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Devenez vous-même coach en nutrition

Hélène Leroy

Le coach en nutrition, parfois aussi appelé coach alimentaire ou conseiller en alimentation est un professionnel qui se charge d’accompagner ses clients dans leur transition alimentaire. À l’heure où les questions d’image de soi, de poids, de grossophobie ou encore d’alimentation santé deviennent plus qu’essentielles, ce métier accessible à presque tout le monde apparaît comme une profession aux réels débouchés. Si vous souhaitez devenir, vous aussi, un coach en nutrition, découvrez ici comment faire.

Suivez une formation nutritionniste et coach nutrition

Si vous souhaitez devenir coach en nutrition ou vous reconvertir dans ce métier, il est essentiel de partir d’une bonne formation. Si vous en êtes encore à la pyramide alimentaire des années 90, vous allez devoir vous remettre à niveau ! Bien avant d’être capable d’aider votre entourage et vos proches à prendre soin de leur santé, vous devez vous-même connaître et maîtriser les bases de l’alimentation et de l’équilibre alimentaire. Pour cela, une formation nutritionniste et coach nutrition est indispensable. Il s’agit d’une formation spécifique dispensée aujourd’hui par de nombreux établissements agréés qui se spécialisent dans le domaine.

La formation pour devenir coach en nutrition est un programme complet qui permet aux étudiants de développer leur potentiel et d’évoluer dans le domaine de la nutrition. Ce type de programme vise à former des experts diplômés afin qu’ils puissent aider les autres à prendre soin de leur santé en utilisant les connaissances qu’ils ont acquises. Ils peuvent également promouvoir le bien-être général de la santé en utilisant certaines techniques de coaching en nutrition.

De manière spécifique, la formation permet de :

  • Comprendre les avantages, les inconvénients et les limites de chaque groupe d’aliment (apports, valeurs nutritionnelles…)
  • Savoir analyser les besoins nutritionnels et le profil d’une personne en fonction de son statut (adulte, enfant adolescent)
  • Savoir conduire une consultation en nutrition.

Au terme d’un programme de formation de coaching en nutrition, les apprenants sont pleinement capables de comprendre les principes scientifiques de l’équilibre alimentaire et de la nutrition ainsi que d’appliquer ces connaissances en se basant sur les besoins spécifiques de leurs clients. En effet, un coach en nutrition compétent est capable d’aider ceux qui le sollicitent à atteindre leurs objectifs en matière de nutrition et de prise en main de leur santé.

Apprenez la nutrition depuis chez vous

La formation en coaching nutrition est a priori un programme destiné à tout public, même si certains établissements demandent des connaissances en nutrition ou une expérience préalable. Généralement, les cours peuvent être suivis dans une université classique ou dans un centre de formation. Les établissements qui proposent ce genre de formation se spécialisent généralement dans différents secteurs comme l’alimentation, la diététique, la nutrition, mais également dans le domaine de la santé et de la prévention.

Toutefois, il est possible aujourd’hui de suivre une formation à distance et d’obtenir les diplômes et les certifications depuis votre maison. Les programmes en ligne sont très populaires de nos jours et sont particulièrement appréciés. En effet, ils permettent à l’apprenant de suivre les cours à son propre rythme et n’impliquent pas obligatoirement une présence physique sur le lieu d’enseignement. Cette option arrange énormément les adultes qui cherchent une solution de reconversion accélérée vers les métiers de la nutrition. Pour suivre les cours, il suffit d’avoir en sa possession un ordinateur, un smartphone et un accès internet.

Lorsque vous vous inscrivez sur une plateforme e-learning pour une formation de coaching en nutrition en ligne, vous pouvez étudier depuis chez vous avec beaucoup de flexibilité. Le programme est accessible sans condition de diplôme, aux personnes à mobilité réduite et à partir de 18 ans. Les cours se déroulent en visioconférence et vous êtes suivi par des enseignants, coachs professionnels qui sont disposés à vous accompagner durant et même après votre apprentissage. Au bout de votre formation en ligne, vous pourrez même obtenir un BTS diététique en candidat libre et vous tourner vers le salariat ou vers la mise en place de votre entreprise de coaching en nutrition.

Si vous êtes déjà titulaire d’un baccalauréat et que vous avez un solde insuffisant, vous pouvez obtenir jusqu’à 100 % de financement pour votre formation nutritionniste grâce au Compte Personnel de Formation (CPF). De même, avec certains établissements de formation en ligne, vous pouvez étaler vos paiements sur plusieurs mois si le subventionnement de votre apprentissage vient de votre poche. Vous pourrez également bénéficier d’un accompagnement gratuit dans toutes vos démarches de financement !

Devenez ensuite coach en nutrition pour les sportifs

Après votre formation en coaching, les débouchés qui se proposent à vous sont nombreux. Si vous êtes passionné de sport, vous pouvez avoir un rôle dans le suivi et l’éducation des athlètes. Vous pourrez devenir l’interlocuteur privilégié des sportifs qui le souhaitent et leur apporter les conseils nutritionnels qu’ils attendent. Votre rôle sera de soutenir ces derniers en les aidant à garder la forme et en les préparant correctement pour les différentes compétitions.

De manière spécifique, le coach en nutrition pour les sportifs doit être un expert dans le domaine de la nutrition et du sport. Il doit donc avoir suivi une formation dans le domaine pour pouvoir conseiller les sportifs en toute connaissance de cause : prise de masse, phénomène de cétose, repos musculaire, vous devez tout savoir. L’expertise et les connaissances des différents apports nutritionnels et des règles d’alimentation sont donc un prérequis indispensable pour ce métier.

Toujours dans le domaine du sport, vous pourrez devenir un coach en nutrition lors d’événements sportifs. Ce rôle peut être particulièrement intéressant pour le développement de votre carrière. De plus, le travail est passionnant. Si vous faites par exemple partie d’une équipe de football ou de rugby, vous aurez la responsabilité de travailler avec les joueurs et d’analyser leur comportement alimentaire afin de les conseiller sur les différents apports nutritionnels qu’il leur faut. Vous pourrez également les former en ce qui concerne la pratique des sports.

Choisissez de travailler en tant que diététicien

Dans les hôpitaux, il existe différents services qui relèvent de la nutrition. Les différents thérapeutes et professionnels de la nutrition y interviennent. En tant que diététicien, vous aurez la possibilité de travailler dans des services très variés. Vous pourrez être amené à travailler dans des services de chirurgie bariatrique pour conseiller les patients opérés, afin qu’ils puissent récupérer leur santé. Vous pourrez aussi travailler dans des services de cancérologie, ou dans des services d’urgence.

Il existe également des hôpitaux qui ont mis en place des services de diététique avec un personnel spécialisé dans la nutrition. Vous aurez alors la possibilité de travailler sur des patients hospitalisés pour différentes raisons :

  • soins de longue durée ;
  • soins palliatifs ;
  • soins de suite immédiate.

En plus du domaine médical, la diététique s’occupe aussi du domaine social. En tant que diététicien, vous aurez la possibilité d’apporter votre aide à différents patients. Vous pourrez travailler en collaboration avec des psychologues, des psychiatres ou encore des médecins. Vous pourrez également être amené à intervenir en milieu scolaire pour améliorer le bien-être des élèves.

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