Les agrumes, des alliés santé indispensables

Riches en vitamines C, les agrumes sont très consommés en tant que source d’énergie et de vitalité. Mais leurs bienfaits ne s’arrêtent pas là tant...

Infertilité: la fécondité est dans l’assiette

La fertilité humaine décroît constamment depuis le début de l’ère industrielle. Cette baisse de fécondité demeure mystérieuse, mais on soupçonne qu’elle pourrait être due,...

À LIRE ABSOLUMENT

Cigarette : il n’est jamais trop tard pour arrêter!

Arrêter de fumer d’accord, mais il n’est pas toujours facile de se fier à sa seule volonté pour faire face à la tentation ! Plusieurs...

Enfants épileptiques : le régime cétogène pour diminuer et mettre fin aux crises

Le régime cétogène pourrait bien être une solution pour les enfants atteints d’épilepsie qui ne sont pas soulagés par la médicamentation. Environ 1 enfant...

Infertilité masculine croissante: les perturbateurs endocriniens pointés du doigt

En raison de leur capacité à mimer l’action des hormones sexuelles, les perturbateurs endocriniens sont depuis longtemps soupçonnés d’exercer un impact négatif sur la...

LES MEILLEURS MODES DE CUISSON

Si les légumes sont bons pour la santé, leur cuisson peut entraîner certaines pertes, particulièrement en vitamines et en sels minéraux. Voici donc quelques...

La cystite, parfois une question de vertèbre bloquée

Le terme de cystite désigne  une infection de la vessie. Elle entraîne des envies d’uriner fréquentes et des brûlures lors de l’émission d’urine. Si les symptômes...

LE SUCRE : LE MOINS C’EST LE MIEUX

Depuis la seconde guerre mondiale, la consommation de sucre a littéralement explosé. Alors que depuis le paléolithique notre organisme était habitué à ne consommer...

Le  régime à index glycémique bas, indispensable pour une alimentation saine

Pour distinguer les bons et les mauvais glucides on parle d'index ou de charge glycémique (IG ou CG). Ces outils mesurent  l'impact d'un aliment...

Vitamine B5 : pour en finir avec l’inflammation chronique

La vitamine B5 diminue l’inflammation en augmentant la production naturelle de la coenzyme A et du glutathion (un antioxydant), c’est ce que révèle une...

Newsletter

Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre News-letter.
Ainsi vous bénéficierez les premiers des meilleures informations vérifiées dans le domaine de la santé naturelle.
A votre santé !

Les billets des compléments alimentaires

Détox : Han Hepa remet le foie à l’endroit

Foie surchargé, engorgé, paresse hépatique, que ce se soit en raison d’abus de table, d’alcool ou d’une stéatose hépatique (foie gras), il est utile...

ADN-Téloméractives : de l’Astragale pour avoir de nouveau 20 ans

Depuis que trois chercheurs ont obtenu le prix Nobel de médecine pour leur découverte du lien entre le vieillissement et la télomérase de nombreuses...

La crème de Yam : pour résoudre 80% des symptômes de la ménopause

La pré-ménopause et le ménopause se caractérisent par des changements hormonaux significatifs qui s’accompagnent d’un cortège de symptômes dérangeants. Le Yam, une plante d’Amérique...

DOSSIERS

Caries: l'alimentation qui protège les dents

Caries: l’alimentation qui protège les dents

Caries : L’alimentation déséquilibrée constitue l’un des principaux facteurs de risque de l’apparition des caries dentaires, tout comme le tabagisme, la consommation excessive d’alcool,...
image personne depriée

Dépression : le lien avec l’alimentation se confirme

La restauration rapide contribue-t-elle à la dépression ? Une alimentation saine peut-elle lutter contre la maladie mentale? Des chercheurs australiens de l’Université James Cook ont...

Facteurs de risque du cancer : couper le mal à la...

Commencer à lutter contre le cancer c’est déjà commencer par agir sur les facteurs qui causent le cancer. Ces facteurs sont ,pour une large...

Arrêt du tabac : comment éviter la prise de poids ?

Les trois quarts des personnes qui cessent de fumer prennent du poids au cours des...

DOS : 9 DOULEURS QUI DOIVENT VOUS INQUIÉTER

Un mal de dos le matin au réveil, des douleurs qui durent depuis des semaines......

Des insecticides qui ne nuisent pas à votre santé

Entre bombes insecticides, prises à brancher et autres produits répulsifs contre les insectes, vous êtes...
Douleurs articulaires

Douleurs articulaires : les bonnes ondes qui font disparaître la douleur

Mal de dos, tendinite, arthrite, syndrome du canal carpien, les douleurs articulaires ruinent le quotidien...

Activité physique: écouter de la musique pendant une activité donne de l’énergie

Si vous faites de l’exercice tout en écoutant de la musique, vous avez peut-être remarqué...

Libération de nos mémoires cellulaires

La science ne doute plus aujourd’hui du fait que l’eau à une mémoire. Nos cellules étant composées de 80% d’eau, elles sont porteuses d’informations...

La pensée positive, une aide pratique et simple au quotidien

Grâce à des techniques simples comme la visualisation, l’autosuggestion ou encore la respiration, la pensée positive peut vous aider à mieux gérer vos appréhensions...

Le sevrage tabagique par l’auriculothérapie Dr Gilles Mondoloni

L’auriculothérapie est une médecine naturelle dérivée de l’acupuncture qui est très efficace dans le traitement du sevrage tabagique. Elle donne plus de 70 % de...

Sérotonine : faites le plein du neurotransmetteur de la joie

Notre cerveau fonctionne grâce aux neurotransmetteurs, ces médiateurs chimiques porteurs de messages importants tant pour le fonctionnement général de notre organisme que pour notre...

Légumes : si vous ne les mangez pas, buvez-les

5 fruits et légumes par jour, c’est la quantité recommandée à absorber par jour pour maintenir une bonne santé. Si vous ne savez pas...

Sang du Dragon : se débarrasser naturellement des hémorroïdes

Encore peu utilisé en Europe, le sang du Dragon est pourtant un remède phare de la pharmacopée traditionnelle amazonienne depuis des millénaires. Cette sève...

Le secret de la santé du coeur: le microbiote intestinal

Au cours des dernières années, le microbiote intestinal s’est de plus en plus imposé comme un élément central du maintien d’une bonne santé et...

Activité sexuelle et risques cardiovasculaires: en amour, mieux vaut avoir le...

Si l'activité sexuelle peut vous envoyer au 7ème ciel, elle peut aussi vous envoyer 6 pieds sous terre. Même si en terme de dépense...

RAJEUNIR: LA RÉVOLUTION DE L’ANTI-ÂGING

Et si le rajeunissement n'était plus une chimère mais devenait une réalité. Des chercheurs ont d'ailleurs reçu la prix Nobel de médecine 2009 pour...

La respiration apporte la tranquillité

Pour la première fois, des chercheurs de l’université de médecine de Stanford viennent d’identifier un petit groupe de neurones qui communiquent simultanément entre la...

Le traitement naturel de la fibromyalgie, par Pierre Franchomme

3 millions de personnes, à 75% des femmes sont atteintes de fibromyalgie en France. La médecine est embarrassée devant cette  maladie encore mal connue...

Les boissons « sans sucre» font grossir

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les boissons gazeuses dites « light » ou « sans sucre » ne protègent pas contre la prise de poids. Même...

Lettre d 'information santé Naturelle

Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre News-letter. Ainsi vous bénéficierez les premiers des meilleures informations vérifiées dans le domaine de la santé naturelle. ( 1 News letter par Semaine)