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Les aliments à éviter pour réduire votre pression artérielle et le régime à privilégier
La pression artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est un problème de santé courant qui peut avoir de…
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Arrêt cardiaque: des symptômes différents chez les hommes et les femmes
L’arrêt cardiaque est une condition grave qui survient soudainement et peut entraîner la mort. Bien qu’il existe des signes et…
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Les pommes : 11 raisons d’en manger plus cet automne
Les pommes sont l’un des fruits les plus populaires et les plus consommés dans le monde. Elles sont non seulement…
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Surpoids: trop de calories vides et pas assez de protéines dans votre menu
Les calories sont souvent considérées comme l’un des principaux facteurs contribuant au surpoids et à l’obésité. Les gens ont tendance…
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8 astuces pour enfin arriver à se lever tôt le matin
Se lever tôt peut être un défi pour de nombreuses personnes. Si vous avez du mal à sortir du lit…
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Les allergies au latex : symptômes, traitement et prévention
Les allergies au latex peuvent se développer chez les personnes exposées régulièrement à cette matière. Le latex, fabriqué à partir…
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Qu’est-ce que préhypertension signifie ?
Elle peut être un précurseur de l’hypertension. L’hypertension artérielle est une affection courante. La préhypertension, ou pression artérielle élevée, signifie…
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Piqûres de guêpe : reconnaître, prévenir et réagir face aux complications
En été, les guêpes s’invitent souvent lors de nos repas en plein air ou de nos activités extérieures. Si leurs…
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Lèvres collantes au réveil : comprendre les causes et adopter les bons gestes
Se réveiller avec les lèvres collantes n’est pas seulement inconfortable : ce petit désagrément peut être le signe d’un trouble passager…
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Vinaigre de cidre: Bienfaits, utilisations, fausses rumeurs et dosage
Vous avez peut-être un ami qui insiste pour prendre des shots de vinaigre de cidre de pomme le matin pour…
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Les principales maladies du foie et comment en prendre soin
Le foie est le plus grand organe solide et la plus grande glande du corps humain. Il accomplit plus de…
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Coup de soleil par temps nuageux: quelles précautions prendre
Être dehors est excellent pour notre santé physique, émotionnelle et mentale. Lorsque vous allez à l’extérieur, il est important de…
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Brûlures d’estomac intenses : les symptômes d’un RGO sévère
Le reflux gastro œsophagien sévère ne se résume pas à des brûlures d’estomac occasionnelles. Cette affection chronique peut provoquer des…
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Un nouvel outil fiable pour prédire le risque de démence : comprendre pour mieux prévenir
Aujourd’hui, la démence concerne des millions de personnes à travers la planète, bouleversant tant la mémoire que les capacités cognitives.…
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Pourquoi urinez-vous parfois de petites quantités d’urine ? Est-ce grave?
L’urine est un produit de déchets excrété par les reins pour éliminer les toxines du corps. Normalement, la quantité d’urine…
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Longévité des femmes : pourquoi le maintien d’un poids stable fait la différence après 60 ans
L’espérance de vie a progressé de manière spectaculaire à travers le monde, grâce aux avancées médicales et à l’amélioration des…
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Voici 10 méthodes efficaces pour réduire votre taux de cholestérol.
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Mangez-vous réellement bien: 15 symptômes de la malnutrition
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Longévité: comment promouvoir le rallongement des télomères et le rajeunissement
Télomères et santé Les télomères, petits capuchons d’ADN aux extrémités de nos chromosomes, intéressent de près les chercheurs pour leur…
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Etude: Puzzle, mots croisées, sudoku, les jeux en ligne améliorent la cognition des seniors
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Sarcopénie: comment diagnostiquer et limiter la perte musculaire liée à l’âge
Sarcopénie et vieillissement vont souvent de pair, cette atteinte des muscles se manifeste par une diminution progressive de la masse,…
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Vélo d’intérieur ou d’extérieur? Lequel brûle le plus de calories?
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Ménopause et fatigue : comprendre les causes et adopter des stratégies efficaces
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