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Les bienfaits de l’huile d’olive extra-vierge sont depuis longtemps validés dans le régime méditerranéen, l’une des alimentations les plus systématiquement…
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Ralentir le vieillissement cutané : potentiel du ginseng noir selon ces dermatologues
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Choisir les œufs les plus sains au supermarché : 5 conseils infaillibles
Les œufs sont des aliments conseillés pour une alimentation équilibrée en raison de leurs nombreux avantages nutritionnels. Reste à choisir…
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Bilan de santé : 6 erreurs à ne jamais faire avant de le passer
Un examen médical annuel, de type bilan de santé, est un rendez-vous important pour faire le point avec son médecin…
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Squats avec charges : repère de poids à porter par les femmes selon l’âge
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Plastiques adaptés au micro-ondes : toujours des risques de toxicité
Un nouveau rapport de Greenpeace suggère que les plastiques adaptés au micro-ondes pourraient être plus toxiques qu’on ne le pensait.…
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Vieillir plus vite : une conséquence de relations toxiques
Les relations négatives n’affectent pas seulement le bien-être au quotidien. Elles pourraient également faire vieillir plus vite. Une nouvelle recherche…
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Dommages cérébraux de rester assis(e) : comment les éviter
La recherche a largement exposé les dommages cérébraux de rester assis(e) longtemps et a lié une position assise excessive à…
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Anxiété de vieillir : le coût caché pour la santé
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Sel et hypertension: femmes et hommes n’ont pas les mêmes réflexes
Le sel fait partie du quotidien, souvent sans qu’on y pense. Pourtant, quand l’apport grimpe, le risque d’hypertension, de maladie cardiovasculaire, d’atteinte…
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Régime alimentaire, santé et climat : 25 façons de noter nos repas
Manger mieux ne se résume plus à compter les calories ou le sel. Aujourd’hui, un repas peut aussi être jugé…
