Science
- Avr- 2022 -28 avril
3 habitudes toutes simples pour retrouver un ventre plat et eradiquer la graisse abdominale
Certaines habitudes de vie saines peuvent vous aider à lutter contre l’accumulation de graisse abdominale. Tout d’abord, veiller à un…
Lire la suite » - 27 avril
Perte de poids rapide en 3 étapes simples et 9 conseils
Il existe des moyens de perdre du poids rapidement en toute sécurité. Une perte de poids régulière de 2 à…
Lire la suite » - 26 avril
Hypertrophie de la prostate: 7 mesures pour soulager les symptômes
Le risque d’hypertrophie de la prostate, également appelée hypertrophie bénigne de la prostate (HBP), augmente avec l’âge. À l’âge de…
Lire la suite » - 26 avril
9 aliments qui préviennent le mieux la survenue de certains cancers
Les cas de cancer directement causés par l’hérédité (les gènes) sont minoritaires, certaines sources parlent de 10 à 15%. La…
Lire la suite » - 26 avril
Voici 8 utilisations incroyables du marc de café
Le marc de café peut être utilisé dans de nombreux domaines, qu’il s’agisse d’engrais pour le jardin, de produits de…
Lire la suite » - 24 avril
Voici une astuce redoutable pour perdre du poids
Tenir un journal alimentaire sensibilise aux mauvaises habitudes alimentaires et aide à identifier les obstacles à la perte de poids.…
Lire la suite » - 24 avril
Perte de mémoire : 7 conseils pour améliorer votre mémoire
Essayez ces méthodes simples pour améliorer votre mémoire. Vous ne trouvez pas vos clés de voiture ? Votre liste de…
Lire la suite » - 24 avril
Perte de poids: les aliments qui font mincir, ceux à éviter
Les aliments nous apportent des calories et des nutriments mais pas seulement. Certains aliments agissent sur des paramètres importants dans…
Lire la suite » - 23 avril
Voici les 5 habitudes clés à adopter pour une alimentation saine
La plupart des habitudes alimentaires s’établissent pendant l’enfance. Mais cela ne signifie pas qu’il est trop tard pour adopter de…
Lire la suite » - 21 avril
L’activité physique régulière protège des infections respiratoires
Les activités physiques vont pouvoir reprendre en toute liberté à l’extérieur mais aussi en salle. Tant mieux pour notre santé!…
Lire la suite » - 21 avril
Comment les faire baisser vos triglycérides
Les triglycérides sont une mesure importante de la santé cardiaque. Voici pourquoi les triglycérides sont importants et ce qu’il faut…
Lire la suite » - 20 avril
5 conseils pour garder ses poumons en bonne santé
Les taux de maladies pulmonaires, telles que l’asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive et le cancer du poumon ne sont que…
Lire la suite » - 20 avril
Contrôler son poids: 9 astuces pour diminuer sa prise de calories et de poids
Pas toujours besoin de suivre un régime sévère pour consommer moins de calories et perdre du poids. Quelques astuces au…
Lire la suite » - 20 avril
Cancer du foie: ces symptômes à côté desquels il ne faut pas passer
Le cancer du foie, comme son nom l’indique, est un cancer qui commence dans le foie. Certains cancers se développent…
Lire la suite » - 20 avril
Quelle est la meilleure heure pour dîner ?
Manger pour une santé optimale ne dépend pas seulement de ce que l’on mange mais aussi du moment où l’on…
Lire la suite » - 19 avril
Les bras veineux sont-ils un signe de bonne santé ?
Des bras veineux ne sont pas nécessairement un signe de bonne forme physique, mais ils sont plus fréquents chez les…
Lire la suite » - 19 avril
Cancer du poumon : Détecter les signes au plus tôt
Est-il possible de déceler un cancer du poumon chez une personne ? Le cancer du poumon est une maladie qui fait,…
Lire la suite » - 19 avril
Sérotonine: 3 façons naturelles d’augmenter ce neurotransmetteur de la sérénité
La sérotonine est un messager chimique qui affecte de nombreuses fonctions dans le corps et le cerveau. La sérotonine est…
Lire la suite » - 18 avril
Oméga-3 : où trouver les meilleurs sources d’apport
Les oméga-3 sont des types de gras qui ont de multiples bienfaits sur la santé, notamment pour le cœur, le…
Lire la suite » - 18 avril
5 solutions pour prévenir et traiter l’hypertension naturellement
Il existe des médicaments qui aident à abaisser la tension artérielle, mais ils ne sont pas exempts d’effets secondaires, d’autant…
Lire la suite » - 17 avril
L’ activité physique fait aussi bien que les médicaments
Beaucoup plus qu’un simple moyen de se maintenir en forme, des recherches récentes montrent que l’exercice physique régulier s’avère aussi…
Lire la suite » - 17 avril
Les noix: la meilleur protection contre la prise de poids
Mais des résultats viennent contredire cette idée reçue. Une étude intéressante sur les noix menée par des chercheurs de l’Université…
Lire la suite » - 16 avril
Pourquoi il ne faut surtout jamais ignorer ce type de douleur dans les jambes
Un caillot de sang dans votre jambe pourrait se déloger et se rendre jusqu’au poumon, où il pourrait bloquer la…
Lire la suite » - 16 avril
Vous avez l’un de ces 7 symptômes anodins ? Alors il faut consulter
Prenez note de ces 7 signes et symptômes importants, d’une perte de poids inexpliquée à des éclairs soudains, et consultez…
Lire la suite » - 16 avril
Les premiers symptômes du cancer du pancréas et son évolution en 4 stades
Lorsque le cancer qui s’est d’abord formé dans le pancréas s’étend à d’autres parties du corps, les médecins le classent…
Lire la suite » - 16 avril
Les premiers signes de démence à prendre au sérieux
La démence est un terme général utilisé pour décrire divers symptômes de déclin cognitif, comme l’oubli. Elle est le symptôme…
Lire la suite » - 15 avril
Taux élevé de PSA: 7 autres raisons que le cancer de la prostate
Un taux élevé de PSA peut être le premier signe d’un cancer de la prostate, mais il peut aussi être…
Lire la suite » - 14 avril
Votre pouls bat trop vite? 11 conseils pour ralentir les battements cardiaques
La fréquence cardiaque désigne le nombre de battements de cœur d’une personne par minute. On l’appelle aussi communément le pouls.…
Lire la suite » - 14 avril
Tache noire à l’intérieur de la joue: est-ce grave?
Les taches noires à l’intérieur de la joue peuvent avoir plusieurs causes, telles que des cloques ou une hyperpigmentation. Dans…
Lire la suite » - 12 avril
Boutons sur les fesses: d’où viennent-ils et comment s’en débarrasser
Les boutons sur les fesses sont disgracieux, gênants… et, croyez-le ou non, ils ne sont généralement pas considérés comme de…
Lire la suite » - 12 avril
Astuces toutes simples pour faire fondre la graisse abdominale
Tout le monde aimerait perdre de la graisse abdominale ou graisse du ventre, principalement pour des raisons esthétiques. Mais cette…
Lire la suite » - 11 avril
Seins lourds et douloureux: 6 causes principales et solutions
Lorsque les seins sont lourds et douloureux, une femme peut craindre qu’il y ait une cause sous-jacente grave. Cependant, la…
Lire la suite » - 10 avril
Un coeur en pleine forme: adoptez la règle des 5, 10, 8
C’est formidable que vous vouliez améliorer votre santé cardiaque. Mais ne pensez pas qu’il faille faire de grands changements pour…
Lire la suite » - 9 avril
Les classes de médicaments qui vous font grossir
Chez certaines personnes les médicaments peuvent mener à une prise de poids de 4 à 9 kg en seulement quelques…
Lire la suite » - 9 avril
Etude: La vitamine D protège des maladies cardio-vasculaires et des AVC
La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine du « soleil », est une vitamine liposoluble qui existe sous deux…
Lire la suite » - 7 avril
Voici ce qui se passe dans votre corps quand vous buvez une tasse de café
Pour beaucoup d’entre nous, le café fait partie intégrante (certains pourraient dire vitale) de notre quotidien. La plupart des gens…
Lire la suite » - 7 avril
Prévention du cancer de la prostate : Les 3 principaux moyens de réduire le risque
Vous pouvez réduire votre risque de cancer de la prostate en faisant des choix sains, comme faire de l’exercice et…
Lire la suite » - 7 avril
Cancer du pancréas: quels examens pour le dépister?
Bien que relativement rare, le cancer du pancréas est la troisième cause de décès par cancer. Au moment où les…
Lire la suite » - 5 avril
À quelle fréquence doit-on changer ses draps ?
Il est essentiel de laver les draps et de les changer fréquemment. Découvrons ensemble les principales règles. Les bactéries peuvent…
Lire la suite » - 5 avril
Ces 7 signes qui indiquent un manque de vitamine D
Très peu d’aliments contiennent naturellement un taux de vitamine D thérapeutique et même les aliments enrichis n’en contiennent pas suffisamment…
Lire la suite » - 5 avril
Les vitamines à prendre pour lutter contre un psoriasis
Le psoriasis est une maladie de la peau marquée par une inflammation sur tout le corps et des plaques denses…
Lire la suite » - 4 avril
DMLA: quand la mauvaise alimentation rend aveugle
Une alimentation de type malbouffe, riche en gras saturés et en sucre, cause l’apparition de dommages sérieux au niveau de…
Lire la suite » - 4 avril
Vertiges et étourdissements: Les 10 causes principales de la « tête qui tourne »
Les étourdissements et les vertiges peuvent être causés par différents facteurs. Voici les raisons possibles des vertiges et étourdissements que…
Lire la suite » - 2 avril
Sarcome: quels sont les symptômes de ce type de cancer fréquent ?
Le sarcome est un type de cancer qui peut se manifester à différents endroits de votre corps. C’est le terme…
Lire la suite » - 1 avril
Infections urinaires: prévention et solutions naturelles
Les infections urinaires ou plus précisément les infections du tractus urinaire (ITU) sont un groupe de maladies infectieuses causées par…
Lire la suite » - 1 avril
Hypertension: un régime alimentaire et peu de sel font mieux que les bêtabloquants
Combiner un régime pauvre en sel aux principes «cardioprotecteurs» du régime DASH s’avère particulièrement efficace pour réduire la pression sanguine…
Lire la suite » - 1 avril
7 plantes aromatiques formidables pour la santé
Si les plantes médicinales sont connues pour leurs bienfaits sur la santé, elles font aussi des merveilles en cuisine. Voici…
Lire la suite » - Mar- 2022 -31 mars
Foie gras humain », la stéatose hépatique augmente le risque de maladies graves
En France, il est estimé que 10 millions de personnes sont atteintes d’une forme plus ou moins prononcée de « foie…
Lire la suite » - 31 mars
Les 7 cancers qui ont les plus forts taux de guérison
Bien qu’il n’existe pas encore de remède systématique contre le cancer, la détection et le traitement de la maladie à…
Lire la suite » - 30 mars
12 astuces pour éviter la prise de poids en période de stress
Lorsque vous êtes stressé, il peut être plus difficile de manger sainement. De plus, en période de stress particulièrement élevé,…
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