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- Actualité
Les cerveaux des hommes sont en train de devenir plus grands : une bonne nouvelle contre la démence ?
La démence est un problème croissant dans le monde, avec des chiffres prévoyant une augmentation de près de trois fois…
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Les facteurs clés associés au vieillissement cérébral et au risque de démence
Le vieillissement cérébral et le risque de démence sont des sujets de plus en plus importants dans le domaine de…
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9 aliments pour booster vos performances intellectuelles
Si vous pouviez protéger votre cerveau de la dégénérescence, nourrir vos neurones et même booster la production de neurotransmetteurs simplement…
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Mythe persistant : « Nous n’utilisons que 10% de notre cerveau »
La santé du cerveau est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes. Une croyance populaire soutient que nous n’utilisons que…
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Saint Valentin: que fait l’amour fait à notre cerveau ?
La Saint Valentin, approche c’est l’occasion de voir l’amour sous un autre angle, celui de son impact dans le corps…
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Les aliments ultratransformés: comment la graisse et le sucre endommagent le cerveau
Les aliments ultratransformés sont devenus omniprésents dans notre société moderne. Ils sont pratiques, abordables et souvent irrésistibles. Cependant, de plus…
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Mémoire : voici les 9 aliments boosteurs prouvé scientifiquement
Vous avez de plus en plus tendance à oublier des choses ? Il y a de fortes chances que votre…
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La méthode HEAL : pour cultiver le bien-être mental
Êtes-vous aux prises avec des pensées négatives, un sentiment d’accablement et un manque de motivation ? Souhaitez-vous qu’il y ait…
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6 min d’exercice vigoureux sont suffisantes pour prévenir les maladies neurodégénératives
Si vous cherchez un moyen efficace, facile et peu coûteux de retarder votre risque de maladie d’Alzheimer ou de démence,…
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Des facteurs de risque majeurs de la maladie de Parkinson chez les femmes
Selon des recherches récentes, les femmes sont plus susceptibles de développer des symptômes de la maladie de Parkinson à un…
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Voici les 5 signes alarmants de la sénilité
La sénilité, ou démence selon le terme médical, est un trouble lié à l’âge qui touche des millions de personnes…
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Cerveau: 11 aliments à privilégier pour une meilleure santé cognitive
Notre cerveau est l’organe le plus important de notre corps. Il est responsable de notre cognition, de notre mémoire et…
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Temps de sieste optimal: quelle durée ne pas dépasser
La sieste est souvent considérée comme un luxe, mais une sieste quotidienne pourrait bien être ce dont nous avons besoin…
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Ces 3 traits prouvent que vous êtes intelligent(e) !
Qu’est-ce qui fait qu’un génie est un génie ? Chacun a une image idéale de ce à quoi ressemblerait un…
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Jouer du piano : une thérapie musicale bénéfique à notre bien-être général
Avez-vous déjà pensé aux bienfaits de la pratique du piano sur votre bien-être mental et émotionnel ? Vous serez peut-être…
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Selon une étude récente, la cellulite pourrait protéger votre cerveau
La cellulite, une affection qui touche jusqu’à 90 % des femmes et 10 % des hommes, est souvent considérée comme…
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Les jeux de société : plus qu’un passe-temps !
Les jeux de société divertissent et rassemblent les gens par le biais de jeux de compétition et de coopération. Parmi…
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Les superpouvoirs neuroprotecteurs de l’huile de krill
Vous avez peut-être entendu parler des nombreux bienfaits pour la santé des acides gras oméga-3 contenus dans l’huile de krill,…
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Les aliments fermentés : Un carburant pour le développement du cerveau humain
Les aliments fermentés sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années, mais leur potentiel pour le développement du…
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La baisse de l’audition favorise la survenue de la démence
La perte auditive est une condition fréquente qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des personnes…
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Gardez votre cerveau en bonne santé grâce à ces conseils.
Votre cerveau est l’un de vos organes les plus importants. Il est responsable de tout, de vos pensées et émotions…
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Les 10 signes d’alerte de la maladie d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer est la cause la plus courante de démence. La démence est un terme générique qui désigne une…
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Neuralink, société d’Elon Musk: Un premier volontaire va recevoir un implant dans le cerveau
Les avancées technologiques dans le domaine des implants cérébraux ont ouvert de nouvelles possibilités pour les personnes souffrant de paralysie.…
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Comment rire davantage chaque jour et pourquoi cela fait du bien
Le rire est souvent considéré comme la meilleure médecine, et il se trouve qu’il y a effectivement des preuves médicales…
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Les prébiotiques : Un allié pour la perte de poids et la santé du cerveau
Les prébiotiques, présents naturellement dans les aliments d’origine végétale, jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé du…
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Les 5 exercices qui protègent le cerveau et améliorent la mémoire, selon des experts
L’exercice physique est depuis longtemps reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique. Cependant, de nombreuses recherches ont également été…
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La durée idéale de la sieste pour le cerveau
La sieste est une pratique courante dans de nombreuses cultures à travers le monde. Elle offre un moment de pause…
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Régime MIND et la restriction calorique : une solution contre le déclin cognitif
En vieillissant ou en raison de maladies liées à l’âge comme la démence, il est courant de constater un léger…
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Ces causes du déclin cognitif que vous pouvez modifier facilement
Les capacités de réflexion et de mémoire diminuent chez tout le monde avec l’âge, mais les scientifiques ne savent pas…
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Les principales causes et les risques connus du cancer du cerveau
Le cancer du cerveau est une maladie complexe et mystérieuse. Bien que nous ne connaissions pas exactement les causes du…
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La santé du foie protège la santé cérébrale et diminue le risque de démence
La santé du foie joue un rôle essentiel dans le fonctionnement global de notre corps. Non seulement il est responsable…
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Les bienfaits de la musique sur le cerveau et l’humeur
La musique est un art universel qui a le pouvoir d’émouvoir et de toucher les gens de manière profonde, mais…
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Voici le temps optimal d’une sieste pour la santé de votre cerveau et votre bien-être
Les siestes peuvent sembler être un luxe pour certains, mais une sieste quotidienne en après-midi pourrait être exactement ce dont…
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Faire une petite siestes est bénéfique contre le vieillissement du cerveau
Les siestes régulières peuvent avoir des avantages pour la santé du cerveau. Une nouvelle étude montre que les personnes ayant…
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