Les meilleures sources alimentaires en potassium pour abaisser sa tension

Le potassium, un « sel » minéral essentiel parfois appelé le « bon sel », fait la une grâce au rôle qu'il joue dans...
molleux au chocolat

Aliments que l’on aime : le plaisir vient aussi de la...

Qu'est-ce qui nous attire tant vers le chocolat ou les crèmes glacées? Leur goût? Oui, en partie, mais aussi et surtout leur texture. Celle-ci...

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Infertilité: l’obésité responsable

Des chercheurs indiens permettent pour la première fois de caractériser de façon précise l’association entre l’obésité et la réduction de la fertilité masculine, sur...

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L’été est bientôt là. Soleil, plage, repos et vitalité sont au programme. Massages et auto massages avec des huiles essentielles et conseils nutritionnels vont...

Alimentation saine: 6 raisons d’ajouter régulièrement des betteraves à vos repas

De tous les légumes, les betteraves ont la plus forte teneur en sucre, mais elles sont également une mine de vitamines, de minéraux et...

Les billets des compléments alimentaires

Des lignées de probiotiques spécifiques qui font maigrir

Article sponsorisé La santé se joue dans l'intestin, la perte et la maîtrise du poids aussi. Encore faut-il que l'intestin soit peuplé de "bonnes bactéries"....

La crème de Yam : pour résoudre 80% des symptômes de la ménopause

La pré-ménopause et le ménopause se caractérisent par des changements hormonaux significatifs qui s’accompagnent d’un cortège de symptômes dérangeants. Le Yam, une plante d’Amérique...

Allergies de saison : l’huile de foie requin fait des merveilles

Ca y est, c’est le printemps et le retour des allergies de saison. L’huile de foie de requin, particulièrement riche en alkylglycérols (AKG) est...