Médecine douce

Bien-être: se sentir bien dans son corps et dans sa tête

Santé et bien-être sont indissociables, depuis 1946, l’OMS définit la santé comme « un état de complet de bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». Pour donner plus d’ampleur à cette notion, on peut avancer que le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe comme : la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation à soi, l’harmonie avec soi-même et avec les autres. En détaillant, on peut dire plus précisément que le bien-être physique est défini par la sensation d’une bonne santé physiologique générale et d’une satisfaction des besoins primordiaux du corps. Il faut par ailleurs lier l’autre aspect  psychologique est aussi issu d’une évaluation personnelle et subjective. Laquelle peut provenir de perceptions ou satisfactions diverses, financières, professionnelles, sentimentales mais aussi de l’absence de troubles mentaux et la pleine possession de ses moyens psychologiques.

Cystite: 1,5 litre d’eau par jour diminue de moitié les cystites

Selon une étude franco-américaine, une consommation quotidienne d'1,5L d’eau diminue significativement la survenue de cystite, chez les femmes présentant des infections récurrentes du système...
fleur d' onagre

Les vertus insoupçonnées de de l’huile d’onagre pour les femmes

Ce n'est que récemment que l'huile d'onagre a été popularisée pour ses bienfaits sur la santé.  L’huile d’onagre a des effets surprenants sur la...

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La magnétothérapie

La magnétothérapie, les douleurs n’y résistent pas

Connue depuis la plus lointaine antiquité, la magnétothérapie a su gagner ses lettres de noblesse dans plusieurs secteurs de la santé. Les aimants sont...

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Le simple fait de majorer sa consommation de fibres, sans autre recommandation, s’avère presque aussi efficace sur le poids qu’un ensemble bien plus complexe...
Douleurs articulaires

Douleurs articulaires : les bonnes ondes qui font disparaître la douleur

Mal de dos, tendinite, arthrite, syndrome du canal carpien, les douleurs articulaires ruinent le quotidien de ceux qui en souffrent. Les champs électromagnétiques pulsés...

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