microbiote
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Psychobiotes : des probiotiques qui améliorent la dépression selon cette étude
La dépression est un problème de santé mondial qui cause de la douleur, une perte de productivité, des dépenses médicales…
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Perte de poids, santé intestinale: combinez régime méditerranéen et activité physique pour des résultats optimaux
Le régime méditerranéen est depuis longtemps reconnu comme un modèle alimentaire sain et équilibré. Des études récentes suggèrent que lorsqu’il…
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Etude: Microbiote et régimes alimentaires influent sur la maladie d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative caractérisée par des troubles cognitifs progressifs qui affectent la vie quotidienne et le…
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Les meilleurs et les pires aliments pour votre microbiote
Le microbiote, également appelé microbiote intestinal, se réfère aux 300 à 500 espèces différentes de micro-organismes, tels que les bactéries,…
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Comment garder votre microbiote intestinal en bonne santé pendant les fêtes?
Le microbiote intestinal, également connu sous le nom de flore intestinale, est composé de trillions de microbes qui vivent en…
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Les bienfaits du jeûne sur le microbiote intestinal selon cette étude
Le jeûne est une pratique qui consiste à s’abstenir de manger pendant une période donnée. Cette pratique ancienne a gagné…
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Le thé noir modifie le microbiote et favorise la perte de poids
Thé vert et thé noir ont beau provenir de la même plante (Camellia Sinensis), ils diffèrent notamment par la nature…
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Évitez les mauvaises habitudes alimentaires et découvrez comment protéger votre microbiote !
Vous arrive-t-il d’avoir envie d’une collation ou d’un repas malsain ? Beaucoup d’entre nous souffrent de « mauvais réflexes alimentaires » qui…
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Ces 7 types d’aliments que vous devez ajouter à vos repas pour la santé de votre microbiote et votre microbiome
Il n’est donc pas surprenant que les gens considèrent de plus en plus la nutrition comme un moyen d’influer sur…
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Faux sucre: les édulcorants toxiques pour le microbiote intestinal
Aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame, acésulfame potassium (Ace-K), ces six édulcorants de synthèse ou sucres artificiels approuvés par l’Union européenne seraient toxiques pour…
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Comment la santé intestinale influe sur la santé globale
Ces dernières années, vous avez peut-être entendu des spécialistes de la digestion parler de la « connexion entre l’intestin et le…
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Le café est-il bon pour votre microbiome intestinal ?
La consommation de café s’accompagne d’un certain nombre d’avantages pour la santé, et certaines études suggèrent maintenant que cela pourrait…
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Obésité et perte de poids liés au microbiote intestinale
La flore intestinale continue d’intéresser les scientifiques, des chercheurs viennent de montrer que la flore intestinale de jeunes obèses était…
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Stress: il fait grossir autant que la malbouffe
Non seulement le stress pourrait avoir un effet aussi délétère sur le microbiote intestinal que la malbouffe, mais son effet…
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Le lait maternel protège le bébé des allergies alimentaires
Nous savons bien que l’allaitement est la meilleure forme d’alimentation pour limiter les risques d’allergies alimentaires chez les nouveau-nés. Selon…
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Régime sans gluten : des bénéfices santé, mais pas pour la raison à laquelle vous pensez
Le régime sans gluten se popularise. Aujourd’hui, des millions d’individus suivent un régime sans gluten, sans pour autant être allergiques…
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Notre alimentation améliore ou affaibli notre réponse à la chimiothérapie
Selon une nouvelle étude de l’université de Virginie, ce que nous mangeons peut affecter les résultats de la chimiothérapie. Probablement…
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Surpoids, inflammation chronique : une bactérie intestinale en cause
Bilophila wadsworthia. Ce nom ne vous dit probablement rien. Chez un individu sain, elle représente moins de 0,1% des bactéries…
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Alcoolisme : un microbiote en mauvaise santé favorise l’alcoolisme
Les travaux menés par une équipe de l’Université Catholique de Louvain révèlent que les sujets alcooliques présentant une altération du…
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