NUTRITION ET SANTÉ NATURELLE
Le magnésium : l’anti-stress naturel
Comment agit le magnésium sur l’organisme et quels sont les signes de carences ?
Le magnésium, aussi appelé « anti-stress naturel » joue plusieurs fonctions au sein de...
Bien choisir sa vaisselle pour manger moins
On mange moins dans une assiette rouge, on boit moins dans un verre long et fin, un bol blanc donne une impression de sucré.....
Binchotan : le secret traditionnel des japonais pour boire une eau...
Le Binchotan est un merveilleux petit morceau de charbon au pouvoir filtrant extraordinaire. Mis dans votre carafe, il absorbe toutes les impuretés de l’eau...
L’huile de palme : une catastrophe pour la santé et l’environnement
La plupart des huiles végétales sont constituées de gras poly-insaturés, des matières grasses qui réduisent considérablement le risque de maladies du cœur. Mais attention...