NUTRITION ET SANTÉ NATURELLE
Sportifs, améliorez naturellement vos performances avec du chocolat noir
Le chocolat noir pourrait améliorer la performance physique, en réduisant le coût en oxygène de l’effort.Un simple morceau de chocolat noir est visiblement une...
Maladie d’Alzheimer: l’alimentation en première ligne de défense
Les personnes qui en sont aux stades initiaux de la maladie d’Alzheimer peuvent améliorer leur état et regagner de leur mémoire avec...
Plan National Nutrition Santé : plus d’Omega-3 et moins de sel
L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) a vient de présenter les principaux résultats de l’actualisation des repères...
Maladies cardio-vasculaires, hypertension, AVC : gare au sel!
Pourriez-vous avaler deux cuillères et demi de sel chaque jour? A priori non, et bien c’est pourtant la valeur de notre consommation quotidienne de...