Légumes : si vous ne les mangez pas, buvez-les

5 fruits et légumes par jour, c’est la quantité recommandée à absorber par jour pour maintenir une bonne santé. Si vous ne savez pas...

LE GINGEMBRE : FREINER LES CELLULES CANCÉREUSES

On connaissait surtout le gingembre pour sa réputation d’aphrodisiaque, mais cette racine se révèle être également un atout sérieux pour la stimulation du système...

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Cohérence cardiaque. Dr David O’Hare: « stressé ? Respirez ! »

Et s’il fallait tout simplement respirer pour dissiper le stress, faciliter l’endormissement et retrouver un équilibre émotionnel? Ca paraît trop simple dit comme cela,...

Légumes oubliés : pensez à eux

Blettes, topinambours, rutabagas… ces légumes aux noms étranges sont peu connus du grand public. Pourtant ils sont tout aussi bons pour la santé que...

Les huiles essentielles pour se détendre

Très en vogue l’aromathérapie soulage divers maux :stress, troubles digestifs, migraines…grâce aux huiles aromatiques des plantes. Si ses bienfaits sont reconnus, l’utilisation de l’aromathérapie demande...

Prévenir le cancer du sein avec le régime méditerranéen

Si on se fie aux nombreux régimes «santé» qui font leur apparition chaque année, on pourrait penser que bien manger est quelque chose de...

Les approches complémentaires  pour mettre toutes les chances de son côté.

Le combat contre le cancer passe tout d’abord par une attaque de front avec les traitements que vous avez choisi avec votre médecin: chirurgie, chimiothérapie,...

Le jardinage, une activité à hauts risques  

  Les jardiniers s'exposent aux pesticides et engrais sans vraiment prendre de précautions tant cette activité est associée au plaisir, à la détente et au...
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ADN-Téloméractives : de l’Astragale pour avoir de nouveau 20 ans

Depuis que trois chercheurs ont obtenu le prix Nobel de médecine pour leur découverte du lien entre le vieillissement et la télomérase de nombreuses...

Sang du Dragon : se débarrasser naturellement des hémorroïdes

Encore peu utilisé en Europe, le sang du Dragon est pourtant un remède phare de la pharmacopée traditionnelle amazonienne depuis des millénaires. Cette sève...

Terre de couleur, les colorations naturelles indispensables

Nos cheveux subissent des traitements de choc : broching, lissage, décoloration, coloration et ce n’est pas sans effet sur la beauté du cheveu et  sur...

Arthrose : régénérer le cartilage et en finir avec les douleurs

L’arthrose est bien souvent due à la disparition du cartilage qui protège les articulations. Le cartilage était  auparavant considéré comme une substance inerte, fragile,...

VITAPL3, la nouvelle génération d’Omega 3

Les Omega 3 sont bien connus maintenant de tous ceux qui se préoccupent de leur santé. Mais il est toujours bon de refaire un...

Set de jambes Champ de Fleurs : la panacée pour les problèmes de jambes

Jambes lourdes, œdème de la jambe (gonflement), rétention d’eau, varices, thrombose veineuse, artérite des membres inférieurs ou cellulite, les  jambes sont sujettes à toute...

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Les meilleurs conseils alimentaires pour les travailleurs occupant un emploi sédentaire

  La prévalence de l’obésité a augmenté au cours des dernières décennies dans les milieux de travail, au même titre que dans la population en...

La magnétothérapie, les douleurs n’y résistent pas

Connue depuis la plus lointaine antiquité, la magnétothérapie a su gagner ses lettres de noblesse dans plusieurs secteurs de la santé. Les aimants sont...

50 ans : dépistez et vous serez sauvés

La cinquantaine est un vrai point de bascule pour la santé. Les maladies lourdes : cardiovasculaires et cancers, prennent racines  à cette période de la...
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TROUBLES ANXIEUX, LES SOLUTIONS DOUCES SONT À VOTRE PORTÉE

Vous vous sentez déprimé, anxieux, pathique, avant de passer à l’artillerie lourde, anxiolytiques ou antidépresseurs,...

Méditer modifie le cerveau et vous change la vie

Dépression, anxiété, insomnie, douleurs chroniques, etc , la méditation semblerait être parée de mille vertus....

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9 Français sur 10 désignent l'exposition solaire comme principale responsable de l’apparition des cancers de la...

NORADRÉNALINE : Le neurotransmetteur du tonus!

La noradrénaline est un neurotransmetteur de la famille des catécholamines, comme l’adrénaline, la dopamine ou...
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30 MIN D’ACTIVITÉ PHYSIQUE PAR JOUR ET C’EST TOUT

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Des insecticides qui ne nuisent pas à votre santé

Entre bombes insecticides, prises à brancher et autres produits répulsifs contre les insectes, vous êtes vous déjà dit que si ces produits étaient nocifs...

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S’il fallait une autre bonne raison de faire attention à ce que l’on mange, outre pour la prévention contre le cancer, ce serait les...

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