Vous voulez un moral d’acier? Mangez 5 fruits et légumes par...

Les conclusions d’une étude évaluant l’impact de la consommation de fruits et légumes sur le bien-être mental de consommateurs britanniques conclue que pour se...
Safran et curcuma

Safran et curcuma : des effets protecteurs contre certains cancers

Le safran et le curcuma sont des épices d’un jaune éclatant utilisées depuis des millénaires par diverses traditions culinaires du monde. Mais au-delà de...

À LIRE ABSOLUMENT : SANTÉ NATURELLE

Vision

Vision : Prévenir et ralentir la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)

À l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement à la DMLA. Un des seuls moyens de freiner les ravages que peut entraîner la maladie est...
image poisson

Alzheimer : du poisson une fois par semaine éloigne la maladie

Une importante analyse récente publiée dans le prestigieux Journal of the American Medical Association confirme que la consommation régulière de poissons et fruits de...

Thé vert : garder une bonne qualité de vie en vieillissant

Le thé vert est à la base de la boisson la plus consommée dans le monde. Ses effets bénéfiques pour la santé des séniors...

Les billets des compléments alimentaires

Le cordyceps, le champignon des Empereurs de Chine

Parmi les champignons médicinaux, le cordyceps est l'un des plus réputés, car il fut réservé à l'Empereur de Chine et à sa cour, comme...
image chaga

Le Chaga, le champignon champion pour la santé

Le « Chaga», de son nom latin Inonotus obliquus, est un champignon plutôt atypique. Présent uniquement dans les zones arctiques, les peuplades du grand Nord...

Nubax, un kiné à la maison

Le Nubax est un appareil simple d’utilisation dédié au soulagement des douleurs dorsales. Ces douleurs peuvent être dues à des fatigues musculaires, des mauvaises...