Publié il y a 6 secondes
Graisses saturées et santé cardiaque: le vrai effet négatif de ces graisses sur la santé cardiaque
Le beurre sur une tartine ne bouche pas une artère à lui seul. Mais, répétées chaque jour, les graisses saturées…
Publié il y a 1 heure
Régime méditerranéen aide à mieux maitriser l’anxiété chez les ados
Et si l’assiette comptait aussi dans le stress des adolescents ? À cet âge, le corps change vite, les émotions aussi,…
Publié il y a 6 heures
Dépression, anxiété: l’effort soutenu aide plus que la marche pour aller mieux
Marcher un peu plus suffit-il pour protéger le moral ? Pas toujours. Chez les adultes d’âge moyen, l’intensité de l’activité…
Publié il y a 11 heures
Prévention cardiaque : pratiquer une activité physique même sans maigrir protège le coeur
La balance ne bouge pas. Le cœur, lui, peut déjà aller mieux. C’est le point le plus utile à retenir…
Publié il y a 11 heures
Prévention, génétique, cancer : les 10 axes de la science qui vont changer la santé des enfants à l’avenir
La prochaine grande avancée de la médecine pourrait commencer par la santé des enfants. Une étude publiée en 2026 montre…
Publié il y a 1 jour
30 minutes d’activité physique par jour : ce que cela change vraiment pour votre moral, votre poids et votre longévité
Bouger un peu chaque jour est souvent présenté comme un conseil de bon sens, presque banal. Pourtant, les données accumulées…
Publié il y a 1 jour
Après une infection grave, le cerveau reste en alerte : pourquoi l’anxiété et la dépression peuvent durer des mois
Quand une personne survit à une infection grave, l’attention se porte surtout sur les organes : cœur, poumons, reins. Une…
Publié il y a 1 jour
Dépression : quand l’inflammation du cerveau change notre vision de la maladie
La dépression est souvent présentée comme un trouble de la sérotonine, des émotions ou de la pensée. On parle de…
Publié il y a 1 jour
Obésité et infections : pourquoi le risque explose, et comment s’en protéger
La plupart du temps, on associe l’obésité au diabète, à l’hypertension ou à l’infarctus. On pense moins aux infections, à…
Publié il y a 1 jour
Prise de sang et longévité : peut‑on vraiment prédire qui vivra le plus longtemps ?
Au cours des dernières années, la longévité est devenue un sujet central de la médecine préventive et de la recherche…
Publié il y a 2 jours
Diabète de type 2 : le microbiote peut alerter avant le diagnostic
Le diabète de type 2 progresse souvent sans bruit. Pendant des années, le corps change avant que la maladie soit…
Publié il y a 2 jours
Anémie, le jus de goyave comme aide possible selon cette étude
Un verre de jus n’efface pas une carence. Mais il peut aider, et c’est ce qui attire l’attention autour de…
