Chlore des piscines: comment éviter les irritations de la peau et les soulager?

Vous êtes-vous déjà demandé si nager dans des piscines traitées au chlore était mauvais pour votre peau?

Vous êtes-vous déjà demandé si nager dans des piscines traitées au chlore était mauvais pour vous ? Le chlore est un excellent moyen d’éliminer les bactéries dans les piscines et les jacuzzis, mais il est malheureusement très agressif pour la peau (et les cheveux), d’où l’apparition de l’érythème chloré. Comme le chlore peut déshydrater la peau et perturber la production normale de sébum (huile), le risque que vous prenez en nageant dans certaines piscines est de développer une éruption cutanée rouge et irritante due au chlore.

Qu’est-ce qu’une éruption cutanée due au chlore ?

Comme son nom l’indique, l’érythème chloré est un type de réaction cutanée causée par l’exposition au produit chimique qu’est le chlore. Elle se développe le plus souvent après une baignade dans une piscine ou un bain à remous traité au chlore. Elle peut également se produire si la peau d’une personne entre en contact avec des nettoyants ménagers puissants, tels que les produits de blanchiment, qui contiennent du chlore.

Qu’est-ce que le chlore exactement ?

C’est un élément chimique utilisé comme désinfectant, car il peut tuer les microbes vivant dans l’eau. En fait, c’est l’un des produits chimiques les plus produits et les plus utilisés en Europe.
Il a une forte odeur, c’est pourquoi vous pouvez généralement le sentir lorsqu’il est utilisé en grande quantité. Il peut non seulement irriter la peau, mais aussi les yeux et l’intérieur du corps, comme les voies nasales, lorsqu’il est ingéré ou respiré.

Éruption cutanée due au chlore ou démangeaison du baigneur :

Un autre type d’affection cutanée qui peut se développer après une baignade en plein air est le  » prurit du baigneur « , un type de réaction allergique aux agents pathogènes qui peuvent vivre dans l’eau douce ou salée.
Alors que l’éruption cutanée due au chlore survient généralement après un séjour en piscine, le prurit du baigneur se développe généralement après une baignade en eau douce extérieure. La démangeaison du baigneur est généralement causée par de minuscules parasites qui se retrouvent dans l’eau, comme les lacs ou les étangs, à cause des oiseaux ou d’autres animaux. Les parasites pondent des larves qui peuvent s’attacher à la peau des personnes, s’y enfoncer et provoquer une éruption allergique.

Les symptômes du prurit des nageurs sont généralement les suivants :

– une éruption cutanée ressemblant à de petits points rouges
– picotements et douleurs
– Démangeaisons
– Parfois, des lésions qui se manifestent par des cloques, des saignements et des croûtes.

 

À quoi ressemble l’éruption cutanée due au chlore ?

Les principaux symptômes de l’érythème chloré sont les suivants :

– Sécheresse
– Rougeur
– Sensibilité
– Inflammation
– Démangeaisons
– Lésions cutanées, urticaire, écailles ou croûtes qui se forment sur la peau si l’éruption est grave.

L’éruption au chlore se manifeste généralement par une peau sèche et irritée, parfois rouge. Certaines personnes particulièrement sensibles au chlore développent également une éruption cutanée avec démangeaisons (urticaire) lorsqu’elles y sont exposées. Cependant, les personnes qui développent une peau rouge ou sèche après avoir été dans une piscine ne sont pas réellement allergiques au chlore. Il arrive que ce que vous pensez être une allergie au chlore pourrait en fait être de l’asthme sous-jacent, une bronchoconstriction induite par l’exercice (BIE) ou des bronchospasmes. Le chlore peut contribuer indirectement aux allergies en irritant et en sensibilisant les voies respiratoires.

Quelle est la durée d’une éruption cutanée due au chlore ?

Dans la plupart des cas, l’éruption cutanée se développe quelques heures après le contact de la peau avec le chlore. Selon la gravité des symptômes, l’éruption peut durer de un à quatre jours. Normalement, elle disparaît en trois jours environ.

Causes

Les dermatologues considèrent l’éruption cutanée due au chlore comme un type de dermatite d’irritation. L’éruption est en fait causée par une brûlure chimique mineure qui assèche la peau et provoque une inflammation.
Le principal responsable de l’éruption est l’acide hypochloreux, qui se forme lorsque le chlore et l’eau sont combinés. Cet acide peut ouvrir les pores, détruire les huiles naturelles de la peau et la barrière d’hydratation, ce qui provoque une sécheresse. Plus vous restez longtemps dans l’eau, plus cela s’aggrave.

Certaines personnes souffrant d’allergies/asthme sont plus sensibles aux éruptions cutanées graves dues au chlore et à d’autres réactions, mais le chlore n’est pas un allergène en soi.

Les facteurs de risque de développer une éruption cutanée due au chlore sont les suivants :

– Avoir une peau sensible ou déjà sèche ou endommagée, comme une peau sujette à l’eczéma ou à d’autres types de dermatite.
– Le fait de passer beaucoup de temps dans de l’eau chlorée ou de rester dans de l’eau chlorée pendant de longues périodes. Cela s’applique aux nageurs de compétition, aux personnes qui font régulièrement de l’exercice en piscine et aux maîtres-nageurs.
– Ne pas prendre de douche après avoir été exposé au chlore.
– Avoir des allergies ou de l’asthme ; le chlore irrite les sinus, ce qui peut déclencher le système immunitaire et provoquer une éruption cutanée.

Comment traiter/prévenir

Comment se débarrasser de l’éruption cutanée due au chlore ? Suivez les étapes ci-dessous pour protéger votre peau des irritations et de la sécheresse :

1. Évitez les longues périodes d’exposition au chlore

Essayez de ne pas passer plus de 30 minutes dans une eau traitée au chlore. Si possible, évitez les piscines qui ont été récemment traitées avec de fortes concentrations de chlore, par exemple pour tuer un agent pathogène potentiel trouvé dans la piscine. Les piscines intérieures et publiques ont tendance à être traitées à de plus fortes concentrations que les piscines privées. Si vous avez une piscine à la maison, envisagez de passer à l’eau salée, qui peut réduire la quantité de chlore nécessaire.

2. Appliquez un baume protecteur sur la peau avant de nager

Certains produits de soins de la peau peuvent aider à créer une barrière sur la peau qui empêche l’absorption des produits chimiques. Les meilleurs types sont les produits gras comme la vaseline, qui aident à réduire la quantité de chlore qui peut se frayer un chemin dans vos pores. Avant de vous baigner, appliquez une quantité généreuse de ces produits sur votre peau, là où vous êtes le plus sensible. Si vous passez du temps au soleil et que vous souhaitez également protéger votre peau contre les coups de soleil, appliquez d’abord une pommade ou une crème hydratante sur votre peau sèche, puis appliquez un écran solaire par-dessus.

3. Lavez votre peau avant et après l’exposition

Idéalement, prenez une douche avant et après avoir été dans une piscine qui contient du chlore. La douche avant élimine les bactéries de votre peau qui peuvent interagir avec le chlore d’une manière qui aggrave les éruptions cutanées. Prendre une douche après est important pour éliminer le chlore afin qu’il ne reste pas longtemps sur votre peau. Plus longtemps il reste en contact avec votre peau, plus votre éruption sera probablement grave.
Essayez de vous doucher juste après être sorti de la piscine ou du bain à remous. Utilisez un nettoyant doux et naturel conçu pour les peaux sensibles, par exemple un nettoyant sans parfum, exfoliant ou acide.

4. Utilisez beaucoup de crème hydratante et de vitamine C

Juste après la douche, appliquez une crème hydratante pour prévenir le dessèchement. En général, vous voulez éviter que votre peau ne devienne trop sèche et floconneuse, ce qui la rend plus sensible aux éruptions cutanées. Essayez d’exfolier doucement votre peau environ deux fois par semaine, évitez d’utiliser trop de produits irritants (comme les traitements contre l’acné si votre peau est déjà sensible) et protégez votre peau des coups de soleil. Vous pouvez également ajouter un sérum de vitamine C à votre routine de soins de la peau pour la protéger davantage des dommages. Recherchez un sérum ou une lotion fine à la vitamine C qui peut être appliqué sous les crèmes hydratantes et les écrans solaires plus épais.

5. Appliquez une crème anti-démangeaison

Si votre éruption est plutôt légère et ne provoque pas de démangeaisons, suivez les étapes ci-dessus. Si vous avez développé une éruption plus sévère qui est rouge, démangeante et assez enflammée, essayez d’appliquer une crème à l’hydrocortisone en vente libre ou une crème anti-démangeaison faite maison. Faites-le pendant deux ou trois jours pour voir si l’éruption s’améliore. Si ce n’est pas le cas, consultez votre médecin.

Quand consulter un médecin

Si vous avez développé une éruption cutanée due au chlore qui ne disparaît pas dans les jours qui suivent les étapes ci-dessus, consultez votre dermatologue ou votre médecin, qui pourra vous suggérer d’utiliser des crèmes anti-inflammatoires plus puissantes. Appelez immédiatement votre médecin si vous présentez une éruption cutanée grave, suintante, douloureuse ou très chaude. Évitez toute nouvelle exposition au chlore, au soleil ou à des produits de soins de la peau agressifs pendant la guérison de l’éruption.

* Presse Santé s' efforce de transmettre la connaissance santé dans un langage accessible à tous. En AUCUN CAS, les informations données ne peuvent remplacer l' avis d'un proffesionel de santé.

Vous aimez nos contenus ?

Recevez chaque jour nos dernières publications gratuitement et directement dans votre boite mail

RECEVOIR LA NEWSLETTER
- Presse Santé -