combattre la fatigue

Quelles sont les solutions naturelles contre l’asthénie ?

Une des manifestations de la fatigue est la diminution du pouvoir fonctionnel, accompagnée d’un sentiment de faiblesse. Voici 7 produits naturels qui permettent d’aider...
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Aloé vera, une plante miraculeuse disposant de multiples vertus

Surnommée comme la plante des miracles, l’aloé vera vous procure de nombreux privilèges. Très utilisée par nos ancêtres depuis des siècles, on la cultive...
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Les 4 huiles essentielles qui soulagent les symptômes de l’eczéma

Les symptômes de l'eczema peuvent être soulagés par l'utilisation de certaines huiles essentielles. Les huiles essentielles sont des extraits de plantes concentrés. Les effets...

Régime Okinawa : les principes du régime japonais de santé...

Comme le dit l’adage : “ que ton alimentation soit ton premier médicament”, vous serez en bonne santé si vous mangez bien. C’est un...
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Comment perdre du poids naturellement et efficacement ?

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Constipation : 7 plantes pour y remédier

Stress, mauvaises habitudes alimentaires ou encore une perturbation au niveau du transit, la constipation peut avoir de nombreuses causes. Voici 7 plantes qui traitent...

Vitamine K : K comme « Koagulation »

La vitamine K, nécessaire à la coagulation La vitamine K est connue pour le rôle qu’elle joue dans la coagulation. Elle est produite par l’organisme,...
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Sédentarité : ne pas bouger est pire que le tabac, le...

Nous avons tous entendu dire que l'exercice permet de vivre plus longtemps. Mais une nouvelle étude va encore plus loin, en constatant qu'un mode...
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Les remèdes naturels pour contrer la bronchite

La bronchite est une maladie respiratoire. Elle est souvent accompagnée d’expectoration de mucus et de toux. Nous allons découvrir 5 plantes qui peuvent contrer...
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Quels sont les bienfaits du cassis ?

Originaire de l’Asie mineure et des régions tempérées de l’Europe, le cassis, fruit du cassissier, est un fruit qui renferme de nombreux bienfaits. Sur...