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Odeurs, infections, verrues : Les bienfaits de se tremper les pieds dans du vinaigre

Tremper les pieds dans une solution composée d'une part de vinaigre et de deux parts d'eau peut aider à lutter contre les odeurs et les infections

Marie Desange

Le vinaigre peut protéger contre les bactéries, les champignons et autres microbes nuisibles. Tremper les pieds dans une solution composée d’une part de vinaigre et de deux parts d’eau peut aider à lutter contre les odeurs et les infections. Le vinaigre peut avoir de nombreuses utilisations, comme la cuisine, le nettoyage ou la médecine alternative. En effet, le vinaigre contient de l’acide acétique, qui a des propriétés antimicrobiennes.

Le vinaigre peut aider à améliorer les conditions suivantes :

odeurs de pieds
pied d’athlète
verrues
Les différents types de vinaigre contiennent des quantités variables d’acide acétique. Par exemple, le vinaigre blanc contient environ 4 à 7 % d’acide acétique, tandis que le vinaigre de cidre et le vinaigre de vin en contiennent environ 5 à 6 %.

Comment préparer un bain de pieds au vinaigre

Différents types de vinaigre, notamment le vinaigre blanc ou le vinaigre de cidre, conviennent aux bains de pieds. Préparez un bain de pieds au vinaigre en utilisant la recette suivante :

en remplissant une bassine avec 1 tasse de vinaigre
ajouter 2 tasses d’eau chaude
continuer à ajouter 1 part de vinaigre, 2 parts d’eau jusqu’à ce que la bassine soit pleine
faire tremper les pieds pendant 10 à 20 minutes
Répéter ce processus tous les jours ou jusqu’à ce que les problèmes de pieds disparaissent.

Il est peu probable que le type de vinaigre utilisé fasse une différence significative dans l’efficacité du trempage. Toutefois, il est préférable d’éviter les vinaigres aux herbes ou aux fruits, car ils contiennent des ingrédients supplémentaires.

Pourquoi le vinaigre peut-il être utile pour les pieds ?

La peau des pieds est susceptible de développer des problèmes en raison de la déshydratation et de l’exposition à des environnements où les bactéries et les champignons peuvent se développer.
Le vinaigre contient de nombreuses propriétés utiles qui peuvent aider à résoudre ces problèmes.

Odeur des pieds

La mauvaise odeur des pieds peut résulter de la transpiration, qui peut s’accumuler autour des pieds. Certaines personnes transpirent des pieds même lorsqu’elles ne font pas d’exercice ou d’autres activités intenses. Parfois, les odeurs de pieds sont aggravées par la prolifération de bactéries et de champignons sur les pieds et dans les chaussures. Le vinaigre étant antimicrobien, tremper les pieds dans un bain de vinaigre pendant 10 à 20 minutes peut aider à tuer les bactéries ou les champignons qui contribuent à l’apparition des odeurs de pieds. Nettoyez les pieds avec un savon doux ordinaire avant et après le trempage.

Le pied d’athlète

Le pied d’athlète est une maladie infectieuse de la peau causée par l’exposition à certains champignons. Il touche les pieds parce que les chaussures créent un environnement chaud, sombre et humide propice à la croissance des champignons. Il se développe souvent entre les orteils et rend la peau sèche, sensible et susceptible d’être endommagée. Le fait d’être pieds nus dans les lieux publics, tels que les gymnases ou les piscines, peut entraîner l’apparition du pied d’athlète. Le vinaigre ayant des propriétés antifongiques, le fait de tremper quotidiennement les pieds dans un bain de pieds au vinaigre pourrait aider à lutter contre les infections fongiques, telles que le pied d’athlète. Toutefois, il n’existe actuellement aucune preuve fiable suggérant que les remèdes maison, y compris le vinaigre, sont utiles dans le traitement du pied d’athlète. Toutefois, un bain de vinaigre peut apaiser et soulager les symptômes et il est peu probable qu’il soit nocif.

Verrues

Le vinaigre possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à prévenir les verrues.Les verrues sont des excroissances cutanées causées par une infection virale. Le virus responsable des verrues est le papillomavirus humain (HPV). Il est possible de transmettre les verrues d’une personne à l’autre par contact étroit avec la peau. Les verrues peuvent apparaître sur les pieds. Elles ne sont généralement pas douloureuses et n’ont aucun lien avec le cancer, mais elles peuvent être inesthétiques. Le vinaigre ayant des propriétés antimicrobiennes, il pourrait protéger contre les virus. Il est possible qu’un bain de vinaigre puisse aider à traiter ou à prévenir la croissance des verrues sur les pieds. Il n’existe actuellement aucune preuve que le vinaigre puisse combattre les infections causées par des virus, tels que le papillomavirus. Cependant, la recherche a constaté que l’acide acétique contenu dans le vinaigre peut être utile pour prévenir les infections cutanées chez les personnes souffrant de brûlures.

Risques

Le vinaigre est généralement sans danger lorsqu’il est utilisé en quantités modérées. Il convient toutefois d’utiliser le vinaigre avec prudence. Le vinaigre peut en effet irriter une peau déjà enflammée. Le vinaigre ne convient pas non plus au traitement des plaies du pied. Les personnes souffrant de diabète doivent éviter d’utiliser le vinaigre pour traiter leurs problèmes de pieds. Bien que le diabète puisse être à l’origine d’une série d’affections du pied, dont les verrues et le pied d’athlète, ces affections nécessitent souvent des soins spécialisés.

 

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