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Hausse inquiétante des cancers gastro-intestinaux précoces (avant 50 ans) : les causes et les enjeux
Pendant que les cancers du côlon et du rectum reculent globalement chez les seniors, une croissance rapide de ces maladies…
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Obésité et surpoids font le lit de la démence précoce selon ces études
L’obésité prend une place de plus en plus grande dans nos sociétés modernes. Loin de se limiter aux maladies cardiovasculaires…
Publié il y a 13 heures
Régime méditerranéen et alimentation végétale : des solutions contre la constipation chez les séniors
À mesure que nous vieillissons, la constipation devient un problème courant qui touche la qualité de vie et le bien-être…
Publié il y a 14 heures
1 personne sur 7 développera des calculs biliaires: êtes-vous à risque?
Chaque année, environ une personne sur sept développera des calculs biliaires. Ce chiffre montre à quel point ce trouble digestif…
Publié il y a 20 heures
Raisins blancs ou raisins rouges : leurs qualités nutritionnelles respectives et bienfaits pour la santé
Chaque personne a ses préférences : certains aiment le goût doux et sucré des raisins rouges, d’autres préfèrent l’acidité des verts.…
Publié il y a 21 heures
Pourquoi boire du café en période de forte chaleur peut poser problème
Même quand la température grimpe, de nombreuses personnes continuent à apprécier une tasse de café. La sensation de chaleur, le…
Publié il y a 21 heures
À quelle fréquence faut-il réappliquer sa crème solaire ?
Il existe une idée reçue sur la crème solaire : plus l’indice SPF est élevé, plus la protection dure longtemps. Pourtant,…
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Prostate : 1 homme sur 8 touché, comment réagir quand le cancer se propage
Le cancer de la prostate touche beaucoup d’hommes, surtout avec l’âge. Beaucoup de personnes ne savent pas qu’il peut avancer…
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Combien de séries faut-il faire pour gagner de la masse musculaire ? Ce que disent les études
Beaucoup croient encore qu’il faut passer des heures à la salle pour obtenir des muscles visibles ou des gains de…
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La qualité du sommeil repose sur de nombreux facteurs, allant du stress quotidien aux habitudes du soir. Pourtant, des chercheurs…
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Cortisol : 6 habitudes quotidiennes surprenantes qui augmentent votre hormone du stress
Le cortisol est souvent surnommé l’hormone du stress. Il agit comme un chef d’orchestre dans la manière dont le corps…
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Jeûne intermittent 16/8: la méthode la plus efficace selon les études
Le jeûne intermittent s’est imposé ces dernières années comme une stratégie populaire pour perdre du poids. Plusieurs méthodes existent et…
