Marie Desange
- Maladie
Comment préserver votre vision et prévenir le glaucome
Le glaucome est la deuxième cause de cécité dans le monde, et fait partie d’un groupe de maladies oculaires qui…
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Symptômes, traitements et facteurs de risques du cancer de la prostate
Le cancer de la prostate est un type de cancer fréquent chez l’homme, mais il est très facile à traiter…
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Urine malodorante? Les principales causes et comment l’atténuer
L’urine a souvent une légère odeur d’ammoniaque, surtout le matin au réveil ou lorsqu’une personne est déshydratée. Cependant, une urine…
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7 aliments sains que les femmes devraient manger pendant la ménopause
La ménopause est connue pour entraîner une multitude de changements physiques, y compris ceux qui auront probablement un impact sur…
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Nodule thyroïdien: est-ce grave ou pas?
Les nodules thyroïdiens sont des grosseurs qui peuvent apparaître dans la glande thyroïde, à l’avant de la gorge. Les nodules…
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Vacances: 5 bonnes raisons de voyager pour son bien-être et sa créativité
Amateurs de voyages, réjouissez-vous. C’est bientôt les vacances et le début des voyages courts ou longs. Et ce n’est peut-être…
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Exercice physique: 6 erreurs à na pas commettre pour bien s’hydrater
Une bonne hydratation est importante en permanence, surtout lorsque vous faites de l’exercice. Si vous ne buvez pas assez de…
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La liste des aliments qui augmentent l’inflammation chronique
L’inflammation chronique peut survenir dans le cadre de certaines maladies comme l’asthme, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète de type 2,…
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Maladie de Crohn chez l’homme: les symptômes spécifiques
La maladie de Crohn est un type de maladie inflammatoire de l’intestin (MII). Son incidence et le risque accru d’autres…
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6 signes surprenants que vous souffrez d’apnée du sommeil
Les principaux symptômes de l’apnée obstructive du sommeil sont les ronflements forts ou les étouffements pendant le sommeil. D’autres signes…
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Comment baisser son cholestérol et le risque de maladies cardiaques
Un taux de cholestérol élevé peut contribuer aux maladies cardiaques et augmenter le risque de crise cardiaque. Le cholestérol a…
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Les 6 bienfaits reconnus du jus de citron pour la santé
Voici 6 avantages pour la santé basés sur des données probantes concernant le jus de citron. 1. Jus de citron…
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Voici 4 astuces simples pour mieux dormir quand on a un reflux acide
Le reflux gastro-œsophagien ou RGO provoque souvent des symptômes gênants, quelle que soit l’heure du jour. Mais la nuit, les…
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Hypothyroïdie: ces 7 symptômes qui indiquent que vous êtes peut-être atteinte
Identifier l’hypothyroïdie et ses causes est une affaire compliquée. Nombre des symptômes de l’hypothyroïdie sont vagues et correspondent également à…
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8 types de pompes pour varier le plaisir et la difficulté
Les pompes sont un exercice simple qui permet de renforcer et de tonifier de nombreux muscles du haut du corps…
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Citrons bouillis : 4 bénéfices surprenants de cette boisson
L’eau bouillie au citron est souvent présentée comme un traitement naturel pour toute une série d’affections. Certains prétendent même qu’elle…
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Gainage parfait: Comment bien faire une planche, combien de temps et de fois?
Vous voulez gainer votre corps? La planche, apparemment simple à réaliser, fait travailler un grand nombre de groupes musculaires. Que…
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Mal de ventre du aux gaz: douleur anodine ou est-ce plus grave?
Tout le monde a des gaz intestinaux, ce qui peut entraîner des ballonnements inconfortables et même des douleurs. Mais comment…
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Pourquoi il est bon pour la santé d’inclure plus de citrons dans son alimentation
Les citrons regorgent de nutriments. Comme la plupart des fruits et légumes, ils sont remplis de vitamines qui vous aident…
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Perte de poids : Comment brûler des calories en fonction de votre métabolisme
Découvrez comment le métabolisme affecte le poids, la vérité sur le métabolisme lent et comment brûler plus de calories. Vous…
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8 moyens surprenants de réduire votre risque de démence et de déclin cognitif
La démence est un terme générique désignant un groupe de symptômes causés par des troubles qui affectent le cerveau, y…
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Combien de dents avons-nous et comment en prendre bien soin ?
Les dents sont essentielles. Elles aident les gens à parler, à mâcher et à avaler les aliments. Les adultes ont…
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Comment faire fondre culotte de cheval et gras des jambes
Avez-vous déjà remarqué des dépôts de graisse supplémentaires sur la partie extérieure de vos cuisses ? Vos jeans sont un…
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4 astuces alimentaires pour perdre de la graisse abdominal
La zone abdominale est particulièrement difficile à affiner et à tonifier. Contrairement à certaines idées reçues, il ne suffit pas…
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Langue blanche, les principales causes
La langue blanche est un terme utilisé pour décrire toute zone de la langue qui présente un enduit blanc grisâtre.…
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Système immunitaire : 5 vitamines, 3 minéraux et 5 suppléments pour le renforcer
Que vous luttiez contre une infection ou un rhume, l’ajout de quelques vitamines renforçant le système immunitaire à votre routine…
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6 aliments pour améliorer la santé de la prostate
En ajoutant à votre alimentation des aliments sains et favorables à la prostate, vous pouvez réduire votre risque de problèmes…
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7 astuces pour réduire la graisse du visage et l’affiner
Dans la plupart des cas, la prise de graisse au niveau du visage est le résultat d’une prise de graisse…
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Ventre plat : 8 exercices pour une ligne impeccable
Avoir un ventre plat est un objectif de remise en forme courant. Les exercices qui permettent de brûler les graisses,…
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7 astuces naturelles et efficaces contre la constipation
Parfois, une personne peut avoir des difficultés à aller à la selle. Voici quelques remèdes naturels qui peuvent aider une…
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Les meilleurs jus de fruits pour la perte de poids
Les jus peuvent être un moyen rapide et pratique d’apporter des nutriments supplémentaires à votre alimentation et de favoriser la…
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Perte de poids : conseils pour se sentir rassasié avec moins de calories
Choisir des aliments moins caloriques, c’est-à-dire une portion plus grande avec moins de calories, peut vous aider à perdre du…
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Perte de poids: comment perdre du gras et pas du muscle?
La perte de poids fait référence à une diminution du poids corporel global due à la perte de muscles, d’eau…
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Savoir reconnaitre les signes de 7 carences courantes en nutriments
La cause cachée de symptômes courants tels que la fatigue et les douleurs musculaires pourrait être une carence en nutriments.…
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Déclin cognitif et maladie d’Alzheimer : 8 conseils pour prévenir et limiter
La maladie d’Alzheimer est la cause la plus courante de démence. Les scientifiques ne savent pas ce qui la provoque,…
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Comment l’alimentation stimule ou bloque le cancer de la prostate
Un apport élevé en gras saturés, retrouvés principalement dans les aliments d’origine animale, stimule la progression des cellules cancéreuses de…
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Boire trois tasses de thé vert par semaine protège votre coeur et votre longévité
Une nouvelle étude a révélé que la consommation régulière de thé est liée à des années de vie plus saines…
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Le meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice chez les hommes et les femmes
Une nouvelle étude révèle qu’il existe des moments optimaux de la journée pour atteindre des objectifs spécifiques en matière d’exercice…
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Comment savoir si les œufs sont bons
Bien que les œufs correctement conservés aient une durée de vie décente, ils peuvent finir par se gâter. Il existe…
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8 signes d’une mauvaise santé qui sont visible sur vos yeux
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Myrtilles: ce délicieux fruit rouge que l’on devrait manger plus souvent
Les myrtilles sont l’un des fruits les plus petits, mais ne vous laissez pas tromper par leur petite taille. Cette…
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Comment conserver parfaitement les avocats et ce qu’il ne faut surtout pas faire
Tout le monde aime les bonnes astuces de cuisine. Mais des avocats qui restent frais pendant un mois, c’est possible…
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Détente et bien-être: 10 avantages d’un bain de bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium est un produit ménager de base qui a de nombreuses utilisations différentes,…
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Développer son sens de l’équilibre: 11 exercices pour renforcer sa stabilité
Trouver l’équilibre dans tous les domaines de votre vie est la voie à suivre. Cela inclut le développement de l’équilibre…
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Ces médicaments et compléments alimentaires qui font monter la tension
Des analgésiques aux stimulants, certains médicaments et suppléments peuvent affecter votre tension artérielle. Certains médicaments sur ordonnance et en vente…
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Triglycérides trop élevés, comment les faire baisser
Si vous avez surveillé votre tension artérielle et votre taux de cholestérol, il y a autre chose que vous devez…
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Quelle est la meilleure fréquence pour prendre une douche ?
Dans de nombreuses régions du monde, prendre une douche tous les jours tend à être la norme. Cependant, d’un point…
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6 thés et tisanes anti-inflammatoires à boire dès aujourd’hui
Lorsqu’il s’agit de boissons anti-inflammatoires et renforçant le système immunitaire, les thés sont en tête de liste. Les propriétés antioxydantes…
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Régime paléo: Perte de poids, ce régime est-il bon pour tout?
La promotion de certains modèles alimentaires comme moyen d’améliorer la santé globale est très courante. Ces dernières années, un modèle…
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Le beurre est-il bon ou mauvais pour le cholestérol ?
Le beurre contient des graisses saturées et des graisses trans, qui peuvent toutes deux augmenter le taux de cholestérol à…
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