Actualité
- Mai- 2022 -20 mai
Comment nettoyer la salle de bain : 5 façons de le faire de manière écologique
Alors, pourquoi ne pas en profiter pour vous consacrer au nettoyage de votre maison de manière totalement écologique ? Peut-être…
Lire la suite » - 20 mai
L’ocytocine, « hormone de l’amour »,augmente la satisfaction de vivre, la générosité et l’empathie
Une étude récente établit un lien entre l’ocytocine neurochimique et l’empathie et la satisfaction de la vie chez les personnes…
Lire la suite » - 20 mai
Augmenter de 8 à 13 ans votre espérance de vie en changeant de régime alimentaire
Une alimentation saine peut-elle prolonger votre durée de vie ? D’après des recherches récentes, c’est très probablement le cas. Nous…
Lire la suite » - 19 mai
5 moyens naturels de prévenir les piqûres de moustiques
Lorsqu’il s’agit de lutter contre les piqûres de moustiques qui démangent, les répulsifs chimiques ne sont pas votre seule option.…
Lire la suite » - 17 mai
Flatulences : comment mettre fin aux gaz malodorants naturellement
Les flatulences sont un phénomène normal du processus digestif et passent la plupart du temps de inaperçue. Parfois les flatulences…
Lire la suite » - 17 mai
Comment faire fondre la graisse du ventre naturellement chez les hommes
La graisse du ventre n’est pas qu’une question d’esthétique. Voici les causes de la graisse abdominale, les risques pour la…
Lire la suite » - 16 mai
Vous êtes tout le temps fatigué ? Voici les12 raisons
La plupart des gens ne considèrent pas la somnolence diurne comme un problème majeur. La plupart du temps, ce n’est…
Lire la suite » - 16 mai
La consommation quotidienne de canneberges améliore la santé cardiaque
Les canneberges sont bien connues pour leur capacité à soulager les infections des voies urinaires et à réduire les inflammations,…
Lire la suite » - 16 mai
Alzheimer, démence: ces 10 signes précoces qui doivent vous alerter
Elle a tendance à s’aggraver avec le temps, et il existe donc quelques signes précurseurs essentiels.nLa démence survient lorsque les…
Lire la suite » - 16 mai
Les meilleurs exercices pour améliorer l’endurance musculaire
L’endurance musculaire désigne la durée pendant laquelle les muscles peuvent soutenir un exercice. L’amélioration de l’endurance musculaire peut contribuer à…
Lire la suite » - 15 mai
Substitut naturel du sucre: la stévia, un danger pour notre santé ?
De nouvelles recherches sur l’édulcorant végétal stévia indiquent que le substitut du sucre peut avoir des implications négatives sur la…
Lire la suite » - 13 mai
Prise de muscle: manger des protéines au petit-déjeuner fait gagner plus de muscles
Selon l’étude, la consommation de protéines en début de journée entraîne une plus grande croissance musculaire. Chez l’homme, en général,…
Lire la suite » - 9 mai
Quelle quantité d’eau faut-il boire lors de fortes chaleurs?
En été, cette question vous a probablement déjà traversé l’esprit, surtout en période de canicule. Boire est important pour assurer…
Lire la suite » - 7 mai
Essayez ces 9 aliments qui protègent et régénèrent le foie
Le foie occupe de nombreuses fonctions essentielles dans le bon fonctionnement de l’organisme. Outre le stockage des nutriments issus de…
Lire la suite » - 7 mai
Le meilleur régime de longévité : Plus de glucides, de jeûne et moins de protéines
Des chercheurs ont analysé des centaines d’études afin de déterminer le régime alimentaire qui optimise la santé et la longévité…
Lire la suite » - 5 mai
Femmes: Faire du sport pour perdre du poids, ça marche pas
Il existe beaucoup de programmes d’entraînement pour perdre du poids. Mais d’après une étude récente, quand le sport ne s’accompagne…
Lire la suite » - 4 mai
Le microbiome intestinal pourrait être responsable des fringales
Les milliards de bactéries qui vivent dans nos intestins pourraient influencer nos choix alimentaires, selon une nouvelle étude. Une nouvelle…
Lire la suite » - 3 mai
Perte de poids, prise de muscle : le régime cétogène semble avoir réponse à tout
En bref, le régime est très pauvre en glucides et riche en bonnes matières grasses. Il est idéal pour booster…
Lire la suite » - 2 mai
Comment la graisse du ventre se forme t-elle et les solutions la perdre ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles on prend de la graisse du ventre, notamment une mauvaise alimentation, le manque…
Lire la suite » - Avr- 2022 -30 avril
3 minutes de lumière rouge le matin améliore la vision
Une étude révèle qu’une brève exposition hebdomadaire à la lumière rouge peut améliorer une vision déclinante. La lumière « allume » les…
Lire la suite » - 29 avril
Ces 5 aliments qui augmentent le risque d’AVC chez les femmes
– L’augmentation du taux d’obésité. Le tour de taille des femmes a augmenté de presque 5 cm au cours des…
Lire la suite » - 29 avril
Rapport sur le climat 2022 de l’ONU: le changement climatique s’aggrave, les risques pour la santé
La Semaine de la Terre est l’occasion de célébrer et d’encourager l’environnement et les merveilles de la nature terrestre. Malheureusement,…
Lire la suite » - 28 avril
Cholestérol : les 7 complications graves de l’hypercholestérolémie
L’hypercholestérolémie peut contribuer à l’accumulation de plaques dans vos artères, ce qui entraîne un large éventail de problèmes. En effet,…
Lire la suite » - 28 avril
Ces aliments qui bloquent le développement du cancer (l’angiogenèse)
Cette question importante fait actuellement l’objet de recherches intenses par les scientifiques qui s’intéressent au rôle de l’alimentation dans la…
Lire la suite » - 27 avril
Le « bon » cholestérol peut réduire le risque de maladie d’Alzheimer
Le bon cholestérol ou lipoprotéine de haute densité (HDL) est essentiel à la santé. Pourtant, l’impact du HDL sur le…
Lire la suite » - 25 avril
7 facteurs de risque de cancer du poumon
Les facteurs de risque de cancer du poumon comprennent le tabagisme, la pollution atmosphérique, l’exposition à des toxines et les…
Lire la suite » - 24 avril
Des cas mystérieux d’hépatite d’origine inconnue touchent des enfants et inquiètent l’OMS
Une hépatite d’origine inconnue qui touche les enfants inquiète l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Celle-ci surveille des cas d’hépatites…
Lire la suite » - 18 avril
Renforcer son immunité en seulement 5 jours avec ces 5 aliments
Se concentrer sur le soutien de son système immunitaire par l’alimentation est l’une des choses les plus importantes que l’on…
Lire la suite » - 18 avril
Varier les sources de protéines pour réduire le risque d’hypertension artérielle
Un régime riche en protéines est lié à un certain nombre d’avantages pour la santé des adultes d’âge moyen et…
Lire la suite » - 17 avril
Une alimentation riche en vitamine K pour diminuer les risques de démence et maladie d’Alzheimer
La démence est une maladie qui affecte le fonctionnement cognitif. Les symptômes peuvent inclure la perte de mémoire et de…
Lire la suite » - 16 avril
Perte de poids : 6 stratégies éprouvées pour enfin réussir
Suivez ces stratégies éprouvées pour réduire votre poids et améliorer votre santé. Des centaines de régimes à la mode, de…
Lire la suite » - 16 avril
Vous avez l’un de ces 7 symptômes anodins ? Alors il faut consulter
Prenez note de ces 7 signes et symptômes importants, d’une perte de poids inexpliquée à des éclairs soudains, et consultez…
Lire la suite » - 15 avril
5 signes précoces de cancer du poumon à reconnaitre
Alors que le cancer du poumon touche généralement les fumeurs de longue date, le nombre de personnes n’ayant jamais fumé…
Lire la suite » - 15 avril
Intoxication due aux salmonelles: symptômes, risques et moyens de s’en protéger
Les scandales s’enchaînent récemment à cause de contaminations alimentaires qui ont abouti à la fermeture de deux lignes de production…
Lire la suite » - 14 avril
Toux persistante: comment venir à bout d’une toux qui n’en finit pas
Après un rhume (refroidissement), une grippe ou dans le cas de la Covid-19, la toux peut persister pendant quelques jours.…
Lire la suite » - 13 avril
Etude: Les édulcorants artificiels comme l’aspartame liés à un risque accru de cancer
Une nouvelle étude révèle qu’une consommation importante d’édulcorants artificiels est liée à un risque accru de cancer. Des études sur…
Lire la suite » - 9 avril
Deux types de personnalité qui favorisent ou protègent de la maladie d’Alzheimer
Une accumulation de plaques amyloïdes et d’enchevêtrements de protéines tau dans le cerveau est associée à la maladie d’Alzheimer et…
Lire la suite » - 9 avril
Les bienfaits de l’huile d’olive pour le coeur, le cerveau et la longévité
L’huile d’olive est associée à un risque plus faible de décès par maladie cardiaque, cancer et maladie d’Alzheimer Selon une…
Lire la suite » - 9 avril
Etude: La vitamine D protège des maladies cardio-vasculaires et des AVC
La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine du « soleil », est une vitamine liposoluble qui existe sous deux…
Lire la suite » - 9 avril
Deux portions d’avocat par semaine pour réduire le risque de maladie cardiaque
Une nouvelle étude révèle que deux portions d’avocat par semaine peuvent réduire le risque cardiovasculaire. Les chercheurs ont examiné la…
Lire la suite » - 8 avril
Quel est le meilleur et le pire moment pour boire son café ?
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Il contient un stimulant très populaire appelé caféine. De…
Lire la suite » - 6 avril
De la Vitamine D pour prévenir les maladies auto-immunes
La vitamine D est un nutriment qui joue de nombreux rôles dans le système immunitaire et le système nerveux central.…
Lire la suite » - 6 avril
Les microplastiques dans le sang humain présentent un risque pour la santé
Depuis de nombreuses années, les scientifiques s’inquiètent de la nocivité éventuelle des microplastiques. Dans une nouvelle étude, des chercheurs ont…
Lire la suite » - 4 avril
Pancréatite aigüe et chronique: symptômes et prévention
La pancréatite est une inflammation du pancréas, elle peut être aiguë ou chronique. Le pancréas est une glande digestive située…
Lire la suite » - 4 avril
Ces bactéries intestinales spécifiques à chouchouter si vous voulez maigrir
Selon une nouvelle étude, le microbiome peut influencer la façon dont le corps réagit aux régimes visant la perte de…
Lire la suite » - 3 avril
Des médicaments courants qui augmentent le risque de la maladie d’Alzheimer
Une nouvelle étude suggère que les médicaments anticholinergiques pourraient augmenter le risque de déclin cognitif accéléré. En particulier chez les…
Lire la suite » - 1 avril
La maladie d’Alzheimer liée au cholestérol et la glycémie dès 35 ans
Une nouvelle étude suggère que le cholestérol et la glycémie à 35 ans aident à prédire la maladie d’Alzheimer. Des…
Lire la suite » - Mar- 2022 -31 mars
Foie gras humain », la stéatose hépatique augmente le risque de maladies graves
En France, il est estimé que 10 millions de personnes sont atteintes d’une forme plus ou moins prononcée de « foie…
Lire la suite » - 30 mars
15 minutes d’activité physique réduit inflammation et douleur en stimulant le microbiote
De nouvelles recherches montrent que l’exercice physique peut stimuler les microbes de nos intestins. Ces microbes peuvent produire des substances…
Lire la suite » - 28 mars
Etude: Ces légumes et fruits qui baissent la tension en 12 semaines
Une étude clinique randomisée montre qu’un apport élevé en végétaux riches en nitrates diminue la pression artérielle chez des patients…
Lire la suite »