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- Actualité
Faire une petite siestes est bénéfique contre le vieillissement du cerveau
Les siestes régulières peuvent avoir des avantages pour la santé du cerveau. Une nouvelle étude montre que les personnes ayant…
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L’obésité et le surpoids ont des conséquences sur le cerveau rendant la gestion du poids difficile
L’obésité est un problème de santé mondial qui affecte des millions de personnes. Outre les problèmes physiques associés à un…
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L’activité physique multiplie les performances du cerveau
L’activité physique régulière est bénéfique pour notre santé physique, mais saviez-vous qu’elle peut également avoir un impact positif sur notre…
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Fatigue Cérébrale : pourquoi est-on épuisé après un travail intellectuel intense et comment faire
Le cerveau humain est un organe fascinant, composé de milliards de neurones qui sont capables de générer des activités aussi…
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L’impact positif des noix sur la santé du cerveau et la mémoire
Les noix, en plus d’être délicieuses, peuvent jouer un rôle essentiel dans la préservation de notre cerveau et de notre…
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L’effet du cerveau sur le bien-être et la gestion du poids
Avez-vous déjà réfléchi au rôle que joue votre cerveau dans la gestion de votre poids et votre bien-être général ? …
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5 symptômes peu connus de tumeur cérébrale qui doivent inquiéter !
Les tumeurs cérébrales sont l’un des diagnostics les plus redoutés en médecine, en raison de leur taux de mortalité élevé.…
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Déclin cognitif, démence : les 7 pires aliments qui les favorisent
Votre cerveau est l’organe le plus important de votre corps. Il permet à votre cœur de battre, à vos poumons…
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Exercice physique et fonction cognitive: les muscles « parlent » au cerveau
Les chercheurs ont étudié les mécanismes cellulaires à l’origine de l’amélioration de la cognition par l’exercice physique. Ils ont découvert…
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Stimulez votre cerveau avec un mode de vie créatif
Notre cerveau est un organe complexe et fascinant qui peut être stimulé de différentes manières pour favoriser la créativité, la…
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Stress Contagieux ? Une étude révèle que le stress peut se propager aussi rapidement que nous ne le pensions !
Avez-vous déjà remarqué que le stress d’une seule personne peut se répandre dans toute la pièce ? Il s’avère que…
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Senior : Stimulez votre cerveau à travers ces 8 activités à faire chaque jour !
Ce n’est un secret pour personne : avec l’âge, la santé du cerveau peut se dégrader. Pour les personnes âgées,…
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Libérez votre créativité grâce à ces 8 aliments ! Découvrez notre top pour stimuler votre imagination
Vous cherchez des moyens de stimuler votre créativité ? Les aliments stimulateurs du cerveau pourraient être un bon point de…
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Boostez votre cerveau et prolongez votre espérence de vie avec ces 8 épices surprenantes !
La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique, et quel que soit l’âge, il n’est jamais trop…
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Cette erreur que vous commettez chaque matin pourrait avoir des répercussions graves sur votre santé mentale
Et s’il y avait une petite erreur simple que vous commettez chaque matin et qui a le pouvoir d’affecter radicalement…
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Ce signe pourrait révéler une future démence à corps de Lewy 10 ans avant son apparition
Si vous avez déjà eu un proche qui a commencé à montrer des signes de démence, vous savez à quel…
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Science : faire du sport en plein air pourrait modifier le fonctionnement de votre cerveau
Nous savons tous que l’activité physique est bonne pour notre santé et notre bien-être, mais que se passerait-il si elle…
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Faites attention à ces 8 signes révélateurs de la présence d’un caillot de sang dans le cerveau
Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas avoir assez de temps dans la journée pour prendre soin de votre santé…
Lire la suite » - Science
Le toucher, l’odorat, l’ouïe, … nous possédons d’autres sens selon la science
Les êtres humains sont connus pour leurs cinq sens, à savoir le toucher, l’odorat, le goût, la vue et l’ouïe,…
Lire la suite » - Médecine douce
10 stratégies utiles pour vous protéger contre la démence
À mesure que la démence progresse, les personnes concernées peuvent présenter des symptômes qui bouleversent leur vie, tels que des…
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Ces 7 aliments riches en fructose sont à éviter pour limiter le développement de la maladie d’Alzheimer
Un facteur important à prendre en compte est d’éviter les aliments riches en fructose. Si se faire plaisir de temps…
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Santé du cerveau : la cannelle pourrait améliorer l’apprentissage et la mémoire
22IUne étude suggère que la cannelle peut affecter positivement l’apprentissage et la mémoire. Des chercheurs ont analysé 40 études portant…
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Si vous consultez votre smartphone toutes les 2 minutes, Prenez garde !
Avec leur large éventail de fonctionnalités, nous comptons de plus en plus sur nos appareils non seulement pour rester connectés,…
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9 mythes courants à propos des antidépresseurs à considérer
Les antidépresseurs font partie des traitements les plus efficaces pour lutter contre les symptômes de la dépression, mais de nombreuses…
Lire la suite » - Science
Voici deux techniques puissantes pour renforcer votre mémoire selon Bill Gates
Ce n’est un secret pour personne qu’un esprit vif est une composante essentielle de la réussite, mais vous êtes-vous déjà…
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Une de ces 8 habitudes pourrait impacter la santé de votre cerveau. Faites attention !
Savez-vous que les choix que nous faisons dans notre vie quotidienne peuvent avoir une incidence sur la rapidité ou la…
Lire la suite » - Science
Voici les éléments révélateurs si cette personne est digne de confiance
Vous demandez-vous parfois si les personnes qui vous entourent sont dignes de confiance ou non ? Dans la vie, nous…
Lire la suite » - Style de vie
Baisser le son de la radio quand on se perd ou on se gare a plusieurs explications
Nous sommes tous passés par là : vous mettez votre chanson préférée en marche et, en quelques minutes, vous avez…
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Manque ou excès de dopamine : Ce que vous devez savoir !
La dopamine est un messager chimique du cerveau qui aide à contrôler les mouvements et les émotions. Les déficiences en…
Lire la suite » - Bien être
« Ne rien faire » : Une tâche ennuyeuse qui a pourtant d’immenses bienfaits qu’un entraînement
Avez-vous parfois l’impression que vous devez faire quelque chose – n’importe quoi – pour être productif ? Vous n’êtes pas…
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L’entraînement excessif serait la nature d’un dysfonctionnement du cerveau
L’activité physique et la pratique d’un sport présentent de nombreux avantages. Cependant, des recherches indiquent que l’excès d’une bonne chose…
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Jouer d’un instrument a des avantages cognitifs tout au long de la vie.
Tout le monde le sait, la musique est une thérapie à part entière. Alors jouer d’un instrument de musique comme…
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