NUTRITION ET SANTÉ NATURELLE
Des lignées de probiotiques spécifiques qui font maigrir
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La santé se joue dans l'intestin, la perte et la maîtrise du poids aussi. Encore faut-il que l'intestin soit peuplé de "bonnes bactéries"....
Hypertension, diabète, surpoids : les bienfaits de la chrononutrition
Prévenir l’excès de poids, réguler la glycémie et réduire le risque de maladies chroniques en mangeant tout simplement à heures fixes, sur une période...
Les épinards: d’importants effets anti-cancer
La cuisson de la viande à haute température entraîne la formation d’une classe de molécules toxiques qui augmentent le risque de cancer, les amines...
Hypertension: l’alimentation fait mieux que les médicaments pour baisser la tension
Combiner un régime pauvre en sel aux principes «cardioprotecteurs» du régime DASH s’avère plus efficace que la prise de médicaments hypotenseurs efficace pour réduire...