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Actualité
Votre intestin peut influencer votre humeur selon cette étude
Vous avez déjà senti votre ventre se nouer avant un rendez-vous important ? Ce n’est pas une simple coïncidence. Votre…
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Nutrition
4 conseils pour garder le contrôle de votre intestin pendant les fêtes
Les aliments de vacances favorables à l’intestin Les alternatives laitières, les aliments riches en fibres solubles, et se faire plaisir…
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Le saviez vous ?
12 symptômes gastro-intestinaux à ne pas ignorer
Les symptômes gastro-intestinaux sont des manifestations fréquentes qui peuvent toucher n’importe qui. Bien que certains soient bénins et passagers, d’autres…
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Actualité
Etude : Le lien entre maladie de Parkinson et lésions intestinales se précise
La maladie de Parkinson est une affection neurodégénérative qui touche des millions de personnes à travers le monde. Cette maladie…
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Nutrition
15 idées d’aliments fermentés pour prendre soin de votre intestin
La fermentation est un processus fascinant qui a façonné certains de nos aliments et boissons préférés depuis des millénaires. Des…
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Le saviez vous ?
Comprendre la rémission dans la maladie de Crohn : un défi quotidien pour des millions de patients
La maladie de Crohn touche près de 250 000 personnes en France (Source : Inserm, 2022). Cette inflammation chronique de l’intestin,…
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Actualité
Les microplastiques absorbés peuvent migrer de l’intestin au cerveau
Les microplastiques sont de minuscules particules de plastique qui se retrouvent souvent dans de nombreuses substances, y compris les aliments.…
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Nutrition
Intestin, articulations: le bénéfice d’un régime anti-inflammatoire
Avant de comprendre pourquoi un régime anti-inflammatoire peut être utile et est l’un des régimes les plus en vogue actuellement,…
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Nutrition
Cure de probiotiques: combien de temps pour ressentir les effets bénéfiques?
Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui sont bénéfiques pour la santé. La prise de probiotiques peut aider à construire…
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Nutrition
Que faut-il éviter de manger et privilégier en cas de trouble de l’intestin ?
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble fonctionnel chronique de l’intestin qui touche une part importante de la…
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Bien être
Ces 9 signes typiques d’un intestin en mauvaise santé
On dit que l’intestin est le deuxième cerveau de l’organisme, et lorsqu’il est en mauvaise santé, tout l’organisme peut en…
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Actualité
Le safran : un allié contre l’inflammation intestinale selon cette étude
Le safran est une épice précieuse qui est utilisée depuis des millénaires pour ses multiples bienfaits thérapeutiques. Des études récentes…
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Nutrition
Les meilleurs et les pires aliments pour votre microbiote
Le microbiote, également appelé microbiote intestinal, se réfère aux 300 à 500 espèces différentes de micro-organismes, tels que les bactéries,…
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Actualité
Les bienfaits du jeûne sur le microbiote intestinal selon cette étude
Le jeûne est une pratique qui consiste à s’abstenir de manger pendant une période donnée. Cette pratique ancienne a gagné…
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Nutrition
Intolérance au gluten : ne plus confondre symptômes, diagnostics et solutions efficaces
L’intolérance au gluten touche un nombre croissant d’adultes et d’enfants, bien au-delà de la seule maladie cœliaque. On parle plutôt…
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Actualité
Inflammation de l’intestin: la vitamine B12 apporte une aide préciseuse
L’inflammation intestinale est une condition qui affecte de nombreuses personnes dans le monde entier. Elle peut être causée par divers…
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Actualité
La maladie d’Alzheimer liée aux bactéries de l’intestin selon cette étude
La maladie d’Alzheimer est une affection dégénérative du cerveau qui affecte des millions de personnes dans le monde. Les symptômes…
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Le saviez vous ?
Pourquoi forcer l’expulsion des selles aux toilettes est une mauvaise idée
Les mouvements intestinaux sont une partie naturelle et essentielle de notre système digestif. Ils aident à éliminer les déchets et…
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Actualité
Lien entre la constipation et le déclin cognitif : ce que vous devez savoir
La constipation est un problème courant qui touche environ 16 % de la population mondiale. Des études récentes ont révélé…
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Bien être
Flatulence: 4 astuces pour diminuer les gaz incommodants
Les gaz sont parfaitement naturels, mais des flatulences excessives, accompagnées de ballonnements ou de distension, peuvent être douloureux, interférer avec…
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Santé
Comment la santé intestinale influe sur la santé globale
Ces dernières années, vous avez peut-être entendu des spécialistes de la digestion parler de la “connexion entre l’intestin et le…
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Santé
10 signes et symptômes du syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable est un trouble intestinal caractérisé par des crampes, des ballonnements et des épisodes de constipation…
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Nutrition
Les noix: de formidables effets sur votre l’intestin
Les effets bénéfiques pour la santé attribuées aux noix ne tiennent pas qu’à leurs bonnes graisses, mais impliqueraient également une…
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Actualité
Châtaignes: formidables pour les intestins et la santé
Lorsque la température commence à chuter et que les flocons de neige tombent, il n’y a rien de plus réconfortant…
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Actualité
Probiotiques: des effets formidables pour la santé ou marketing publicitaire?
En parcourant les rayons de nombreux magasins, on constate un engouement croissant des consommateurs pour les probiotiques, qui va bien…
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Nutrition
6 conseils pour profiter d’un barbecue quand on a une intestin inflammé
Il est important d’avoir un régime alimentaire équilibré, surtout quand on est atteint de désordres intestinaux ou d’une maladie inflammatoire…
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Le saviez vous ?
Perméabilité intestinale: les fibres diminuent l’inflammation de l’intestin
Ces dernières années, l’intérêt pour la santé intestinale a pris une ampleur considérable. Les chercheurs se penchent de plus en…
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