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NUTRITION
Les pistaches à la rescousse de l’érection
La consommation régulière de fruits à coque comme les noix, noisette ou pistaches est associée à une réduction significative du risque de maladies cardiovasculaires....
Cancer de l’uterus : les boissons gazeuses aggravent le risque
Pour beaucoup de spécialistes de la santé, les boissons gazeuses sont l’une des pires inventions de l’alimentation industrielle moderne. Depuis qu’elles sont devenues omniprésentes...
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Un petit verre de resvératrol ?
Le resvératrol, une molécule présente principalement dans le vin rouge, exerce plusieurs effets positifs sur la santé. En plus de son action anti-inflammatoire et...
Méditer modifie le cerveau et vous change la vie
Dépression, anxiété, insomnie, douleurs chroniques, etc , la méditation semblerait être parée de mille vertus. Piquée par toutes ces allégations, la chercheuse Sara Lazar,...
L’ail noir: un alicament super-antioxydant
Les « alicaments » sont des aliments-médicaments, des aliments qui contiennent tellement de bons principes actifs et de bonnes molécules qu’ils nous font du bien rien...
Doigt à ressaut : les solutions naturelles quand les doigts restent bloqués
L’un de vos doigts reste replié sur la paume sans que vous ne réussissiez plus à le détendre. Et si vous y parvenez finalement,...
Prévenir le déclin cognitif grâce à l’alimentation
Bien manger peut vous aider à préserver vos capacités mentales et à prévenir la survenue de la maladie d’Alzheimer. C’est la piste qu’à suivie une...
Interview du Dr Paul Fabrizy : « A 88 ans, c’est comme si j’en...
Après son témoignage au JT de 20h de France en Octobre dernier sur les bénéfices de l’Astragale, à 88 ans et demi, le Dr...
Du poisson une fois par semaine éloigne la maladie d’Alzheimer
Une importante analyse récente publiée dans le prestigieux Journal of the American Medical Association confirme que la consommation régulière de poissons et fruits de...
Cancer du côlon: faîtes ami-ami avec les bactéries anti-cancer
Les bactéries intestinales jouent un rôle très important dans le maintien d’une bonne santé. La recherche active dans ce secteur donne des découvertes extraordinaires.
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Le Chaga, le champignon champion pour la santé
Le « Chaga», de son nom latin Inonotus obliquus, est un champignon plutôt atypique. Présent uniquement dans les zones arctiques, les peuplades du grand Nord...
VITAPL3, la nouvelle génération d’Omega 3
Les Omega 3 sont bien connus maintenant de tous ceux qui se préoccupent de leur santé. Mais il est toujours bon de refaire un...
Le NADH : de l’énergie à l’état pur, effet garanti
Fatigue chronique, dépression, baisse de libido, baisse des performances, épuisement du cœur, baisse de la vue, libido en berne, etc..et si vous manquiez d’hydrogène ?...
DOSSIERS
Facteurs de risque du cancer : couper le mal à la...
Commencer à lutter contre le cancer c’est déjà commencer par agir sur les facteurs qui causent le cancer. Ces facteurs sont ,pour une large...
Les approches complémentaires pour mettre toutes les chances de son...
Le combat contre le cancer passe tout d’abord par une attaque de front avec les traitements que vous avez choisi avec votre médecin: chirurgie, chimiothérapie,...
Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants
A l’occasion de la sortie de son nouveau livre « Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants » (ed Larousse), Isabelle Doumenc, naturopathe, nous...
BIEN ÊTRE
Rester assis longtemps fait vieillir prématurément de huit ans
La sédentarité a des effets délétères bien connus sur la santé : diabète, obésité, cancers… notamment...
La respiration influence l’activité cérébrale
La respiration n’est pas un simple apport d’oxygène et pourrait bien aussi influer sur la...
Arrêt du tabac : comment éviter la prise de poids ?
Les trois quarts des personnes qui cessent de fumer prennent du poids au cours des...
L’activité physique fait aussi bien que les médicaments
Beaucoup plus qu’un simple moyen de se maintenir en forme, des recherches récentes montrent que...
L’activité physique, votre meilleur allié santé
Quand on regarde les bénéfices pour la santé, l’activité physique serait bien une sorte de...
Techniques physiques et manuelles
Les constantes à surveiller en cas d’effort
Une demi-heure d’effort physique par jour a un effet bénéfique sur la santé et réduit les risques de survenue de plusieurs maladies. Si faire...
SOIGNEZ VOS DOULEURS ARTICULAIRES : APPRENEZ À MARCHER
A l’occasion de la sortie son livre « La marche qui soigne » chez Payot, Jacques-Alain Lachant, Ostéopathe, dévoile les rouages de nos façons...
Libération de nos mémoires cellulaires
La science ne doute plus aujourd’hui du fait que l’eau à une mémoire. Nos cellules étant composées de 80% d’eau, elles sont porteuses d’informations...
Dyslexie, dyspraxie, dysorthographie : une application pour résoudre les Dys
A l’occasion de la 10ème Journée Nationale des Dys, le 15 Octobre dernier, l’Association Solutions Déficience de la parole et du langage a présenté,...
Maca noire : le tonique sexuel Péruvien hors du commun
La maca noire est aussi appelée " le Ginseng péruvien " en raison de son aptitude à stimuler la libido, tant chez les hommes...
Dépression: l’inflammation chronique nous fait broyer du noir
L’inflammation chronique serait responsable de la survenue de la dépression. C’est ce que pointent des chercheurs de Cambridge en mettant en évidence le caractère...
LES BONS ALIMENTS FONT UNE BELLE PEAU
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La bouche est en contact direct avec l’alcool et est donc particulièrement vulnérable à ses effets toxiques. En plus des boissons alcoolisées fortes et...
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En plus d’être nocive pour le système cardio-vasculaire, deux importantes études indiquent que la consommation excessive de sel favorise l’inflammation et crée les conditions...
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Plan National Nutrition Santé : plus d’Omega-3 et moins de sel
L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) a vient de présenter les principaux résultats de l’actualisation des repères...
