Enfants qui mangent autour d' une table

Alimentation des enfants: mieux ils mangent, mieux ils lisent

Plus l'alimentation des enfants est saine et plus leur capacité à apprendre la lecture et à comprendre un texte s'en ressent. Une alimentation équilibrée...
Ralentir le vieillissement

Ralentir le vieillissement grâce à de bonnes habitudes de vie

La détérioration graduelle des fonctions physiologiques qui accompagne le vieillissement est une caractéristique fondamentale de tous les organismes vivants. Des travaux récents suggèrent que...

Chaleurs et pics de pollution: le coeur en danger

Avec les chaleurs qui arrivent, les pics de pollution atmosphérique vont également monter en fréquence et en puissance avec de réels effets sur la...
guérir la lithiase urinaire

Comment guérir la lithiase urinaire naturellement ?

Le système urinaire occupe une fonction vitale au sein de l’organisme. Il assure la filtration et l’élimination de déchets et de substances toxiques. Un...
DMLA

DMLA, glaucome, cataracte: 7 habitudes à prendre pour une santé des...

Vos yeux sont une partie importante de votre corps mais ils sont souvent négligés lors de vos activités de bien-être. Assurez-vous de faire des...

Substitut naturel du sucre: la stévia, un danger pour notre santé...

De nouvelles recherches sur l'édulcorant végétal stévia indiquent que le substitut du sucre peut avoir des implications négatives sur la santé intestinale.Les gens utilisent...

Poids: l’astuce imparable pour prendre 0kg même avec un repas riche...

On le sait tous, les repas de fêtes vont être riches en calories, comme chaque année. Et inévitablement, nous allons prendre quelques kilos qu'il...

Si vous avez l’un de ces 7 symptômes anodins, c’est l’heure...

Prenez note de ces 7 signes et symptômes importants, d'une perte de poids inexpliquée à des éclairs soudains, et consultez votre médecin.Les douleurs thoraciques,...

TECHNIQUES PHYSIQUES

Graisse du ventre : comment booster votre Irisine, l’hormone brûle graisse

Bien que l’alimentation ait un impact très important sur votre poids, l’activité physique est un élément important de l’équation. C’est le facteur équilibrant ultime...

Améliorez votre prise de masse musculaire: l’entraînement avec des poids

La musculation peut vous aider à tonifier vos muscles, à améliorer votre apparence et à lutter contre la perte musculaire liée à l'âge.Vos amis...
activité physique

Exercices de renforcement cardio: les bénéfices santé et la meilleure façon de s’y mettre

Mettez en pratique ces principes de base pour réduire les risques pour votre santé et améliorer votre qualité de vie.En bref, le terme "aérobic"...

Virus de l’herpès: une stratégie en 5 points pour s’en débarrasser naturellement

Toutes les personnes infectées par l'herpès ne développent pas systématiquement des boutons de fièvre au cours de leur vie ou même après avoir été...

SCIENCE

ostéopathie crânienne

Une ostéopathie crânienne pour votre bien-être général

Pour soulager les maux de têtes et les acouphènes, les médecins recommandent une ostéopathie crânienne. Mais ce traitement s’avère également être efficace dans le...

Fibromyalgie juvénile: que faire quand un enfant souffre de flbromyalgie?

La fibromyalgie est un trouble caractérisé par des douleurs musculo-squelettiques généralisées accompagnées de fatigue, de troubles du sommeil et de l'humeur. Les chercheurs pensent...

Votre temps de sommeil peut vous aider à maigrir ou vous faire grossir

Le sommeil est intimement lié à la capacité de votre corps à fonctionner correctement. Si vous le négligez, votre qualité de vie en souffrira,...

GUIDE DES PLANTES MEDICINALES

GUIDE DE L' HOMEOPATHIE