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Sport et forme au quotidien
Rien de tel que l’activité physique pour s’épanouir et repousser ses limites. Comme plaisir du sport et forme se conjuguent,…
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Les erreurs à éviter lorsque l’on a la peau sèche
Qu’il s’agisse du mode de vie ou du choix des produits, certaines choses doivent être évitées si vous avez la…
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La douche interne : la nouvelle boisson miracle pour la désintoxication et la perte de poids
Nous avons tendance littéralement à consommer toutes sortes de contenus sur l’application. Des tutoriels de maquillage aux vidéos d’entraînement, en…
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Marcher pour perdre du poids : que faire pour obtenir les meilleurs résultats
Marcher pour maigrir permet non seulement de perdre du poids en se débarrassant des kilos superflus, mais a également un…
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Thé noir ou thé vert, quel est le meilleur pour la protection anticancer
Qu’ils soient verts ou noirs, tous les thés proviennent des feuilles du théier, un arbuste nommé Camellia Sinensis. La différence…
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Cancer du sein : le surprenant effet protecteur de la tomate
Il y a dans la nature et dans les aliments les plus courants que nous consommons, de quoi réellement aider…
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Piscine et aquastretching: les bienfaits des étirements aquatiques pour la souplesse et la mobilité du corps
Grâce aux bienfaits de l’eau, les mouvements sont plus faciles et permettent un meilleur étirement du corps, en particulier au…
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Troubles du sommeil : les aliments qui aident à bien dormir
40% de la population mondiale souffre à un certain moment de sa vie de troubles du sommeil. Ce chiffre très…
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Qu’est-ce que l’aqua yoga et quels sont ses bienfaits ? Essayez ces 6 poses de yoga dans l’eau
Cette pratique combine les bienfaits du yoga traditionnel avec les propriétés thérapeutiques de l’eau. Dans cet article, nous explorerons les…
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Combien de temps faut-il au yoga pour montrer des résultats en matière de perte de poids ?
Nous partagerons également des histoires de réussite réelles pour vous donner une idée du temps nécessaire pour obtenir des résultats…
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Fabriquer un répulsif naturel contre les moustiques : Stratégies efficaces pour un été sans insectes
L’été est une période de l’année où les moustiques sont particulièrement actifs, et il est important de trouver des moyens…
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Quels signes astrologiques ont le plus de chances de s’enrichir cet été ?
Alors que nous avons enfin plus de temps libre et que certains d’entre nous peuvent voyager, tout est en proie…
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Comment créer l’illusion d’une cuisine plus grande : Astuces et conseils
Heureusement, il existe des astuces et conseils simples pour créer l’illusion d’une cuisine plus grande, sans avoir à abattre les…
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Peur du sommeil : ce que vous devez garder à l’esprit.
Les terreurs nocturnes sont des épisodes de cris, de peur intense et de tremblements corporels qui interviennent durant le sommeil.…
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Comment éliminer le calcaire dans les toilettes : Astuces naturelles et efficaces
Les toilettes sont des endroits où le calcaire peut s’accumuler rapidement, rendant le nettoyage difficile et laissant des traces inesthétiques.…
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Une technique touter simple pour perdre du poids rapidement en marchant
La marche est l’une des activités les plus saines et les plus faciles à pratiquer au quotidien pour conserver un…
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Vous mangez des brocolis ? Mais savez-vous bien les préparer ?
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La brosse à dents, votre nouvelle arme anti-cancer
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Voici neuf conseils pratiques pour gérer votre poids et réduire votre consommation de calories
Quelques astuces au quotidien peuvent vous y aider. En voici 9 pour réduire votre apport en calories et sa prise…
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Le top 10 des laxatifs naturels pour se débarrasser des kilos superflus
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Voici ce qui peut arriver à notre corps quand nous buvons du café à jeun
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Constipation : éviter ces 7 aliments constipants pour retrouver un transit normal
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Perte de mémoire, déclin cognitif: des champignons deux fois par semaine divisent le risque par deux
Comme tous les organes du corps humain, la structure et le fonctionnement du cerveau se détériorent graduellement avec l’âge. Ce…
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Repousse des poils : suivez ces 3 conseils efficaces
Le vieillissement peut également entraîner une augmentation des poils indésirables, car les perturbations hormonales liées au vieillissement entraînent une augmentation…
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Régime selon le groupe sanguin: oui ca marche
C’est le naturopathe Peter d’Adamo qui a popularisé le régime selon le groupe sanguin, au travers d’un livre best-seller «Eat…
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Effet du gingembre sur la santé et comment l’utiliser
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Il ne faut jamais laisser un verre d’eau près de votre lit lorsque vous dormez
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3 changements alimentaires que devraient adopter toutes les des femmes de plus de 50 ans
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La sarcopénie : le nouveau mal du siècle ?
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