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Banane – les bienfaits insoupçonnés sur la santé

La banane est l’un des fruits les plus connus et les plus appréciés au monde. C’est un délice en bouche, excellent comme dessert ou...
Vitamine D et soleil

Vitamine D : avec l’hiver, maintenez votre taux au top

Vitamine D, la saison froide arrive, la luminosité diminue et le taux dans le corps va baisser aussi. Pour maintenir un bon moral tout...

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Attention : écran toute la journée, mort prématurée

Les personnes qui passent chaque jour plus de sept heures devant un écran d'ordinateur ou de télévision ont 85 % plus de risque de...

Dormir: l’une des meilleures activités pour préserver votre santé

La durée et la qualité du sommeil jouent un rôle important dans la survenue de maladies du cœur, d’accidents vasculaires cérébraux, de diabète, d’hypertension...
Le shiatsu

Le shiatsu, un soin corps-esprit tout en profondeur

Le Shiatsu se développe et se répand de plus en plus en France. Et pour cause, ça marche. Applicable aux douleurs posturales comme aux...

Les billets des compléments alimentaires

La crème de Yam : pour résoudre 80% des symptômes de la ménopause

La pré-ménopause et le ménopause se caractérisent par des changements hormonaux significatifs qui s’accompagnent d’un cortège de symptômes dérangeants. Le Yam, une plante d’Amérique...

ADN-Téloméractives : de l’Astragale pour avoir de nouveau 20 ans

Depuis que trois chercheurs ont obtenu le prix Nobel de médecine pour leur découverte du lien entre le vieillissement et la télomérase de nombreuses...

Le NADH : de l’énergie à l’état pur, effet garanti

Fatigue chronique, dépression, baisse de libido, baisse des performances, épuisement du cœur, baisse de la vue, libido en berne, etc..et si vous manquiez d’hydrogène ?...

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