Probiotiques
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Nutrition
Probiotiques et alimentation: un duo clé pour protéger le cerveau qui vieillit
À mesure que nous vieillissons, la peur de « perdre la tête » grandit. Perte de mémoire, difficulté à se…
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Actualité
Probiotiques, prébiotiques: Ces compléments qui améliorent la santé intestinale et la santé de la peau à la fois
Et si votre peau réagissait à ce qui se passe dans votre ventre ? Rougeurs, démangeaisons, boutons, tiraillements, on pense…
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Nutrition
Probiotiques : y a t-il un risque de surdosage ou d’effets secondaires?
Le marché des probiotiques connaît une croissance sans précédent. Aujourd’hui, ils sont partout, des rayons de supermarchés aux pharmacies, intégrés…
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Actualité
Certains probiotiques aident à obtenir une meilleure qualité de sommeil. Voici lesquels
Trouver le sommeil reste un défi pour une part importante de la population adulte, ce qui pèse lourdement sur la…
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Le saviez vous ?
Aliments sources de probiotiques : les 10 plus riches que le yaourt
Il n’est pas facile de savoir exactement combien l’alimentation apporte de probiotiques. Voici une liste de 10 aliments sources de…
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Actualité
Probiotiques et humeur : quand l’intestin dialogue avec le cerveau
Les probiotiques font parler d’eux depuis plusieurs années, surtout pour leurs effets sur la digestion et l’équilibre intestinal. Aujourd’hui, les…
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Actualité
Les probiotiques du kéfir aideraient à à lutter contre la maladie d’Alzheimer selon cette étude.
La maladie d’Alzheimer touche des millions de personnes dans le monde. Elle provoque des troubles progressifs de la mémoire, du…
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Actualité
Probiotiques et anxiété : une nouvelle clé pour la santé mentale
Le stress et l’anxiété sont des compagnons fréquents dans notre quotidien, et leur gestion peut s’avérer complexe. Mais si une…
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Nutrition
Les probiotiques peuvent aider à votre perte de poids et de graisse abdominale
Les probiotiques pourraient-ils vous aider à perdre du poids et à réduire la graisse abdominale ? La réponse n’est pas…
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Nutrition
Les bienfaits des aliments fonctionnels et comment les intégrer facilement à votre alimentation
Les aliments fonctionnels ne sont pas seulement des nourritures ordinaires. Ils offrent des bienfaits spécifiques pour la santé, qui vont…
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Bien être
Améliorer sa santé intestinale naturellement : conseils et astuces simples
La santé intestinale joue un rôle clé dans notre bien-être global. Un intestin en pleine forme ne se contente pas…
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Bien être
Santé intestinale : 6 habitudes quotidiennes et salvatrices
Les intestins et le système digestif jouent un rôle crucial : absorption des nutriments, évacuation des déchets, soutien d’un système…
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Actualité
Dépression saisonnière: 5 moyens nutritionnels d’améliorer son humeur à l’entrée de l’hiver
L’arrivée de l’hiver s’accompagne souvent d’une baisse de moral pour de nombreuses personnes. La diminution de la luminosité et les…
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Nutrition
15 idées d’aliments fermentés pour prendre soin de votre intestin
La fermentation est un processus fascinant qui a façonné certains de nos aliments et boissons préférés depuis des millénaires. Des…
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Actualité
Etude: ces deux probiotiques puissants peuvent réduire naturellement votre tension artérielle
La pression artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, touche près de la moitié de la population adulte. Cette…
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Médecine douce
Cure de probiotiques: combien de temps pour ressentir les effets bénéfiques?
Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui sont bénéfiques pour la santé. La prise de probiotiques peut aider à construire…
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Actualité
Psychobiotes : des probiotiques qui améliorent la dépression selon cette étude
La dépression est un problème de santé mondial qui cause de la douleur, une perte de productivité, des dépenses médicales…
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Nutrition
Yaourt grec: 6 effets bénéfiques pour la santé
Dans le monde entier, les produits laitiers sont généralement reconnus comme un élément important d’une alimentation saine et équilibrée. Le…
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Nutrition
Les cornichons : un aliment sain et délicieux
Les cornichons sont un aliment populaire et polyvalent qui accompagne de nombreux plats, des hamburgers aux salades. Mais sont-ils bons…
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Actualité
Les probiotiques : Et en plus, ils améliorent votre humeur et votre bien-être
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, offrent de nombreux avantages pour la santé.…
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Nutrition
Les bienfaits de la choucroute pour la santé selon la science
La choucroute est un type de chou fermenté qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Des études suggèrent que…
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Nutrition
Comment choisir le meilleur yaourt pour vous?
Le yaourt est un aliment populaire et polyvalent qui est consommé dans le monde entier. Non seulement il est délicieux,…
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Le saviez vous ?
Prévenir le cancer du côlon avec une alimentation saine
Le cancer du côlon est un type de cancer qui commence dans le gros intestin (le côlon) et peut se…
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Médecine douce
Le thé noir modifie le microbiote et favorise la perte de poids
Thé vert et thé noir ont beau provenir de la même plante (Camellia Sinensis), ils diffèrent notamment par la nature…
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Nutrition
Le rôle des probiotiques dans la nutrition et la santé digestive
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants bénéfiques pour la santé digestive, ils peuvent être trouvés naturellement dans certains aliments tels…
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Médecine douce
Diabète de l’enfant: symptômes, causes et prévention
Bien que les causes de cette maladie demeurent obscures, il semble que la présence de certaines bactéries intestinales pourrait aider…
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Nutrition
Le moment optimal pour prendre des pro biotiques et bénéficier au mieux de leurs bienfaits
Vous avez fait vos recherches et vous avez opté pour un supplément probiotique de qualité qui, vous en êtes sûr,…
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Nutrition
Quel type de yaourt est le meilleur pour vos intestins?
Le rayon des yaourts offre plus d’options que jamais, mais comment choisir les meilleurs pour votre intestin ? Les gens…
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Médecine douce
Mauvaise haleine : Choisissez entre la médecine moderne et la médecine ayurvédique
La mauvaise haleine, autrement appelée halitose, est un problème qui touche les gens depuis des années. Elle peut être une…
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Actualité
Mauvaise haleine : Comment ces 4 probiotiques peuvent aider à combattre l’halitose et où les trouver
Une nouvelle étude suggère que quatre probiotiques présents dans les aliments fermentés peuvent contribuer à réduire les composés sulfurés à…
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Nutrition
9 conseils et astuces pour manger plus de probiotiques chaque jour
Essayez ces 9 conseils pour intégrer davantage de probiotiques bons pour votre intestin dans votre alimentation. Les probiotiques, ces bactéries…
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Santé
Comment la santé intestinale influe sur la santé globale
Ces dernières années, vous avez peut-être entendu des spécialistes de la digestion parler de la “connexion entre l’intestin et le…
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Nutrition
5 supers aliments prébiotiques formidables pour les intestins
Voici les aliments prébiotiques que vous devriez consommer pour améliorer votre santé intestinale et les meilleures façons de les cuisiner.…
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Actualité
Probiotiques: des effets formidables pour la santé ou marketing publicitaire?
En parcourant les rayons de nombreux magasins, on constate un engouement croissant des consommateurs pour les probiotiques, qui va bien…
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Nutrition
Prise de probiotiques: réduction du tour de taille, du poids et de l’IMC
Certains probiotiques, généralement des bactéries bénéfiques,peuvent aider à perdre du poids, mais que dit la science ? Dans ce dossier…
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Nutrition
Les probiotiques, ces bactéries amies de notre santé
Notre intestin contient environ dix mille milliards (10 000 000 000 000) de bactéries par gramme de contenu, la plus…
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Nutrition
Dépression : guérir avec des probiotiques
Soigner son psychisme en prenant soin de son intestin, quelle nouveauté. Les « Psychobiotes » sont des probiotiques spécifiques étudiés pour leur…
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Nutrition
Régime amaigrissant : l’effet spectaculaire des probiotiques dans la perte de poids
Une équipe de l’université Laval (Québec) a voulu tester l’hypothèse selon laquelle un apport en probiotiques pouvait aider à rééquilibrer…
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Médecine douce
Helicobacter Pylori: les solutions naturelles pour s’en débarrasser
Les ulcères de l’estomac sont dus à 90% à une bactérie, l’Helicobacter Pylori. 40% de la population est porteuse et…
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Article Sponsorisé
Des lignées de probiotiques spécifiques qui font maigrir
Article sponsorisé Des études récentes ont en effet montré que ce sont les milliards de bactéries peuplant les intestins qui…
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Nutrition
Probiotiques associées au risque de cancer du côlon
Les probiotiques, ces bactéries intestinales qui peuplent notre intestin, jouent un rôle très important dans le maintien d’une bonne santé.…
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