dépression
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Les premiers indices de la maladie d’Alzheimer se manifestent 10 ans avant que les symptômes ne se déclarent.
La maladie d’Alzheimer est une forme progressive de démence qui affecte la mémoire, la pensée et le comportement d’une personne.…
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Le psilocybine aussi efficace que les antidépresseurs contre la dépression selon cette étude parue dans le BMJ
La dépression est un trouble mental répandu, touchant environ 5% de la population mondiale. Bien que les antidépresseurs soient largement…
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Enrichir votre régime alimentaire en fruits et légumes : un moyen efficace de prévenir la dépression
La dépression est un trouble mental répandu, en particulier chez les personnes âgées, qui peut avoir un impact considérable sur…
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Les 6 principales causes des pertes de mémoire
La perte de mémoire est un phénomène frustrant qui peut survenir à tout moment, que ce soit en oubliant où…
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Etude: Pourquoi la musique aide à traiter la dépression
La dépression est un trouble mental complexe qui affecte des millions de personnes dans le monde. Bien que les traitements…
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Prenez une pause : les effets de la surconsommation de café !
Vous sentez-vous nerveux et anxieux en permanence ? Avez-vous des difficultés à dormir ou à vous concentrer ? Avez-vous besoin…
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Étude : Ces activités physiques qui ont les meilleurs résultats sur la dépression
La dépression est un fléau qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Bien que les traitements classiques comme…
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Les signes de la dépression qui doivent vous alerter
Sentir son humeur passer par des hauts et des bas fait partie de la vie, rien d’inquiétant. Mais quand vous…
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L’inflammation chronique accentue la dépression
L’inflammation chronique est un processus biologique complexe qui peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale. La dépression, en…
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5 signes et symptômes d’une carence en oméga-3
Il est important de consommer des acides gras oméga-3. Ils sont un composant important de vos membranes cellulaires. Votre organisme…
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L’exercice pour réduire le stress, l’anxiété et la dépression
L’activité physique peut soulager le stress et peut également améliorer les symptômes de l’anxiété et de la dépression. Les experts…
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Un taux de sucre élevé dans le sang favorise anxiété et dépression
L’anxiété et la dépression sont des troubles mentaux courants qui peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie…
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Psychobiotes : des probiotiques qui améliorent la dépression selon cette étude
La dépression est un problème de santé mondial qui cause de la douleur, une perte de productivité, des dépenses médicales…
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Dépression: les Omega-3 font aussi bien que les antidépresseurs
Une importante méta-analyse rassemblant 13 études et 1233 participants mets en lumière la piste d’un effet protecteur des acides gras…
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Etude: les femmes dépressives présentent un risque élevé de maladies cardiaques
Les femmes qui reçoivent un diagnostic de dépression sont plus susceptibles de développer des maladies cardiaques que les hommes dépressifs.…
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Surpoids: un IMC trop élevé a des répercussions négatives sur la santé mentale des femmes
Le surpoids est un problème de santé mondial qui affecte un nombre croissant de personnes. Outre les conséquences physiques bien…
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Etude: Le régime méditerranéen réduit le risque de dépression chez les femmes
Le régime méditerranéen est depuis longtemps loué pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Des études récentes ont également montré…
Lire la suite » - Recettes de cuisine
10 signes que vos antidépresseurs ne fonctionnent pas
Pour beaucoup de gens, trouver le bon traitement contre la dépression est un processus semé d’embûches, d’essais et d’erreurs. La…
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L’ effet bénéfique du magnésium dans ces 4 maladies courantes
Mais comme le corps ne peut pas le synthétiser il doit le puiser dans l’alimentation. Ces dernières années, de plus…
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Syndrome de Diogène : ce trouble de comportement qui peut nuire à la qualité de vie de l’individu
Le syndrome de Diogène est une maladie complexe et souvent mal comprise, qui se caractérise par un amassement compulsif, une…
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Comment la thérapie par la chaleur peut améliorer la dépression
La dépression est une maladie mentale courante qui affecte des millions de personnes dans le monde. Les traitements traditionnels comprennent…
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Etes-vous bipolaires? les signes d’alerte
Le trouble bipolaire est une maladie complexe qui présente des défis en termes de diagnostic. Les symptômes varient d’une personne…
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Le nerf vague : Fonction et stimulation pour le bien-être
Le nerf vague est un composant essentiel de notre système nerveux. Il joue un rôle crucial dans la régulation de…
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Cette thérapie s’avère très utile et efficace pour chasser la dépression de votre quotidien
La dépression est un grave problème de santé mentale qui peut avoir un impact considérable sur votre vie, vous empêchant…
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Dépression: 11 approches qui aident à soulager les symptômes
La dépression est un trouble de santé mentale courant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Bien que…
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Comment arrêter de tout catastrophiser : Gérer les pensées anxieuses et les pensées de catastrophe
La catastrophisation est un phénomène courant qui peut affecter de nombreuses personnes lorsqu’elles font face à des situations stressantes. Il…
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Les probiotiques : Et en plus, ils améliorent votre humeur et votre bien-être
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, offrent de nombreux avantages pour la santé.…
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10 mythes courants sur les boissons alcoolisées
Lorsqu’il s’agit d’alcool, la frontière entre fiction et réalité est souvent floue. Que ce soit lors d’une fête entre amis…
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Les 5 effets désastreux de la surconsommation d’alcool sur votre corps
L’alcool est souvent associé à la détente et au plaisir, mais il est important de comprendre les conséquences néfastes d’une…
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Dépression atypique: ca va pas, puis ca va mieux, puis ca va pas, etc..
Malgré son nom, la dépression atypique n’est pas rare ni inhabituelle. Elle peut affecter la façon dont vous vous sentez,…
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Ces médicaments qui ont la dépression et le suicide comme effets secondaires
Étant donné que ces médicaments sont d’usage courant, en Europe aussi, et n’ont souvent rien à avoir avec la dépression,…
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Les 7 habitudes saines de style de vie qui aident à prévenir la dépression selon la science
La dépression est un problème de santé mentale qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Cependant, de nouvelles recherches…
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Dépression: les exercices de musculation diminuent significativement les symptômes
Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé, l’humeur, le sommeil, la prévention ou le rétablissement après un problème de…
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Dépression et anxiété : y a t-il vraiment un lien avec le risque de cancer ?
Le nombre de personnes souffrant de dépression et d’anxiété dans le monde ne cesse d’augmenter. Environ 5% de la population…
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