Surpoids, inflammation chronique : une bactérie intestinale en cause

Bilophila wadsworthia. Ce nom ne vous dit probablement rien. Chez un individu sain, elle représente moins de 0,1% des bactéries du microbiote intestinal. Mais...

L’activité physique: un médicament pour le coeur et le cerveau

Faire de l’exercice pour améliorer sa capacité cardiovasculaire pourrait aider à se prémunir des pertes cognitives associées au vieillissement. L’exercice entretiendrait l’élasticité des artères,...

La vitamine D protège du déclin cognitif

Des niveaux élevés de vitamine D à l’âge adulte sont associés à de meilleures performances cognitives plus tard dans la vie.L’étude avait pour objectif...

Insolation, coup de chaleur: que faire en urgence pour soulager les...

Les beaux jours arrivent. Les longues journées au soleil également. Pour les plus imprudents, ce sera le coup de soleil, pour les moins chanceux...

Camomille: Le secret de cette plante médicinale qui nous fait tant...

La camomille est l’une des plantes médicinales les plus connue et consommée dans le monde. De nombreuses personnes préparent quotidiennement une tisane de camomille...
propriétés médicinales de la guimauve

Les propriétés médicinales de la guimauve

L’Althaea officinalis (Malvacées) ou guimauve est une plante vivace, à fleurs rosées et à racine blanche. Elle peut atteindre jusqu’à 2,2 m de haut. Originaire...

Douleurs lombaires: trois étirements spécifiques pour soulager la pression

Votre dos et votre colonne vertébrale supportent votre poids. Pendant que vos muscles abdominaux supportent votre colonne vertébrale. Une fois vous ressentez des douleurs...
chiropractique

La chiropractique renforce l’ immunité

La chiropratique, profession de santé reconnue par l'OMS, peut apporter des solutions aux effets secondaires des traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie. Moins de...

Mal de dos: l’alimentation qui soulage les douleurs en 4 points

Les douleurs chroniques au dos peuvent être difficiles à traiter car, si certaines sont liées à une blessure ou une maladie, d'autres ne sont...

La pensée positive, une aide pratique et simple au quotidien

Grâce à des techniques simples comme la visualisation, l’autosuggestion ou encore la respiration, la pensée positive peut vous aider à mieux gérer vos appréhensions...