Comment se débarrasser des “crottes d’oeil” au coin des yeux

Abonnez-vous à notre canal WhatsApp ici 👉 Presse Santé

Les petites boules sèches ou gluantes, appelées “crottes d’oeil”, qui se forment dans vos yeux sont en fait une bonne chose, car elles aident à retenir les particules et à nettoyer vos yeux. Si une petite quantité chaque jour, surtout le matin, n’a rien d’inquiétant, une quantité importante de boules épaisses peut être le signe d’un problème plus grave, surtout si vos yeux sont également irrités, rouges et gonflés. Comment se débarrasser des crottes d’oeil ? Nous allons voir ci-dessous comment éviter qu’elles ne se développent.

Que sont les crottes d’oeil ?

Comment appelle-t-on les crottes d’oeil dans le domaine médical ? Techniquement, la “crotte d’oeil” (également appelée écoulement oculaire) est un autre nom pour un type de mucus produit par les yeux.

Cette substance a pour rôle d’aider à protéger et à nettoyer les yeux, car il retient des éléments tels que la poussière, la saleté, le maquillage et d’autres composés et produits chimiques présents sur votre peau ou dans l’air. Lorsque vous avez des écoulements croûteux ou gluants dans les yeux, il s’agit en fait d’une combinaison de mucus, d’huile, de cellules de peau, de sels et d’autres débris. Il est important de noter que la présence de bactéries dans les bouteilles ou sur d’autres objets du quotidien peut aussi contribuer à la contamination si vous portez vos mains à vos yeux sans les avoir lavées.

Est-il normal d’avoir des crottes d’oeil tous les matins ?

Oui, en petites quantités, mais cela dépend vraiment du type et de la quantité. De nombreuses personnes se réveillent avec des crottes d’oeil dans les yeux ou des yeux encroûtés parce qu’elles n’ont pas cligné des yeux pendant leur sommeil. Normalement, cligner des yeux aide à éliminer le mucus des yeux et à garder les yeux propres. Le mucus peut s’accumuler pendant la nuit et s’assécher, pour atteindre les canaux lacrymaux, les coins des yeux et les cils, où se trouvent généralement les crottes de nez. Par ailleurs, certains aliments qui colorent la peau peuvent parfois modifier l’aspect du contour de l’œil, mais ils n’ont pas d’effet direct sur la formation des crottes d’œil.

Types de crottes d’oeil (ce qui est normal et ce qui ne l’est pas) :

Le mucus ne doit normalement pas être jaune clair, blanchâtre ou transparent. Il ne devrait pas y avoir de grosses boules dans vos yeux, mais plutôt une petite quantité dans le coin de vos yeux et sur vos cils.

Méfiez-vous des crottes d’oeil vertes, grises ou jaune foncé ou qui s’accumulent en grosses gouttes (comme celles qui ferment presque hermétiquement vos cils). Cela peut indiquer que vous souffrez d’une infection oculaire, surtout si vous avez également des démangeaisons, des brûlures, des yeux rouges et/ou irrités. Si vous avez une conjonctivite, vous pouvez aussi avoir les yeux très larmoyants, comme si vous pleuriez toute la journée.

Les bébés ont tendance à avoir plus de mucus et de crottes de nez car leurs canaux oculaires se bouchent plus facilement. Faites attention au mucus vert ou jaune dans les yeux de votre bébé, en particulier celui qui se développe toute la journée.

Soutenez Pressesante.com : Rejoignez notre communauté sur Tipeee

Demandez à votre médecin quels sont les traitements possibles pour le mucus oculaire de votre bébé, par exemple en gardant les yeux propres et en appliquant des compresses chaudes. Normalement, ce problème se résout de lui-même lorsque le bébé a environ un an, mais parlez-en quand même à votre médecin.

Causes

Comme nous l’avons expliqué plus haut, il est normal d’avoir un certain degré de crottes d’oeil dans les yeux, surtout au réveil le matin. Mais si vous en avez beaucoup, surtout si vous commencez à en avoir de plus en plus tout à coup et que vous présentez d’autres symptômes, cela peut indiquer un problème oculaire.

Vous pouvez produire une quantité excessive de crottes d’oeil si l’un des cas suivants s’applique à vous :

Vous vous couchez avec du maquillage.
Vous portez des lentilles de contact.
Vous appliquez des produits, y compris des gouttes, sur vos yeux pour traiter le syndrome de l’œil sec.
Vous appliquez près des yeux des produits qui pourraient être irritants, comme une crème pour les yeux, un sérum, un mascara, etc.
La saleté et la poussière pénètrent dans vos yeux, par exemple si vous travaillez dans un endroit sale.
Vous souffrez d’allergies saisonnières qui peuvent provoquer des larmoiements et des démangeaisons.
Une infection oculaire s’est développée dans vos yeux, ce qui les rend larmoyants et poussifs.

Les infections oculaires qui peuvent être à l’origine d’une quantité de mucus plus importante que d’habitude dans vos yeux sont les suivantes :

la conjonctivite (œil rose)

orgelets

la blépharite et croûtes sur paupières, un trouble oculaire courant qui provoque une inflammation et un gonflement de la paupière. Les personnes qui ont la peau grasse, les yeux secs ou des pellicules sont plus susceptibles de développer une blépharite.

chalazion, ou glandes enflammées et bloquées dans les paupières

une cornée éraflée

un canal lacrymal obstrué (particulièrement fréquent chez les bébés).

Parfois, la tension musculaire ou les douleurs corporelles peuvent également influencer la qualité de votre sommeil, ce qui peut indirectement aggraver certains symptômes oculaires au réveil. Dans ce contexte, il peut être utile de s’intéresser aux avantages de la massothérapie et acupuncture pour mieux gérer les douleurs et favoriser un repos réparateur.

Comment se débarrasser des crottes d’oeil

Faut-il enlever les crottes d’oeil ?

Oui, vous pouvez les enlever délicatement à l’aide d’un doigt propre ou, mieux encore, d’une serviette ou d’un mouchoir en papier propre.

Voici d’autres conseils pour réduire la quantité de crottes d’oeil que produisent vos yeux

1. Gardez le contour de vos yeux propre

Pour éviter que des débris ne pénètrent dans vos yeux, gardez vos paupières et la zone autour de vos yeux propres. Lavez tout votre visage, y compris vos yeux, une ou deux fois par jour à l’aide d’un savon naturel et non irritant. Essayez de ne pas mettre le savon directement dans vos yeux. Lavez-vous toujours les mains avant de toucher vos yeux, et essayez de ne pas les frotter souvent. En effet, affecter vision par frottement est un risque réel si ce geste devient une habitude.

2. Toujours se démaquiller le soir

Dormir avec du maquillage est l’une des principales causes de la formation de crottes d’oeil. Veillez à bien nettoyer le maquillage avant de vous coucher, en utilisant un nettoyant doux et sans parfum. (Vous pouvez poursuivre avec une crème hydratante naturelle, comme cette crème hydratante maison pour la peau sèche). Démaquillez vos yeux avec un gant de toilette propre et du savon plutôt qu’avec des tampons démaquillants. Ces derniers peuvent laisser sur votre visage et vos yeux des produits susceptibles de déclencher des réactions. Si vous utilisez un démaquillant, rincez-le ou lavez-vous le visage après. Une autre recommandation courante est de remplacer le maquillage des yeux, comme le mascara et l’eye-liner, tous les six mois environ. Ces produits peuvent accumuler des bactéries qui peuvent ensuite être transférées à vos yeux, alors évitez de garder les produits ouverts pendant trop longtemps. Par ailleurs, une alimentation pour peau saine peut aussi contribuer à la santé du contour de l’œil et limiter certains désagréments.

3. Retirez et nettoyez vos lentilles de contact chaque soir

Si vous portez des lentilles de contact, veillez à les retirer chaque soir avant de vous coucher. Nettoyez-les bien à l’aide d’une solution appropriée et remplacez-les selon les instructions, en fonction de leur type. Si vous portez des lentilles de contact à long terme (deux semaines ou plus) et que vous trouvez que vos yeux sont souvent irrités et visqueux, envisagez de passer à des lentilles journalières ou de porter davantage de lunettes. Il est également fréquent d’avoir les yeux secs si vous portez des

Suivez nous sur Google News