Dent qui bouge : que faire ?
Les dents qui bougent sont habituelles chez les enfants. Mais pour un adulte cela peut être le symptôme d’un traumatisme ou d’une maladie. Réagissez !

Courrez chez votre dentiste qui jugera quoi faire de cette dent qui bouge : ajustements de l’occlusion dentaire, port d’une gouttière la nuit ou peut-être même chirurgie dentaire.
Qu’est-ce qu’une dent qui bouge ?
Chez les jeunes enfants, cela fait partie du plaisir de grandir.
Chez les adultes, c’est le signal de problèmes potentiels : traumatisme ou pathologie. Dès qu’une dent est branlante, il faut consulter car des complications plus graves (douleur, gonflement, infection) peuvent survenir.
Des traitements non chirurgicaux peuvent la sauver, mais parfois, la chirurgie buccale sera nécessaire pour réparer ou arracher cette dent.
Quels sont les symptômes d’une dent qui bouge ?
Les dents mobiles peuvent provoquer des sensations au brossage, au passage du fil dentaire ou en mangeant (typiquement en mordant dans quelque chose).
D’autres symptômes sont possibles : gencives rouges et fragiles, saignements et gonflement des gingivaux, rétractation des gencives et décoloration de la dent.
Quels sont les causes d’une dent mobile ?
- Enfance : les dents de lait bougent et tombent lorsque les dents adultes et permanentes percent les gencives. Le plus souvent, elles s’enlèvent toutes seules et les dents de lait guident la mise en place des dents permanentes. Retirer une dent de lait trop tôt peut entraîner une mauvaise position de la dent adulte ou d’autres problèmes dentaires ultérieurs.
- Maladie parodontale : cette maladie de la gencive détruit les os et ligaments qui soutiennent les dents. C’est la cause la plus fréquente de dents qui bougent chez les adultes.
- Traumatisme dentaire : blessures à la bouche, accidents peuvent faire bouger une ou plusieurs dents.
- Bruxisme : le serrement ou le grincement de dent la nuit peut provoquer une mobilité des dents au fil du temps.
- Grossesse : la montée de progestérone et d’œstrogène peuvent distendre les tissus qui tiennent les dents en place. On parle de gingivite de grossesse dont les symptômes disparaissent après l’accouchement.
Quelles sont les complications ?
Une dent branlante peut provoquer une malocclusion (mauvais emboîtement des dents supérieures et inférieures, bouche fermée), une difficulté à mâcher et une surpression sur les dents voisines.
Tous ces problèmes peuvent causer un cycle de dommages et de problèmes bucco-dentaires.
Comment se fait le diagnostic ?
La plupart du temps, on s’en rend compte soi-même en passant la langue ou le doigt dessus, en mangeant ou en se lavant les dents. On peut aussi remarquer que l’emboîtement des 2 mâchoires a changé.
Puis, le dentiste fait un examen visuel et parfois des radios pour comprendre la situation et proposer un traitement approprié.
Quels sont les traitements ?
Tout dépend de la gravité et de la cause.
- Traumatisme : traitements non chirurgicaux comme un ajustement de l’emboîtement des mâchoires. Il retire une toute petite quantité d’émail de la dent qui bouge et de la dent opposée. La pression est atténuée ce qui permet à la dent mobile de se rétablir.
- Bruxisme : une gouttière peut protéger les dents et atténuer la mobilité.
- Dent mobile : si celle-ci est toujours en place dans la gencive, le dentiste peut procéder à une immobilisation dentaire en collant la dent qui bouge aux dents voisines. Elle peut se rétablir en été empêchée de bouger.
- Parodontie ou maladie des gencives : plusieurs traitements sont possibles comme le rabotage des racines et leur mise à l’échelle, la chirurgie osseuse ou chirurgie des lambeaux (une reconstruction tissulaire), des greffes osseuses et de gencives.
Parfois, le dentiste finira par recommander de retirer la dent et de la remplacer par un bridge ou un implant dentaire. Discutez avec lui pour décider de la meilleure solution.
Comment agir sur une dent instable chez soi ?
Les dents mobiles ont besoin d’un traitement professionnel.
Un retard d’un rendez-vous chez le dentiste ne fait qu’aggraver les symptômes. En attendant, vous pouvez :
- rincer la bouche à l’eau salée chaude pour réduire l’inflammation,
- évitez les aliments durs, croquants ou à croquer
- utiliser un bain de bouche antibactérien deux fois par jour pour réduire les bactéries buccales.
Cela ne peut pas remettre la dent en place mais réduire un peu le risque de complications.
Comment prévenir la mobilité dentaire ?
S’il est impossible de prévenir les traumatismes, on peut réduire le risque de dents mobiles :
- bonne hygiène buccale,
- pas de tabac ou de vapoteuse,
- gouttière la nuit,
- protection pendant les sports de contact,
- apport en calcium et en vitamine D,
- visite régulière chez le dentiste.
Quelles perspectives pour les dents mobiles adultes ?
Avoir une dent lâche ne signifie pas nécessairement la perdre.
Dans de nombreux cas, les dentistes peuvent sauver des dents instables. Mais un traitement précoce est essentiel. Le plus tôt, le mieux.
Consultez un dentiste à intervalle régulier pour les examens et le détartrage, surtout si vous souffrez de parodontie.
Dans quels cas une dent mobile est-elle une urgence ?
Si une blessure ou un accident a occasionné la perte d’une dent, rendez-vous immédiatement chez le dentiste.
Une dent complètement ou partiellement abimée (avulsée) est une urgence dentaire. Dans certains cas, les dentistes peuvent stabiliser les dents lâches. Mais la stabilisation est plus efficace lorsque le traitement commence moins d’une heure après votre blessure.