- Médecine douce
Lierre terrestre : fonctions médicinales dans la phytothérapie actuelle
Le lierre terrestre est une plante rampante très commune originaire d’Europe aux petites fleurs bleu-violacé. C’est une espèce mellifère et…
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Tout savoir sur les élixirs de Bach
Les élixirs de Bach désignent 38 préparations florales, conçues exclusivement pour améliorer certains états émotionnels. Cette technique a été inventée…
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À la découverte de la fleur de Bach centaurée
Dans les années 30, le médecin britannique Edward Bach élabore sa thérapie par les fleurs. Ses 38 essences florales agissent…
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Fleur de Bach charme (élixir n°17)
Les fleurs de Bach sont des remèdes naturels obtenus après une macération alcoolique de fleurs. Elles servent à rétablir l’harmonie…
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Les propriétés médicinales et les atouts de l’impératoire
L’impératoire est une plante herbacée rhizomateuse de la famille des Apiacées. Son nom scientifique est Peucedanum ostruthium. Elle pousse dans…
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Fleur de Bach orme : comment retrouver l’assurance et l’équilibre en période de surmenage émotionnel
Fleur de Bach orme, un élixir au service du recentrage émotionnel. Mise au point par le Dr Edward Bach dans…
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Fleur de Bach hélianthème (élixir n°26)
Afin de rétablir l’équilibre émotionnel, le spécialiste en homéopathie Edward Bach a conçu les fleurs de Bach. Ces 38 élixirs…
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La fleur de Bach ajonc (élixir n°13)
La florithérapie est l’approche thérapeutique à bases d’élixirs floraux. Les fleurs de Bach sont des essences florales créées pour apporter…
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Tout savoir sur la fleur de Bach vigne : élixir n°32
Le docteur Edward Bach a créé 38 élixirs à base de fleurs, des remèdes qui aident à réguler les émotions…
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Petit-déjeuner minceur : 5 exemples de petits déjeuners pour maigrir
Dans le cadre d’un régime minceur, le petit-déjeuner idéal doit contenir une boisson sans sucre, un fruit et des sources…
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Le lis blanc : des usages spécifiques en phytothérapie
Le lis blanc, ou lis de la madone, est une plante à bulbes possiblement originaire d’Asie mineure. De la famille…
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Pensez positivement avec la méthode Coué !
Aujourd’hui, de nombreuses personnes, notamment des sportifs ou de grands travailleurs, se vouent à la méthode Coué. Certains l’effectuent inconsciemment,…
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L’élixir hottonie des marais : un exemple de fleurs de Bach
Docteur Edward Bach conçoit la technique des soins floraux dans les années 1930. Les fleurs de Bach sont d’ailleurs devenues…
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Pourquoi prendre la fleur de Bach chicorée
Les remèdes élixirs de Bach se basent sur les vertus de 38 essences de fleurs. Le Docteur Edward Bach a…
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Comprendre les effets de la fleur de Bach n°38 : le saule
Le principe de mieux être des fleurs de Bach a été inventé par le Docteur du même nom, prénommé Edward.…
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Huile essentielle de sauge (à feuilles de lavande)
La sauge à feuilles de lavande, ou Salvia lavandulifolia, est un arbuste touffu et dense, originaire du bassin méditerranéen, particulièrement…
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Tout sur l’huile essentielle de sauge officinale à grandes feuilles
La sauge officinale à grandes feuilles porte le nom scientifique Salvia officinalis. Cette plante exceptionnellement vivace de la famille des…
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Huile essentielle de romarin à cinéole
Le romarin à cinéole est une variété de romarin originaire du Maroc et de Tunisie. Cette plante très aromatique, à…
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Définition de la synchronisation des ondes cérébrales
La synchronisation des ondes cérébrales est une technique d’entraînement mental. D’après elle, l’être humain peut synchroniser les ondes de son…
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La définition toute simple de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire définit un autre aspect de soin naturel, une autre méthode pour se soigner naturellement. C’est une forme…
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Les aliments pour maigrir : que manger pour maigrir ?
L’alimentation a des effets majeurs sur notre poids. Dans ce cas, si vous voulez perdre du poids, il faut adopter…
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Tout savoir sur l’huile végétale de noisette
Le noisetier, de son nom scientifique Corylus avellana, est un arbrisseau très répandu en Europe. Il appartient à la famille…
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L’huile végétale de Périlla vient de quelle plante ?
Une très belle plante de la famille des lamiacées, la Périlla est originaire de Chine. Ce végétal au nom botanique…
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Menu minceur pour perdre 10 kilos : comment perdre 10 kilos ?
Qui ne rêve pas de perdre 10 kilos rapidement et efficacement. Mais pour y parvenir, il faut modifier et adopter…
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Maigrir sans sport : comment faire pour maigrir sans sport ?
Savez-vous qu’il est tout à fait possible de maigrir sans sport ? Il s’agit de suivre un régime hypocalorique. Cependant, ce…
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Maigrir du ventre : comment maigrir du ventre naturellement ?
Tout le monde veut avoir un ventre plat et tonique. Mais pour y arriver, quelques habitudes doivent changer. C’est l’alimentation…
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Qu’est-ce qui différencie le massage suédois avec les autres massages ?
Sur le plan social, on ne conseille surtout pas l’égoïsme ou l’égocentrisme. Par ailleurs, sur le plan médical et pour…
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Qi-Gong, une pratique ancestrale de santé
Les chinois ont toujours souhaité devenir immortels et depuis 3000 ans, ils ont développé des moyens d’allonger la vie en…
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Repas minceur : que manger le soir pour maigrir ?
Pour maigrir avec un bon repas minceur le soir, vous avez les différents types de repas minceur suivants. La quantité…
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Régime hypocalorique : menu hypocalorique pour une semaine de régime
Aujourd’hui, il existe différentes sortes de régimes pour perdre du poids. Le régime hypocalorique en fait partie. Mais de quel…
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Régime sans gluten : manger sans gluten fait-il maigrir ?
Le régime sans gluten est très apprécié. De quoi s’agit-il ? Pour mieux comprendre ce que c’est un régime sans gluten,…
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Les valeurs de l’huile végétale de moutarde
Bien avant d’être un condiment, la moutarde est avant tout une plante qui pousse dans la plupart des pays du…
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Cohérence cardiaque: apprendre à développer son “intelligence de coeur”. Un webinaire gratuit pour tout savoir.
Notez dans votre agenda: le mardi 25 février à 20H30 se tiendra un webinaire (lien en bas de l’article à…
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Définition de la méthode Trager
La méthode Trager est une thérapie psychocorporelle. C’est une technique de massage doux. Le thérapeute procure à ses patients un…
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Indications, origine et particularité de l’HV de Baobab
Le baobab ou l’Adansonia digitata L. constitue un arbre légendaire et massif du continent africain. Surnommé arbre à l’envers ou…
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Médecine conventionnelle/médecine alternative: choisir le meilleur des deux
Plus de 30 % des adultes Européens déclarent utiliser des approches de soins de santé qui ne sont généralement pas…
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Que dire sur l’huile de coprah ?
L’huile de coprah est également connue sous le nom d’huile de coco. Elle est issue de l’arbre cocotier. De son…
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Grippe: les probiotiques des aliments lacto-fermentés protègent contre le virus
Des probiotiques confèrent une protection contre l’infection primaire par le virus de la grippe (influenza A) et entraînent le développement…
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L’huile de brocoli
Il s’agit d’une huile végétale produite par l’arbre de brocoli. Son nom botanique est la brassica oleracea italica. Il vient…
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Les agrumes: leurs secrets dans la lutte contre le cancer
Un des plaisirs associés à la saison hivernale est certainement l’abondance d’agrumes frais que l’on peut retrouver sur les étales…
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Les bienfaits de la fleur de Bach chèvrefeuille (élixir n°16)
Les fleurs de Bach sont des remèdes à base de fleurs conçus pour favoriser le retour d’un état d’esprit positif,…
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Comprendre les qualités de la fleur de Bach clématite (élixir n°9)
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés par le médecin et homéopathe britannique Edward Bach dans les années…
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Rein : quand le taux de créatinine monte
Le corps humain est un organisme intelligent et expressif, il dispose d’une multitude de moyens pour afficher les changements physiologiques…
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Solitude : des symptômes physiques insoupçonnés
Si vous ne passez pas d’un site internet à un autre sur un ordinateur toute la journée, vous êtes alors…
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Fleur de Bach étoile de Bethléem (élixir n°29)
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux obtenus à partir de la macération alcoolique de plantes. Ces élixirs servent…
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Le houx : explorer la fleur de Bach n°15
Les 38 élixirs de Bach se regroupent en sept familles : l’abattement, l’incertitude, la peur, le manque d’intérêt pour le…
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Les pouvoirs guérisseurs du châtaignier de Bach
Edward Bach, un médecin britannique a inventé la florithérapie vers les années 30. Il estime que certaines plantes ont le…
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Spécificité de l’élixir n°31 : la fleur de Bach verveine
Conçue par le docteur homéopathe Edward Bach, la fleur de Bach verveine est l’un de ses 38 remèdes, destinés à…
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Acné, eczéma, psoriasis : aborder les problèmes de peau avec la naturopathie
Le marché des soins cosmétiques ne cesse d’augmenter, pourtant bien peu savent ce qui est réellement nécessaire à leur peau :…
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La vitamine C diminue le risque de maladies cardiovasculaires
Des teneurs sériques élevées en vitamine C par la consommation de fruits et légumes sont associées à un risque plus…
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Soulager le stress par le rire ? Ce n’est pas une blague !
Lorsqu’il s’agit de soulager le stress, on pense souvent aux plantes anti-stress, aux techniques de relaxation et de méditation. Mais…
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Activité physique: la musique aide à faire plus d’efforts, plus longtemps et dans la bonne humeur
Ecouter de la musique à fort tempo pendant l’exercice peut vous distraire et faire paraître vos séances d’entraînement moins difficiles,…
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Comment augmenter son taux d’ocytocine, “l’hormone de l’amour”
L’ocytocine, surnommée “l’hormone de l’amour ” est l’une des hormones les plus importantes que les humains (et de nombreux autres…
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La psychosynthèse : c’est quoi sa définition ?
La psychosynthèse désigne une thérapie orale d’inspiration analytique. Utilisée comme une psychothérapie individuelle, une méthode psychocorporelle et une technique de…
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Chimiothérapie: que faire contre les pertes de mémoire et les dysfonctions cognitives ?
Certaines personnes qui reçoivent une chimiothérapie pour le traitement du cancer présentent des séquelles cognitives suite aux traitements. Environ le…
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Difficultés à tomber enceinte : 8 mauvaises habitudes qui nuisent à votre fertilité
Si vous envisagez de tomber enceinte dans les mois qui viennent, ou si vous avez essayé pendant quelques mois sans…
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Alimentation saine: 6 raisons d’ajouter régulièrement des betteraves à vos repas
De tous les légumes que l’on consomme au quotidien, les betteraves occupent une place particulière. Elles affichent en effet la…
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Plumbum metallicum : contre le durcissement physique et psychique dû à l’âge
Symbole « Pb », numéro atomique 82, le plomb est un métal malléable, gris bleu, qui porte le nom scientifique…
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Drosera : le remède à triple action (ORL, infections et rhumatismes)
droséra est une plante insectivore de la famille des Droséracées. Nommée scientifiquement Drosera rotundifolia, elle capture pour se nourrir des…
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Hydrastis canadensis : drainer les sécrétions et soulager l’inflammation des muqueuses
L’ hydraste du canada, ou Hydrastis canadensis, est petite plante pérenne originaire des zones boisées d’Amérique du Nord, appelée traditionnellement…
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