Home Science

Science

L’actualité de la santé passe par des découvertes faites dans des laboratoires de recherche scientifique et leur publication dans des revues scientifiques internationales. Nature, le Lancet, le BMJ, le JAMA sont quelques-uns de ces journaux qui pèsent dans la science à l’échelle mondiale. La science apporte quotidiennement son lot de nouvelles sur la diététique, les molécules actives des plantes, des épices, des fruits et légumes, la connaissance de meilleurs gestes et habitudes à adopter pour préserver et retrouver la santé.
Longévité, lutte contre la douleur, le diabète, le cancer, les maladies cardiovasculaires ou neurodégénératives, prévention, soins, accompagnement, etc.. tous les domaines de la santé progressent à mesure que la science avance. Les nouvelles approches de santé bénéficient aussi de l’enrichissement des connaissances scientifiques. Le temps n’est plus à l’opposition radicale entre science et approches complémentaires. L’homéopathie, la phytothérapie, l’aromathérapie, la chiropractie, l’acupuncture, l’EMDR, etc.. sont maintenant étudiées grâce à des protocoles scientifiques qui n’ont rien à envier aux standards de la science classique les plus pointus. Les résultats probants et sérieux des études menées sur ces thèmes valident la justesse de certaines approches de santé et en écartent d’autres. Le bénéfice réel est là pour les utilisateurs de ces approches qui veulent des résultats et des améliorations de leur état de santé. Etre informé des meilleures études et des résultats les plus intéressants aide ensuite à se diriger vers l’approche la plus adaptée à son cas. Nous nous faisons l’écho des meilleures études et surtout des résultats de celles qui, par leur mise en place au quotidien, ont une incidence pratique et directe sur notre santé.

Fibromyalgie ou pas: Avez-vous ces symptômes?

Les symptômes de la fibromyalgie imitent souvent ceux d'autres affections. Déterminer la véritable cause de vos symptômes est la clé pour recevoir un bon...

Les bienfaits des amandes et du lait d’amande sur la santé

Les amandes sont l'une des noix les plus populaires que les gens consomment comme une collation nourrissante. Elles contiennent un grand nombre de vitamines...
pratiquer la musicothérapie

Définition de la musicothérapie

D’après l’association suisse de musicothérapie, c’est une discipline paramédicale utilisant la musique, le son et le mouvement. L’établissement ou le rétablissement des canaux de...
le Qi Gong

Expliquons un peu ce que c’est que le Qi Gong

Le Qi Gong désigne les soins fondés sur le flux énergétique et la médecine holistique chinoise. Un flux bien équilibré veut dire prévention et...
bienfaits de l’hypnose

Qu’est-ce-que l’hypnose ?

C’est une procédure consistant à modifier l’état de conscience d’une personne appelée l’hypnotisée. Le professionnel utilise la méditation ou la relaxation. L’état de conscience...
organothérapie

L’organothérapie, pour prévenir les allergies et les infections respiratoires

Vous trouverez actuellement plusieurs traitements contribuant à améliorer le bien-être de l’homme et à favoriser sa santé. Parmi eux, il y a l’organothérapie, une...
sismothérapie

Définition de la sismothérapie

La sismothérapie est une méthode d’électrothérapie. Elle consiste à délivrer une intensité variable de courant électrique. C’est une méthode majoritairement utilisée en psychiatrie. On...
recourir à l’ostéopathie

L’ostéopathie pour favoriser la mobilité du corps

En général, l’ostéopathie n’est pas une thérapie entière. En effet, elle complète les traitements préconisés en cas de douleurs, notamment celles du dos. Cette...

Brûler les graisses: le secret pour optimiser son activité physique et...

L’activité physique bien menée et régulière est un levier majeur pour la maîtrise de son poids et la perte de masse graisseuse.  Mais comment...

Reins: quelques recommandations simples pour protéger la santé de vos reins

Les reins - deux organes en forme de haricot - sont situés juste en dessous de la cage thoracique, de chaque côté de la...