- Le saviez vous ?
3 expériences sensorielles faciles et effrayantes pour tromper votre cerveau
Si vous voulez des sensations fortes, vous devriez essayer de vous piéger pour une fois. Dans ce dossier, nous nous…
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Vieillissement accéléré, cancers: les radicaux libres pas si néfastes que ça?
La mode est à la prise de suppléments riches en antioxydants sensés lutter contre les radicaux libres et leurs effets…
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Chirurgie, dentisterie, magie, homéopathie: ce que l’on sait de la médecine de l’Egypte ancienne
L’Égypte ancienne était une civilisation qui a duré de 3300 à 525 avant J.-C. C’est probablement là que le concept…
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Les bienfaits méconnus des mûres sur la santé
Ca va bientôt être la saison des mûres, c’est l’occasion de faire le point sur les qualités nutritionnelles de ce…
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La friture : la pire façon de cuisiner le poisson
Les poissons gras (saumon, sardine, maquereau) contiennent des quantités importantes d’acides gras oméga-3, des gras reconnus pour leurs effets positifs…
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10 astuces maison pour empêcher les gencives de saigner
Dans la plupart des cas, on peut traiter les saignements mineurs des gencives à la maison. Une bonne hygiène buccale…
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Jet lag: 5 conseils pour éviter le déphasage
Tous les grands voyageurs connaissent le jet lag. Cet effet de fatigue et de difficulté à se concentration que l’on…
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Pollution : nous mangeons du plastique
Pollution : Les images et films montrant des animaux sauvages (oiseaux, tortues, poissons, etc) morts avec des débris de plastiques…
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Apéros en été : quand l’alcool fait payer une lourde addition à la santé
L’été est une période favorable à la consommation et surtout à la surconsommation d’alcool. Les apéros entre amis, les soirées…
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Fracture de la hanche: des difficultés de récupération après un accident
Une personne âgée sur deux qui a souffert de fracture de la hanche n’arrivera jamais à être autant physiquement active…
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Mieux vaut se nettoyer les oreilles sans coton-tige
De plus, c’est en essayant de se débarrasser du cérumen avec un coton-tige que les problèmes apparaissent souvent, car les…
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Musique avant une opération: moins d’anxiété avant l’opération, moins de douleur après
Ecouter de la musique avant, pendant ou après une intervention chirurgicale a un effet bénéfique sur les patients, affirme une…
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Cancer : les éléphants ont moins cancer que nous, sauf s’ils fument
En théorie, nous devrions être constamment touchés par le cancer: notre ADN est en effet une molécule très fragile. Elle…
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Qu’est-ce que la visualisation et l’imagerie mentale ?
L’imagerie mentale est une technique consistant à créer ou à recréer une situation ou une expérience. Quant à la visualisation,…
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Méditation, prière: quand la spiritualité aide à mieux vivre et à chasser le stress
Prendre le chemin le moins fréquenté en explorant votre spiritualité peut vous permettre de clarifier le but de votre vie,…
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Des pistaches contre les troubles de l’érection ?
La consommation régulière de fruits à coque comme les noix, noisette ou pistaches est associée à une réduction significative du…
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Resvératrol, l’allié naturel contre le vieillissement cellulaire
Présent surtout dans la peau des raisins et donc dans le vin rouge, le resvératrol est une molécule qui suscite…
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Peut-on tomber enceinte juste après avoir arrêté la pilule ?
Prendre la pilule ne signifie mettre sa fertilité entre parenthèse pour un certain temps. Si le moment arrive où elle…
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L’étrange phénomène Lazare : Quand les “morts” reviennent à la vie
On a déjà tous lu ce genre d’histoire dans la presse. Son cœur s’est arrêté de battre et elle ne…
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Quelle émotion cette image suscite-t-elle ? La peur ou le dégoût ?
La trypophobie vous connaissez? Vous en souffrez peut-être. C’est la peur des motifs irréguliers ou des groupes de petits trous.…
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Pourquoi adore t-on avoir peur? Quand la science se penche sur les films d’horreur
Vous êtes peut-être un fan inconditionnel. Ou peut-être ne pouvez-vous pas vous imaginer vous soumettre volontairement à deux heures de…
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Neuro-théologie: les traces que laisse “Dieu” dans le cerveau
L’existence ou non d’une puissance divine est peut-être une question d’opinion. Mais les effets neurophysiologiques de la croyance religieuse sont…
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Femmes enceintes: surveillez votre taux d’acide folique
Une étude danoise s’inquiète du taux de mortalité fœtale en Europe qui serait étroitement liée à l’absence de supplémentation des…
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Vous avez une demi-lune sur vos ongles ? Voici ce que cela signifie pour votre santé
La silhouette blanche en forme de lune à la racine de nos ongles est en fait un indicateur très efficace…
Lire la suite » Pourquoi le sexe est-il un bon antidépresseur ?
Les bienfaits du sexe sur la santé ne sont plus à démontrer. Les rapports sexuels permettent en effet de lutter…
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Comment grossir? 4 règles pour prendre du poids
Tout le monde ne cherche pas à perdre du poids. Bien au contraire, nous connaissons tous quelqu’un au profil filiforme…
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La méditation et la respiration réduisent les douleurs chroniques
La méditation et la respiration consciente aidaient les patients à gérer la douleur chronique et, dans certains cas, réduisaient le…
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Cigarette : il n’est jamais trop tard pour arrêter!
Arrêter de fumer d’accord, mais il n’est pas toujours facile de se fier à sa seule volonté pour faire face…
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Un régime alimentaire pour lutter contre la dépression
Adopter un régime qui met l’accent sur les légumes, les fruits et les céréales complètes, soit un régime de type…
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Mycose vaginale: l’huile essentielle de Lavandula viridis y met un point final
Les mycoses vaginales touchent deux femmes sur trois au cours de leur vie. Des recherches montrent que l’utilisation de certaines…
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Talons fissurés: 6 solutions pour retrouver un peau lisse
Les talons fissurés, également appelés fissures du talon, sont une affection courante du pied, qui peut causer un inconfort ou…
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Obtenir une eau pure au quotidien grâce à l’osmose
Votre logement se trouve dans une région où l’eau est impure et très calcaire ? Il devient donc primordial pour…
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Masseur et kinésithérapeute : quel équipement pour bien commencer ?
Pour bien démarrer son activité de kinésithérapeute, vous avez besoin d’être bien équipé. Pour des raisons de budget, certains équipements…
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L’équilibre alimentaire : Significations, importance et moyens de l’atteindre
Qui peut se vanter d’avoir trouvé l’équilibre dans sa vie ? Cette égalité de force entre deux ou plusieurs choses qui…
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Le chocolat noir : un formidable anti-inflammatoire et cardioprotecteur naturel
Il est de plus en plus clairement établi que le chocolat noir a plusieurs effets bénéfiques sur la santé, en…
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Transgenre, cisgenre, dysphorie de genre, non-conformité de genre: qu’est-ce que cela veut dire exactement?
Transgenre, cisgenre et bien d’autres nouveaux mots ont récemment enrichi le vocabulaire lié à ce qui relève de l’identité sexuelle.…
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Saignement des gencives: l’astuce de la vitamine C en supplément
Une nouvelle étude indique qu’un faible taux de vitamine C dans le sang peut être une cause sous-jacente des saignements…
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Généralités sur les thérapies des fascias
Les sphères céphaliques sont aussi atteintes par la thérapie. Permettant ainsi le soulagement des névralgies et des migraines. De même…
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Germes, bactéries : à quel rythme faut-il laver torchons et serviettes ?
En cette période de confinement due au coronavirus il est tentant de faire en sorte que votre maison soit aussi…
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Piqure de méduse: ce qu’il faut faire et ne pas de faire pour soulager la douleur
La plupart des personnes qui se font piquer par une méduse ne se rendent compte de la présence d’une méduse…
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Comment les bébés respirent-ils dans le ventre de leur mère?
Les bébés en développement ont besoin d’oxygène dès le début de la grossesse. Mais le bébé ne prendra sa première…
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Fibromyalgie juvénile: que faire quand un enfant souffre de flbromyalgie?
La fibromyalgie est un trouble caractérisé par des douleurs musculo-squelettiques généralisées accompagnées de fatigue, de troubles du sommeil et de…
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Régime dash pour l’hypertension artérielle
Dans le monde, plus d’un milliard de personnes sont touchées par l’hypertension artérielle. Il s’agit d’une maladie caractérisée par une…
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Chute de cheveux anormale: les solutions naturelles pour les femmes
La beauté des cheveuxcheveux joue un rôle important dans l’apparence physique et la perception que l’on a de soi. Chez…
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Les formidables effets de la méditation sur plusieurs problèmes de santé
La méditation peut effacer le stress de la journée, apportant avec elle la paix intérieure. Mais elle peut bien plus…
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Taille: plus on est grand plus on est à risque de certains cancers
Au cours des récentes décennies, la taille moyenne de la population mondiale a considérablement augmenté. Une équipe internationale de chercheurs…
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Une préférence pour le goût amer? Le signe d’une personnalité narcissique et sadique
Une étude singulière révèle qu’une préférence pour l’amertume peut indiquer une tendance à un comportement psychopathique, narcissique et sadique. Les…
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Traverser les épreuves plus facilement: 20 conseils pour enrichir et cultiver sa résilience
La résilience est ce qui nous aide à nous relever et à continuer le chemin malgré les difficultés, toutes les…
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Maladie de Parkinson: danse de salon, claquettes, ballet, la danse améliore tous les paramètres
La maladie de Parkinson est un trouble neurodégénératif qui altère progressivement la commande du mouvement. Tremblements de repos, rigidité, lenteur,…
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Le toucher thérapeutique, qu’est-ce que c’est ?
De jours en jours, plusieurs formes de thérapie (phytothérapie, aromathérapie…) entrent dans la sphère de la médecine douce. Elles englobent…
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Protégez vos yeux du soleil: comment bien choisir ses lunettes de soleil
Pour la santé de vos yeux, limiter leur vieillissement et la survenue de cerianes maladies oculaires, la protection oculaire anti…
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Dur de la feuille : signification et origine de l’expression
C’est une vielle expression qui est en fait l’assemblage de deux autres expressions qui se sont rejointes avec le temps.…
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Entrainement cardio: comment bien s’y prendre pour bénéficier des nombreux avantages santé
Que vous l’appeliez exercice cardio, d’aérobic ou d’endurance, vous parlez probablement de la même chose : faire pomper votre cœur…
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Identifier, prévenir et traiter irritation et allergie aux écrans solaires
La crème solaire est censée protéger votre peau, mais pourrait-elle en fait vous irriter ? Voici comment le savoir et…
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L’apéro, c’est bon pour la santé
L’alcool est la drogue la plus consommée dans le monde et en France. L’attrait pour l’alcool provient d’une mutation génétique…
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Déshydratation: 6 symptômes méconnus qui avertissent d’un manque d’eau
Tout être vivant a besoin d’eau pour survivre. Transpirer, uriner, vomir ou avoir la diarrhée provoquent une perte de liquide.…
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Résilience: 6 conseils pour développer votre capacité à dépasser les difficultés
La résilience signifie la capacité à s’adapter aux malheurs et aux revers de la vie. Testez votre niveau de résilience…
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Barbecue : la fumée de cuisson dangereuse
La cuisson au barbecue génère des substances toxiques et cancérigènes, les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP). Le mode de contamination par…
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Perte de poids après la grossesse : comment récupérer son corps d’avant
La perte de poids après une grossesse prend du temps, mais c’est possible. Concentrez-vous sur une alimentation saine et sur…
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Alcool pendant les vacances : comment ne pas passer les vacances au fond d’une bouteille
Si vous consommez des boissons alcoolisées pendant les vacances, faites preuve de modération et faites de bons choix grâce à…
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