L’activité physique fait aussi bien que les médicaments

Beaucoup plus qu’un simple moyen de se maintenir en forme, des recherches récentes montrent que l’exercice physique régulier s’avère aussi efficace que plusieurs médicaments...

Les pistaches à la rescousse de l’érection

La consommation régulière de fruits à coque comme les noix, noisette ou pistaches est associée à une réduction significative du risque de maladies cardiovasculaires....

Les secrets de santé et de longévité des centenaires d’Okinawa

Ce sont les Japonais d’Okinawa qui ont donné naissance au 19e siècle à cette redoutable méthode de combat à mains nues, le karaté. Mais...

Eviter l’arthrose avec des gestes simples

Comment se prémunir contre l’arthrose ? Si la prévention de cette maladie articulaire passe par un régime alimentaire équilibré et le maintien d’un poids...

Asthme allergique, les fibres alimentaires diminuent les crises

L’asthme allergique est causé par une réponse immunitaire disproportionnée qui enflamme les bronches et rend la respiration difficile. En plus du rôle bien connu...

La respiration apporte la tranquillité

Pour la première fois, des chercheurs de l’université de médecine de Stanford viennent d’identifier un petit groupe de neurones qui communiquent simultanément entre la...

Méthode NAET : Fini les allergies

Les yeux qui pleurent, le nez qui coule au moindre poil de chat qui traine, le rhume des foins à la même période, chaque...

INDOOR POLLUTION: LE DANGER VIENT DE L’INTÉRIEUR

Matériaux de construction ou d'aménagement neufs, produits d'entretien, détergents, lave-vitre... tous ces produits courants contiennent des substances chimiques qui s'accumulent à l'intérieur de nos...

Tassement du dos, rien d’irrémédiable

Avec le temps qui passe, l'impression de se tasser augmente. Voici quelques conseils et bons gestes du quotidien pour ne plus perdre des centimètres...

Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants

A l’occasion de la sortie de son nouveau livre « Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants » (ed Larousse), Isabelle Doumenc, naturopathe, nous...