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- Bien être
Les meilleurs exercices pour soulager l’arthrite des mains et des doigts
L’arthrite des mains et des doigts peut être extrêmement douloureuse, limitant votre capacité de mouvement et affaiblissant votre force de…
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Inflammation de l’intestin: la vitamine B12 apporte une aide préciseuse
L’inflammation intestinale est une condition qui affecte de nombreuses personnes dans le monde entier. Elle peut être causée par divers…
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L’inflammation : Les causes, les conséquences et comment la combattre
L’inflammation est une réponse naturelle du système immunitaire qui vise à protéger le corps contre les infections, les blessures ou…
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L’alimentation anti-inflammatoire : quels aliments privilégier
L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Une alimentation équilibrée et adaptée peut contribuer à réduire…
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Qu’est-ce qu’un sauna infrarouge et est-ce bénéfique?
Les saunas infrarouges sont devenus de plus en plus populaires en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Mais…
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Goutte : Comment réduire les niveaux d’acide urique
La goutte est une affection douloureuse qui survient lorsque les niveaux d’acide urique dans le sang sont trop élevés, ce…
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L’inflammation aggrave le risque de maladies cardiovasculaires
Les maladies cardiovasculaires sont une cause majeure de décès dans le monde. L’accumulation de plaques de cholestérol dans les vaisseaux…
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Doigt à ressaut : les solutions naturelles quand les doigts restent bloqués
Doigt à ressaut, l ’un de vos doigts reste replié sur la paume sans que vous ne réussissiez plus à…
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Du magnésium pour soulager la douleur et de l’inflammation des rhumatismes
Le rhumatisme est une condition médicale qui se caractérise par une inflammation et une douleur au niveau des articulations. Il…
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Les bienfaits des baies rouges pour la vision et la réduction de l’inflammation
Les baies rouges sont des fruits délicieux et nutritifs qui offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont riches…
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Nutrition : Comment l’alimentation peut aider à soulager l’inflammation et la douleur
L’inflammation et la douleur peuvent être des problèmes de santé courants et débilitants. Heureusement, il existe des moyens naturels de…
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Etude: le secret des centenaires dévoilé
Le secret pour devenir centenaire pourrait se trouver dans le système immunitaire. L’augmentation de l’espérance de vie humaine s’est accompagnée…
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7 aliments responsables de l’inflammation à éviter et les aliments sains de remplacement
Il ne fait aucun doute que l’alimentation joue un rôle central dans la régulation de l’inflammation. En fait, une enquête…
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Hyperuricémie : Voici les 7 éléments à considérer !
Savez-vous ce qu’est l’acide urique ? Si vous avez déjà souffert de la goutte ou d’autres douleurs articulaires, il y…
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Café au lait : la formule magique anti-inflammatoire prouvée scientifiquement
Êtes-vous un grand buveur de café qui cherche à commencer sa journée de manière plus saine ? Si nous savons…
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Mycose cutanée : Symptômes et traitements
Qu’ils soient légers ou graves, les champignons cutanés peuvent provoquer des symptômes gênants et inconfortables qui affectent non seulement notre…
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5 types aliments à éviter car ils provoquent l’inflammation
De nombreux aliments peuvent contribuer à l’inflammation et aux maladies chroniques, notamment les aliments riches en sucre ajouté, les glucides…
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Perte de poids, prise de muscle : le régime cétogène semble avoir réponse à tout
En bref, le régime est très pauvre en glucides et riche en bonnes matières grasses. Il est idéal pour booster…
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Les 13 aliments les plus anti-inflammatoires que vous pouvez manger
L’inflammation peut être à la fois bonne et mauvaise. D’une part, elle aide votre corps à se défendre contre l’infection…
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Tous carencés en Vitamine D : nos meilleurs conseils
L’Étude nationale nutrition santé (ENNS) de 2006-2007 sur les carences vitaminiques notamment en Vitamine D, menée sur 1 587 adultes,…
Lire la suite » - Santé
Lèvre gonflée au réveil, que faire?
Le réveil avec une lèvre gonflée peut se produire pour plusieurs raisons. Une personne peut facilement en identifier la cause…
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Etude : Solitude et divorce dégradent plus la santé des hommes que des femmes
Une étude récente a examiné les liens entre les ruptures relationnelles et l’inflammation. Le divorce ou les ruptures relationnelles sont…
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Le « Hearthing »: marcher pieds nus pour se reconnecter à la terre et se libérer du stress
La pratique du Hearthing se répand d’autant plus rapidement qui ceux qui la pratique se rendent vite compte des effets…
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L’ail noir un alicament super-antioxydant
L’ail est l’un des rois de cette catégorie. Si l’ail noir affiche déjà des propriétés antioxydantes hors pair, il n’a…
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Cancer: quand l’inflammation favorise les métastases au foie
Les métastases de plusieurs types de cancers s’établissent au niveau du foie, un phénomène qui est généralement associé à un…
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Les liens entre l’inflammation et l’alimentation
Il existe plusieurs maladies chroniques qui ne nécessitent pas une consultation médicale. Une simple prise de conscience et une attention…
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Coup de soleil: la vitamine D réduit l’inflammation rapidement et répare la peau
Une étude indique que des doses élevées de vitamine D atténuent les coups de soleil. Prises une heure après l’érythème,…
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Graines de lin: 2 cuillères à soupe par jour pour un taux d’oméga 3 au top
Les graines de lin sont la meilleure source d’acides gras oméga-3 d’origine végétale : deux cuillerées à soupe de ces…
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Malbouffe: le système immunitaire réagit comme si c’était une infection bactérienne
Le système immunitaire réagit de la même façon à la malbouffe qu’à une infection bactérienne: il devient agressif et se…
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Stress et l’inflammation, quel est le lien ?
Le stress, c’est nos changements de comportements, notre façon d’agir, notre attitude et notre irritabilité face aux changements brusques de…
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Chimiothérapie: que faire contre les pertes de mémoire et les dysfonctions cognitives ?
Certaines personnes qui reçoivent une chimiothérapie pour le traitement du cancer présentent des séquelles cognitives suite aux traitements. Environ le…
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Fumeurs, ex-fumeurs : comment abaisser le risque de cancer du poumon avec l’alimentation
Entre 80 et 90 % de tous les cancers du poumon sont directement liés au tabagisme. Ce lien direct s’explique…
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