Purificateurs d’air : les ions négatifs terrassent les virus...

Vous êtes-vous déjà retrouvé à la montagne, à la plage ou sous un orage et avez soudain ressenti une énorme vague de bien-être ?...

Eczéma: les solutions naturelles pour en venir à bout

Rougeurs, démangeaisons, creusages, l'eczéma peut s'installer sur quasiment tous les endroits du corps et nuire à la qualité de vie de celui qui en...
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Moins de sommeil : moins de mémoire

Les troubles du sommeil sont très fréquents chez les personnes âgées et peuvent réduire substantiellement leur qualité de vie. Selon une recherche...

Quel thé choisir et comment le préparer pour bénéficier au mieux...

Découvert il y a environ 2500 ans, le thé est devenu au fil du temps la boisson préférée des habitants de notre planète. À...

Comment arrêter de se dévaloriser et cultiver une bonne estime de...

L'estime de soi est façonnée par vos pensées, vos relations et vos expériences. Voici quelques éléments importants sur l'étendue de l'estime de soi et...

Exercice physique et maladies chroniques : quels exercices pour quelles maladies...

Si vous soufrez d’une maladie chronique, vous pourriez avoir des questions sur l’activité physique que vous pouvez pu devriez faire. À quelle fréquence pouvez-vous...

5 solutions simples pour stopper la diarrhée naturellement

Certaines personnes souffrent de diarrhées chroniques, ce qui perturbe autant leur qualité de vie que leur santé à moyen terme.  Une hygiène alimentaire devrait...
chiropractique

La chiropractique renforce l’ immunité

La chiropratique, profession de santé reconnue par l'OMS, peut apporter des solutions aux effets secondaires des traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie. Moins de...

Insolation, coup de chaleur: que faire en urgence pour soulager les symptômes?

Les beaux jours arrivent. Les longues journées au soleil également. Pour les plus imprudents, ce sera le coup de soleil, pour les moins chanceux...

Combattez la perte musculaire et améliorez votre santé grâce à ces exercices physiques

Gardez votre corps fort, sain et sans blessures grâce à l'exercice physique. En vieillissant, il est assez fréquent de subir une perte musculaire. Elle...