Coeur
- Bien être
Comment renforcer son coeur pour qu’il soit en pleine santé
Votre cœur est l’organe le plus important de votre corps, battant sans relâche pour pomper le sang et fournir de…
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Endocardite : les symptômes critiques d’une infection cardiaque grave
L’endocardite est une infection rare mais potentiellement mortelle des valves ou de la paroi interne du cœur. Bien que cette…
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Les microplastiques : Une menace insoupçonnée pour la santé cardiovasculaire
Les microplastiques, ces particules synthétiques microscopiques issues de la dégradation des plastiques, ont récemment fait l’objet d’une attention croissante dans…
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Coeur qui s’emballe: comment ralentir sa fréquence cardiaque ?
La fréquence cardiaque est un indicateur essentiel de la santé cardiovasculaire. Une fréquence cardiaque élevée peut être le signe de…
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Vieillissement de votre coeur : 7 changements surprenants à surveiller
Bien que le coeur soit un organe remarquable, capable de battre plus de 100 000 fois par jour pour alimenter…
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Sous-poids ou surpoids: c’est le coeur qui trinque
Le poids corporel est un facteur essentiel qui peut avoir un impact significatif sur la santé cardiovasculaire. L’excès de poids,…
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Variabilité cardiaque : Une mesure importante de la santé cardiaque
La variabilité cardiaque est un indicateur crucial de la santé cardiaque. Il s’agit de la variation des intervalles entre les…
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Les femmes bénéficient plus de l’activité physique que les hommes
L’activité physique régulière est bénéfique pour la santé de tous, mais les femmes peuvent tirer des avantages encore plus importants…
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Les 8 habitudes saines pour protéger votre cœur et ralentir le vieillissement
Le maintien d’une bonne santé cardiovasculaire est essentiel pour ralentir le vieillissement biologique et prévenir les problèmes cardiaques et les…
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Qu’est-ce qu’un mini infarctus du myocarde et comment cela se manifeste ?
Un mini infarctus du myocarde, également connu sous le nom de syndrome coronaire aigu sans sus-décalage du segment ST (SCA…
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Faiblesse cardiaque : 9 symptômes caractéristiques
La faiblesse cardiaque, également connue sous le nom de cardiomyopathie, est une condition qui affecte le muscle cardiaque et peut…
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Bradycardie : 6 symptômes d’un rythme cardiaque trop lent
La bradycardie est un trouble cardiaque caractérisé par un rythme cardiaque plus lent que la normale. Il existe deux principaux…
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7 Résolutions pour une meilleure santé cardiaque cette année
Les résolutions du Nouvel An sont une excellente occasion de prendre de bonnes habitudes et d’améliorer votre santé globale. Cette…
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Les pruneaux séchés: un fruit délicieux aux bienfaits insoupçonnés pour le coeur
Les pruneaux séchés, sont riches en fibres et plus nutritives que les prunes fraîches. Non seulement elles aident à la…
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Comment éviter le blocage de vos artères et prévenir l’athérosclérose
Les artères jouent un rôle crucial dans notre organisme en transportant le sang riche en oxygène et en nutriments vers…
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7 conseils pour garder votre cœur jeune et en bonne santé
Le cœur est un organe essentiel qui joue un rôle crucial dans notre santé globale. Cependant, saviez-vous que votre cœur…
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Arythmie cardiaque : Causes, symptômes et approches
L’arythmie cardiaque est un trouble courant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Il se caractérise par un…
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Les bienfaits des graines de tournesol pour la santé
Les graines de tournesol sont bien plus qu’une simple collation salée. En réalité, elles regorgent de nutriments importants et sont…
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Les 3 meilleurs types d’exercices pour protéger votre cœur
L’exercice régulier est essentiel pour tous les adultes afin de maintenir leurs muscles forts et flexibles, et il est essentiel…
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Santé cardiaque: 10 conseils pour prévenir la formation de plaques d’athérosclérose
Le cœur est un organe vital qui joue un rôle essentiel dans notre santé globale. Il est donc crucial de…
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Les bienfaits des fraises pour la santé cardiaque
Les fraises sont non seulement délicieuses, mais elles sont également bénéfiques pour la santé. Des études récentes ont démontré que…
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L’activité physique, même juste le week-end, protège le cœur
La santé cardiaque est un sujet qui préoccupe de nombreuses personnes. De plus en plus de recherches montrent que l’activité…
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Prévention de l’hypertension : Les bonnes habitudes pour la santé du cœur
L’hypertension, également connue sous le nom de tension artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut causer de…
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Marcher pour la santé du cœur : Un pas vers une vie plus saine
La marche est souvent sous-estimée en tant qu’activité physique, mais elle peut avoir un impact significatif sur la santé du…
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8 thés qui peuvent aider ou nuire à votre cœur
Les thés apaisants et aromatiques ont gagné une place sur la liste des aliments et boissons approuvés pour leur myriade…
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Le régime DASH : un régime pour perdre du poids tout en protégeant son cœur.
Imaginez une méthode pour perdre du poids qui vous aide également à préserver la santé de votre cœur. Le régime…
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L’influence de la méditation sur la santé du cœur
Le cœur, moteur de notre vie, mérite toute notre attention et nos soins, et la méditation pourrait être la clé…
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Meilleure humeur, plus d’énergie: Apprenez à tirer le maximum de l’exercice physique
Vous vous sentez léthargique, fatigué et endormi ? Vous avez besoin de plus d’énergie pour vous attaquer à votre liste…
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Hypertension, santé cardiaque : les bénéfices du magnésium pour un cœur en or
Vous savez probablement que vous avez besoin de calcium pour vos os. Vous savez peut-être aussi que vous avez besoin…
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Les aliments riches en potassium améliorent la santé cardiaque des femmes
Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde. Les régimes riches en sodium augmentent le risque…
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Les 5 changements de mode de vie et l’alimentation qui améliorent votre cholestérol
Les modifications du mode de vie peuvent contribuer à améliorer votre taux de cholestérol. De plus, certains aliments contribuent nettement…
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Comment les noix protègent t’ elles votre santé cardiaque
Les noix, les amandes et autres fruits secs peuvent contribuer à réduire votre cholestérol lorsqu’ils sont consommés dans le cadre…
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L’ail noir un alicament super-antioxydant
L’ail est l’un des rois de cette catégorie. Si l’ail noir affiche déjà des propriétés antioxydantes hors pair, il n’a…
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Infarctus, AVC: protégez votre coeur, mangez des agrumes
Selon une nouvelle étude de Harvard, des apports plus élevés en polyphénols tels que les flavanones et les anthocyanines seraient…
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