Phytothérapie
- Médecine douce
Les multiples bienfaits du thé blanc
Au 18ème siècle, l’Impératrice Chinoise Cixi avait une passion pour le thé blanc. Elle en consommait des litres et lui…
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La stévia : un édulcorant naturel pour les diabétiques
La stévia est arrivée dans les rayons dans les années 2010 suite à l’autorisation donnée en 2009 par la commission…
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Les vertus thérapeutiques de l’anis vert
Au temps de l’ancienne Égypte, l’utilisation des herbes et des épices était une pratique quotidienne en cuisine ou en médecine.…
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Phytothérapie : 8 plantes pour la perte de poids
Vous avez du mal à perdre du poids ? Nombreux partagent la même frustration. Selon le National Institutes of Health,…
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Phytothérapie : armez-vous de cette plante pour maximiser vos efforts de perte de poids
Pour ne rien arranger, ce sont souvent les fringales qui représentent le plus grand défi lorsque l’on essaie de perdre…
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Ces 7 herbes sont à éviter si vous souffrez d’hypertension
L’hypertension, ou tension artérielle élevée, est un problème de santé qui peut avoir de graves conséquences s’il n’est pas contrôlé.…
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Top 5 des plantes drainantes pour obtenir un ventre plat naturellement
Les plantes drainantes sont l’une des méthodes diététiques les plus populaires pour réduire la graisse du ventre et vous aider…
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Romarin, sauge, menthe, … Ces plantes pourront soulager vos maux de ventre
Nous sommes tous passés par là : ce moment où l’on se rend compte que l’on a mal au ventre.…
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Café : tour d’horizon sur ses vertus thérapeutiques
Le café est une fève qui provient du caféier, un buisson ou petit arbre à feuilles vert foncé. Elle possède…
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Les propriétés de l’huile essentielle de palmarosa
La palmarosa, ou géranium des Indes, originaire des Indes et du Népal, fait partie de la famille des Poacées. Son…
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Comment s’utilise la phytothérapie ?
La phytothérapie est l’usage des plantes pour soigner à titre préventif et curatif. On peut utiliser les plantes sous différentes…
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L’importance de la phytothérapie pour se soigner
Les plantes peuvent-elles, dans certains cas, remplacer les médicaments chimiques ? C’est le principe de la phytothérapie, à la base…
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La bardane, une plante médicinale au-delà des apparences
La bardane, à ne pas confondre avec la badiane ou anis étoilé, est une plante bisannuelle. Ses feuilles peuvent atteindre…
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L’igname et ses principales indications en phytothérapie
L’igname est une plante tropicale vivace à gros tubercules farineux. Elle appartient à la famille botanique des Dioscoreaceae et porte…
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La mauve, un concentré de douceur en phytothérapie
Les soins à base de plantes médicinales sont de plus en plus populaires, les découvertes et connaissances vulgarisées en permanence.…
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Le sorbier domestique : un arbre fruitier méconnu mais bien utile
Très élancé et élégant, le sorbier domestique, ou cormier, est vraiment une belle plante médicinale aux fleurs blanches. Originaire d’Europe,…
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Origine et bienfaits millénaires du jujubier
Le jujubier est un arbre fruitier qui pousse naturellement à l’est de la Chine. Plusieurs autres espèces sont réparties sur…
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Le houx : la plante qui pique pour notre bien
Le houx ou Ruscus Aculeatus, de la famille des Aquifoliliacées, est un arbuste aux rameaux verts et brillants, feuilles épineuses,…
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Les propriétés de l’aspérule odorante en phytothérapie
L’aspérule odorante, une plante vivace aux pétales unis souvent blancs, pousse principalement au frais des sous-bois européens. On la surnomme…
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Les vertus et dangers de l’armoise commune
L’armoise commune est une plante herbacée aux feuillage vert foncé et fleurs jaunâtres. Elle appartient à la famille des Asteraceae…
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Les bienfaits santé des bourgeons de sapin
Le sapin est un arbre résineux à tronc droit, écorce épaisse écailleuse, branches plongeantes et feuilles persistantes. Il appartient à…
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Chardon-marie : ses nombreuses propriétés et usages thérapeutiques
En médecine naturelle, le chardon-marie se nomme épine blanche, chardon argenté, artichaut sauvage ou encore chardon de Notre-Dame. Cet arbuste…
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Cassis : vertus, usages et précautions d’une baie aux multiples atouts
Longtemps employé dans les médecines traditionnelles d’Europe du Nord et d’Asie, le cassis n’est pas qu’un simple fruit de nos…
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L’aloe vera : 2 usages bien distincts pour une seule plante
L’aloé vera, ou aloès, est une plante médicinale qu’on peut aujourd’hui trouver presque n’importe où dans le monde. Il fait…
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Les différentes propriétés médicinales de l’aneth
Quelle plante au nom scientifique Anethum graveolens appartient à la famille des Apiacées et est originaire d’Asie Centrale : l’aneth.…
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Les propriétés médicinales de la réglisse
Originaire d’Europe méridionale et d’Asie, la réglisse appartenait déjà aux médecines tibétaine et chinoise à l’âge de bronze, qui lui…
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Comment utiliser l’achillée millefeuille à des fins médicinales ?
Le nom de l’achillée millefeuille serait hérité de celui d’Achille qui, selon la légende, l’utilisait pour devenir invulnérable. Elle était,…
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L’euphraise : propriétés, bienfaits, usage
L’Euphrasia officinalis, ou euphraise, est une plante rampante à petites feuilles ovales et fleurs blanches ou bleu pâle qui appartient…
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Cynorrhodon : les bienfaits thérapeutiques qu’il apporte sur l’organisme
Le cynorrhodon est un fruit qui provient de l’églantier, des genres Rosa, appartenant à la famille des Rosa canina. C’est…
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La jusquiame : une plante toxique aux propriétés médicinales
C’est une plante annuelle ou biennale, portant le nom scientifique d’Hyoscyamus niger. La jusquiame a des feuilles légèrement lobées et…
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Cultivez le romarin dans votre jardin en cas de fatigue chronique
Le romarin porte le nom botanique Rosmarinus officinalis. Cet arbrisseau touffu, qui appartient à la famille des Lamiacées, est très…
Lire la suite » Découvrez les propriétés médicinales du noyer
Originaire d’Orient, le Juglans regia, communément appelé noyer est un arbre à écorce grise et longues feuilles ovales caduques. Il…
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L’hysope, une plante médicinale qui mérite d’être connue
L’hysope officinale, scientifiquement nommée Hyssopus officinalis, est une plante étroite et touffue à fleurs bleues, de 60 cm de haut.…
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Hamamélis : un allié méconnu pour la santé vasculaire et cutanée
Hamamelis virginiana, connu sous le nom d’hamamélis, de noisetier des sorcières ou même de « café du diable », occupe…
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Les principales vertus médicinales du faux-poivrier
Utilisé depuis la nuit des temps pour ses nombreuses vertus médicinales, le faux-poivrier est originaire d’Amérique du sud. Son nom…
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Ibéris amer : une plante aux multiples bienfaits et ses usages en phytothérapie
L’ibéris amer (Iberis amara) intrigue autant qu’il suscite l’intérêt du monde médical alternatif. Originaire d’Afrique du Nord et de la…
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Bambou : origines, bienfaits, indications et usages
Le bambou est une plante de grande taille originaire d’Asie du Sud Est. Dans la cuisine chinoise, ses pousses sont…
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La digitale pourpre, une plante aux vertus cardiotoniques
La digitale pourpre ou Digitalis purpurea est une plante de la famille des Scrofulariacées. Elle est aussi communément appelée queue…
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Les propriétés médicinales du cacao et les meilleures façons d’en profiter
Le cacao, ou scientifiquement Theobroma cacao, est originaire d’Amérique centrale et du sud, particulièrement apprécié des Mayas et des Aztèques.…
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Le nopal : ce cactus qui vous veut du bien
Quelle est la place d’un cactus dans le domaine thérapeutique ? Peut-il vraiment être un bon remède naturel ? Le…
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Bienfaits thérapeutiques de la cardamome
La cardamome porte le nom scientifique Elettaria cardamomum. Cette plante herbacée s’appelle aussi cardamome verte, du Malabar ou aromatique. Elle…
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Zoom sur les propriétés de la fleur de Bach bruyère (élixir n°14)
Les fleurs de Bach sont des remèdes inventés vers 1930 par Edward Bach, un médecin anglais partisan de l’homéopathie, dans…
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Tout savoir sur l’huile essentielle de petit grain bigarade
L’oranger amer ou bigaradier fait partie de la famille des Lamiacées. Le petit grain bigarade fait référence à l’huile essentielle…
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Huile essentielle de marjolaine à coquilles
La marjolaine à coquilles se nomme scientifiquement Origanum majorana. Elle appartient à la famille des Lamiacées. On l’appelle aussi grand…
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Lierre terrestre : fonctions médicinales dans la phytothérapie actuelle
Le lierre terrestre est une plante rampante très commune originaire d’Europe aux petites fleurs bleu-violacé. C’est une espèce mellifère et…
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À la découverte de la fleur de Bach centaurée
Dans les années 30, le médecin britannique Edward Bach élabore sa thérapie par les fleurs. Ses 38 essences florales agissent…
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Le houx : explorer la fleur de Bach n°15
Les 38 élixirs de Bach se regroupent en sept familles : l’abattement, l’incertitude, la peur, le manque d’intérêt pour le…
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