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Mieux entendre les yeux fermés : idée reçue ou preuve scientifique ?
Certaines personnes ferment les yeux pour mieux entendre dans un environnement bruyant. Cette pratique courante marche-t-elle vraiment ? Une nouvelle étude…
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Âge de prendre des statines : faut-il une prévention précoce ?
Un large consensus médical aux USA recommande désormais de commencer les médicaments pour abaisser le cholestérol plus tôt au cours…
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Marcher est bénéfique à tout le monde mais le nombre de pas optimal est influencé par plusieurs facteurs comme l’âge,…
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Acupuncture contre la dépression : une option complémentaire
Bien qu’elle ne puisse pas remplacer un traitement, plusieurs études suggèrent que l’acupuncture peut soulager les personnes dépressives. L’acupuncture, une…
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9 compléments alimentaires après 40 ans : recommandés pour la santé des femmes
Les besoins nutritionnels des femmes évoluent après 40 ans. Ces 9 compléments alimentaires peuvent se combiner à une alimentation équilibrée…
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Se muscler en déficit calorique : des conseils pour trouver l’équilibre
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Aliments ultratransformés et maladie cardiaque: le lien se confirme
Ce que l’on met dans son assiette chaque jour pèse, à bas bruit, sur la santé du cœur. Selon une…
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Perte de mémoire : le lithium peut-il vraiment aider ?
Le lithium est connu depuis longtemps en psychiatrie. Mais une autre question prend de la place : peut-il aussi ralentir la perte de mémoire liée…






























