santé
- Nutrition
Le poisson améliore sommeil et QI chez les enfants
Manger du poisson au moins une fois par semaine est associé à un quotient intellectuel plus élevé et à un…
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5 trucs qui ont un impact extraordinaire sur votre santé
Diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, maladies neuro-dégénératives.. 5 règles simples peuvent avoir un impact phénoménal sur la diminution de la survenue…
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Chien : le meilleur ami de l’homme l’est aussi de sa santé
Posséder un chien et le promener régulièrement est bon pour la santé. Une étude mets en avant le lien entre…
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Cancer de la prostate: les symptômes à repérer, les facteurs pour l’éviter
Le cancer de la prostate est dit « silencieux » car il engendre assez peu de symptômes à ses débuts. C’est pourquoi…
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Cancer du pancréas: le rôle suspect du sucre
Les grandes quantités de sucre qui sont ajoutées à plusieurs aliments industriels sont reconnues pour favoriser l’excès de poids et…
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Fruits et légumes frais réparent les poumons des anciens fumeurs
Une alimentation riche en pommes et en tomates peut contribuer à réparer les poumons dès l’arrêt de la cigarette. Et…
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Les épinards: ses formidables vertus pour la santé
Même s’ils sont disponibles toute l’année dans la plupart des épiceries, le printemps demeure la saison idéale pour déguster les…
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Réchauffement climatique et santé: moins de fruits et légumes disponibles, plus de mortalité
Selon les projections pour 2050, le changement climatique va entrainer une réduction de la disponibilité en fruits et légumes. L’impact…
Lire la suite » - Actualité
Astuce pour réussir à maigrir : se fixer de petits objectifs réalistes quotidiens
L’un des moyens les plus importants pour réussir à contrôler son poids est de se fixer des objectifs et des…
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Bain de forêt : quand les arbres améliorent la santé
13, diminue le taux de glycémie ainsi que les marqueurs du stress, augmente le système immunitaire et aide à mieux…
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Le mode de vie pro-inflammatoire déclenche les récidives du cancer
Les cellules cancéreuses qui survivent aux traitements peuvent demeurer plusieurs années dans un état latent avant de revenir en force…
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Ce que fait le gingembre pour la santé et comment l’utiliser au mieux
Le gingembre a des propriétés antibactériennes, anti-virales, anti-oxydantes et anti-parasitaires à large spectre, pour ne nommer que quelques unes de…
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La bière, un miracle pour la santé?
Une étude de la Oregon State University montre qu’un flavonoïde retrouvé dans le houblon améliore extraordinairement certains marqueurs comme le…
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Tout pour bricoler dans la maison sans risques pour la santé
Peintures, colles, vernis, solvants… Ce sont des produits que l’on utilise souvent, sans savoir qu’ils contiennent des composés organiques volatils,…
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Grippe : protégez-vous en prenant des probiotiques
D’après une étude menée sur les souris, des probiotiques confèrent une protection contre l’infection primaire par le virus influenza A…
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Carence en fer: le thé pendant le repas diminue l’absorption du fer
Prendre le thé au moins une heure après le repas permet de bénéficier d’une meilleure absorption du fer, comme le…
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