il y a 2 secondes
Poisson, céréales complètes et myrtilles: le régime pour la santé cardio-vasculaire
La consommation de poisson gras est réputée pour son action favorable sur les lipides sanguins, en particulier sur les triglycérides.…
il y a 1 heure
Cystite: 1,5 litre d’eau par jour diminue de moitié les cystites
Selon une étude franco-américaine, une consommation quotidienne d’1,5L d’eau diminue significativement la survenue de cystite, chez les femmes présentant des…
il y a 2 heures
Femme enceinte: de l’exercice 3 fois par semaine améliore la santé de la maman et du bébé
L’exercice physique pendant la grossesse évite la surcharge pondérale à la fin de cette période et diminue les risques de…
il y a 3 heures
Sérotonine : faites le plein du neurotransmetteur de la joie
Notre cerveau fonctionne grâce aux neurotransmetteurs, ces médiateurs chimiques porteurs de messages importants tant pour le fonctionnement général de notre…
