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Soin des cheveux au vinaigre de cidre : des bénéfices dans certains cas

Un soin au vinaigre de cidre n’est pas efficace pour tous les types de cheveux et demande des précautions.

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Un soin des cheveux au vinaigre de cidre peut-être utile pour des problèmes de cuir chevelu, en cas de démangeaisons, de desquamation ou de chute. Mais il n’est pas universel pour tous les types de cheveux : il doit être utilisé avec prudence pour éviter une sécheresse ou une irritation potentielle.

Comment le vinaigre de cidre en soin des cheveux pourrait-il stimuler le volume capillaire ?

Certaines données suggèrent que le vinaigre de cidre de pomme pourrait aider les personnes souffrant d’alopécie, une pathologie provoquant la chute des cheveux.

Dans une étude, des chercheurs ont combiné le principe actif minoxidil qui agit sur la pousse des cheveux avec de l’huile d’ail et du vinaigre de cidre de pomme pour booster ses effets.

Les résultats ont montré que l’absorption du minoxidil est passée de 12,7 % à 41,6 %, ce qui suggère que le vinaigre de cidre de pomme pourrait être un additif naturel utile à certains traitements de croissance capillaire.

Pourquoi un soin au vinaigre de cidre peut-il éliminer les accumulations sur le cuir chevelu ?

Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à réduire les squames ou les pellicules du cuir chevelu et a montré son efficacité pour les croûtes de lait.

Les croûtes de lait, connues sous le nom de dermatite séborrhéique du nourrisson, provoquent des plaques grasses sur le cuir chevelu d’un bébé.

Ce n’est ni douloureux ni nocif, mais peut être inesthétique. Certains shampooings et soins peuvent aider, dont le vinaigre de cidre.

Une étude suggère que le vinaigre de cidre de pomme pourrait aider à gérer les croûtes de lait en réduisant la sécheresse. Il faut le mélanger avec de l’eau, l’appliquer sur le cuir chevelu pendant 15 minutes, puis le rincer à l’eau tiède, en veillant à éviter tout contact avec les yeux du bébé.

Comment le vinaigre de cidre pourrait transformer la santé du cuir chevelu ?

Le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés antimicrobiennes qui contre divers germes, comme les bactéries, les virus et les champignons. Il est également anti-inflammatoire et peut contenir des antioxydants.

Ces sujets peuvent également vous intéresser:

Les problèmes de cuir chevelu et de cheveux sont souvent liés à des inflammations et des infections.

Ceux qui peuvent bénéficier du vinaigre de cidre de pomme sont :

  • les pellicules : ces desquamations de la peau du cuir chevelu, souvent due à la sécheresse, peuvent être tenaces (on peut s’en débarrasse avec du jus de citron),
  • les poux : une infestation parasitaire du cuir chevelu,
  • les démangeaisons : un inconfort général du cuir chevelu,
  • la teigne : une infection fongique

Pour la teigne ou les poux, appliquer du vinaigre de cidre à l’aide d’un coton imbibé et tamponner la zone affectée. Ces problèmes sont contagieux. Utiliser un nouveau coton à chaque fois et veiller à laver tous les tissus, vêtements et draps.

Comment un soin au vinaigre de cidre pourrait-il dompter la chevelure ?

Certaines personnes trouvent que le vinaigre de cidre de pomme peut aider à démêler les cheveux ou à réduire les frisottis.

Il faut le mélanger avec de l’eau et l’appliquer à l’aide d’un vaporisateur pendant le brossage des cheveux.

Y a-t-il des avantages esthétiques de faire un soin au vinaigre de cidre pour les cheveux ?

Le vinaigre de cidre de pomme peut améliorer la douceur, la force, la couleur ou la brillance des cheveux.

De manière anecdotique, il améliorerait l’apparence et la texture des cheveux, il ne coûte rien d’essayer.

Quels sont les inconvénients du vinaigre de cidre en soins capillaires ?

La plupart des gens trouvent le vinaigre de cidre de pomme bénéfique ou neutre, sans effets nocifs rapportés. Mais tout dépend des quantités

Car même les substances naturelles peuvent être nocives en grandes quantités ou à petites doses chez certaines personnes.

Une étude a noté que si des concentrations élevées de vinaigre de cidre peuvent être nécessaires pour obtenir des bénéfices, même de faibles concentrations peuvent irriter le cuir chevelu et limiter son aspect pratique.

Les effets secondaires potentiels du vinaigre de cidre sur le cuir chevelu ou les cheveux sont :

  • sécheresse : les cheveux peuvent devenir secs, surtout s’il est laissé trop longtemps,
  • irritation : l’acidité peut irriter les cuirs chevelus sensibles,
  • changement de couleur : modification possible de la couleur des cheveux, notamment sur une coloration,
  • odeur : peut laisser une odeur s’il n’est pas rincé abondamment.

Le vinaigre de cidre de pomme ne provoque pas de perte de cheveux permanente ni de dommages importants. Cependant, il est préférable de le tester sur une petite mèche pendant quelques minutes avant de l’appliquer sur toute la tête pour observer les effets.

Aucune donnée ne montre comment il fonctionne selon les différents types de cheveux, il est donc sage de faire un essai préalable.

Le vinaigre de cidre de pomme va-t-il dessécher les cheveux ?

Le vinaigre de cidre de pomme pourrait dessécher les cheveux, s’il n’est pas rincé correctement ou si de grandes quantités sont utilisées sans être diluées dans des shampooings ou après-shampooings au pH équilibré.

Pour décider de la fréquence d’utilisation du vinaigre de cidre de pomme :

  • tester d’abord une petite quantité pour évaluer la réaction des cheveux,
  • effectuer un essai sur une petite mèche de cheveux avant une application complète,
  • rincer abondamment pour s’assurer qu’aucun résidu ne reste sur les cheveux ou le cuir chevelu,
  • gérer l’irritation : si elle survient, réduire la fréquence ou arrêter l’utilisation.

Si une éruption cutanée ou une perte de cheveux surviennent après avoir utilisé du vinaigre de cidre de pomme, contacter un médecin car il pourrait s’agir d’une réaction allergique.

Comment utiliser le vinaigre de cidre pour les soins capillaires ?

Il n’existe pas de méthode prouvée pour utiliser le vinaigre de cidre sur les cheveux, mais voici quelques conseils :

  • en règle générale, le mélanger avec de l’eau ou d’autres produits avant de l’appliquer,
  • laisser agir quelques minutes et rincer abondamment,
  • ne jamais appliquer de vinaigre de cidre de pomme non dilué sur les cheveux. Toujours le dilue à raison de 4 cuillères à soupe maximum dans une tasse d’eau. Ne mélanger que quelques gouttes avec du shampooing ou de l’huile d’olive si nécessaire,
  • suivre ces étapes simples :
      • masser sur les cheveux,
      • laisser agir sur les cheveux jusqu’à trois à cinq minutes
      • rincer abondamment,
      • faire un shampooing, surtout si le vinaigre de cidre n’a pas été mélangé au shampooing,
      • utiliser un après-shampooing ou le produit sans rinçage habituel,
      • sécher et coiffer comme d’habitude.

Ensuite, vérifiezrla sensation les cheveux pour voir si le vinaigre de cidre est utile. Essayer quelques fois pour voir s’il améliore la brillance, démêle ou réduit les frisottis. L’utiliser une fois par semaine peut ajouter de la variété à la routine capillaire.

Quelle est la différence entre un rinçage au vinaigre de cidre et un shampooing purifiant ?

Le rinçage au vinaigre de cidre et le shampooing purifiant servent à  nettoyer les cheveux en profondeur mais ils agissent de manières différentes.

Voici une comparaison entre les deux :

La méthode de nettoyage

  • Le shampooing purifiant : utilise souvent des sulfates, des agents nettoyants puissants qui agissent comme des “décapants” pour éliminer le sebum, les résidus de produits coiffants et le calcaire. Il existe aussi des versions sans sulfate, plus douces.
  • Le vinaigre de cidre : est une solution naturelle qui n’élimine pas le gras aussi radicalement que les sulfates. Il dissout les résidus minéraux et les accumulations légères grâce à son acidité, tout en lissant la cuticule du cheveu.

L’impact sur le pH

  • Le vinaigre de cidre : son principal avantage est l’équilibre du pH. Les cheveux sont naturellement acides. Le vinaigre aide à refermer les écailles de la fibre capillaire (qui s’ouvrent souvent à cause de l’eau ou de produits trop alcalins), ce qui apporte brillance et douceur.
  • Le shampooing purifiant : a souvent un pH plus élevé (alcalin) pour ouvrir les écailles et nettoyer en profondeur. Il peut laisser les cheveux un peu “rêches” s’il n’est pas suivi d’un soin adapté.

La douceur

  • Le vinaigre de cidre : il faut le diluer car il contient de l’acide acétique. Il dissout les résidus minéraux et les accumulations légères grâce à son acidité, tout en lissant la cuticule du cheveu.
  • Le shampooing purifiant : son ingrédient, souvent les sulfates, est plus agressif et décapant selon la formule.

Pour les deux options, la règle d’or est le rinçage abondant à l’eau tiède et l’usage d’un après-shampooing ensuite pour bien réhydrater la chevelure.

Sources :

MDPI : préparation et optimisation d’une nanoémulsion à base d’huile d’ail et de vinaigre de cidre de pomme chargée en minoxidil pour le traitement de l’alopécie

International Journal of Current Sciences : le rôle des plantes dans les problèmes capillaires

Nature : activité antimicrobienne du vinaigre de cidre de pomme contre Escherichia coli, Staphylococcus aureus et Candida albicans ; régulation à la baisse de l’expression des cytokines et des protéines microbiennes

Wiley Online Library : effets mélioratifs du vinaigre de cidre de pomme sur les complications neurologiques via la régulation des marqueurs du stress oxydatif

Taylors & Francis : authentification des allégations du vinaigre de cidre de pomme en tant que remède maison (propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales et aspect de la cytotoxicité)

Wiley Online Library : les bains au vinaigre de cidre de pomme [0,5 %] en tant que traitement de la dermatite atopique n’améliorent pas l’intégrité de la barrière cutanée

Annals Allergy Asthma & Immunology : P285 Réaction anaphylactoïde à la mère de vinaigre

University of Nebraska-Lincoln : bénéfice du vinaigre de cidre pour la peau et les cheveux ?

Science Direct : l’importance thérapeutique de l’équilibre acido-basique

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Cet article a été élaboré avec le soutien d’un outil d’intelligence artificielle. Il a ensuite fait l’objet d’une révision approfondie par un journaliste professionnel et un rédacteur en chef, assurant ainsi son exactitude, sa pertinence et sa conformité aux standards éditoriaux.

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