Faiblesse cardiaque : 9 symptômes caractéristiques
Nous abordons ici les 9 symptômes principaux de la faiblesse cardiaque, les causes sous-jacentes et le moment opportun pour consulter un professionnel de la santé.
Suivez nous sur Google NewsLa faiblesse cardiaque, également connue sous le nom de cardiomyopathie, est une condition qui affecte le muscle cardiaque et peut être causée par différentes affections, telles que le diabète, la maladie coronarienne et l’hypertension artérielle. Lorsque le cœur est affaibli, il est souvent incapable de se remplir correctement (insuffisance cardiaque à fraction d’éjection préservée) ou de pomper efficacement (insuffisance cardiaque à fraction d’éjection réduite). Cela entraîne une diminution du flux sanguin dans tout le corps, ce qui signifie que les organes et les tissus, y compris le cœur lui-même, ne reçoivent pas un approvisionnement adéquat en oxygène et en nutriments essentiels.
Nous abordons ici les 9 symptômes principaux de la faiblesse cardiaque, les causes sous-jacentes et le moment opportun pour consulter un professionnel de la santé. Nous discutons également des options de traitement disponibles et des mesures préventives que vous pouvez prendre pour maintenir la santé de votre cœur.
9 symptômes de la faiblesse du muscle cardiaque
Dans un cœur sain, le sang est pompé depuis le côté droit du cœur vers les poumons, où il se charge en oxygène. Le sang riche en oxygène circule ensuite depuis les poumons vers le côté gauche du cœur, d’où il est pompé vers le reste du corps. Lorsque le cœur est affaibli, il essaie de compenser en pompant encore plus rapidement. Avec le temps, cela étire ou épaissit le muscle cardiaque, ce qui peut encore l’affaiblir.
Une circulation sanguine réduite vers les reins constitue une préoccupation particulière, car cela entrave leur capacité à réguler l’excrétion des liquides du corps. Cela conduit à une rétention de liquides et à l’accumulation de liquide dans les membres, la cavité thoracique et les poumons.
Cela peut entraîner un ensemble de 9 symptômes associés à une faiblesse cardiaque, notamment :
- Essoufflement lors de l’effort physique ou même au repos
- Œdème périphérique (gonflement des jambes, des chevilles et des pieds)
- Ascite (gonflement de l’abdomen dû à une accumulation de liquide)
- Pouls rapide, fort ou irrégulier
- Pression ou gêne thoracique
- Toux en position couchée
- Difficulté à dormir à plat
- Fatigue chronique
- Vertiges, étourdissements ou évanouissements
Causes de la faiblesse cardiaque
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’affaiblissement du muscle cardiaque. Parmi les causes courantes figurent le rétrécissement des artères, l’hypertension artérielle, l’obésité et certains problèmes congénitaux du cœur.
Le mode de vie joue également un rôle important dans la faiblesse cardiaque. Une vie sédentaire, une consommation excessive d’alcool et une mauvaise alimentation peuvent exercer une pression sur le cœur. Par exemple, le tabagisme est particulièrement préoccupant, car les produits chimiques cancérogènes présents dans la fumée de cigarette endommagent non seulement les poumons, mais aussi le muscle cardiaque, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
Le rétrécissement des artères, également appelé athérosclérose, est un autre facteur de risque de faiblesse cardiaque. Lorsque le cholestérol et d’autres substances s’accumulent dans les parois des artères, des plaques dures se forment, entraînant un durcissement et un rétrécissement des artères coronaires. Au fil du temps, cela peut affaiblir le muscle cardiaque et contribuer à l’insuffisance cardiaque et aux arythmies.
L’hypertension artérielle force le cœur à travailler plus fort pour pomper le sang, ce qui entraîne une hypertrophie du muscle cardiaque, en particulier du ventricule gauche. Cela peut augmenter le risque d’arythmies, d’insuffisance cardiaque, d’infarctus du myocarde et de mort cardiaque subite.
L‘obésité est un autre facteur de risque cardiovasculaire, car le corps a besoin de plus de sang pour fournir de l’oxygène et des nutriments aux tissus et organes vitaux. Pour répondre à cette demande, le corps augmente la pression artérielle. De plus, l’obésité est associée à plusieurs affections médicales qui augmentent le risque de maladies cardiaques, telles que l’hypertension artérielle, le diabète, la maladie coronarienne et le syndrome d’apnées du sommeil.
Enfin, certains traitements de chimiothérapie peuvent également contribuer à l’affaiblissement du muscle cardiaque. Certains médicaments de chimiothérapie peuvent entraîner une dilatation de la chambre gauche du cœur, limitant ainsi sa capacité à pomper le sang.
Quand consulter un professionnel de la santé
Les signes et symptômes d’un cœur affaibli peuvent être subtils et faciles à ignorer. Ils peuvent également être associés de manière involontaire à une affection bénigne ou même au vieillissement normal. C’est pourquoi il est important de consulter un professionnel de la santé si vous ressentez l’un des symptômes mentionnés précédemment.
Même si vos symptômes ne signalent pas un danger immédiat, ils peuvent être le signe d’un problème plus grave à long terme. Si vous attendez d’avoir des symptômes évidents d’insuffisance cardiaque avant de consulter un professionnel de la santé, la maladie peut déjà être menaçante pour votre vie.
Traitement de la faiblesse cardiaque
Le traitement de la faiblesse cardiaque consiste principalement à traiter la cause sous-jacente afin d’améliorer les symptômes et le niveau d’activité physique. Les options de traitement peuvent inclure :
- La pratique régulière d’exercices aérobiques d’intensité modérée pour renforcer le cœur.
- Une alimentation saine pour le cœur, comprenant des aliments riches en nutriments et pauvres en sel.
- La réduction de la consommation d’alcool.
- L’arrêt du tabac.
- L’utilisation de médicaments visant à réduire la charge de fluide sur le cœur, tels que les diurétiques, les inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (IEC), les bêtabloquants et les antagonistes des récepteurs de l’angiotensine II (ARA II).
- L’utilisation d’inhibiteurs de la néprilysine des récepteurs de l’angiotensine (ARNI).
- L’utilisation d’antagonistes de l’aldostérone.
- L’utilisation d’inhibiteurs du co-transporteur sodium-glucose de type 2 (SGLT-2).
- La prise de médicaments spécifiques pour les patients atteints de diabète
- La réduction de la fréquence cardiaque
Prévention de la faiblesse cardiaque
Bien que certains facteurs de risque de faiblesse cardiaque puissent être génétiques, il est possible pour tout le monde de prendre des mesures préventives pour réduire les chances de développer une cardiomyopathie.
Contrôler la tension artérielle est l’un des éléments clés d’un mode de vie sain pour le cœur. Maintenir une pression artérielle d’environ 120/80 mmHg permet de prévenir la surcharge de travail du cœur et réduit le risque d’accidents vasculaires cérébraux, d’insuffisance rénale, de perte de vision, de dysfonctionnement sexuel et d’angine de poitrine due à une maladie coronarienne.
Une alimentation saine est également essentielle pour prévenir les maladies cardiaques. Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, céréales complètes, noix, poissons, volailles et huiles végétales, contribue à maintenir la santé du cœur. Limiter la consommation de viande rouge, de glucides raffinés, d’aliments hautement transformés et d’alcool est également recommandé.
L’exercice physique régulier renforce le cœur et favorise une circulation sanguine optimale, atténuant ainsi les effets du vieillissement sur le système cardiovasculaire. L’US Preventive Services Task Force recommande 30 minutes d’activité physique d’intensité modérée cinq jours par semaine pour prévenir l’insuffisance cardiaque. L’exercice régulier présente de nombreux avantages, tels que la réduction du risque de maladies cardiaques, de diabète, d’accidents vasculaires cérébraux, d’hypertension artérielle, d’ostéoporose et de certains cancers, ainsi que la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, le maintien d’un poids santé et la réduction du risque de déclin cognitif.
Il est également essentiel de surveiller les interactions médicamenteuses. Bien que la gestion des symptômes d’insuffisance cardiaque puisse nécessiter la prise de plusieurs médicaments, il est important de connaître les interactions potentielles entre ces médicaments, les médicaments en vente libre et les compléments alimentaires. Certains médicaments couramment utilisés, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les médicaments contre les brûlures d’estomac, peuvent aggraver les symptômes de l’insuffisance cardiaque. Il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un nouveau traitement.
La faiblesse cardiaque est une condition complexe qui peut être causée par divers facteurs. Il est essentiel de reconnaître les symptômes, de consulter un professionnel de la santé dès que possible et de suivre les mesures préventives recommandées pour maintenir un cœur en bonne santé. En prenant soin de votre cœur, vous pouvez réduire les risques de développer une faiblesse cardiaque et améliorer votre qualité de vie.