- Nutrition
Patate douce ou pomme de terre : quelles différences pour votre santé et votre alimentation ?
Parmi les incontournables de nos tables, patates douces et pommes de terre occupent une place de choix. Pourtant, au-delà d’une…
Lire la suite » - Médecine douce
Tout savoir sur l’huile de coco
Le coco est un fruit exotique issu du cocotier. Il s’agit d’un arbre qui provient de la Malésie, mais qui,…
Lire la suite » - Guide des plantes médicinales
Les vertus de certaines plantes pour lutter contre les cancers
Lutter contre les cancers est une priorité de la médecine conventionnelle car ces maladies ont le triste record d’être parmi…
Lire la suite » - Guide des plantes médicinales
10 plantes pour vaincre la grippe
10 plantes pour vaincre la grippe Fièvre, mal de tête, courbatures, toux, mal de gorge et fatigue, voilà la grippe…
Lire la suite » - Médecine douce
L’utilisation de l’argile pour soulager la rage des dents
Qu’elle soit verte, marron, verte ou blanche, on utilise l’argile à des fins thérapeutiques et en cosmétologie. Elle apporte de…
Lire la suite » - Médecine douce
La bardane, une plante médicinale au-delà des apparences
La bardane, à ne pas confondre avec la badiane ou anis étoilé, est une plante bisannuelle. Ses feuilles peuvent atteindre…
Lire la suite » - Médecine douce
Le germe de blé : la céréale aux nombreuses qualités
Pas loin de 20 000 variétés de blé sont cultivées dans le monde. Cette plante, dont le nom scientifique est…
Lire la suite » - Science
Le massage Amma : histoire, bienfaits et pratique
Le massage Amma est une pratique thérapeutique traditionnelle chinoise et japonaise. D’un point de vue étymologique, le terme « amma » signifie…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Que vaut l’huile essentielle de niaouli comme remède médicinal ?
Le niaouli est une espèce envahissante des régions chaudes où il peut former des forêts très denses et quasiment inaccessibles.…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Comment bien utiliser l’huile essentielle de zestes de mandarinier
De la famille des Rutacées, le mandarinier, ou Citrus reticulata, est un arbre fruitier originaire d’Asie. Ses fleurs blanches très…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Quel est le rôle médicinal de l’huile essentielle de livèche ?
La livèche, également nommée angélique des montagnes, céleri bâtard, ache des montagnes, est une grande plante herbacée vivace et aromatique…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Quel usage de l’huile essentielle de lime ou citron vert ?
Le lime, ou limettier, un arbre fruitier épineux de la famille des Rutacées, porte le nom scientifique Citrus aurantifolia. Originaire…
Lire la suite » - Science
Qu’est-ce qu’un IMC sain ?
L’Indice de Masse Corporelle se présente comme un indicateur de poids essentiel. L’IMC est approuvé par l’OMS et sert à …
Lire la suite » - Homeopathie
Baryta carbonica : contre l’angine, l’hypertension et plus encore…
Le carbonate de baruym, ou withérit, est une poudre blanche dont la formule chimique est BaCO3. Elle est extrêmement toxique…
Lire la suite » - Homeopathie
Aconitum napellus : un remède aux états fébriles et anxieux
L’aconit napel est une grande plante herbacée aux grappes bleu-foncé, également nommée casque de Jupiter en référence à la forme…
Lire la suite » - Médecine douce
L’édelweiss, étoile d’argent ou immortelle des neiges : une fleur de jeunesse
L’edelweiss est une plante rare, une étoile d’argent, une immortelle des neiges. Son espèce est protégée, sa cueillette interdite. Elle…
Lire la suite » - Médecine douce
Comprendre les actions thérapeutiques du cynorhodon
On le connaît comme gratte-cul ou encore rosier des chiens. Mais pourquoi de tels noms pour le cynorhodon, le réceptacle…
Lire la suite » - Médecine douce
Les bienfaits santé de la salicaire
La salicaire, une plante vivace aux fleurs roses violacées en forme d’épi allongé, possède une flopée de noms : charmants…
Lire la suite » - Médecine douce
Les vertus et dangers de l’armoise commune
L’armoise commune est une plante herbacée aux feuillage vert foncé et fleurs jaunâtres. Elle appartient à la famille des Asteraceae…
Lire la suite » - Médecine douce
Le mélèze et ses atouts thérapeutiques
Le mélèze, un conifère du genre Larix rattaché à la famille des Pinacées, porte le nom scientifique Larix Decidua. S’il…
Lire la suite » - Médecine douce
Les bienfaits du pétasite en phytothérapie
Chapeau du diable, herbe-à-peste, le pétasite, comme les marguerites, appartient à la famille des Astéracées. Cette plante herbacée, au nom…
Lire la suite » - Médecine douce
La petite pervenche en phytothérapie
La petite pervenche, traditionnellement appelée violette des sorcières, est une plante herbacée aux feuilles persistantes et aux fleurs bleu clair…
Lire la suite » - Médecine douce
Vertus thérapeutiques et histoire de l’alchémille
L‘alchémille était autrefois appelée plante des alchimistes pour sa capacité à retenir la rosée sur ses feuilles. De la famille…
Lire la suite » - Médecine douce
Eucalyptus : propriétés, usages et précautions d’un allié respiratoire
L’eucalyptus : un simple arbre australien ? Derrière son apparence majestueuse – il peut atteindre 100 mètres de hauteur – se…
Lire la suite » - Médecine douce
Tout savoir sur l’emploi de la ficaire en phytothérapie
La ficaire, une petite plante herbacée, pousse en abondance dans les régions humides d’Europe, d’Afrique du Nord et de l’ouest…
Lire la suite » - Médecine douce
Les bienfaits de la petite centaurée en phytothérapie
La petite centaurée est une plante banale et très répandue. Communément appelée herbe à fièvre, herbe amère ou petite gentiane,…
Lire la suite » - Médecine douce
L’aloe vera : 2 usages bien distincts pour une seule plante
L’aloé vera, ou aloès, est une plante médicinale qu’on peut aujourd’hui trouver presque n’importe où dans le monde. Il fait…
Lire la suite » - Médecine douce
Comment guérir une intoxication alimentaire au vinaigre de cidre
L’intoxication alimentaire est provoquée par la consommation de nourriture contaminée par des bactéries, des virus ou des parasites. Elle est…
Lire la suite » - Médecine douce
Aphtes buccaux : causes, solutions naturelles et stratégies pour limiter leur apparition
Gênants au quotidien, les aphtes s’invitent parfois sans prévenir dans la bouche, transformant la moindre gorgée ou bouchée en véritable…
Lire la suite » - Médecine douce
L’edelweiss : une plante cosmétique médicinale
L’edelweiss ou « reine des glaciers » ou encore « étoile d’argent », a pour nom botanique Leontopodium alpinum. Cette plante des…
Lire la suite » - Médecine douce
Cynorrhodon : les bienfaits thérapeutiques qu’il apporte sur l’organisme
Le cynorrhodon est un fruit qui provient de l’églantier, des genres Rosa, appartenant à la famille des Rosa canina. C’est…
Lire la suite » - Médecine douce
Cultivez le romarin dans votre jardin en cas de fatigue chronique
Le romarin porte le nom botanique Rosmarinus officinalis. Cet arbrisseau touffu, qui appartient à la famille des Lamiacées, est très…
Lire la suite » - Médecine douce
La vigne rouge : un remède contre les troubles veineux
La vigne rouge ou vigne à raisin, a pour nom scientifique Vitis vinifera. Cette plante à tiges grimpantes appartient à…
Lire la suite » - Médecine douce
Le cataplasme de bouillon blanc contre les démangeaisons anales
Les démangeaisons anales sont une sensation désagréable que l’on ressent autour de l’anus. Parfois, ces démangeaisons poussent même à se…
Lire la suite » Découvrez les propriétés médicinales du noyer
Originaire d’Orient, le Juglans regia, communément appelé noyer est un arbre à écorce grise et longues feuilles ovales caduques. Il…
Lire la suite »- Médecine douce
Des solutions naturelles contre l’eczéma
L’eczéma est une inflammation au niveau de la peau. Elle se contracte suite à des causes bien précises et des…
Lire la suite » - Médecine douce
Rhodiola : une alliée naturelle pour lutter contre la fatigue ?
Face au rythme effréné du quotidien, la quête de solutions naturelles pour retrouver de l’énergie séduit de plus en plus…
Lire la suite » - Médecine douce
L’ylang-ylang : la médecine naturelle qui sent bon
L’ylang-ylang est une plante exotique de la famille des Annonacées. Originaire d’Asie du sud-est, son nom signifie en philippin «…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Les propriétés de l’huile essentielle de persil frisé
Le persil frisé ou commun, l’indispensable en cuisine, est une plante herbacée originaire du continent asiatique et de l’Europe du…
Lire la suite » - Science
Ce qu’on doit connaître à propos de la méthode Tomatis
L’audio-psycho-phonologie ou la méthode Tomatis rassemble des techniques de rééducation du langage et de l’audition. Les recherches et les études…
Lire la suite » Définition de l’EMDR
L’EMDR une technique thérapeutique. Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, telle est sa traduction. Elle utilise la stimulation sensorielle…
Lire la suite »- Guide des plantes médicinales
Tous les bienfaits de la fleur de Bach impatiente
L’homéopathe britannique Edward Bach crée en 1930 des extraits floraux pour traiter les troubles émotionnels de ses patients. Durant ses…
Lire la suite » - Science
Qu’est-ce-qu’on entend par héliothérapie ?
C’est une thérapie par exposition au soleil. Elle utilise la lumière solaire pour traiter les maladies. L’héliothérapie est généralement associée…
Lire la suite » - Médecine douce
Toutes les informations à connaître sur l’huile végétale de millepertuis
Le millepertuis, de son nom scientifique Hypericum perforatum, est une plante herbacée très répandue en Europe, notamment en France. Il…
Lire la suite » - Médecine douce
Les propriétés et l’utilisation de l’huile de calophylle
Du nom commun calophylle, inophylle, tamanu, laurier d’Alexandrie ou foraha, l’huile de calophylle est produite par l’arbre de tamanu ou…
Lire la suite » - Homeopathie
Arsenicum iodatum : action multiple pour les personnes fragiles et affaiblies
Le triiodure d’arsenic est une substance chimique formée de cristaux orangés, inodores et solubles dans l’eau. La souche homéopathique Arsenicum…
Lire la suite » - Homeopathie
Calcarea carbonica ostrearum : un remède de fond polyvalent
La méthode thérapeutique homéopathique soigne grâce à diverses substances aux origines très diverses animales, minérales, chimiques ou végétales. Le calcaire…
Lire la suite » - Homeopathie
Cuprum metallicum : un remède contre les pathologies d’origine spasmodique
La souche homéopathique Cuprum metallicum est obtenue à partir de cuivre métallique. C’est un métal malléable de couleur rouge insoluble…
Lire la suite » - Homeopathie
Fluoricum acidum : un remède inattendu aux multiples facettes
Fluoricum acidum est une souche d’origine minérale issue de l’acide fluorhydrique, un gaz aqueux inodore, produisant, chauffé, une vapeur blanche…
Lire la suite » - Homeopathie
Ranunculus bublosus : remède contre le zona et les névralgies
La renoncule bulbeuse est une plante vivace à fleurs jaunes connue sous le nom de bouton d’or. Elle prolifère dans…
Lire la suite » - Homeopathie
Veratrum album : contre la gastro-entérite et les malaises d’épuisement
Le vérâtre blanc, ou hellébore blanc, est une plante répandue en montagne. Cette plante est bien connue pour sa toxicité…
Lire la suite » - Homeopathie
Mezereum : pour les affections dermatologiques parfois névralgiques
Le bois-gentil, ou daphne mezereum, est un petit arbuste de la famille des Thymelaeacées. Ses fleurs de couleur rouge ou…
Lire la suite » - Homeopathie
Iris versicolor : gastro-entérologie et migraines ophtalmiques
L’iris indigène d’Amérique du Nord pousse au bord des cours d’eau et dans les marécages des régions humides des États-Unis.…
Lire la suite » - Homeopathie
Apis mellifica : remède contre les œdèmes douloureux et les sensations brûlantes
Apis mellifica est une souche homéopathique provenant de la poche à venin et du dard des abeilles ouvrières de la…
Lire la suite » - Homeopathie
Antimonium tartaricum : pour l’asthme et la bronchite chronique
La souche homéopathique Antimonium tartaricum, d’origine chimique, provient du tartrate d’antimoine et de potassium. Par le passé, il était utilisé…
Lire la suite » - Homeopathie
Anacardium orientale : troubles digestifs, cutanés et surmenage
Anacardium orientale est une préparation homéopathique d’origine végétale préparée à partir de fève de malacca, le fruit d’un arbuste nommé…
Lire la suite »