surpoids
- Le saviez vous ?
Surpoids et obésité : où tracer la limite ?
Le surpoids et l’obésité sont des problèmes de santé courants qui peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être général.…
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L’obésité et un régime riche en graisses peuvent accélérer le vieillissement cérébral
L’obésité est un problème de santé mondial croissant qui comporte de nombreux risques pour la santé, tels que les maladies…
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Le vinaigre de cidre de pomme peut vous aider à mieux gérer votre poids
Le maintien d’un poids santé peut être un défi pour de nombreuses personnes. C’est pourquoi elles cherchent différentes stratégies pour…
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5 raisons pour lesquelles vous devriez fuir le sucre
Le sucre est un aliment omniprésent dans notre alimentation quotidienne. Des boissons sucrées aux pâtisseries, il est difficile d’échapper à…
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Surpoids: un IMC trop élevé a des répercussions négatives sur la santé mentale des femmss
Le surpoids est un problème de santé mondial qui affecte un nombre croissant de personnes. Outre les conséquences physiques bien…
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Déclin cognitif: le surpoids détériore le cerveau
Une nouvelle étude canadienne a révélé que l’excès de poids peut également affecter la fonction cognitive, l’inflammation pouvant jouer un…
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Sous-poids ou surpoids: c’est le coeur qui trinque
Le poids corporel est un facteur essentiel qui peut avoir un impact significatif sur la santé cardiovasculaire. L’excès de poids,…
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Comment le microbiome influence votre poids en bien ou en mal?
Bien que la recherche n’en soit qu’à ses débuts, nous commençons à mieux comprendre la relation entre les bactéries intestinales,…
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Pourquoi l’obésité et le surpoids favorisent le cancer
L’obésité est devenue un problème de santé majeur dans le monde, touchant des millions de personnes de tous âges. Outre…
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Surpoids: l’inquiétante bonne santé
Le surpoids qui se traduit par un surplus de graisse corporelle est associé à une hausse importante du risque d’être…
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Votre tour de taille est un indicateur simple de surpoids et d’espérance de vie
Les adultes ayant un tour de taille important (circonférence) courent un plus grand risque de décès prématuré que ceux ayant…
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L’alimentation occidentale : un régime déséquilibré qui a des conséquences sur la santé
L’alimentation occidentale est caractérisé par une consommation élevée de graisses saturées et de glucides raffinés, ainsi qu’une faible consommation d’aliments…
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Prévenir 75% des cancers du côlon avec un poids de forme
Le surplus de graisse corporelle est associé à une hausse importante du risque d’être touché par au moins sept types…
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Comment calculer votre poids idéal en fonction de votre âge?
Il s’agit d’une estimation de la quantité de graisse corporelle d’une personne, calculée en divisant le poids d’une personne en…
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Hypertension, diabète, surpoids : les bienfaits de la chrononutrition
Grâce à un système sophistiqué de gènes régulateurs qui s’expriment de façon cyclique, l’horloge biologique permet au corps de contrôler…
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Surpoids: trop de calories vides et pas assez de protéines dans votre menu
Les calories sont souvent considérées comme l’un des principaux facteurs contribuant au surpoids et à l’obésité. Les gens ont tendance…
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En surpoids ou pas: prenez un ruban de couturière et faîtes le test du tour de taille
Le calcul de l’indice de masse corporelle (IMC) est une méthode courante, mais controversée, pour évaluer le poids et la…
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Pourquoi l’indice de masse corporelle (IMC) est-il si important pour les seniors?
L’indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur couramment utilisé pour évaluer le poids corporel d’une personne par rapport à…
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Prévention du cancer du côlon : 7 facteurs modifiables
Le cancer du côlon est une maladie grave qui affecte le gros intestin et le rectum. Il est important de…
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Les noix: la meilleur protection contre la prise de poids
Mais des résultats viennent contredire cette idée reçue. Une étude intéressante sur les noix menée par des chercheurs de l’Université…
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L’obésité et le surpoids ont des conséquences sur le cerveau rendant la gestion du poids difficile
L’obésité est un problème de santé mondial qui affecte des millions de personnes. Outre les problèmes physiques associés à un…
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Gérer le surpoids par l’activité physique : Les meilleures stratégie
Le surpoids est un problème de santé publique qui affecte des millions de personnes dans le monde, il est associé…
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Quel est l’IMC sain chez l’adulte ? Voici tout ce qu’il faut savoir
L’IMC est l’abréviation de l’indice de masse corporelle, mais il est presque toujours appelé simplement IMC. Il s’agit d’une estimation…
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Apnée du sommeil: mieux respirer la nuit grâce à cette astuce
L’activité physique et la perte de poids peuvent vous aider à mieux respirer lorsque vous souffrez d’apnée obstructive du sommeil.…
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Minceur : les sucres ajoutés sabotent votre régime alimentaire
Savez-vous que votre alimentation quotidienne déborde de sucres ajoutés? Comme beaucoup de gens, vous mangez et buvez probablement plus de…
Lire la suite » - Médecine douce
Surpoids, obésité: c’ est 3 à 19 ans d’années de vie en moins
Le surpoids, l’obésité et l’obésité sévère sont susceptibles de faire perdre jusqu’à huit ans d’espérance de vie et jusqu’à 19…
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Les 10 causes principales de la prise de poids que vous ignorez sûrement
Il s’agit notamment de l’hypertension artérielle, d’une glycémie élevée et d’un mauvais profil lipidique sanguin. Les personnes atteintes du syndrome…
Lire la suite » - Médecine douce
Obésité et perte de poids liés au microbiote intestinale
La flore intestinale continue d’intéresser les scientifiques, des chercheurs viennent de montrer que la flore intestinale de jeunes obèses était…
Lire la suite » - Médecine douce
Saviez vous que le surpoids fragilise la mémoire
On sait déjà que le surpoids agit négativement sur plusieurs facteurs de santé comme la glycémie, le sommeil, la santé…
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Aidez votre pancréas, mangez des noix
La très grande majorité des cancers du pancréas sont incurables et la prévention demeure la seule approche valable pour lutter…
Lire la suite » - Médecine douce
Surpoids: un signe précoce de mauvaise santé
La modification des habitudes vie peut vous aider à trouver votre poids de forme. Les personnes qui sont en surpoids,…
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