Troubles du sommeil : les aliments qui aident à bien dormir

40% de la population mondiale souffre à un certain moment de sa vie de troubles du sommeil. Ce chiffre très élevé va probablement augmenter...
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Dr Gilles Mondoloni : l’alimentation diminue les douleurs articulaires

Le Docteur Gilles Mondoloni, médecin ostéopathe attaché des Hôpitaux de Paris en rhumatologie, vous révèle les choix alimentaires à privilégier et ceux à éviter,...

Méditation de pleine conscience: une aide pour les enfants obèses

Des chercheurs mettent en évidence des déséquilibres dans les connexions de différentes régions du cerveau chez les enfants obèses, et suggèrent que manger en...