Médecine douce

Bien-être: se sentir bien dans son corps et dans sa tête

Santé et bien-être sont indissociables, depuis 1946, l’OMS définit la santé comme « un état de complet de bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». Pour donner plus d’ampleur à cette notion, on peut avancer que le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe comme : la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation à soi, l’harmonie avec soi-même et avec les autres. En détaillant, on peut dire plus précisément que le bien-être physique est défini par la sensation d’une bonne santé physiologique générale et d’une satisfaction des besoins primordiaux du corps. Il faut par ailleurs lier l’autre aspect  psychologique est aussi issu d’une évaluation personnelle et subjective. Laquelle peut provenir de perceptions ou satisfactions diverses, financières, professionnelles, sentimentales mais aussi de l’absence de troubles mentaux et la pleine possession de ses moyens psychologiques.

Nevralgie

Le traitement naturel des névralgies

L’association ostéopathie et auriculothérapie donne des résultats très favorables sur de nombreuses névralgies en réduisant la pression le nerf concerné et surtout en neutralisant...

Virus, bactéries, levures: des alliés inattendus pour notre santé

Des études fascinantes parues dans les plus grandes revues savantes du monde nous apprennent que notre matériel génétique contient des centaines de gènes hérités...

Autisme: et si le secret du traitement de demain venait du...

Le brocoli n’est vraiment pas un légume comme les autres! L’ingrédient actif du brocoli, le sulforaphane, est reconnu comme étant une molécule végétale qui...

Démence, maladies neuro-dégénératives: le régime qui rajeunit le cerveau

Un nouveau régime développé par la Rush University, le «Mind», pourrait réduire le vieillissement cérébral de 7,5 années chez la personne âgée. L’équipe de chercheurs...
capsulite de l’épaule

Capsulite de l’épaule : les solutions des approches naturelles

La capsulite de l’épaule touche principalement les femmes de 40 à 60 ans. Elle peut être consécutive à un traumatisme même minime comme une...

Les omega-3 protègent les télomères et ralentissent le vieillissement

Les oméga-3 sont des gras essentiels dotés de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. En plus de leur rôle important dans le bon fonctionnement...

L’Arthrite et ces autres maladies auto-immunes causées par l’excès de sel

Nous consommons beaucoup trop de sel. Cet excès est préoccupant, car plusieurs études ont clairement montré qu’un apport alimentaire élevé en sodium augmente fortement...
Vision

Vision : Prévenir et ralentir la dégénérescence maculaire liée à l’âge...

À l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement à la DMLA. Un des seuls moyens de freiner les ravages que peut entraîner la maladie est...
Le shiatsu

Le shiatsu, un soin corps-esprit tout en profondeur

Le Shiatsu se développe et se répand de plus en plus en France. Et pour cause, ça marche. Applicable aux douleurs posturales comme aux...

A chaque kilo en trop, des années de vie en moins:...

Le fait d’être en surpoids ou obèse augmente le risque de décès prématuré en comparaison d’un poids normal. Mais ce que révèle surtout cette...