Les crucifères régénèrent la paroi intestinale et préviennent les maladies inflammatoires...

Choux, brocoli, chou-fleur, radis, navet, cresson, roquette, ces légumes crucifères protègent et régénèrent la paroi intestinale. C’est en effet ce que montre Une recherche...

Viande rouge: +30% de risques de développer n’importe quel cancer

On savait déjà que la consommation de viande rouge et de charcuterie était associée à un risque accru de cancer colorectal, mais une nouvelle...

À LIRE ABSOLUMENT : SANTÉ NATURELLE

Maladie de Crohn : la faute à un champignon

Parmi des centaines d’espèces bactériennes et fongiques qui habitent les intestins, trois micro-organismes viennent d’être identifiés comme jouant un rôle majeur dans l’apparition de...

Plan National Nutrition Santé : plus d’Omega-3 et moins de sel

L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) a vient de  présenter les principaux résultats de l’actualisation des repères...
image ail noire

L’ail noir un alicament super-antioxydant

Les « alicaments » sont des aliments-médicaments, des aliments qui contiennent tellement de bons principes actifs et de bonnes molécules qu’ils nous font du bien rien...

Les billets des compléments alimentaires

Détox : Han Hepa remet le foie à l’endroit

Foie surchargé, engorgé, paresse hépatique, que ce se soit en raison d’abus de table, d’alcool ou d’une stéatose hépatique (foie gras), il est utile...

La crème de Yam : pour résoudre 80% des symptômes de la ménopause

La pré-ménopause et le ménopause se caractérisent par des changements hormonaux significatifs qui s’accompagnent d’un cortège de symptômes dérangeants. Le Yam, une plante d’Amérique...

Allergies de saison : l’huile de foie requin fait des merveilles

Ca y est, c’est le printemps et le retour des allergies de saison. L’huile de foie de requin, particulièrement riche en alkylglycérols (AKG) est...