Huile essentielle de romarin à cinéole
Abonnez-vous à notre canal WhatsApp ici 👉 Presse SantéLe romarin à cinéole est une variété de romarin originaire du Maroc et de Tunisie. Cette plante très aromatique, à feuilles vivaces et persistantes en forme d’aiguilles, appartient à la famille des Lamiacées. Son nom botanique est Rosmarinus officinalis. Très polymorphe, elle présente plusieurs chémotypes en fonction de son origine géographique : cousins du romarin à cinéole, le romarin à camphre est principalement originaire de France et d’Espagne et le romarin à verbénone et acétate de bornyle de Corse.
Dans la pharmacopée naturelle, le romarin est réputé pour ses vertus préventives et protectrices. De ses sommités fleuries est extraite par distillation à la vapeur une huile essentielle. Quels sont les propriétés du chémotype à cinéole ?
Quelle est la composition de l’huile essentielle de romarin à cinéole ?
- oxydes terpéniques : 1,8 cinéole (également nommé eucalyptol) à hauteur de 45 %,
- monoterpènes : alpha et béta pinènes,
- sesquiterpènes : béta-caryophyllène,
- cétones monoterpéniques : du camphre, en moindre quantité que le chémotype à camphre.
Cette combinaison lui procure de bonnes propriétés expectorantes, antiseptiques, antifongiques et tonifiantes.
Pourquoi utiliser cette huile essentielle ?
- améliorer les infections ORL et broncho-pulmonaires : rhume, bronchite, sinusite, rhinite, toux, otite, refroidissements hivernaux,
- traiter les infections urinaires ou fongiques : cystite, candidose (candida albicans),
- apaiser les infections intestinales : ballonnement, flatulence, entérocolite,
- redonner du tonus : asthénie, fatigues physique et cérébrale, confusion mentale, épuisement nerveux,
- stimuler le cuir chevelu : cheveux ternes, chute de cheveux, pellicules,
- purifier la peau : peau grasse.
De quelles façons l’employer ?
- voie orale : demander un avis médical car l’ingestion peut présenter des risques, la voie orale est peu appropriée.
- voie cutanée : la diluer dans une huile végétale et appliquer en massage (thorax, nuque, plexus solaire, plante de pieds, haut du dos, bas ventre), compresse, friction ou dans un bain avec un dispersant.
- voie respiratoire : diffusion atmosphérique, inhalation sèche ou humide.
Que faut-il savoir pour bien l’utiliser ?
Elle est contre-indiquée aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants et aux personnes souffrant d’épilepsie. Celles qui sont sujettes à l’asthme devront éviter de l’employer, surtout par voie respiratoire. Demander un avis médical par précaution.
Elle est irritante pour la peau (doit être diluée à 20 %) et contient peu de composants allergènes.
Ne pas en faire un usage prolongé ou surdosé car des effets secondaires peuvent survenir.
Les 3 chémotypes ont des propriétés et des usages différents : découvrez à présent l’huile essentielle de romarin à camphre.
Soutenez Pressesante.com : Rejoignez notre communauté sur Tipeee
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques. Ne pas prolonger le traitement si aucune amélioration et consulter.
Suivez nous sur Google News 
