Marie Desange
- Le saviez vous ?
Pression artérielle diastolique élevée: causes, symptômes et prévention
Plusieurs facteurs contribuent à une pression artérielle diastolique élevée. Si une personne peut en contrôler certains, comme l’obésité, d’autres ne…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Engelures, hypothermie, déshydratation : comment se protéger du froid glacial
Lorsque le froid arrive et que les températures baissent, le risque de certains problèmes de santé augmente. Mais une préparation…
Lire la suite » - Maladie
Les 5 principaux changements de mode de vie qui baissent le taux de cholestérol
Les changements de mode de vie peuvent contribuer à améliorer votre cholestérol et à renforcer le pouvoir hypocholestérolémiant des médicaments.…
Lire la suite » - Dossier
9 solutions naturelles pour soulager un mal de dents pendant la nuit
Un mal de dents est un désagrément douloureux, surtout la nuit. Avoir mal aux dents la nuit peut rendre l’endormissement…
Lire la suite » - Médecine douce
Comment augmenter naturellement son taux d’ocytocine, « l’hormone de l’amour »
L’ocytocine, surnommée « l’hormone de l’amour et de la tendresse » est l’une des hormones les plus importantes que les humains produisent.…
Lire la suite » - Maladie
Tumeur au cerveau: quels sont les symptômes?
Une tumeur au cerveau est une masse ou une croissance de cellules anormales dans votre cerveau. Il existe de nombreux…
Lire la suite » - Nutrition
Les bienfaits des shots de vinaigre de cidre, recette maison
Les shots de vinaigre de cidre de pomme (VCP) sont de petites boissons qui contiennent un mélange de VCP avec…
Lire la suite » - Nutrition
Les meilleurs conseils pour réussir un régime anti-inflammatoire
Avant de comprendre pourquoi un régime anti-inflammatoire peut être utile et est l’un des régimes les plus en vogue actuellement,…
Lire la suite » - Cancer
Cancer du foie: ces symptômes à côté desquels il ne faut pas passer
Le cancer du foie, comme son nom l’indique, est un cancer qui commence dans le foie. Certains cancers se développent…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les facteurs incontournables de la perte de poids
Que vous souhaitiez perdre du poids pour une occasion spéciale ou simplement améliorer votre santé, la perte de poids est…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les signes physiques surprenants de maladie cardiaque
Beaucoup de gens associent les maladies cardiaques à des symptômes évidents, comme les douleurs thoraciques. Mais il existe des liens…
Lire la suite » - Dossier
Quels sont les signes et les symptômes d’un cancer les plus courants?
Vos symptômes peuvent dépendre du type de cancer dont vous êtes atteint, de son stade de progression, de sa localisation…
Lire la suite » - Bien être
Rêves de dents qui tombent: les 12 principales interprétations des psychologues
Les experts débattent depuis des années de la raison pour laquelle nous rêvons et du type de rêves que nous…
Lire la suite » - Bien être
Poids, humeur, libido: comment les troubles du sommeil affectent vos niveaux d’hormones
Le sommeil est important pour de nombreuses raisons. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que le sommeil a…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les 4 principaux troubles intestinaux, leurs symptômes et traitements
Les troubles intestinaux sont des affections qui touchent souvent l’intestin grêle. Certains d’entre eux peuvent également affecter d’autres parties de…
Lire la suite » - Actualité
Renforcer son immunité en seulement 5 jours avec ces 5 aliments
Se concentrer sur le soutien de son système immunitaire par l’alimentation est l’une des choses les plus importantes que l’on…
Lire la suite » - Science
L’activité physique régulière protège des infections respiratoires
Les activités physiques vont pouvoir reprendre en toute liberté à l’extérieur mais aussi en salle. Tant mieux pour notre santé!…
Lire la suite » - Médecine douce
Sérotonine: 3 façons naturelles d’augmenter ce neurotransmetteur de la sérénité
La sérotonine est un messager chimique qui affecte de nombreuses fonctions dans le corps et le cerveau. La sérotonine est…
Lire la suite » - Maladie
Vitamine D: la prévention et la gestion du diabète de type 1 et 2
Le diabète, qu’il s’agisse du type 1 ou du type 2, est une maladie qui peut mettre la vie en…
Lire la suite » - Maladie
Poumon: comment prévenir et mieux vivre la BPCO
La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une maladie évolutive qui affecte la respiration. Arrêter de fumer est un moyen efficace…
Lire la suite » - Actualité
Les aliments frits font exploser les risques de crise cardiaque et d’ AVC
Une récente méta-analyse a révélé que la consommation d’aliments frits est liée à un risque accru d’événements cardiovasculaires majeurs. Y…
Lire la suite » - Science
Votre tour de taille est un indicateur simple de surpoids et d’espérance de vie
Les adultes ayant un tour de taille important (circonférence) courent un plus grand risque de décès prématuré que ceux ayant…
Lire la suite » - Nutrition
Besoin d’énergie: 7 aliments sains qui vous donnent une bonne forme toute la journée
Besoin d’énergie toute la journée ? Évitez les sucreries et la caféine. Essayez plutôt ces aliments sains pour une super…
Lire la suite » - Techniques physique
Brûle-t-on plus de calories en faisant du sport par temps chaud ?
Techniquement, vous brûlez effectivement plus de calories par temps chaud. Toutefois, cela présente un inconvénient majeur. Pendant l’exercice, la température…
Lire la suite » - Nutrition
Les meilleurs régimes de soupe pour perdre du poids
Un régime soupe est généralement un plan d’alimentation à court terme qui est conçu pour aider les individus à perdre…
Lire la suite » - Actualité
Les flavanols alimentaires pour bruler plus de graisse corporelle
De nouvelles recherches menées sur des souris suggèrent que les flavanols, que l’on trouve notamment dans le cacao, pourraient aider…
Lire la suite » - Bien être
Méthodes de contraception naturelle: est-ce que ca marche?
La contraception naturelle est une option pour les femmes qui ne peuvent ou ne veulent pas utiliser de contraception hormonale…
Lire la suite » - Nutrition
Les pires aliments pour votre cerveau
Votre cerveau est l’organe le plus important de votre corps. Il permet à votre cœur de battre, à vos poumons…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les meilleurs moyens pour perdre la graisse des cuisses
De nombreuses personnes souhaitent perdre de la graisse autour de leurs jambes. Pour y parvenir, il faut combiner des exercices…
Lire la suite » - Science
Les premiers symptômes du cancer du pancréas et son évolution en 4 stades
Lorsque le cancer qui s’est d’abord formé dans le pancréas s’étend à d’autres parties du corps, les médecins le classent…
Lire la suite » - Nutrition
Perte de poids: tout miser sur les aliments qui font maigrir
Certains aliments favorisent la prise de poids. D’autres aident à maintenir un poids sain, voire de perdre des kilos. Une…
Lire la suite » - Nutrition
Les meilleurs aliments et régime pauvre en cholestérol
Le cholestérol est une substance cireuse présente dans chaque cellule de l’organisme. La consommation d’une trop grande quantité de cholestérol…
Lire la suite » - Nutrition
5 signes et symptômes d’une carence en oméga-3
Il est important de consommer des acides gras oméga-3. Ils sont un composant important de vos membranes cellulaires. Votre organisme…
Lire la suite » - Cancer
5 signes précoces de cancer du poumon à reconnaitre
Alors que le cancer du poumon touche généralement les fumeurs de longue date, le nombre de personnes n’ayant jamais fumé…
Lire la suite » - Maladie
Comment savoir si votre enfant a un diabète de type 2
Le diabète de type 2 chez les enfants est une maladie chronique qui affecte la façon dont le corps de…
Lire la suite » - Maladie
Pourquoi ma langue me fait-elle mal? Les 7 causes principales
La langue est un organe musculaire situé dans la bouche qui joue un rôle important pour manger, avaler et parler.…
Lire la suite » - Médecine douce
Les œufs augmentent-ils vraiment le taux de cholestérol ?
L’oeuf est un aliment de base nutritif et peu coûteux dans le monde entier. Cependant, il a longtemps été controversé…
Lire la suite » - Actualité
Si vous avez l’un de ces 7 symptômes anodins, alors il faut consulter
Prenez note de ces 7 signes et symptômes importants, d’une perte de poids inexpliquée à des éclairs soudains, et consultez…
Lire la suite » - Actualité
Etude : Solitude et divorce dégradent plus la santé des hommes que des femmes
Une étude récente a examiné les liens entre les ruptures relationnelles et l’inflammation. Le divorce ou les ruptures relationnelles sont…
Lire la suite » - Médecine douce
Perdre du poids pour baisser son taux de cholestérol
L’hypercholestérolémie est fréquente. Atteindre un poids modéré peut diminuer le taux de cholestérol d’une personne et réduire les risques de…
Lire la suite » - Maladie
Hémorroïdes: grave? pas grave? Quand faut-il consulter un médecin?
Les hémorroïdes peuvent être très inconfortables, mais elles ne devraient pas être angoissantes, la plupart du temps. Les hémorroïdes sont…
Lire la suite » - Techniques physique
Perte de poids: 9 mesures éprouvées pour réduire votre IMC
Vous entendez depuis longtemps les médecins parler de l’IMC: ou indice de masse corporelle. Vous connaissez peut-être même le vôtre…
Lire la suite » - Maladie
Crise cardiaque : quels sont les symptômes à reconnaitre en urgence?
Pour ce qui est de la crise cardiaque, que vos symptômes semblent évidents ou soient plus subtils, prenez-les au sérieux…
Lire la suite » - Nutrition
Pourquoi la consommation de poisson aide le cœur
Les acides gras oméga-3 du poisson sont bons pour le cœur. Voici pourquoi les bienfaits pour le cœur de la…
Lire la suite » - Nutrition
Les principaux aliments qui renforcent le système immunitaire
Le système immunitaire aide à protéger l’organisme contre les maladies contagieuses, comme le rhume et la grippe. L’alimentation joue un…
Lire la suite » - Dossier
Varices: comment prévenir et soulager ce problème veineux
Les varices sont des veines tordues et élargies. Toute veine superficielle peut devenir variqueuse, mais les veines les plus souvent…
Lire la suite » - Actualité
Top 5 des maladies les plus étranges et rares
Il existe des maladies, telles que le diabète, l’hypertension ou l’asthme, dont nous avons presque tous entendu parler. Mais qu’en…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
5 conseils pour garder ses poumons en bonne santé
Les taux de maladies pulmonaires, telles que l’asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive et le cancer du poumon ne sont que…
Lire la suite » - Bien être
Ronflement, toux nocturne, peau sèche: 5 avantages d’un humidificateur d’air
Les humidificateurs ajoutent de l’humidité à l’air, ce qui peut être bénéfique pour les personnes présentant des symptômes respiratoires ou…
Lire la suite » - Nutrition
L’atout secret des pruneaux pour prévenir et lutter contre l’ostéoporose
Les pruneaux sont des prunes séchées. Ils ont un profil nutritionnel unique qui procure un certain nombre d’avantages pour la…
Lire la suite »
