter de fumer après un cancer améliore la survie selon cette étude (15 octobre 2025)
• Arrêter de fumer freine le déclin de la mémoire après 40 ans (15 octobre 2025)
• Rémission du prédiabète: mieux vaut déplacer la graisse viscérale que les kilos (14 octobre 2025)
• Les symptômes cutanés chez les patients psychiatriques peuvent annoncer un risque plus élevé d'aggravation de la santé mentale (14 octobre 2025)
• Sauter le petit-déjeuner entrainerait un risque accru de syndrome métabolique  (14 octobre 2025)
• Quelle est la fréquence du dysfonctionnement érectile et quelles solutions ? (14 octobre 2025)
• Quand s’inquiéter des varices : signes, risques et soins (14 octobre 2025)
• Ce que votre profil de sommeil révèle sur votre santé d'après cetet étude (13 octobre 2025)
• Transformer sa composition corporelle : comment améliorer les tissus maigres et adipeux (13 octobre 2025)
• Rééducation du plancher pelvien chez l'homme : une solution à plusieurs problèmes (13 octobre 2025)
• Fumée des incendies de forêt: une baisse de la qualité du sperme observée (13 octobre 2025)
• Les sodas favoriseraient la dépression en perturbant le microbiote selon cette étude (13 octobre 2025)
• Baisse d’audition : 3 types de perte et leurs causes (12 octobre 2025)
• Bienfaits et risques de la graisse corporelle: tout savoir sur le tissu adipeux (12 octobre 2025)
• Poids normal métaboliquement non-sain : un risque de santé silencieux (12 octobre 2025)
• Faire du bien à sa santé intestinale : 5 aliments riches en probiotiques (12 octobre 2025)
• Porter des chaussettes pour dormir : des conséquences sur le sommeil (12 octobre 2025)
• Boissons pour contenir la glycémie : 6 ont fait leurs preuves naturellement (11 octobre 2025)
• Bananes et crampes musculaires : en manger pour les soulager ? (11 octobre 2025)
• Un sommeil de qualité renforce les souvenirs choisis. Voici comment faire (11 octobre 2025)
• Garder l’équilibre : 11 exercices pour éviter la chute (11 octobre 2025)
• Consommer du soja fermenté améliore la mémoire des personnes âgées selon cette étude (10 octobre 2025)
• 8 habitudes quotidiennes qui abîment vos yeux à long terme et font baisser votre vision (10 octobre 2025)
• Deux courtes séances d’exercice par jour boostent cœur et poumons (10 octobre 2025)
• Les chips de légumes sont elles meilleures que les chips de pomme de terre?  (10 octobre 2025)
• Un lien découvert entre les microplastiques dans l'intestin et la survenue du cancer colorectal (10 octobre 2025)
• Régime sain: l'espérance de vie doublée chez les adultes fragiles (9 octobre 2025)
• Sinusite ou rhume, comment les distinguer : les signes clés (9 octobre 2025)
• Bienfaits surprenants des jurons pour la santé selon ces études (9 octobre 2025)
• Les liens sociaux ralentissent le vieillissement biologique (9 octobre 2025)
• Pourquoi l’entraînement en force est le meilleur anti-âge (9 octobre 2025)
• Cellulite sur les cuisses : méthodes efficaces, conseils et vérités à connaître (8 octobre 2025)
• Sodas sucrés et light: les deux sont liés à la maladie du foie gras selon cette vaste étude (8 octobre 2025)
• Rapport OMS 2025 : tabac en baisse, e-cigarettes en hausse (8 octobre 2025)
• Longévité: les femelles vivent plus longtemps chez mammifères, mais ce sont les mâles chez oiseaux, pourquoi ? (8 octobre 2025)
• La hausse des températures mets le cœur des aînés en danger (8 octobre 2025)
• Vinaigre de cidre: deux cuillères à soupe par jour aide à perdre du poids (8 octobre 2025)
• Eau, café, thé: la routine quotidienne qui améliore votre longévité selon cette étude (7 octobre 2025)
• Les saignements rectaux multiplie le risque de cancer colorectal par 8,5 selon cette étude (7 octobre 2025)
• La graisse viscérale active favorise la progression du cancer de l’endomètre (7 octobre 2025)
• Manger des baies et fruits rouges chaque jour favorise un vieillissement sain (7 octobre 2025)
• Tabagisme et yeux: dommages irréversibles expliqués (DMLA) (7 octobre 2025)
• Risque de cancer par le sucre : possible si excès (6 octobre 2025)
• Gravité des polypes nasaux : sont-ils cancéreux ? (6 octobre 2025)
• Mal au ventre à cause des bananes : 3 explications (6 octobre 2025)
• 2 cuillères à soupe par jour de vinaigre de cidre aident à perdre du poids selon cette étude (6 octobre 2025)
• Vivre jusqu’à 100 ans: les leçons d'une étude menée sur 3000 centenaires depuis 30 ans (6 octobre 2025)
• Besoin en protéines : un rôle et un fonctionnement méconnus (5 octobre 2025)
• Sommeil et déclin cognitif : bien dormir garde le cerveau jeune  (5 octobre 2025)
• Quantité de caféine par tasse de café : c’est très variable (5 octobre 2025)
• Améliorer une séance d’entraînement : 8 changements simples (5 octobre 2025)
• Acheter le pain le plus sain : l’avis de 3 nutritionnistes (5 octobre 2025)
• Écoute de la musique à fort volume chez les jeunes: des atteintes auditives à prévoir  (4 octobre 2025)
• Exercice modéré: moins de battements du cœur, plus d’années de vie (4 octobre 2025)
• Plastique des dosettes pour lave-vaisselle : que devient-il ? (4 octobre 2025)
• Diagnostic de kyste ovarien : pas de panique ! (4 octobre 2025)
• Aliments les plus faciles à digérer : ceux qu'il faut manger et éviter (4 octobre 2025)
• Des extraits de cacao aident à diminuer l’inflammation et maintenir un cœur sain (3 octobre 2025)
• Fuite urinaire intempestive lors d'un éternuement : solutions efficaces (3 octobre 2025)
• Surconsommation d’antiacides, 5 effets secondaires à connaître (3 octobre 2025)
• Engourdissement du bras: quand faut-il s'inquiéter? (3 octobre 2025)
• Séniors: ce type d'exercice précis renforce l'équilibre et la force musculaire (3 octobre 2025)
• Mauvaises habitudes de sommeil: le cerveau vieillit plus vite (2 octobre 2025)
• Renforcer le système immunitaire pour prévenir la récidive du cancer et améliorer la survie (2 octobre 2025)
• Silhouette: L'huile d’olive diminue la graisse abdominale et favorise un poids sain  (2 octobre 2025)
• Le yaourt améliore le  sommeil du bébé et renforce la mémoire à 4 ans (2 octobre 2025)
• 5 raisons pour lesquelles les bougies parfumées nuisent à votre santé (2 octobre 2025)
• Infarctus, AVC, insuffisance cardiaque: 99 % liés à des facteurs évitables selon cette étude (1 octobre 2025)
• La répartition des graisses sur votre corps renseigne sur votre risque de cancer (1 octobre 2025)
• Les effets surprenants de la mangue sur le prédiabète (1 octobre 2025)
• La vitamine B3 réduit les récidives du cancer de la peau (étude) (1 octobre 2025)
• 7 aliments jugés faussement malsains alors qu'ils sont nutritifs  (1 octobre 2025)
• Une faible dose d'aspirine pourrait réduire de 55% le risque de rechute du cancer colorectal selon cette étude (30 septembre 2025)
• 4 types d’aliments qui améliorent le bonheur et le bien-être des seniors (30 septembre 2025)
• Apnée du sommeil et pollution de l'air: une sévérité accrue des symptômes (30 septembre 2025)
• Les tempêtes solaires augmenteraient le risque d’infarctus chez les femmes selon cette étude (30 septembre 2025)
• Boire moins d’eau fait grimper le cortisol et le stress (30 septembre 2025)
• Polyarthrite rhumatoïde, détectée des années avant la douleur  (29 septembre 2025)
• Mélatonine dans la nourriture : y en a-t-il suffisamment pour bien dormir ? (29 septembre 2025)
• Dormir dans une pièce fraîche chaque nuit : quelles conséquences pour le corps ? (29 septembre 2025)
• Pourquoi vos pupilles se dilatent-elles soudainement ? Découvrez le secret de la mydriase ! (29 septembre 2025)
• Douleurs abdominales à gauche : comprendre les causes et adopter les bons réflexes (29 septembre 2025)
• Médicaments incompatibles avec le café : 10 traitements à connaître (28 septembre 2025)
• Perdre la graisse du ventre : 8 façons simples étayées par la science (28 septembre 2025)
• Juste de la fatigue ou vrai burn-out : quelles différences ? (28 septembre 2025)
• Symptômes de la polyarthrite rhumatoïde : 14 maladies qui lui ressemblent (28 septembre 2025)
• Perdre du poids sans exercice physique : est-ce réaliste ? (28 septembre 2025)
• Alcool: même de petites doses augmentent le risque de démence selon cette étude (27 septembre 2025)
• Régime méditerranéen vert et thé vert, peut aider à freiner le vieillissement cérébral (27 septembre 2025)
• Rajeunir son corps et renforcer son cœur : 8 habitudes quotidiennes à prendre (27 septembre 2025)
• Infection urinaire chez l'homme : comment la reconnaître ? (27 septembre 2025)
• Manger des yaourts aromatisés : bon ou mauvais pour la santé ? (27 septembre 2025)
• Exercice et alimentation saine suffisent pour un bien-être optimal chez les seniors en 3 ans (26 septembre 2025)
• Chaleur invivable en 2100: combien de villes seront touchées ? (26 septembre 2025)
• Le yaourt grec post-entraînement réduit l’inflammation mieux que les glucides (26 septembre 2025)
• Les boissons sucrées favorisent la  dépression chez les femmes en modifiant le microbiote (26 septembre 2025)
• Démence: 3 indicateurs sociaux courants 10 ans avant les premiers signes (26 septembre 2025)
• Régime MIND et quatre approches pour réduire le déclin cognitif et le risque de maladie d'Alzheimer (25 septembre 2025)
• Taux d'albumine élevé chez les séniors: un risque accru de démence à surveiller  (25 septembre 2025)
• Microbiome intestinal et épigénétique : nos bactéries intestinales modifient l’expression de nos gènes  (25 septembre 2025)
• Un régime riche en graisses altère la mémoire en deux jours selon cette étude (24 septembre 2025)
• La méditation de pleine conscience pour la dépression liée au trouble du jeu vidéo  (24 septembre 2025)
• Le changement climatique favorise la progression du virus du Nil occidental en Europe  (24 septembre 2025)
• Plus de 62 000 décès liés à la chaleur en Europe en 2024 : fragilités régionales et urgence d’agir (24 septembre 2025)
• Vinaigre de cidre : combien en prendre pour perdre du poids ? Cette étude donne la réponse (24 septembre 2025)
• Notre quotidien est régit  par des habitudes automatiques mais on peut les changer selon cette étude (23 septembre 2025)
• Exposition des enfants aux produits chimiques des plastiques : les dangers des phtalates, bisphénols et PFAS  (23 septembre 2025)
• Piercing de langue: les risques, d'infections et dommages dentaires (23 septembre 2025)
• Le café protégerait le foie contre l’inflammation et la fibrose selon cette étude (23 septembre 2025)
• Le glucose-fructose des sodas favorise et accélère la croissance du cancer colorectal selon cette étude (23 septembre 2025)
• Ralentir le déclin cognitif : des habitudes simples à prendre tous les jours (22 septembre 2025)
• Signes précoces de la sclérose en plaques (SEP) : ces alertes reconnaissables bien avant le diagnostic reconnaissables  (22 septembre 2025)
• Guérir le diabète type 1 : les malades peuvent-ils l'espérer ? (22 septembre 2025)
• Bénéfices d’être grands-parents : indiscutables pour la santé ! (22 septembre 2025)
• Rechercher un sommeil parfait : une obsession contre productive (22 septembre 2025)
• Nanoplastiques et transfert intergénérationnel : ce que révèlent les études scientifiques  (22 septembre 2025)
• Jaunissement des dents : 10 motifs étonnants de cette coloration (22 septembre 2025)
• Vieillissement des cheveux : 5 conseils anti-âge (21 septembre 2025)
• Activité physique en extérieur : 8 raisons d'en faire pour la santé (21 septembre 2025)
• Fringales de sucre après le dîner : 6 raisons (21 septembre 2025)
• Sur-utilisation de désinfectants pour les mains : 5 effets secondaires ennuyeux (21 septembre 2025)
• Additifs alimentaires à éviter pour la santé intestinale : 3 possiblement nocifs (21 septembre 2025)
• La pollution de l’air causée par les incendies : une menace croissante pour la qualité de l’air mondial  (20 septembre 2025)
• Séniors: les programmes de marche en plein air aident à réduire la fragilité  (20 septembre 2025)
• Parodontite sévère: le régime méditerranéen réduit la destruction progressive des gencives (20 septembre 2025)
• Préserver les nerfs en vieillissant : la musculation est une alliée éprouvée  (20 septembre 2025)
• Santé cardiaque: comment garder un cœur en bonne santé à 20, 30, 40 ans et au-delà (20 septembre 2025)
• Régime cétogène : une réduction de 70 % des symptômes de la dépression chez des étudiants universitaires  (19 septembre 2025)
• La viande rouge transformée favoriserait les maladies neurodégénératives selon cette étude (19 septembre 2025)
• Les suppléments riches en protéines aident à récupérer mieux et plus vite après un cancer selon cette étude (19 septembre 2025)
• Syncope vasovagale : Comprendre les symptômes, causes et solutions pour éviter les évanouissements (19 septembre 2025)
• Acupuncture pour la lombalgie chronique : plus efficace que les médicaments selon cette étude (19 septembre 2025)
• Les meilleurs aliments pour renforcer le bonheur et la joie de vivre après 50 ans selon cette étude britannique  (18 septembre 2025)
• L'usage régulièr de cannabis quadruple le risque de diabète de type 2 selon cette étude (18 septembre 2025)
• L'eczéma atopique entraine un risque accru de détresse mentale et d'idées noires (18 septembre 2025)
• L’exercice réduit le durcissement des artères après la perte de poids chez l’adulte obèse  (18 septembre 2025)
• Probiotiques : y a t-il un risque de surdosage ou d'effets secondaires?  (18 septembre 2025)
• Séniors: les jeux vidéo actifs sont des alliés pour la forme physique et la santé du cerveau  (17 septembre 2025)
• Les symptômes courants de la déshydratation chez les séniors de plus de 65 ans (17 septembre 2025)
• L’heure des repas influence directement votre longévité selon cette étdue (17 septembre 2025)
• Régime méditerranéen pendant la grossesse : moins d’allergies alimentaires chez les bébés  (17 septembre 2025)
• 8 causes principales de douleur au genou  (17 septembre 2025)
• Maquillage: 7 effets néfastes à connaître avant d’appliquer vos produits (risques, substances toxiques, infections) (16 septembre 2025)
• Les aliments ultra-transformés élèvent les marqueurs de l’inflammation et accroîssent les risques pour la santé (16 septembre 2025)
• Les 8 aliments les plus acides et leur impact sur la santé  (16 septembre 2025)
• Acidité gastrique: Effets secondaires des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)  (16 septembre 2025)
• Migraine le régime cétogène permet une réduction des crises et des médicaments  (16 septembre 2025)
• Même une faible consommation d’alcool augmente le risque de cancer  (15 septembre 2025)
• Santé cardiaque: 9 symptômes inhabituels du cœur à ne jamais ignorer  (15 septembre 2025)
• Différence entre stress et anxiété : comment les reconnaître et mieux les gérer au quotidien (15 septembre 2025)
• À quelle fréquence peut-on donner son sang en toute sécurité ?  (15 septembre 2025)
• Pourquoi il faut éviter de prendre des conseils santé sur ChatGPT  (15 septembre 2025)
• 7 Indicateurs clés de santé à connaître absolument (14 septembre 2025)
• Maladie de Parkinson : les 5 stades de la progression de la maladie (14 septembre 2025)
• Ce moment de la journée où la pression artérielle atteint son maximum et pourquoi ce pic influence votre santé (14 septembre 2025)
• Marcher avec un gilet lesté améliore l'endurance et la tonicité musculaire (14 septembre 2025)
• 7 causes majeure de douleur en bas du dos à droite (14 septembre 2025)
• Sénior: la santé cardiaque des hommes et des femmes a besoin d’approches différentes  (13 septembre 2025)
• Avoir plusieurs troubles de l’humeur ou anxieux peut augmenter le risque de démence de 90 % (13 septembre 2025)
• Le diabète chez les enfants et ados double dans le monde  (13 septembre 2025)
• Exercice au bureau : comment l’activité physique réduit les risques de maladies chroniques  (13 septembre 2025)
• L’échauffement avant l'effort: ces bénéfices inattendus (13 septembre 2025)
• Le microbiome intestinal influence le vieillissement  (12 septembre 2025)
• Sauna : chaleur et transpiration aident-ils à perdre du poids?   (12 septembre 2025)
• Pollution de l’air: même une faible pollution présente un risque pour la santé respiratoire  (12 septembre 2025)
• Effets du diabète sur les pieds: les signes à ne pas ignorer  (12 septembre 2025)
• Troubles digestifs: Toutes les protéines alimentaires ne sont pas digérées de la même façon (12 septembre 2025)
• Bactéries buccales et maladies cardiaques : un lien méconnu entre santé dentaire et risque cardiaque  (11 septembre 2025)
• 8 symptômes d'un pic de glycémie et stratégies pour bien les gérer  (11 septembre 2025)
• Santé, perte de poids et la performance: mieux vaut faire des exercices le matin ou le soir?  (11 septembre 2025)
• Microplastiques dans les artères : facteur majeur de risque de crise cardiaque  (11 septembre 2025)
• Extrait de thé vert : perte de poids et meilleur contrôle du glucose chez les souris obèses  (11 septembre 2025)
• Maintenir une bonne tension artérielle : 8 aliments qui aident (10 septembre 2025)
• Apaiser l’anxiété nocturne : 7 conseils (10 septembre 2025)
• Avantage de jouer au tennis régulièrement : 5 bénéfices pendant longtemps (10 septembre 2025)
• Garder une bonne hydratation : liquides à privilégier et à éviter (10 septembre 2025)
• Manger du pain blanc chaque jour : 3 risques pour la santé (10 septembre 2025)
• L'inflammation aggrave le risque cardiaque chez la femme : l’étude qui change le regard (9 septembre 2025)
• Ce type de régime alimentaire aggrave la maladie inflammatoire de l’intestin  (9 septembre 2025)
• Lombalgie: Marcher chaque jour réduit le risque de mal de dos chronique  (9 septembre 2025)
• L'exposition à la pollution de l’air accélère la progression de la maladie d’Alzheimer selon cette étude (9 septembre 2025)
• Prise de muscle: Quelle protéine choisir pour optimiser sa croissance musculaire ? (9 septembre 2025)
• Sept édulcorants associés à un déclin cognitif accéléré de 62 % selon cette étude (8 septembre 2025)
• Les suppléments de potassium pourraient réduire le risque d’insuffisance cardiaque  (8 septembre 2025)
• Prendre son téléphone aux toilettes augmente le risque d’hémorroïdes de 50%  (8 septembre 2025)
• L’heure à laquelle vous prenez votre petit-déjeuner peut prédire votre espérance de vie  (8 septembre 2025)
• Lait maternel et horloge biologique : les rythmes naturels du lait soutiennent le développement du bébé  (8 septembre 2025)
• Insomnie à long terme et déclin cognitif chez les seniors : mieux dormir pour protéger sa mémoire (7 septembre 2025)
• Éviter de faire vieux prématurément : 5 aliments coupables ! (7 septembre 2025)
• Protéines et perte de poids : les meilleures pour préserver les muscles (7 septembre 2025)
• Champignons contre la dépression : des pre-résultats d’études étonnants (7 septembre 2025)
• Allergique à la lessive : êtes-vous concerné(e) ? (7 septembre 2025)
• L'examen de la rétine permettrait de détecter précocement la maladie d'Alzheimer (6 septembre 2025)
• Pourquoi il ne faut jamais percer un bouton sur cette zone du visage  (6 septembre 2025)
• C'est bientôt la saison des noisettes: 7 bienfaits sur la santé  (6 septembre 2025)
• Vieillissement en bonne santé : 4 tests physiques à faire chez soi pour évaluer votre forme après 60 ans (6 septembre 2025)
• Écouter de la musique triste après une rupture : aide réelle ou risque de souffrance accrue ? (6 septembre 2025)
• Fatigue visuelle: conseils pour protéger ses yeux devant un écran  (5 septembre 2025)
• Que se passe-t-il si une femme prend du Viagra ? (5 septembre 2025)
• Hausse alarmante des décès liés aux maladies rénales liés à l’hypertension : comprendre les dangers pour mieux protéger sa santé (5 septembre 2025)
• Rugby: Risque accru de démence et d’Alzheimer chez les anciens joueurs néo-zélandais  (5 septembre 2025)
• Antioxydants et nutriments fraises vs myrtilles : qui gagne le match ? (5 septembre 2025)
• Traitements hormonaux et mémoire après la ménopause : des bénéfices selon le type d’hormone utilisée  (4 septembre 2025)
• Régime méditerranéen combiné à de l'exercice pour réduire le risque de diabète type 2 (4 septembre 2025)
• Suivre les tendances bien-être : en voici 5 à essayer (4 septembre 2025)
• Affections qui ressemblent au diabète 2 : comment faire la différence (4 septembre 2025)
• Détection précoce du diabète de type 2 : 10 signes à surveiller (4 septembre 2025)
• Syndrome de l’intestin irritable et carence en vitamine D : des prédicteurs du risque d'Alzheimer et Parkinson selon cette étude (4 septembre 2025)
• Sauter le petit-déjeuner et dîner tard affaiblit vos os : les risques prouvés par cette étude japonaise  (4 septembre 2025)
• Ces exercices à forte dépense calorique: comment maximiser votre dépense (4 septembre 2025)
• Le jus de betterave fait baisser la tension artérielle chez les séniors  (4 septembre 2025)
• L’espérance de vie mondiale progresse, mais pas les années de vie en bonne santé selon cette importante étude (4 septembre 2025)
• Les recherches sont unanimes : la chaleur extrême accélère le vieillissement, et les preuves médicales sont solides (2 septembre 2025)
• Allaitement pendant six mois : des effets prouvés sur l’intelligence et la réussite scolaire jusqu’à l’adolescence  (2 septembre 2025)
• Excès de temps d’écran chez les enfants : impact sur la santé cardiaque. Les mesures pour réduire le risque (2 septembre 2025)
• Microbiote vaginal et alimentation : vos choix nutritionnels modifient l’équilibre bactérien selon l’étude italienne (2 septembre 2025)
• La localisation des graisses, et non l’IMC, oriente le risque de vieillissement cardiaque chez l’homme et la femme  (2 septembre 2025)
• Les myrtilles réduisent les allergies chez les bébés et soutiennent l’équilibre immunitaire selon cette étude (1 septembre 2025)
• Infertilité masculine: les aliments ultra-transformés nuisent à la qualité du sperme selon cette étude (1 septembre 2025)
• Ces molécules actives des végétaux qui ciblent les mécanismes clés de la maladie d'Alzheimer  (1 septembre 2025)
• Négligence infantile :  des anomalies dans le cerveau et le comportement (1 septembre 2025)
• L’exercice après un cancer du côlon aide à mieux vivre et réduire le risque de récidive (1 septembre 2025)
• Le régime méditerranéen ralenti le déclin cognitif même chez les personnes à haut risque génétique d'Alzheimer  (31 août 2025)
• Les preuves s’accumulent : l’anorexie à l’adolescence entraîne des risques réels de chômage et de revenus plus bas à l’âge adulte (31 août 2025)
• Raisin super-aliment : pourquoi mérite-t-il ce titre ? (31 août 2025)
• Peau qui gratte la nuit : quelles sont les causes et les solutions ? (31 août 2025)
• Stimuler la production du collagène par la nourriture : 12 aliments actifs (31 août 2025)
• Rots excessifs : faut-il s’inquiéter d’un risque de cancer ? (30 août 2025)
• Probiotiques et prébiotiques combinés : quel intérêt ? (30 août 2025)
• Prévenir les frottements cutanés : 5 conseils pratiques (30 août 2025)
• Infections à levure sur le corps : des endroits inattendus (30 août 2025)
• Quand manger pour la perte de poids et l’énergie : une nouvelle habitude à prendre (30 août 2025)
• Le brocoli diminue le risque de cancer du côlon selon cette étude (29 août 2025)
• La graisse cachée accélère le vieillissement du cœur  (29 août 2025)
• Les additifs alimentaires les plus dangereux pour la santé et la longévité  (29 août 2025)
• Les boissons sucrées augmentent le risque de chute de cheveux avertissement ces études (29 août 2025)
• Café et longévité : boire 3 à 5 tasses par jour réduit le risque de diabète et prolonge la vie  (28 août 2025)
• Protéines animales et cancer : une consommation modérée pourrait réduire la mortalité selon cette étude (28 août 2025)
• Thérapie cognitive et volume de matière grise : la TCC modifie les régions cérébrales des émotions  (28 août 2025)
• Régime méditerranéen : une stratégie fiable pour réduire le risque de démence selon cette étude (28 août 2025)
• Ralentir son vieillissement biologique protège les capacités cognitives chez les seniors  (28 août 2025)
• Le syndrome métabolique augmenterait le risque de survenue la de maladie de Parkinson (27 août 2025)
• Exercice physique : un allié insoupçonné pour apaiser inflammation et douleurs par l’action des endocannabinoïdes (27 août 2025)
• Pilates aide à perdre du poids, brûler des graisses, gagner en force et dessiner sa silhouette (27 août 2025)
• Parasthésie des membres : bénigne ou grave ? (27 août 2025)
• Contractures musculaires : 3 carences à surveiller (27 août 2025)
• Fibres musculaires à contraction rapide : pourquoi les développer ? (27 août 2025)
• Perdre du poids : pourquoi votre mental fait toute la différence (27 août 2025)
• Les meilleurs aliments à consommer avant chaque type d’entraînement (cardio, musculation, sports mixtes) (26 août 2025)
• Pain multi-céréales : un vrai choix santé ou simple effet marketing ?  (26 août 2025)
• Meilleur transit intestinal : le secret de l’eau de coco (26 août 2025)
• Atténuer la dépression : 4 compléments alimentaires en soutien (26 août 2025)
• Régime hybride MIND : est-il facile à suivre ? (26 août 2025)
• Alzheimer chez les femmes : moins de bonnes graisses omege 3, un risque accru selon une nouvelle étude (25 août 2025)
• Le curcuma aide à la perte de poids chez les diabétiques : une aide prometteuse selon les études  (25 août 2025)
• Stress thermique au travail : ce rapport OMS alerte sur les risques liés à la chaleur extrême  (25 août 2025)
• 6 habitudes simples pour aider à protéger le cerveau de la démence et d’Alzheimer selon ces études (25 août 2025)
• Prendre trop de calcium cause-t-il des calculs rénaux ?  (25 août 2025)
• Quand aller aux urgences : 10 symptômes qui le justifient (24 août 2025)
• Un ventre ballonné ou de la graisse abdominale : quelles différences ? (24 août 2025)
• Problèmes en portant des sandales : 8 soucis à éviter (24 août 2025)
• Soif intense et constante : causes et traitements (24 août 2025)
• Face cachée des protéines : un effet secondaire pénible (24 août 2025)
• Un régime riche en potassium réduit le risque de dépression selon cette étude (23 août 2025)
• Microbiote intestinal et insomnie : comment l’intestin et le sommeil s’influencent mutuellement  (23 août 2025)
• Allergies alimentaires : huit nouveaux aliments à risque d’anaphylaxie identifiés par une étude européenne  (23 août 2025)
• Éclairage très intense : quel danger pour les yeux ? (23 août 2025)
• Premiers signes de maladie cardiaque : comment les reconnaître ? (23 août 2025)
• Epidémie record de chikungunya à La Réunion  (22 août 2025)
• Exercice en groupe: clé du maintien de la forme et de la force chez les seniors  (22 août 2025)
• Oméga-3 et myopie des enfants : un régime riche réduit le risque  (22 août 2025)
• Faire la sieste : comment la rendre bénéfique ? (22 août 2025)
• Prévenir l’Alzheimer en marchant : conseillé en cas de risque génétique élevé (22 août 2025)
• Ces musiques qui influencent votre pression artérielle  (22 août 2025)
• 5 signes à reconnaître d’une exposition excessive au soleil (21 août 2025)
• Le syndrome métabolique accroît le risque de maladie de Parkinson selon cette étude (21 août 2025)
• Divorce du sommeil : un couple sur trois concerné (21 août 2025)
• Tension artérielle et glycémie : liens et conséquences (21 août 2025)
• Arthrose du genou : comment un ajustement de la marche peut soulager la douleur  (20 août 2025)
• Pollution de l'air intérieur: l'utilisation d'un purificateur d’air fait baisser la tension artérielle selon cette étude (20 août 2025)
• Naringine: ce principe actif présent dans les agrumes serait un allié naturel contre l’inflammation et les risques cardiaques (20 août 2025)
• À quelle heure se coucher : tout dépend de l’âge et de l’heure du réveil (20 août 2025)
• Boutons rouges sur la peau : causes et solutions (20 août 2025)
• Perte de poids : misez sur les aliments peu transformés pour perdre plus de gras (19 août 2025)
• Santé cardiaque: Faut-il vraiment augmenter votre « bon » cholestérol ?  (19 août 2025)
• C'est quoi le tryptophane ? : un acide aminé crucial (19 août 2025)
• Perdu tout espoir : 6 conseils pour le retrouver (19 août 2025)
• Détecter des maladies : indices cachés sur les ongles (19 août 2025)
• Peau squameuse : 12 causes possibles (18 août 2025)
• Maladie d’Huntington : que faut-il savoir ? (18 août 2025)
• Boire trop d’alcool : risque sérieux pour le foie (18 août 2025)
• Avoir mauvaise haleine : 10 raisons parfois insoupçonnées (18 août 2025)
• Douloureux d’aller à la selle : 11 motifs possibles (18 août 2025)
• Hausse du cancer du poumon chez les non-fumeurs : quelles causes possibles, facteurs de risque et prévention?   (17 août 2025)
• Photosensibilité: ces 13 médicaments et compléments qui rendent la peau plus sensible au soleil  (17 août 2025)
• Rêves lucides : conseils pour développer cette faculté de l'esprit trop peu explorée (17 août 2025)
• Etude : souffler dans un coquillage (une conque) aide à réduire l’apnée du sommeil (17 août 2025)
• Microbiote intestinal et insomnie : l'un influence l'autre selon cette étude (17 août 2025)
• Les excès du week-end favorisent l'apnée du sommeil et les troubles du sommeil  (16 août 2025)
• Le nombre de cancer colorectal chez les jeunes en Suède a presque triplé en 30 ans selon cette étude (16 août 2025)
• Légume de saison: entre courgette et concombre, qui gagne sur le plan des fibres et de l’hydratation ?  (16 août 2025)
• Cancer de la prostate avec métastases osseuses : questions et réponses (16 août 2025)
• Améliorer la densité osseuse : 7 façons de la maintenir et de l’augmenter (16 août 2025)
• Séniors: 7 conseils simples pour garder des articulations saines en vieillissant  (15 août 2025)
• Quels sont les vrais signes d’alerte d’une tumeur cérébrale ?  (15 août 2025)
• Urbanisme et santé:  une ville "marchable" ajoute 1 100 pas par jour sans efforts selon cette étude (15 août 2025)
• Les végétariens présentent un risque réduit de cancer selon une étude récente  (15 août 2025)
• Manger plus de 60g d’amandes par jour protège l’ADN et réduit le stress oxydatif selon cette étude (15 août 2025)
• Alzheimer : un faible taux de lithium cérébral serait un signe annonciateur de la maladie selon cette étude (14 août 2025)
• La nutrition idéale pour une énergie continue toute la journée  (14 août 2025)
• Aider les autres ralentit le déclin cognitif chez les seniors  (14 août 2025)
• Ce que la recherche révèle sur la particularité unique du cerveau humain par rapport aux autres espèces animales (14 août 2025)
• Signes subtils de la sclérose en plaques : ce que les chercheurs ont observé 15 ans avant  le diagnostic  (14 août 2025)
• Marcher 3 000 pas par jour à bon rythme réduit de 17 % le risque cardiovasculaire (13 août 2025)
• Musculation pendant un jeûne : comment optimiser son timing pour des résultats sans risques (13 août 2025)
• Observer et écouter des oiseaux: un formidable anti-stress selon ces études (13 août 2025)
• Métabolisme ralenti : 6 signes que votre corps montre en cas de baisse de régime (13 août 2025)
• Ocytocine: l'hormone des comportements sociaux favorise de bonnes relations entre nous (13 août 2025)
• Parkinson : le vélo aiderait à réparer les connexions neuronales endommagées selon cette étude (12 août 2025)
• Dépendance vs Addiction : Quelle différence et pourquoi c’est important ? (12 août 2025)
• La gentillesse pendant l’enfance prédit de meilleures habitudes alimentaires chez les adolescents selon cette étude de 20 ans (12 août 2025)
• Mélanome: les jeunes femmes plus à risque de ce cancer de la peau que les hommes (12 août 2025)
• Etude: Toutes les parties du cerveau ne vieillissent pas au même rythme (12 août 2025)
• Une activité physique faible peut signaler un risque cardiaque 12 ans avant l’apparition d'une maladie cardiaque (11 août 2025)
• Dormir sur un problème : que dit la science sur la résolution de problèmes pendant le sommeil? Ca marche? (11 août 2025)
• Quelle est la meilleure méthode pour éliminer un mauvais arrière-goût ? (11 août 2025)
• Gingembre et santé cardiaque : 5 effets validés par la science (11 août 2025)
• Parasites chez l’humain : Faut-il vraiment faire une cure comme le supermodel Heidi Klum le recommande ? (11 août 2025)
• Bien-être: La stimulation du nerf vague amplifie les effets de la méditation de la compassion (10 août 2025)
• SuperAgers: le secret de ces séniors qui conservent une  longévité cognitive exceptionnelle après 80 ans (10 août 2025)
• Les hommes et les femmes n'abordent pas le régime méditerranéen et les bonnes habitudes de vie de la même façon (10 août 2025)
• Peur de l’accouchement : comment émotions positives et confiance en soi facilitent la naissance  (10 août 2025)
• Obésité, surpoids : alimentation ou exercice, qu’est-ce qui pèse vraiment plus ?  (10 août 2025)
• Temps d’écran et santé cardiaque des enfants : des risques avérés qui peuvent diminuer à cette condition (9 août 2025)
• La consommation régulière de frites augmente le risque de diabète selon cette grande étude  (9 août 2025)
• Nutrition: 8 aliments efficaces pour réduire le cholestérol  (9 août 2025)
• 6 aliments scientifiquement reconnus pour aider à prévenir Alzheimer et la démence  (9 août 2025)
• Vieillissement accéléré après 50 ans : ces bonnes habitudes qui ralentissent le processus (9 août 2025)
• Cet édulcorant artificiel populaire pourrait réduire l’efficacité de l’immunothérapie contre le cancer selon cette étude (8 août 2025)
• Les facteurs de risque d’Alzheimer diffèrent entre hommes et femmes selon cette étude (8 août 2025)
• Les purificateurs d’air à domicile réduisent la pression artérielle chez les adultes à risque (8 août 2025)
• Souvenirs de vies antérieures : un rapport entre mémoire, troubles mentaux et spiritualité  (8 août 2025)
• La perte de poids double avec une alimentation peu transformée par rapport aux produits ultra-transformés  (8 août 2025)
• 9 symptômes neurologiques majeurs à ne pas ignorer (7 août 2025)
• Faut-il vraiment s’inquiéter des pics de glycémie que on n'est pas diabétique ?  (7 août 2025)
• Votre cœur est-il plus âgé que vous ? Qu'est-ce que l’âge cardiaque et le risque cardiovasculaire  (7 août 2025)
• Café ou thé du matin : la caféine améliore vraiment l’humeur  (7 août 2025)
• L’apprentissage tout au long de la vie renforce la santé mentale des seniors (7 août 2025)
• Mauvais sommeil : 172 maladies associées, dont démence, Parkinson et diabète selon cette étude (6 août 2025)
• Perdre du poids dans le visage : mythe, réalité et solutions pour affiner ses traits (6 août 2025)
• Jeûne et glycémie : ce que vous devez savoir sur les effets, bienfaits positifs et risques  (6 août 2025)
• Pollution aux particules fines : hausse des hospitalisations pour maladies cardiaques et respiratoires  (6 août 2025)
• Se lever plus souvent pour protéger son cœur après la ménopause : ce que révèle la recherche  (6 août 2025)
• Trois régimes alimentaires pour réduire le risque de maladies chroniques chez les seniors  (5 août 2025)
• Conseils pour mieux dormir avec une douleur sciatique  (5 août 2025)
• Trop de fromage peut-il constiper votre enfant ? Conseils essentiels pour les parents (5 août 2025)
• Circulation, coagulation, plaquettes, tension: les effets néfastes de l'alcool sur le comportement du sang (5 août 2025)
• Des experts internationaux exigent des règles mondiales plus strictes sur la pollution plastique (5 août 2025)
• Manger des brocolis aide à soutenir votre équilibre hormonal selon ces études (4 août 2025)
• Qualité de l'air chez soi: les signes de moisissure et s’en débarrasser efficacement  (4 août 2025)
• Microbiomes alimentaires : restaurer la santé des sols à l’assiette  (4 août 2025)
• Besoins en protéines chez la femme : apports quotidiens, calculs et conseils  (4 août 2025)
• Diabète de type 2 : quel régime entre Méditerranéen, DASH ou AHEI réduit le plus le risque ?  (4 août 2025)
• Régime inflammatoire et aliments ultra-transformés : un risque accru de maladie de Crohn  (3 août 2025)
• Œufs et Cholestérol : Ce que cette nouvelle étude révèle sur le vrai responsable  (3 août 2025)
• Chiens et chats : un atout pour la santé du cerveau chez les séniors  (3 août 2025)
• 9 signes discrets d’une baisse de la santé osseuse à surveiller  (3 août 2025)
• Le cuivre aide à mieux récupérer après un AVC  (3 août 2025)
• Changements subtils de la parole : premiers signes d’Alzheimer à surveiller  (2 août 2025)
• Pourquoi le corps vieillit plus vite après 50 ans  (2 août 2025)
• 7 symptômes méconnus de la maladie de Lyme  (2 août 2025)
• Trottinettes électriques : un risque trois fois plus élevé d’hospitalisation que le vélo selon cette étude (2 août 2025)
• Microplastiques dans l’air intérieur : une menace invisible dans nos maisons et nos voitures  (2 août 2025)
• Diagnostic de la démence : pourquoi 3,5 ans s’écoulent souvent entre les premiers symptômes et le diagnostic ?  (1 août 2025)
• Votre microbiote intestinal influence votre poids et votre glycémie (1 août 2025)
• Prévenir le déclin cognitif: votre cerveau révèle votre véritable âge (1 août 2025)
• Conseils pratiques pour maximiser les bienfaits santé de la marche selon cette étude (1 août 2025)
• 7 épices puissantes pour apaiser l’inflammation (1 août 2025)
• Déclin cognitif: Quatre changements de mode de vie qui protègent la santé du cerveau selon une vaste étude (31 juillet 2025)
• Sénior: ces régimes protègent vraiment le cerveau et le cœur après 60 ans selon cette étude  (31 juillet 2025)
• Aliments ultra-transformés et cancer du poumon : une nouvelle étude révèle un lien (31 juillet 2025)
• Fibrillation auriculaire: l'exercice offre des bénéfices sur la fréquence et l'intensité des symptômes (31 juillet 2025)
• Exercice et tolérance à la douleur : comment l’activité physique peut améliorer votre ressenti  (31 juillet 2025)
• Marcher plus vite aidé à vivre plus longtemps selon cette nouvelle étude (30 juillet 2025)
• PFAS dans les protections menstruelles réutilisables : ce que révèle une étude récente  (30 juillet 2025)
• Yoga, marche et tai chi : Les exercices recommandés par la recherche pour améliorer le sommeil  (30 juillet 2025)
• Sauvage ou d'élevage? Frais ou surgelé? Quelle espèce? Comment choisir le meilleur filet de saumon pour la santé du cœur (30 juillet 2025)
• Excès de sucre : 14 impacts sur le corps et conseils pour réduire sa consommation  (30 juillet 2025)
• L’alimentation retarde les maladies chroniques chez les seniors selon une étude suédoise  (29 juillet 2025)
• Ces huiles végétales particulièrement bénéfiques pour la régénération cutanée  (29 juillet 2025)
• Comment éviter d’être frappé par la foudre pendant un orage  (29 juillet 2025)
• Quand faut-il s'inquiéter d'un mal de tête ? (29 juillet 2025)
• 8 aliments qui peuvent accélérer le vieillissement sans que vous le sachiez  (29 juillet 2025)
• Les PFAS : ces « produits chimiques éternels » augmentent le risque de diabète de type 2 de 31%  (28 juillet 2025)
• 7 000 pas par jour suffisent pour protéger sa santé en diminuant le risque de maladies graves (28 juillet 2025)
• Négativité en ligne et santé mentale : des effets réels sur l’anxiété et l’humeur  (28 juillet 2025)
• Le tabagisme intensif provoque des atrophies cérébrales dans les zones clés d’Alzheimer (28 juillet 2025)
• Jus de betterave, microbiome buccal et baisse de la tension artérielle chez les seniors : le lien expliqué (28 juillet 2025)
• Cancer de l’utérus : ne pas sous-estimer une douleur pelvienne (27 juillet 2025)
• Symptômes du lymphome : ce qu’il faut savoir (27 juillet 2025)
• Effets secondaires du lait d’amandes : 5 conséquences à connaître (27 juillet 2025)
• Progression de la maladie d’Alzheimer : à quelles étapes s’attendre ? (27 juillet 2025)
• Saignements gingivaux : symptômes, causes, traitements (27 juillet 2025)
• Carence en vitamine C : 10 symptômes à surveiller (26 juillet 2025)
• Les meilleurs moments pour marcher : matin, midi et soir ! (26 juillet 2025)
• Apaiser une brûlure à la langue : 9 solutions (26 juillet 2025)
• Vivre plus longtemps : du café sous conditions ! (26 juillet 2025)
• Pic de tension artérielle élevé : combien pour une femme ? (26 juillet 2025)
• Un apport élevé en cuivre pourrait soutenir la santé du cerveau  (25 juillet 2025)
• Pourquoi mes aisselles transpirent trop ? Causes, solutions et conseils (25 juillet 2025)
• Douleur aux fléchisseurs de la hanche : causes fréquentes et solutions pour retrouver le confort  (25 juillet 2025)
• 8 aliments du quotidien qui augmentent votre risque de diabète de type 2 (25 juillet 2025)
• L’habitude matinale N°1 pour booster votre vitamine D et votre sérotonine (25 juillet 2025)
• Sarcopénie: Le lait de chèvre renforce mieux la santé musculaire que le lait de vache chez la souris (24 juillet 2025)
• Vous souffrez d'allergies? Bonne nouvelle, vous avez 25% de risque en moins de développer un cancer du poumon selon cette étude (24 juillet 2025)
• Certains probiotiques aident à obtenir une meilleure qualité de sommeil. Voici lesquels (24 juillet 2025)
• Obésité : le vrai responsable est l'augmentation de la consommation d'aliments ultra-transformés (24 juillet 2025)
• Mieux vieillir en protégeant son microbiote : une alimentation adaptée ralentit l’âge biologique selon cette étude (24 juillet 2025)
• Marcher 14 pas de plus par minute : une mesure simple pour réduire la fragilité chez les seniors selon cette étude (23 juillet 2025)
• Allergie à l’alcool : reconnaître les signes et savoir comment réagir  (23 juillet 2025)
• Combien d’heures avant de dormir faut-il arrêter la caféine ? (23 juillet 2025)
• Cancer de l’utérus : êtes-vous à risque?  (23 juillet 2025)
• 11 signes qui montrent que vous êtes en stress (23 juillet 2025)
• Pesticides, bactéries: Faut-il vraiment laver fruits et légumes avant de les cuisiner?  (22 juillet 2025)
• Un simple prélèvements cutanés pour détecter la maladie de Parkinson des années avant les premiers symptômes  (22 juillet 2025)
• 150 minutes d’activité physique en 1 ou 2 fois par semaine réduit le risque de mortalité de 33%  (22 juillet 2025)
• Bactéries sur les plages : propreté des plages et qualité de l'eau pour une baignade en toute sécurité (22 juillet 2025)
• Régime végan et entraînement intensif :  entre performance et risque de perte musculaire  (22 juillet 2025)
• Perte de poids : l’alimentation pèse plus que l’exercice dans cet objectif selon cette étude (21 juillet 2025)
• Insomnie : quels exercices privilégier pour retrouver un sommeil de qualité ? (21 juillet 2025)
• Un œuf par semaine lié à un risque réduit d’Alzheimer selon cette étude (21 juillet 2025)
• Pourquoi avez-vous la nausée après le sport ? 7 causes courantes expliquées  (21 juillet 2025)
• Combien de temps le sucre reste-t-il dans l’organisme ?  (21 juillet 2025)
• Transpiration forte et anormale : que se passe-t-il ? (20 juillet 2025)
• Se remettre d’un coup de soleil : boire ou manger ces 5 aliments (20 juillet 2025)
• Risques de l’été : comment éviter ces 9 possibles dangers (20 juillet 2025)
• Diminuer la cellulite : 9 options à essayer (20 juillet 2025)
• Laisser son téléphone de côté avant de dormir : 3 raisons sérieuses (20 juillet 2025)
• Problème de constipation : tout savoir des causes, symptômes, traitements (19 juillet 2025)
• Manger du chocolat noir : y a-t-il une meilleure heure pour en croquer ? (19 juillet 2025)
• Prévention des calculs rénaux : quel rôle joue l’alimentation ? (19 juillet 2025)
• Produits laitiers pauvres en lactose : 9 options pour les personnes intolérantes (19 juillet 2025)
• Boissons énergisantes qui fatiguent : les 5 raisons de ce paradoxe (19 juillet 2025)
• Le régime méditerranéen et MIND réduisent le risque de démence chez les femmes et les seniors (18 juillet 2025)
• Un édulcorant populaire lié à un risque accru de caillots sanguins et d’AVC (18 juillet 2025)
• Marcher un peu plus vite améliore la fonction physique chez les seniors  (18 juillet 2025)
• Pourquoi un ongle de pied devient noir ? Causes, risques et prévention  (18 juillet 2025)
• Sueurs froides : ces signaux d’alerte à connaître  (18 juillet 2025)
• Votre circonférence de taille prédit mieux vos risques de santé que l'IMC (17 juillet 2025)
• Manger tard le soir complique la gestion du sucre sanguin et augmente le risquez de diabète (17 juillet 2025)
• Fibres alimentaires : un simple ajout pour réduire les risques santé  (17 juillet 2025)
• Jeûne intermittent et prévention de la démence : ce simple changement alimentaire protège le cerveau  (17 juillet 2025)
• La solitude accélère le déclin cognitif chez les personnes avec une perte auditive (17 juillet 2025)
• Ménopause : 4 habitudes essentielles pour réduire le risque de maladies cardiaques selon cette étude (16 juillet 2025)
• Perdre du poids et meilleur contrôle de sa glycémie: le régime 5:2 a des atouts en cas de diabète de type 2  (16 juillet 2025)
• Indice UV élevé : 3 dangers majeurs pour votre santé (16 juillet 2025)
• 5 habitudes efficaces pour réduire le risque de diverticulite même en cas d’antécédents familiaux (16 juillet 2025)
• Fruits et légumes : réduire le risque d’Alzheimer grâce aux caroténoïdes  (16 juillet 2025)
• Les mauvaises habitudes de vie doublent le risque de fibrillation auriculaire  (15 juillet 2025)
• Ostéoporose : Conseils essentiels pour réduire le risque de fracture (15 juillet 2025)
• Légumes et produits laitiers : ce que cette étude dit sur la réduction des symptômes et du risque d’endométriose  (15 juillet 2025)
• Hausse inquiétante des cancers gastro-intestinaux précoces (avant 50 ans) : les causes et les enjeux  (15 juillet 2025)
• Obésité et surpoids font le lit de la démence précoce selon ces études (15 juillet 2025)
• Régime méditerranéen et alimentation végétale :  des solutions contre la constipation chez les séniors (14 juillet 2025)
• 1 personne sur 7 développera des calculs biliaires: êtes-vous à risque?  (14 juillet 2025)
• Raisins blancs ou raisins rouges : leurs qualités nutritionnelles respectives et bienfaits pour la santé  (14 juillet 2025)
• Pourquoi boire du café en période de forte chaleur peut poser problème (14 juillet 2025)
• À quelle fréquence faut-il réappliquer sa crème solaire ?  (14 juillet 2025)
• Prostate : 1 homme sur 8 touché, comment réagir quand le cancer se propage (13 juillet 2025)
• Combien de séries faut-il faire pour gagner de la masse musculaire ? Ce que disent les études (13 juillet 2025)
• Alimentation et sommeil : Manger plus de fruits et légumes améliore la qualité du repos  (13 juillet 2025)
• Cortisol : 6 habitudes quotidiennes surprenantes qui augmentent votre hormone du stress  (13 juillet 2025)
• Jeûne intermittent 16/8: la méthode la plus efficace selon les études (13 juillet 2025)
• Prise de poids et maladies cardiaques augmentent le risque de cancer du sein après la ménopause  (12 juillet 2025)
• Quand manger une pomme pour améliorer la digestion, la perte de poids et le sommeil (12 juillet 2025)
• Les 6 nutriments essentiels dont votre corps a besoin  (12 juillet 2025)
• Café et santé : 5 erreurs à éviter pour garder les bénéfices de cette boisson (12 juillet 2025)
• Acide oléique et huile d’olive : limiter la perte osseuse liée aux infections chez les seniors  (12 juillet 2025)
• Température optimale de l'eau sous la douche : variez-la pour différents effets sur le corps (11 juillet 2025)
• Augmenter sa motivation sportive : la clé se trouve dans votre routine du soir  (11 juillet 2025)
• Sensation de chaleur au visage : 11 causes à connaître  (11 juillet 2025)
• Démangeaisons du cou : causes courantes, maladies sous-jacentes et solutions  (11 juillet 2025)
• Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous faites du sport par forte chaleur ? (11 juillet 2025)
• Cancers colorectaux et digestifs en progression chez les jeunes : des études tentent de l'expliquer  (10 juillet 2025)
• La consommation quotidienne de viande transformée augmente le risque de plusieurs maladies selon cette étdue (10 juillet 2025)
• Manger ces aliments améliore la qualité de votre sommeil selon cette étude (10 juillet 2025)
• Aspartame : des liens avec une forme agressive de cancer du cerveau selon cette étude (10 juillet 2025)
• Hémorroïdes ou cancer du côlon : comment faire la différence? (10 juillet 2025)
• Séniors: Manger 1,5 tasse de légumes-feuilles par jour réduit le risque cardiaque selon cette étude (9 juillet 2025)
• Vos traits de personnalité influencent le plaisir et la régularité dans votre activité physique  (9 juillet 2025)
• Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude : Est-ce sans risque ?  (9 juillet 2025)
• Fibres alimentaires : 20g/jour pour réduire l'obésité et favoriser la longévité (9 juillet 2025)
• Séniors, adultes, enfant: La méditation de pleine conscience renforce l’attention à tout âge  (9 juillet 2025)
• Ces deux facteurs augmentent le risque de cancer du sein chez les femmes après la ménopause (8 juillet 2025)
• Microbiome vaginal: les choix nutritionnels façonnent votre flore intime  (8 juillet 2025)
• Maladies chroniques : la diversité des flavonoïdes est un atout clé en prévention (8 juillet 2025)
• Maladie d'Alzheimer : quatre trajectoires distinctes de progression de la maladie révélées par une étude  (8 juillet 2025)
• Nutrition: Faut-il retirer le liquide sur le yaourt ?  (8 juillet 2025)
• Nocivité des microplastiques : risque de maladies chroniques (7 juillet 2025)
• Remplacer les sodas light par l’eau : efficace contre le diabète ? (7 juillet 2025)
• Tension artérielle élevée: les 9 habitudes qui la font grimper (7 juillet 2025)
• Juste fatigué ou complètement lessivé : quelle différence au plan professionnel ? (7 juillet 2025)
• Rendez-vous chez le dentiste : tous les combien y aller ? (7 juillet 2025)
• Errance mentale: Laisser son esprit vagabonder favorise l’apprentissage  (6 juillet 2025)
• Boissons sucrées et risque de diabète : pourquoi boire du sucre est plus dangereux que le manger (6 juillet 2025)
• Aides auditives et implants cochléaires : un atout pour la vie sociale et le bien-être des adultes malentendants (6 juillet 2025)
• L’exercice aide à garder la ligne après l’arrêt du tabac  (6 juillet 2025)
• Emballages plastiques et migration vers nos aliments : que mettons-nous vraiment dans nos assiettes ? (6 juillet 2025)
• Cercles foncés sous les yeux : causes et traitements (5 juillet 2025)
• Remise en forme des hommes : comment réussir après 50 ans ? (5 juillet 2025)
• Éruptions cutanées associées au diabète : raisons, soins et prévention (5 juillet 2025)
• Apport d’oméga-3 autre que le poisson : 4 végétaux précurseurs (5 juillet 2025)
• 150 minutes d’exercice par semaine pour inverser la prédiabète  (5 juillet 2025)
• Rémission du diabète : remplacer les sodas diététiques par l’eau optimise vos chances selon cette étude (4 juillet 2025)
• Régime végan faible en gras : une approche plus efficace que le régime méditerranéen pour perdre du poids  (4 juillet 2025)
• Les bouteilles en verre renferment plus de microplastiques que celles en plastique, selon une étude (4 juillet 2025)
• Intoxication alimentaire : Pourquoi le risque monte en été  (4 juillet 2025)
• Régime imitant le jeûne et diabète de type 2 : une piste prometteuse pour mieux contrôler la glycémie  (3 juillet 2025)
• Jeûne intermittent pour perdre du poids : la méthode du jeûne un jour sur deux (ADF) semble vraiment la plus efficace  (3 juillet 2025)
• Que veut dire être sapiosexuel ou sapiophile ? (3 juillet 2025)
• Clitoris gonflé : quelles causes possibles ? (3 juillet 2025)
• Faire l'amour avec une infection urinaire : est-ce risqué ? (3 juillet 2025)
• Régime MIND : Comprendre les aliments qui protègent la mémoire et freinent le déclin cognitif  (3 juillet 2025)
• Le fromage pourrait provoquer des cauchemars. Ce que cette étude révèle (3 juillet 2025)
• Réduire les carcinogènes du barbecue jusqu’à 99 % : astuces  pour des grillades plus sûres  (3 juillet 2025)
• Crises cardiaques moins mortelles : d'autres maladies menacent aujourd’hui  (2 juillet 2025)
• La thérapie du plancher pelvien chez l’homme : une solution pour les troubles de la prostate, de la vessie et la douleur (2 juillet 2025)
• Curcuma et cancer colorectal : une étude indique que l'épice peut cibler les cellules souches tumorales  (2 juillet 2025)
• Inflammaging : un phénomène de mode de vie et non une fatalité du vieillissement  (2 juillet 2025)
• Combien d’heures de sommeil pour une récupération musculaire optimale ? (2 juillet 2025)
• Seniors : le corps supporte moins bien les températures élevées et canicules (1 juillet 2025)
• Cholestérol: marcher chaque jour aide à maintenir un cholestérol bas (1 juillet 2025)
• 3 types de morphologie : quelle est la votre et comment adopter les bons gestes?  (1 juillet 2025)
• Oméga-3, un facteur d'amélioration de la performance sportive selon cette étude (1 juillet 2025)
• Régime japonais et dépression : une grande étude confirme le lien positif sur la santé mentale (1 juillet 2025)
• Avoir une meilleure santé intestinale : 9 boissons conseillées (30 juin 2025)
• Soulager les maux de tête : la caféine est-elle une solution ? (30 juin 2025)
• Se réveiller sans douleur : évaluez votre position de sommeil (30 juin 2025)
• Conséquence de l’apnée du sommeil : troubles de la mémoire prématurés (30 juin 2025)
• Le cholestérol à la ménopause : comment bien le gérer ? (30 juin 2025)
• Vieillissement cardiaque : un biomatériau ouvre la voie au rajeunissement cardiaque (29 juin 2025)
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• 9 aliments à éviter pour garder une pression artérielle saine  (29 juin 2025)
• Enseigner les compétences émotionnelles améliore le bien-être des élèves. L'exemple du Japon  (29 juin 2025)
• Test assis-debout : Un outil simple pour prédire votre espérance de vie  (29 juin 2025)
• Douleur au pied matinale : de quoi souffrez-vous ? (28 juin 2025)
• Perte auditive : quel lien avec la démence ? (28 juin 2025)
• Thérapies arthrose du genou non médicamenteuses : pensez aux genouillères (28 juin 2025)
• Aliments anti-vieillissement cutané : 7 « âge-gardiens » protecteurs (28 juin 2025)
• Comment brûler des calories : 10 entraînements efficaces (28 juin 2025)
• Apport d'enzymes digestives : les 20 meilleurs aliments (28 juin 2025)
• Les bienfaits des lentilles pour la santé : de grands nutriments dans de petites graines (28 juin 2025)
• Lien entre l’hypothyroïdie et la polyarthrite rhumatoïde : bidirectionnel selon la recherche (28 juin 2025)
• La longueur de vos doigts révèle votre forme cardiovasculaire : des études suprenantes (26 juin 2025)
• Exercice et microbiote : pourquoi bouger plus améliore vraiment la santé intestinale  (26 juin 2025)
• La taurine présente dans les boissons énergisantes serait liée à la survenue de leucémie selon cette étude (26 juin 2025)
• Maladies auto-immunes: le régime AIP (Protocole Auto-immun) apporte des bénéfices (26 juin 2025)
• Perdre plus de graisse et gagner en force : le rôle clé de l’ordre cardio-muscu  (26 juin 2025)
• Manger 3 portions de baies par jour : Un atout pour bien vieillir selon cette étude (25 juin 2025)
• Coureur: ce type de chaussures augmente risque de blessure révèle une nouvelle étude (25 juin 2025)
• Un risque de passage de maladies d'élevages de volailles aux hommes augmente fortement alerte des experts (25 juin 2025)
• Pilates, HIIT, Cardio ou Musculation : Quelle méthode privilégier pour perdre du poids?  (25 juin 2025)
• Les hommes qui adoptent un régime cétogène perdent plus de poids que les femmes selon cette étude (24 juin 2025)
• L’âge maternel avancé influence les risques pour la santé des nouveau-nés selon cette étude (24 juin 2025)
• Facteurs de mode de vie pour un cerveau en bonne santé : ce que révèle l'IA  (24 juin 2025)
• Café instantané et risques pour la vue : un lien révélé par une étude génétique  (24 juin 2025)
• Ca y est, on connait l’origine de la bedaine de la quarantaine  (24 juin 2025)
• Le vélo stimule davantage la santé cérébrale que la marche, selon une étude (23 juin 2025)
• Diabète, hypertension et tabac : comment ces facteurs augmentent le risque de démence (23 juin 2025)
• Un régime DASH peut réduire la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ?  (23 juin 2025)
• Marcher 100 minutes par jour réduit le risque de douleur lombaire chronique  (23 juin 2025)
• 3 exercices simples qui améliorent la santé du cerveau à tout âge selon cette étude  (23 juin 2025)
• Signes d’inflammation chronique atypiques : 11 marqueurs à surveiller (22 juin 2025)
• Aliments refroidis meilleurs pour la santé : 8 exemples selon des nutritionnistes (22 juin 2025)
• Douleurs chroniques au bas du dos : 2 thérapies pour arrêter les antidouleurs (22 juin 2025)
• Nouveau bienfait du régime méditerranéen : une option pour le syndrome du côlon irritable (22 juin 2025)
• S’exposer au soleil pour la vitamine D : quelle est la bonne durée ? (22 juin 2025)
• Régime végétarien malsain: un risque accru de maladies cardiaques confirmé par la science (21 juin 2025)
• Maladie d’Alzheimer : une nouvelle étude révèle le lien protecteur de l'activité physique (21 juin 2025)
• Diabète : le mode de vie ou le poids, ce qui influence le plus le risque selon cette étude  (21 juin 2025)
•  Un régime pauvre en fibres favorise les plaques dangereuses dans les artères du coeur (21 juin 2025)
• Réchauffement climatique et apnée du sommeil : hausse des cas, risques sanitaires et coûts économiques  (21 juin 2025)
• Ces habitudes de sieste augmenteraient le risque de mortalité: comment bien se reposer en journée (20 juin 2025)
• 7 symptômes méconnus de la maladie de Lyme à connaître absolument  (20 juin 2025)
• Goutte, calculs rénaux, santé rénale: surveiller et comprendre votre taux d’acide urique  (20 juin 2025)
• 11 habitudes du quotidien qui font grimper votre tension artérielle sans bruit  (20 juin 2025)
• Diarrhée : peut-elle être contagieuse? Comment la prévenir (18 juin 2025)
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• Ce qu'il faut avoir à l'oeil avant de se baigner dans les lacs, étangs et rivières (18 juin 2025)
• Fluctuation de pression artérielle : est-elle normale ? (18 juin 2025)
• Spray solaire : 6 erreurs courantes à éviter pour une protection optimale  (18 juin 2025)
• Conséquences de la préeclampsie : elles vont au delà de la grossesse (18 juin 2025)
• Manger épicé fait-il maigrir ? Effets réels sur le poids et la santé  (18 juin 2025)
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• 8 aliments qui deviennent plus sains quand ils refroidissent (17 juin 2025)
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• Bien choisir sa protection solaire : 10 critères importants (16 juin 2025)
• Booster l’effet de la dopamine dans le corps : 8 façons naturelles (16 juin 2025)
• Prise de ventre hormonal : pourquoi cela arrive et comment le perdre (16 juin 2025)
• Bienfaits de l’activité physique: 12 raisons de rester motivé(e) (16 juin 2025)
• Efficacité des probiotiques : 14 problèmes de santé qu’ils peuvent améliorer (16 juin 2025)
• Deux régimes populaires pour perdre du poids et réduire la tension artérielle  (15 juin 2025)
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• Yogourt et kéfir contre l’ostéoporose : un bénéfice réel selon cette étude (15 juin 2025)
• Exposition prénatale aux produits chimiques éternels (PFAS): augmentation de la tension artérielle chez les adolescents  (15 juin 2025)
• Diversifier son alimentation chaque jour réduit le risque de diabète  (15 juin 2025)
• Méthode 30-30-30 : Comment fonctionne-t-elle vraiment pour la perte de poids ?  (14 juin 2025)
• Combien de temps le magnésium reste-t-il dans l’organisme ?  (14 juin 2025)
• Régime MIND aide à réduire le risque de démence à tout âge selon les dernières recherches (14 juin 2025)
• Manger plus de fruits rouges favorise un vieillissement en bonne santé  (13 juin 2025)
• Habitudes de vie saines : la réduction du risque de démence et d’AVC lié à la longueur des télomères (13 juin 2025)
• Cardio avant ou après la musculation ? Le bon ordre pour optimiser votre entraînement  (13 juin 2025)
• Meilleur moment pour s’entraîner : optimiser la santé du cœur et des poumons selon cette étude (13 juin 2025)
• Froid et dépense calorique : comment le corps brûle plus de calories quand il fait froid  (13 juin 2025)
• Alimentation maternelle : comment la grossesse influence le comportement à l’adolescence  (13 juin 2025)
• Cancer de l’appendice : forte hausse chez les Générations X et Millennials  (13 juin 2025)
• Phytostérols : les composés des noix, légumes et fruits réduisent le risque de diabète et de maladies cardiaques  (12 juin 2025)
• Pas envie d'aller à la salle? Pas grave, intégrez les 'Exercise Snacks' à votre journée  (12 juin 2025)
• 9 causes fréquentes de sueurs nocturnes et solutions efficaces pour mieux dormir (12 juin 2025)
• Ligne noire sur l’ongle : qu'est ce que cela signifie? (12 juin 2025)
• Deux portions de mangue par jour pour soutenir la santé cardiaque après la ménopause  (12 juin 2025)
• Composition corporelle: quel est votre pourcentage de masse grasse? (11 juin 2025)
• Ces 4 groupes musculaires renforcés par la marche, sans même y penser  (11 juin 2025)
• Prédire la longévité à partir d’une goutte de sang: les choix de vie annoncent votre espérance de vie (11 juin 2025)
• Variabilité de la réponse glycémique : tous différents face au sucre (11 juin 2025)
• Régime cétogène : Comment entrer plus rapidement en cétose (11 juin 2025)
• Diminuer les risques de démence : 3 facteurs modifiables identifiés (11 juin 2025)
• Dormir en position zéro gravité : 3 raisons d'essayer (10 juin 2025)
• Perdre du poids avec du cardio : combien en faire chaque semaine ? (10 juin 2025)
• Émoussement affectif : dommage collatéral des antidépresseurs (10 juin 2025)
• Poussées de psoriasis sévères : attention à l’alcool (10 juin 2025)
• Manger des glucides de haute qualité : important après 40 ans (9 juin 2025)
• Régimes faibles en calories : des risques pour la santé mentale  (9 juin 2025)
• Cadmium: il y en a aussi dans le chocolat bio  (9 juin 2025)
• Prise de muscle : Quel type de protéine choisir favoriser pour des résultats optimaux ? (9 juin 2025)
• Quelles sont les différentes formes d’orientation sexuelle ? (9 juin 2025)
• Le créneau magique : à quelle heure faire l’amour pour un plaisir maximal, selon la science ? (9 juin 2025)
• Faut-il vraiment tout se dire en couple ? (9 juin 2025)
• Le « lavage du sang » contre le vieillissement : espoir ou illusion ?  (9 juin 2025)
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