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Nutrition

Qualité, saveur, conservation, … Comment choisir vos fruits exotiques ?

Margot Fontenive

Vous cherchez à ajouter quelque chose de différent et d’inattendu à votre bol de fruits ? Les fruits exotiques sont le moyen idéal de pimenter un smoothie ou une collation ordinaire et ennuyeuse, mais savez-vous comment les choisir et les acheter ? Avec tant d’options disponibles sur le marché, il peut être difficile de décider quel fruit exotique est le meilleur pour vous et où l’acheter. Dans cet article, nous allons explorer les types de fruits exotiques actuellement en vogue, les conseils pour sélectionner un produit de haute qualité et les endroits où vous pouvez les trouver. Alors si vous êtes prêt à vivre une aventure gustative passionnante, lisez la suite !

Les fruits exotiques tels que la papaye, la pitaya, la mangue et la goyave sont populaires auprès des consommateurs français. Ces importations représentent 6 % du marché total des fruits, dont 4 % sont issus de l’agriculture biologique. La France consomme en moyenne 7,5 kg de fruits exotiques par habitant chaque année. Comparativement, ce chiffre est bien inférieur à la consommation de bananes, en raison de leur prix abordable et de leur disponibilité. Les productions d’Espagne, d’Italie et de France proposent des méthodes biologiques ou raisonnées pour une faible empreinte carbone et une plus grande saveur, ce qui les rend de plus en plus recherchées ces derniers temps.

À quoi doivent-ils autant de succès ?

À leurs superpouvoirs nutritionnels et à leur saveur exceptionnelle.

Les fruits exotiques sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années en raison de divers facteurs. Tout d’abord, les gens sont de plus en plus soucieux de leur santé, et beaucoup recherchent des sources fraîches et naturelles de nutrition qui leur apportent des vitamines et des minéraux. Les fruits exotiques répondent parfaitement à ces attentes, car ils contiennent souvent des quantités plus élevées d’antioxydants et de phytonutriments que leurs homologues ordinaires.

En outre, les fruits exotiques présentent souvent des profils de saveurs différents qui les rendent intéressants à explorer ; certaines personnes trouvent cette aventure assez excitante. Enfin, les fruits exotiques sont associés à un sentiment de luxe – on les trouve généralement dans des marchés haut de gamme ou des magasins spécialisés, ce qui ajoute une touche d’exclusivité et les rend attrayants pour de nombreux consommateurs.

À l’innovation du transport.

Une partie du succès des fruits exotiques peut également être attribuée au commerce mondial et aux voyages ; le monde devenant de plus en plus petit, il est plus facile pour ces produits d’être transportés d’un pays ou d’un continent à l’autre. Le processus de transport a été facilité par la mise en œuvre de technologies innovantes telles que les conteneurs frigorifiques, qui permettent une durée de conservation plus longue pendant le transport depuis des lieux éloignés. Cela permet à un plus grand nombre de personnes d’avoir accès à une plus grande variété de fruits provenant du monde entier.

Aux réseaux sociaux.

Les médias sociaux ont aussi joué un rôle important dans la mise en lumière des fruits exotiques ; les influenceurs postent souvent des photos ou des vidéos mettant en scène ces produits uniques sur leurs comptes. Cela sert de publicité gratuite pour les producteurs et les cultivateurs qui n’auraient peut-être pas pu se permettre des campagnes de marketing sur des plateformes traditionnelles comme la télévision ou la radio.

Découvrez les fruits exotiques phares en France.

  • La papaye
  • La banane
  • Le kiwi
  • L’avocat
  • Le fruit de la passion
  • L’ananas
  • La noix de coco
  • La mangue
  • La goyave
  • Le litchi
  • Le fruit de dragon
  • La grenade
  • Le mangoustan
  • Le kaki
  • Le Kumquat
  • La carambole
  • Le ramboutan

L’hexagone abrite un large éventail de fruits exotiques.

Les fruits exotiques sont cultivés dans de nombreux climats différents à travers l’hexagone. Parmi les fruits tropicaux les plus courants cultivés en France figurent les mangues, les papayes, les ananas, les figues, les dattes et les grenades. Ces fruits sont principalement cultivés dans les Antilles françaises et dans d’autres territoires d’outre-mer comme la Martinique et la Guadeloupe. Sur le continent, on trouve des fruits exotiques comme les bananes, les noix de coco et les litchis le long de la côte méditerranéenne. Par ailleurs, certaines parties du sud de la France ont un climat subtropical qui permet la croissance des kiwis et des avocats.

En plus de ces fruits plus connus, il existe des variétés encore plus exotiques que l’on trouve partout en France. En région Provence-Alpes-Côte d’Azur, on peut trouver des ramboutans, des fruits de la passion et des chérimoles. Ces délices subtropicaux se développent dans le climat plus chaud des environs de Nice, où les températures peuvent atteindre 25°C (77°F). Dans le centre de la France, près de Bergerac, on trouve également des plantations de mandarines et d’oranges sanguines qui ajoutent une touche d’agrumes acidulés aux plats. Parmi les autres fruits exotiques plus rares, citons le fruit du dragon qui pousse le long de la côte atlantique, près de La Rochelle, ainsi que les goyaves qui poussent dans le Languedoc-Rousillon, dans le sud de la France, près de Montpellier.

La richesse du climat français en fait un endroit merveilleux pour la culture d’une abondance de délicieuses variétés de fruits tropicaux provenant du monde entier. C’est pourquoi la diversité ne manque pas dans tous les marchés locaux ou les magasins spécialisés où vous pourrez déguster des saveurs extraordinaires !

Fruits exotiques : Comment bien les choisir pour assurer une meilleure qualité ?

Lorsque vous choisissez des fruits exotiques, vous devez garder à l’esprit plusieurs conseils qui vous permettront d’obtenir des produits de la meilleure qualité possible.

Tout d’abord, recherchez des fruits qui sont mûrs et prêts à être consommés. Certains fruits tropicaux, comme les mangues, les papayes et les avocats, doivent rester un certain temps sur l’arbre avant de pouvoir être récoltés et consommés. Il peut être difficile de savoir quand un fruit est mûr si vous n’êtes pas familier avec ce type de fruit.

En règle générale, les fruits à peau tendre sont prêts à être consommés lorsque leur peau cède légèrement sous la pression, tandis que les fruits à peau ferme ont besoin de plus de temps sur l’arbre.

Recherchez des couleurs vives comme le jaune, l’orange, le rouge et le violet, selon le type de fruit, car elles indiquent généralement que le fruit est mûr. Encore plus, les fruits doivent également être exempts de taches ou de meurtrissures, car celles-ci peuvent entraîner une détérioration rapide de la chair intérieure du fruit ou lui donner un goût désagréable.

Privilégiez les fruits exotiques locales.

Pensez également à l’endroit où vos fruits exotiques ont été cultivés ou importés, car cela peut affecter leur goût, leur texture et leur fraîcheur générale. Essayez d’acheter des fruits locaux dans la mesure du possible, car ils ont probablement été cueillis plus récemment que les produits importés, qui ont tendance à faire de plus longs voyages avant d’arriver à destination. En outre, recherchez les différentes variétés d’un même type de fruit disponibles dans votre région ou en ligne, car chaque variété peut offrir une expérience gustative unique.

Misez sur le bon moyen de transport et de conservation.

Enfin, veillez à manipuler les fruits exotiques avec beaucoup de précaution une fois que vous les avez achetés. Évitez de les presser trop fort, car vous risqueriez d’endommager leur surface délicate et de les abîmer plus vite que prévu.

Lorsque vous transportez des fruits exotiques du magasin ou du marché à votre domicile, placez-les délicatement dans des sacs en papier ou des boîtes en carton plutôt que dans des sacs en plastique qui peuvent retenir l’humidité et accélérer la décomposition, entraînant dans certains cas la pourriture.

De plus, conservez les portions non consommées de vos fruits exotiques en les lavant d’abord à l’eau froide, puis enveloppez soigneusement chaque morceau individuellement dans des serviettes en papier sèches avant de les ranger dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure. En suivant ces étapes simples, vous aurez la garantie que chaque bouchée de votre prime tropicale est pleine de saveur !

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