NUTRITION ET SANTÉ NATURELLE
Bannir les acides gras trans pour sauver son coeur
L’Organisation mondiale de la santé veut faire disparaître de l’alimentation les acides gras trans (AGT) qui favorisent les maladies cardio-vasculaires. Les AGT présents dans...
Epigénétique: l’alimentation du père modifie les gènes de l’enfant
Une mauvaise alimentation paternelle pourrait modifier l’expression des gènes au cours du développement du fœtus et ainsi prédisposer le futur enfant à certaines maladies....
Les supers effets des brocolis sur la santé
L’effet anticancéreux du brocoli et de ses proches cousins (chou, chou-fleur, choux de Bruxelles, etc.) vient principalement de leur capacité à bloquer le potentiel...
Le meilleur des anti-inflammatoires naturels: du curcuma et des oméga-3
Le curcuma présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment comme anti-inflammatoire et antioxydant. La racine de curcuma est en effet riche en curcuminoïdes,...