L’ajowan, une plante originaire du sud de l’Inde, appartient à la famille des Apiacées. Son nom scientifique est Trachyspermum ammi et on la désigne couramment par thym indien ou anis de l’Inde. C’est une panacée de la médecine ayurvédique, en soin et en nutrition. Ses graines fournissent à la vapeur d’eau une huile essentielle à forte odeur aromatique, proche de celle du thym. Comment est-elle utilisée en aromathérapie ?
Quelles sont la composition et les propriétés de l’huile essentielle d’ajowan ?
- phénols monoterpéniques : une majorité de thymol (40 à 50 %) et du carvacol,
- monoterpènes : gamma-terpinène (20 à 35 %), paracymène (20 à 25 %), camphène, alpha et béta-pinène,
- avec 2 chimiotypes : l’un à base de limonène (un monoterpène), l’autre de carvone (un cétone monoterpénique), en faibles quantités.
Dans quels cas utiliser cette huile essentielle ?
L’huile essentielle d’ajowan est le plus souvent appropriée pour :
- améliorer diverses infections cutanées : abcès, panaris, gale, teigne, différentes mycoses,
- soulager les infections urinaires et intestinales : parasites et vers (amibiase, ascaris, taenia), virales ou bactériennes (colite infectieuse, turista),
- calmer les infections ORL : bronchite, rhinite, angine,
- soulager les douleurs : articulaires et musculaires.
De quelles façons l’employer ?
Quelles sont les précautions d’usage de l’huile essentielle d’ajowan ?
Elle est contre-indiquée aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants.
Elle est très dermocaustique et irritante pour les voies respiratoires: il ne faut pas l’appliquer pure sur la peau ou les muqueuses ou l’inhaler/diffuser.
Elle ne doit être utilisée qu’à faible dose et durée.
Elle peut contenir un peu de limonène selon le chémotype, un composé allergène. Faire un test de tolérance avant application sur la peau pour éviter rougeurs et démangeaisons.
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques. Ne pas prolonger le traitement si aucune amélioration et consulter.
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