Marie Desange
Marie Desange est journaliste santé, passionnée tant par les dernières recherches en scientifiques en nutrition, neurosciences et bien être que par les nouvelles approches de santé qui ne sont pas encore passées par le filtre des études scientifiques, mais qui fonctionnent.
1411 ARTICLES
9 COMMENTAIRES
Course à pied : tout savoir pour bien profiter de cette activité
Avec la rentrée, vient le temps du choix de son activité sportive. Beaucoup de Français vont commencer ou recommencer à courir....
Ménopause: 7 ans d’inconfort en moyenne
Les symptômes vasomoteurs de la ménopause (SVM ou VMS en anglais) comme les bouffées de chaleur ou les épisodes de transpiration...
Pourquoi la libido des femmes baisse avec l’âge
Le nombre de femmes qui ont régulièrement des relations sexuelles diminue avec l’âge et le nombre de femmes qui profitent des...
Réussir à mincir : prendre en compte le facteur émotionnel pour y arriver
Pour maigrir, la réduction alimentaire et l’exercice physique ne suffisent pas : il est indispensable de gérer ses émotions. Cet élément...
Sushis et sashimis : mercure et calories au bout des baguettes
Une étude américaine publiée dans le Journal of Risk Research révèle le côté obscur d’une consommation importante de sushis et de...
Maladie d’Alzheimer: les facteurs protecteurs qui préviennent la maladie et limitent sa progression
Il y a 100 ans, le psychiatre allemand Aloïs Alzheimer décrivait la présence de lésions cérébrales dans le cerveau d’une femme...
Cancer du côlon: les aliments protecteurs qui font la différence
Une très grande proportion des cas de cancer du côlon sont reliés à certaines facettes de notre mode de vie. La...
Perdre du poids en dormant, c’est possible, voici comment faire.
Pour bien dormir et perdre du poids en même temps, la température optimale de la chambre doit être plutôt fraiche, entre...
Cancer du sein: une alimentation riche en tomate protège mieux les femmes du risque
Une alimentation riche en tomates et produits dérivés, tel qu'on le trouve dans un régime type méditerranéen, chez des femmes ménopausées...
Les 6 remèdes à avoir avec soi quand on part en week-end ou en vacances
Un week-end de randonnée, des vacances en famille, pensez à prendre avec vous des remèdes naturels à base de plantes médicinales....
Graisse abdominale: 3 habitudes simples pour retrouver un ventre plat
Certaines habitudes de vie saines peuvent vous aider à lutter contre l'accumulation de graisse abdominale. Tout d'abord, veiller à un bon...
La vitamine D protège du déclin cognitif
Des niveaux élevés de vitamine D à l’âge adulte sont associés à de meilleures performances cognitives plus tard dans la vie.L’étude...
Vitamine B9 : l’indispensable vitamine et ses meilleures sources
La vitamine B9, également dénommée acide folique, fait partie des vitamines dites hydrosolubles. Cette dernière joue un rôle important dans le...
Ménopause: 7 ans d’inconfort en moyenne
Les symptômes vasomoteurs de la ménopause (SVM ou VMS en anglais) comme les bouffées de chaleur ou les épisodes de transpiration...
Régime sans gluten : des bénéfices santé, mais pas pour la raison à laquelle vous pensez
Le régime sans gluten se popularise. Aujourd’hui, des millions d’individus suivent un régime sans gluten, sans pour autant être allergiques à...
Les bienfaits de la valériane sur la santé
Les vertus de la valériane : une plante bonne pour la santé
La valériane est utilisée dans la médecine depuis des millénaires....