Bien des femmes ont souffert de malaises à l’occasion de leurs règles. Mais on ne parle pas forcément de syndrome prémenstruel : les symptômes doivent se répéter pendant plusieurs cycles successifs. Celles qui sont concernées voient leur qualité de vie vraiment altérée. Le gattilier a des bienfaits santé pour aider à aller mieux.
Quelles sont les causes et les symptômes du syndrome prémenstruel ?
Les recherches n’ont pas isolé de causes et de symptômes précis du syndrome prémenstruel, chaque femme réagissant de manière spécifique. Ceci empêche de poser un diagnostic certain.
- Les causes possibles
- changements hormonaux lors du cycle : une relation a été établie avec la baisse de la sécrétion de sérotonine,
- réaction allergique à certaines hormones,
- caractère génétique,
- carences en vitamines, en calcium ou en magnésium.
- Les symptômes
Certains symptômes caractéristiques apparaissent au cours de la ou des deux dernières semaines du cycle menstruel.
- seins tendus et douloureux, gonflement pelvien et douleurs à l’abdomen,
- irritabilité, légère dépression,
- fatigue, mal de tête,
- insomnies,
- troubles du comportement alimentaire et de la digestion (vomissements, diarrhée, constipation).
Pourquoi le gattilier en cas de syndrome prémenstruel ?
Le gattilier est utilisé pour ses vertus médicinales depuis Hippocrate. Au Moyen Âge, les religieux l’employaient pour calmer leur libido.
Fin des années 40, une firme allemande a isolé l’agnuside, l’un de ses principaux actifs, puis en 1950, ses propriétés furent établies pour apaiser la mastalgie (douleurs des seins).
- Propriétés
Il contient des diterpènes-labdaniques, comme le rotundifurane, des substances actives qui stimulent l’hypophyse à :
– augmenter la sécrétion de progestérone par les ovaires : les niveaux des hormones sont rééquilibrés et le syndrome prémenstruel régulé,
– inhiber la production de l’hormone prolactine : ce qui semble améliorer les tensions mammaires et le gonflement pelvien.
- Usage
- Précautions d’emploi
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques.
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