Diabète

Diabète : une alimentation riche en fibre fait baisser la glycémie

Une étude récente publiée dans le prestigieux journal scientifique Science montre qu’une alimentation très riche en fibres favorise l’implantation de bactéries intestinales bénéfiques, ce...
oligo-éléments

Les oligo-éléments pour les sportifs

Les oligo-élements ont un rôle précieux dans le traitement et la prévention des blessures des sportifs. Bien utilisés, ils peuvent vous aider à récupérer...

À LIRE ABSOLUMENT : SANTÉ NATURELLE

réseaux sociaux

Plus on consomme de réseaux sociaux, plus on est mal dans sa peau

Facebook, snapchat, instagram..se connecter fréquemment à un réseau social serait associé à des troubles alimentaires chez les jeunes adultes. L’image de soi se trouve...

Pour un cerveau au top: activité physique et activité intellectuelle

L’activité physique et l’activité cognitive augmentent chacune, et de façon complémentaire, le volume de matière grise de régions cérébrales spécifiques. Faire de ces deux...

Ralentir naturellement la progression de la DMLA

L’alimentation, le tabagisme ainsi que les conditions physique et médicale sont des facteurs de risques de la DMLA reconnus sur lesquels il est possible...

Les billets des compléments alimentaires

La crème de Yam : pour résoudre 80% des symptômes de la ménopause

La pré-ménopause et le ménopause se caractérisent par des changements hormonaux significatifs qui s’accompagnent d’un cortège de symptômes dérangeants. Le Yam, une plante d’Amérique...

Le NADH : de l’énergie à l’état pur, effet garanti

Fatigue chronique, dépression, baisse de libido, baisse des performances, épuisement du cœur, baisse de la vue, libido en berne, etc..et si vous manquiez d’hydrogène ?...

ABDONORM : la graisse abdominale s’envole

On sait maintenant qu’il y a de bonnes et de mauvaises graisses.  Le ventre est le lieu d’accumulation préféré des mauvaises graisses. Pas facile...