Les 9 bonnes habitudes de vie qui préviennent la maladie d’Alzheimer

Un rapport récemment publié dans la prestigieuse revue scientifique Lancet fait le point sur les facteurs du mode de vie qui peuvent diminuer significativement...

Vitamine D: avec l’hiver, maintenez votre taux au top

La saison froide arrive, la luminosité diminue et le taux de vitamine D dans le corps va baisser aussi. Pour maintenir un bon moral...

Survivre au cancer colorectal grâce à l’aspirine

Une importante étude européenne montre que la consommation régulière d’aspirine double la probabilité de survivre à plusieurs cancers gastro-intestinaux, en particulier le cancer colorectal. La...

Sevrage du tabac : n’hésitez pas à passer à l’e-cigarette

Malgré les effets néfastes bien connus du tabagisme, trop de consommateurs de cigarettes fument encore en raison de leur très forte dépendance face à...

Cancer: renforcer le système immunitaire pendant la chimiothérapie

Les médicaments de chimiothérapie sont utilisés dans le traitement de plusieurs cancers en raison de leur capacité à bloquer la croissance incontrôlée des cellules...

Bouillonner de plaisir » : la Biochimie de l’orgasme

Le mot « orgasme » vient du grec et signifie littéralement « bouillonner de plaisir ».Plus qu’un simple moment agréable, l’orgasme est un véritable remède contre la douleur,...

AVC: récupérer en deux mois grâce au Yoga

Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) provoquent souvent une perte de sensibilité et de motricité au niveau des membres inférieurs, ce qui perturbe l’équilibre des...

Alcool : les femmes en danger dès l’adolescence

La consommation d’alcool, même modérée, est associée à une hausse du risque de cancer du sein. Selon une nouvelle étude, cette hausse est particulièrement...

Le stress fait vieillir prématurément

En cette période de rentrée, pensez à vous inscrire à des cours de Yoga, de Tai-chi, à des groupes de méditation, etc.. à tout...

LA SIESTE : UN PETIT PLAISIR QUI DEVRAIT ÊTRE OBLIGATOIRE

Encore récemment réservée aux enfants en bas-âge, aux personnes âgées et aux malades, la sieste est de plus en plus reconnue pour ses effets...