Cette influenceuse perd 60 kilos sans faire de régime et décide de partager 5 de ses secrets
L'histoire de Kiah Twisslman a inspiré de nombreuses personnes avec un exploit que beaucoup d'entre nous aimeraient faire. Kiah vit à San Luis Obispo en Californie et avec son problème d'obésité, elle a essayé différents régimes sans obtenir les résultats escomptés.
Abonnez-vous à notre canal WhatsApp ici 👉 Presse SantéElle prétend pourtant avoir perdu 60 kilos sans régime ni exercice excessif. Voyons comment elle a modifié son mode de vie quotidien pour perdre du poids aussi efficacement, sans trop d’efforts.
Dans son compte Instagram, qui compte plus de 24 000 adeptes, la Californienne Kiah Twisselman a montré son incroyable perte de poids, avec des photos avant et après pour appuyer sa démarche.
Mais comment a-t-elle réussi à perdre autant de poids en douze mois seulement ?
Dans son récit Instagram, elle a passé du temps à expliquer ce changement physique radical et son nouveau style de vie. La jeune femme raconte sa vie quotidienne et ce qui l’a amenée à changer, ainsi que les astuces qui lui ont permis d’atteindre son objectif.
Quel est le secret de cette influence américaine qui lui a permis d’obtenir d’aussi bons résultats ?
Pour la jeune femme, perdre du poids n’est pas une question de souffrance psychologique ou physique. Souffrrance dans laquelle elle se prive de ce qu’elle aime, adopte un régime drastique ou se fixe des objectifs sportifs qui ne peuvent être atteints à long terme.
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