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Quand on reste assis, tout se vaut-il pour le cerveau ? Pas vraiment. Une grande étude suédoise suggère qu’un temps assis mentalement…
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Cystite et Parkinson : une étude relie certaines infections à un risque plus élevé de démence
Une nouvelle étude finlandaise remet les infections sévères au centre du débat sur la démence. Elle montre que certaines infections, dont la…
Publié il y a 11 heures
Stress chronique : quand le corps s’use plus vite qu’on ne le pense
Le stress chronique ne se limite pas à une fatigue nerveuse. Selon une revue scientifique relayée fin mars 2026, il peut aussi…
Publié il y a 12 heures
Cholestérol : les médecins veulent agir chez les jeunes adultes dès 30 ans
Les nouvelles recommandations sur le cholestérol changent le regard sur la prévention cardiovasculaire. Elles insistent sur un point simple :…
Publié il y a 23 heures
Cuisine maison : un geste simple lié à un risque plus faible de démence chez les seniors
Préparer un repas à la maison pourrait aider à protéger le cerveau avec l’âge. Une étude japonaise publiée le 24…
Publié il y a 1 jour
Cœur : ces petits changements quotidiens peuvent réduire fortement le risque cardiovasculaire
Quelques minutes de plus de sommeil, un peu plus d’activité physique et une meilleure qualité alimentaire peuvent déjà faire la…
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Collagène : les compléments ont un bénéfice très modeste sur la peau et les rides
Les compléments de collagène promettent souvent une peau plus ferme et plus jeune. Les données scientifiques suggèrent des bénéfices modestes sur l’hydratation…
Publié il y a 1 jour
Maladie de La Peyronie : cette courbure du pénis souvent taboue qui touche 10% des hommes
La maladie de La Peyronie provoque une courbure anormale du pénis, le plus souvent visible lors de l’érection. Elle peut s’accompagner de…
Publié il y a 1 jour
Perte de poids : les régimes les plus efficaces en 2026 ne sont pas les plus extrêmes
Les classements 2026 sur les régimes minceur convergent sur une idée simple : le meilleur régime n’est pas le plus…
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L’activité physique à 7 h du matin pourrait réduire le risque cardiométabolique
Bouger reste bon pour la santé, à n’importe quelle heure. Pourtant, une nouvelle étude suggère qu’un créneau matinal, autour de 7…
Publié il y a 2 jours
Ce régime alimentaire qui permettrait de ralentir et retarder Alzheimer selon cette étude
La maladie d’Alzheimer ne commence pas le jour où les oublis deviennent visibles. Dans bien des cas, les changements du…
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Régime méditerranéen: son pouvoir protecteur du cerveau et du coeur enfin dévoilé
Le régime méditerranéen est déjà associé à une meilleure santé du cœur, du cerveau et au fait de mieux vieillir. On connaît…































