Manucure : cette erreur commune que nous commettons tous pourrait nuire à notre santé

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Avez-vous déjà eu l’impression que certaines des tâches les plus simples de la vie se transforment en cauchemar pour vos ongles ? Les peindre, utiliser un polissoir et même essayer de repousser les cuticules peuvent entraîner des dommages inesthétiques. Mais saviez-vous que ce type de manucure pouvait également causer des dommages à long terme ? C’est exactement ce qu’un dermatologue de renom a expliqué en discutant des erreurs potentielles que les gens font avec leurs ongles – et le plus troublant, c’est qu’il semble que beaucoup de gens soient coupables ! Poursuivez votre lecture pour savoir pourquoi le fait d’avoir les ongles nus peut être la meilleure décision pour le bout de vos doigts.

Si vous êtes une passionnée de manucure et que vous avez des ongles parfaitement soignés, vous avez peut-être été victime de l’erreur pointée du doigt par la célèbre dermatologue de TikTok, le Dr Abel.  Avec ses 1,3 million de followers, le Dr Abel est connue pour décortiquer les tendances et les pratiques de beauté actuelles de manière éclairée – elle évalue leur valeur esthétique ainsi que les risques potentiels pour la santé qui les accompagnent. Parmi elles, on retrouve une erreur fréquente que nous avons tous tendance à la commettre sans se rendre compte : il s’agit de couper ou de repousser les cuticules.

Cette pratique maladroite qui nous cause plus de mal que de bien.

Sur son profil TikTok @dermatology.doctor, le Dr. Abel a publié une vidéo intitulée « 3 choses que je ne ferai jamais en tant que dermato » à travers laquelle elle a expliqué le danger associé à la repousse des cuticules, la pose du vernis gel sans repos et l’utilisation excessive des machines UV pour les ongles.

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Selon elle, le fait de couper ou de repousser les cuticules peut entraîner des infections et d’autres problèmes de santé. Lorsque les cuticules sont enlevées, la barrière entre la peau et le lit de l’ongle est rompue, ce qui facilite l’entrée des bactéries et des champignons et la propagation des infections. De plus, lorsque les cuticules sont repoussées, elles peuvent ne pas guérir correctement, ce qui entraîne des ongles incarnés et douloureusement fissurés. Dans les cas extrêmes, les coupures ou la repousse de la zone des cuticules peuvent ouvrir une voie permettant aux germes de pénétrer dans votre système et de provoquer des maladies graves telles que le tétanos ou les infections staphylococciques.

En ce qui concerne la pose successive d’un vernis gel sur les ongles, Dr. Abel explique que cela peut être dangereux pour plusieurs raisons. Tout d’abord, comme le vernis est appliqué en couches plus épaisses que le vernis à ongles ordinaire, il est plus susceptible de retenir l’humidité et les bactéries sous la surface et de provoquer une infection. En outre, comme le vernis est généralement plus difficile à enlever que le vernis ordinaire, lorsque les gens ne respectent pas une période de repos entre les applications, ils sont plus susceptibles d’endommager leurs ongles en raison du processus constant d’enlèvement. Cela peut conduire à des ongles affaiblis ou fragiles, plus susceptibles de se casser et de se déchirer, ce qui peut les exposer à d’autres infections ou à des dommages durables.

Enfin, l’utilisation excessive des machines UV pour les ongles peut provoquer un cancer de la peau et d’autres types de dommages cutanés. Une exposition prolongée aux rayons UVA, le type de rayonnement émis par ces lampes, peut décomposer l’ADN de nos cellules et entraîner des mutations à l’origine du cancer. Pour en savoir plus, lisez cet article : L’utilisation prolongée de la machine à UV pour les ongles pourrait vous causer des dommages irréparables

Quelles sont les mesures à prendre pour des ongles sains et forts ?

Gardez les ongles propres et secs.

Nettoyer régulièrement vos ongles avec de l’eau chaude et un savon doux peut aider à éliminer la saleté et les bactéries, ce qui peut améliorer leur santé. Veillez à les sécher complètement après.

Évitez les produits chimiques agressifs.

Une exposition prolongée à des produits chimiques agressifs comme les détergents et les solvants peut affaiblir les ongles. Portez des gants de protection lorsque vous manipulez ces substances et optez pour les solvants organiques ou cétones.

Ne vous rongez pas les ongles et ne vous les arrachez pas.

L’habitude de se ronger les ongles provoque un traumatisme au niveau des cuticules, ce qui peut entraîner des infections et d’autres dommages. Se ronger les ongles ouvre également la voie à l’infection en permettant aux bactéries de pénétrer dans la peau sous les ongles.

Coupez vos ongles régulièrement.

En les gardant courts, vous réduisez les risques de cassure et de dédoublement, et vous facilitez le nettoyage en dessous.

Restez hydraté.

Boire beaucoup d’eau aide à maintenir notre corps hydraté, y compris nos ongles ! En outre, une alimentation équilibrée, riche en vitamines et en minéraux, est bénéfique pour la santé générale, y compris celle des ongles.

Utilisez une crème hydratante.

L’application régulière de produits hydratants tels que la vaseline ou l’huile de vitamine E peut aider à garder les cuticules souples sans les couper ou les repousser (ce qui est à éviter).

Limitez l’utilisation de vernis en gel.

Bien que le vernis en gel présente de nombreux avantages par rapport au vernis traditionnel, il est important de respecter des périodes de repos entre les applications (environ trois semaines). Cela permet d’éviter l’affaiblissement de l’ongle naturel dû à une exposition prolongée à l’acétone pendant le retrait du vernis ou aux lampes UV pendant les processus de durcissement utilisés dans certains vernis gels.

Évitez la surexposition aux appareils UV.

Les salons de manucure utilisent souvent des lampes UV dans le cadre des services de manucure. Toutefois, vous devez en limiter l’utilisation dans la mesure du possible. En cas d’exposition fréquente, veillez à vous protéger les mains avec un écran solaire SPF avant chaque séance.