- Médecine douce
Coolsculpting : Sculptez votre corps sans faire appel à la chirurgie.
Toute personne qui a déjà lutté contre son poids sait qu’il n’y a pas de solution facile. Le régime alimentaire…
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9 aliments à éviter si vous souffrez de problèmes d’estomac.
Si vous faites partie des millions de Français qui souffrent de problèmes d’estomac, vous vous demandez peut-être ce que vous…
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Les dangers de la » positivité toxique « .
En ces temps étranges et difficiles, il est plus important que jamais de rester positif. Cependant, il est possible d’être…
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Le ronflement peut-il être un signe de cancer ?
On pourrait croire qu’il s’agit d’un film d’horreur, mais le ronflement peut en fait être le signe d’un risque accru…
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Régime nordique : éloignez vos enfants de la malbouffe dès leur jeune âge.
Lorsqu’il s’agit de leur régime alimentaire, de nombreux enfants sont aujourd’hui des mangeurs de Fast-food. Avec des écoles qui s’appuient…
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Vous pouvez manger ces 9 « mauvais » aliments tout en restant en bonne santé.
Vous a-t-on déjà dit que vous ne deviez pas manger un certain aliment parce qu’il est mauvais pour votre santé…
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Adoptez des corrections nutritives pour réussir votre régime alimentaire.
Perdre du poids et maintenir une bonne santé peut sembler être une tâche ardue, mais ce n’est pas forcément le…
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Le double menton : cette boule qui déforme le visage est à supprimer !
Un double menton est souvent l’un des premiers endroits de notre corps à stocker de la graisse. Il peut être…
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Les avantages du Pilates pour une bonne nuit de sommeil.
Vous savez peut-être que le Pilates est un excellent moyen de faire de l’exercice, mais saviez-vous qu’il peut également vous…
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Ventouse anti-cellulite : une alternative qui tient ses promesses.
La plupart des gens ont de la cellulite, mais cela ne signifie pas qu’ils doivent vivre avec. Il existe un…
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Comment se rendormir après s’être réveillé au milieu de la nuit ?
Se réveiller au milieu de la nuit est incroyablement frustrant. Vous êtes épuisé, mais pour une raison quelconque, vous n’arrivez…
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8 qualités de vie inspirées des Amérindiens.
En 1994, l’OMS reprend la définition de la « qualité de vie » comme étant une norme de bien-vivre en fonction de…
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7 solutions naturelles pour soulager la dyspepsie.
Ça nous arrive tous de passer par une période dans la journée où notre ventre gonfle, nous avons des gaz…
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Comment la cohérence cardiaque peut vous aider à vous détendre et à déstresser ?
Il existe plusieurs façons de se détendre. Mais certaines personnes pensent que la cohérence cardiaque est l’une des méthodes les…
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Comment mieux se comporter avec son ado ? Voici 8 phrases à bannir
Par conséquent, ils peuvent être très sensibles et réagir de manière excessive à la moindre petite chose. En tant que…
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Voici 10 gadgets amusants de fitness et remise en forme pour rester motivé et en bonne santé
Se mettre en forme et en bonne santé peut être un défi. Bien sûr, certaines personnes ont naturellement l’énergie nécessaire…
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3 éléments clés responsables de votre apport calorique. Apprenez-en plus !
Comme nous le savons tous, il est important de maintenir un équilibre sain avec les aliments que nous consommons. Manger…
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Trouver du sang dans l’urine : découvrez toutes les causes potentielles
La découverte de sang dans les urines peut être une expérience bouleversante et en faire paniquer plus d’un, qui se…
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Intelligence émotionnelle : comprendre nos émotions pour trouver un équilibre mental et physique
Si vous avez l’impression d’être piégé dans un cycle continu d’émotions négatives et que vous cherchez des moyens de vous…
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Faites attention à ces 11 produits diététiques pleins de sucres cachés
Vous pensez que manger « sainement » signifie éviter tous les sucres ajoutés ? Détrompez-vous. En ce qui concerne les sucres cachés…
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Votre chat se couche sur vous ? Voici pourquoi !
Les chats ont-ils des pouvoirs de guérison ? C’est une question intrigante, à laquelle la réponse est subjective et peut-être…
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Combien de fois faudrait-il faire l’amour pour préserver sa bonne santé ?
Vous êtes-vous demandé si la fréquence de vos rapports sexuels est normale ? Il est tout à fait naturel d’avoir…
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Brûler les calories pour maigrir : Une approche sûre et durable à adopter !
Il y a plusieurs facteurs à considérer lorsque vous essayez de perdre du poids. Vous devez penser à ce que…
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Nutrition anti-âge : pour mieux vivre et bien vieillir !
Vieillir est un cycle normal de la vie de chaque être humain. Cependant, ce phénomène naturel peut être accéléré par…
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Assis pendant de longues heures : Ces étirements vous seront utiles!
Sans surprise, le fait de rester assis à longueur de journée est éprouvant pour notre physique. Même si le fait…
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8 facteurs importants qui accentuent le stress
Tout le monde connaît le stress dans sa vie de tous les jours. Qu’il s’agisse du travail, de la famille…
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Top 7 des aliments les plus rassasiants
Vous cherchez un moyen efficace de garder votre énergie tout en perdant du poids et en vous assurant que vous…
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10 aliments aux superpouvoirs de combattre l’insuffisance veineuse
Vous en avez assez de voir vos chevilles enflées, vos jambes douloureuses et vos varices ? Si vous souffrez d’insuffisance…
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Café au lait : la formule magique anti-inflammatoire prouvée scientifiquement
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Comprendre le principe du Shape Training system
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Franchissez l’univers du CrossFit !
Le CrossFit a gagné en popularité au fil des ans, devenant l’un des régimes d’exercices les plus populaires. C’est un…
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Votre chien encourt de sérieux dangers en été. Les voici !
En été, les chiens passent du temps dehors, se relaxent et apprécient le soleil. Comme à chaque saison, l’été fait…
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