kéfir
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Les probiotiques du kéfir aideraient à à lutter contre la maladie d’Alzheimer selon cette étude.
La maladie d’Alzheimer touche des millions de personnes dans le monde. Elle provoque des troubles progressifs de la mémoire, du…
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15 idées d’aliments fermentés pour prendre soin de votre intestin
La fermentation est un processus fascinant qui a façonné certains de nos aliments et boissons préférés depuis des millénaires. Des…
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Le kéfir, boisson miracle aux mille vertus.
Boisson tendance du moment, le kéfir est très proche d’un autre ovni à boire, le Kombucha. C’est une boisson qui…
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Kefir: Le super aliment pour une santé intestinale optimum
Le kefir est une boisson fermentée à base de lait qui ressemble à un yaourt liquide. Traditionnellement préparé avec du…
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