Comment identifier, prévenir et traiter une allergie à la crème solaire ?

La crème solaire est censée protéger votre peau, mais pourrait-elle en fait l'irriter?Voici comment le savoir et ce qu'il faut faire.

La crème solaire est censée protéger votre peau contre les agressions, mais pourrait-elle en fait l’irriter ? Voici comment le savoir et ce qu’il faut faire.

L’été est synonyme de soleil, et de beaucoup de soleil. Comme nous passons plus de temps à la piscine, au parc et à la plage, l’application d’un écran solaire peut devenir une activité quotidienne. L’application d’un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus chaque fois que vous sortez réduit votre risque de développer un carcinome spinocellulaire d’environ 40 % et votre risque de mélanome de 50 %,. Outre la réduction du risque de cancer de la peau, il existe des preuves substantielles montrant que les écrans solaires contribuent à réduire le risque de vieillissement de la peau.

Cependant, pour certaines personnes, l’application de certains types d’écran solaire peut également provoquer une allergie cutanée. Les allergies aux écrans solaires sont généralement peu fréquentes, mais si vous êtes sujet à des allergies cutanées ou si vous pensez que les écrans solaires irritent votre peau, voici ce qu’il faut faire.

Comprenez les ingrédients de votre crème solaire

Il existe deux types d’écrans solaires : les écrans solaires chimiques et les écrans solaires physiques, ou minéraux.

Les écrans solaires chimiques sont des composés à base de carbone, également appelés molécules organiques. Ils protègent la peau des rayons ultraviolets (UV) nocifs en absorbant l’énergie et en l’empêchant de passer. Les ingrédients chimiques des écrans solaires qui provoquent le plus souvent des réactions allergiques de la peau sont l’oxybenzone (benzophénone-3), les dibenzoylméthanes, les cinnamates et les benzophénones. D’autres ingrédients comme le PABA (acide para-aminobenzoïque) se sont également avérés provoquer des réactions allergiques.

Les écrans solaires dits physiques, ou minéraux, sont exempts d’ingrédients organiques (c’est-à-dire chimiques). Ils ne contiennent que de l’oxyde de zinc ou du dioxyde de titane combiné à de l’oxyde de zinc pour bloquer les rayons UV. Les écrans solaires minéraux sont très efficaces et ont tendance à être moins irritants que les écrans chimiques, mais ils peuvent être plus difficiles à étaler sur la peau et laisser un aspect blanc ou cendré. La crème solaire minérale est recommandée pour les jeunes enfants, car elle ne contient pas de filtres chimiques susceptibles de provoquer des irritations ou des allergies cutanées.

Le choix entre un écran solaire chimique ou minéral est une préférence personnelle, mais ne vous fiez pas aux recettes d’écrans solaires naturels ou faits maison que vous pourriez trouver sur internet. Une étude publiée en ligne en mai 2019 dans la revue Health Communication avertit que ces options, qui ont tendance à inclure des ingrédients comme l’huile de coco, le beurre de karité, le zinc, la cire d’abeille, l’huile d’olive, l’huile de carotte, l’huile de framboise, l’huile de lavande et l’huile d’avocat, peuvent offrir une protection UV insuffisante et augmenter votre risque de coup de soleil.

Signes et symptômes d’une allergie aux écrans solaires

L’allergie aux écrans solaires se manifeste généralement de deux manières : par une allergie de contact ou une photoallergie de contact. Dans le cas des allergies de contact, vous avez une éruption cutanée à l’endroit où le produit est appliqué. Mais dans le cas d’une photoallergie de contact, la réaction est due à une interaction entre les produits chimiques de la crème solaire et la lumière du soleil, de sorte que l’éruption cutanée apparaît à l’endroit où la crème solaire a été appliquée, mais seulement une fois que la peau a été exposée au soleil.

Une allergie à la crème solaire peut se manifester lorsque vous commencez à utiliser un écran solaire, ou se développer après des années d’utilisation. Vous pouvez ressentir une réaction allergique immédiatement ou plusieurs jours après l’application de la crème solaire.

Voici quelques signes d’une allergie à la crème solaire :

Peau rouge
Démangeaisons
Gonflement
Éruption cutanée
Ampoules remplies de liquide

D’autres symptômes peuvent être présents :

Urticaire
bosses surélevées
Saignement
Détartrage
Douleur

Les facteurs de risque d’une allergie aux écrans solaires

Si vous avez des antécédents d’eczéma ou d’autres allergies, vous êtes plus susceptible de développer une allergie à la crème solaire chimique, et les ingrédients peuvent provoquer une véritable réaction allergique par le biais de votre système immunitaire. Si votre peau est généralement sensible ou si vous souffrez d’une affection comme la rosacée, les ingrédients de la crème solaire chimique peuvent être directement caustiques pour votre peau. Vous pouvez également présenter un risque accru d’allergie aux écrans solaires si vous avez eu une dermatite de contact avec d’autres produits ou si les allergies aux écrans solaires sont présentes dans votre famille.

Comment prévenir une allergie à la crème solaire ?

Si vous savez à quels ingrédients vous êtes allergique, vous pouvez choisir des écrans solaires qui ne contiennent pas ces ingrédients et éviter de faire une réaction. Si vous avez des antécédents connus d’allergies cutanées ou une peau sensible, optez pour des écrans solaires exclusivement minéraux pour éviter toute réaction potentielle.

Comment traiter une allergie à la crème solaire ?

Si vous développez une allergie à la crème solaire, nettoyez immédiatement votre peau. Dans les cas moins graves, vous pouvez simplement laisser faire ou appliquer une crème hydratante fade. Restez à l’abri du soleil jusqu’à ce que votre peau soit guérie, car l’exposition au soleil peut exacerber une réaction allergique existante. Cela peut prendre quelques jours.

Quand consulter un médecin pour une allergie à la crème solaire ?

Si vous pensez être allergique aux crèmes solaires et que vous présentez des symptômes systémiques (tels que fièvre, frissons, nausées ou difficultés respiratoires) ou des cloques, une peau ouverte ou à vif, ou si vous traitez votre réaction et qu’elle ne s’améliore pas, vous devez consulter un dermatologue pour une évaluation.

Résumé : l’importance de la protection solaire et de la sécurité au soleil

Le port d’un écran solaire est un élément important de la protection de la santé de votre peau. Si vous êtes allergique à un produit chimique contenu dans un écran solaire, votre médecin peut vous aider à en trouver un qui ne contient pas ce produit. En plus de la crème solaire, les personnes allergiques aux produits solaires peuvent également utiliser les méthodes suivantes pour protéger leur peau du soleil:

– Évitez le soleil entre les heures de pointe de 10 heures et de 14 heures.
– Portez des lunettes de soleil avec une protection contre les UV.
– Mettez un chapeau à large bord.
– Portez des vêtements de protection solaire étiquetés UPF (facteur de protection contre les ultraviolets), ce qui signifie qu’il a été prouvé qu’ils protègent la peau des rayons UV.

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