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A votre santé !
NUTRITION
Détox : Han Hepa remet le foie à l’endroit
Foie surchargé, engorgé, paresse hépatique, que ce se soit en raison d’abus de table, d’alcool ou d’une stéatose hépatique (foie gras), il est utile...
Activité physique, régime sain et contrôle du poids protègent le cerveau
La résistance à l’insuline accélère le déclin de l’acuité mentale, d’après les chercheurs de l’Université de Tel-Aviv. Selon une étude menée à l’Ecole de...
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Tassement du dos, rien d’irrémédiable
Avec le temps qui passe, l'impression de se tasser augmente. Voici quelques conseils et bons gestes du quotidien pour ne plus perdre des centimètres...
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Et s’il fallait tout simplement respirer pour dissiper le stress, faciliter l’endormissement et retrouver un équilibre émotionnel? Ca paraît trop simple dit comme cela,...
Le curcuma : les premières études cliniques de l’épice anti-cancer
Un article venant de paraître dans le Journal of National Institut of Cancer, l’une des plus grande revue internationale sur le cancer, fait un...
Des épices à toutes les sauces
Vous pensiez que les épices étaient mauvaises pour la digestion et la santé en générale ? Il va vous falloir revenir sur vos positions : comme...
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : la santé par les pieds
Parmi les médecines douces, il en existe une qui prend soin de notre corps par les pieds : la réflexologie plantaire. Les moins chatouilleux...
Les tests de santé pour savoir où on en est
Certains tests de santé permettent de mesurer l’état du terrain de chacun de nous et d’ajuster les choix que nous faisons tous afin d’améliorer...
Fraises et myrtilles protègent le coeur des femmes
La saison des fruits rouges, notamment fraise et myrtilles, qui s’amorce est une bonne occasion de rappeler à quel point ces trésors locaux sont...
ABDONORM : la graisse abdominale s’envole
On sait maintenant qu’il y a de bonnes et de mauvaises graisses. Le ventre est le lieu d’accumulation préféré des mauvaises graisses. Pas facile...
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Les billets des compléments alimentaires
Terre de couleur, les colorations naturelles indispensables
Nos cheveux subissent des traitements de choc : broching, lissage, décoloration, coloration et ce n’est pas sans effet sur la beauté du cheveu et sur...
Allergies de saison : l’huile de foie requin fait des merveilles
Ca y est, c’est le printemps et le retour des allergies de saison. L’huile de foie de requin, particulièrement riche en alkylglycérols (AKG) est...
Sang du Dragon : se débarrasser naturellement des hémorroïdes
Encore peu utilisé en Europe, le sang du Dragon est pourtant un remède phare de la pharmacopée traditionnelle amazonienne depuis des millénaires. Cette sève...
DOSSIERS
Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants
A l’occasion de la sortie de son nouveau livre « Perturbateurs endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants » (ed Larousse), Isabelle Doumenc, naturopathe, nous...
Un enfant en bonne santé… avant sa conception
Un nombre croissant d’études montrent que le mode de vie des parents exerce une influence très importante sur la santé de leurs enfants, et...
Enfants maltraités, ADN endommagé
Les enfants qui grandissent dans un milieu violent ou gravement défavorisé́ montrent des modifications dans leur bagage génétique (ADN) qui augmentent le risque de...
BIEN ÊTRE
CALMER L’ANGOISSE ET L’ANXIÉTÉ PAR LES RESSOURCES DE LA NATURE
Les symptômes d’une crise angoisse, même lorsqu’elle est brève, peuvent influencer négativement le quotidien. La...
Méditer modifie le cerveau et vous change la vie
Dépression, anxiété, insomnie, douleurs chroniques, etc , la méditation semblerait être parée de mille vertus....
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Le plein d’omega 3 avec la cuisine Japonaise
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Au soleil, adoptez les bons gestes pour votre peau
9 Français sur 10 désignent l'exposition solaire comme principale responsable
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Techniques physiques et manuelles
Apnée du sommeil, ronflements, quand dormir devient un risque
Apnée du sommeil, ronflements, lorsque le sommeil est déstructuré des risques lourds d'infarctus, d'AVC, de dépression et de fatigues diurnes apparaissent. Une bonne qualité...
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La chiropratique, profession de santé reconnue par l'OMS, peut apporter des solutions aux effets secondaires des traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie. Moins de...
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Infertilité masculine croissante: les perturbateurs endocriniens pointés du doigt
En raison de leur capacité à mimer l’action des hormones sexuelles, les perturbateurs endocriniens sont depuis longtemps soupçonnés d’exercer un impact négatif sur la...
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Pour beaucoup de spécialistes de la santé, les boissons gazeuses sont l’une des pires inventions de l’alimentation industrielle moderne. Depuis qu’elles sont devenues omniprésentes...
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Ce n’est plus un mystère pour personne, nous baignons dans un environnement qui nous expose aux métaux lourds. Dentisterie, vaccins, alimentation, ustensiles de cuisine,...
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Dans la grande majorité des cas, l'eau de votre robinet est tout à fait potable. Les associations de consommateurs vous encouragent même à la...
