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- Le saviez vous ?

Allergies inattendues : tour d’horizon des réactions immunitaires les plus rares
Déterminer l’origine exacte d’une allergie peut parfois relever du véritable jeu de pistes, tant le champ des réactions immunitaires dépasse…
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10 boissons qui peuvent vous aider à performer lors de votre entraînement
Que vous vous entraîniez pour un marathon, une compétition de musculation ou simplement pour rester en forme, le choix de…
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6 habitudes matinales pour une meilleure santé intestinale
La santé de notre système digestif, ou intestinale, est d’une importance cruciale pour notre bien-être général. Notre tube digestif a…
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Astuces : 10 ingrédients savoureux à ajouter à votre eau pour booster votre hydratation
Nombreux sont les Français qui ne boivent pas suffisamment d’eau quotidiennement, ce qui peut entraîner une déshydratation et d’autres problèmes…
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Pourquoi la peau devient-elle ridé après un long moment passé dans l’eau
L’exposition prolongée à l’eau a un effet fascinant sur notre peau – elle se ride, se chiffonne et se plisse…
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Pot Neti: comment bien l’utiliser, pour quelles indications?
Le pot Neti est un outil utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurveda. Il offre une méthode…
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6 façons de réduire la rétention d’eau
La rétention d’eau, aussi appelée œdème, est un phénomène fréquent qui se manifeste par une accumulation excessive de liquides dans…
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Régimes liquides: avantages après les fêtes et exemples de repas
La désintoxication du corps par le biais d’un jeûne ou d’un régime liquide est devenue de plus en plus courante,…
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6 raisons pour lesquelles boire de l’eau peut vous aider à perdre du poids
De nombreuses études soutiennent la théorie selon laquelle boire de l’eau est bénéfique pour la perte de poids. De plus,…
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Maladie chronique et forme physique : pourquoi l’HIIT aquatique séduit le monde médical
L’activité physique est reconnue comme un pilier de la prévention et du maintien de la santé, mais les personnes atteintes…
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Hypertension: boire de l’eau peut-il aider à baisser la pression artérielle?
La pression artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est une condition médicale courante qui augmente le risque de…
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Est-il vraiment sûr de congeler une bouteille d’eau en plastique ?
Lorsque vous vous promenez dans les allées d’un commerce, vous ne pouvez pas manquer les rayons remplis de bouteilles d’eau…
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10 conseils et astuces pour ne pas finir complètement ivre lors d’une soirée
Avez-vous déjà assisté à une soirée où vous avez fini complètement ivre et regretté vos actions le lendemain matin ?…
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Tendance TikTok: L’ajout de sel à l’eau, un moyen efficace pour une meilleure hydratation ?
L’hydratation est essentielle pour maintenir un équilibre sain dans notre corps. Récemment, une tendance TikTok a fait surface, affirmant que…
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10 Astuces pour donner un goût agréable à votre eau de boisson
L’eau est essentielle à la vie et fait partie des besoins quotidiens de tout être humain. Cependant, soyons honnêtes :…
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Bonne hydratation en été : il n’y a pas que l’eau, 10 fruits pour étancher sa soif
Lorsque vous avez soif, vous pouvez bien sûr boire un verre d’eau, mais vous pouvez aussi mordre dans un fruit…
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Les 7 bienfaits de l’eau pour votre santé
L’eau est essentielle à notre vie quotidienne. Elle est nécessaire pour rester hydraté et maintenir un fonctionnement optimal de notre…
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Boire de l’eau pour perdre du poids: comment faire un jeûne hydrique en toute sécurité
Le jeûne hydrique consiste à ne rien manger et à ne boire que de l’eau. Le jeûne hydrique peut être…
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À quelle fréquence devez-vous nettoyer votre pichet d’eau ?
Les experts recommandent de laver votre carafe d’eau au moins toutes les semaines ou toutes les deux semaines pour empêcher…
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Les soins après-soleil à base d’eau pour apaiser et réhydrater la peau
L’été est là et avec lui vient la nécessité de protéger notre peau des rayons UV nocifs. Bien que l’utilisation…
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Techniques pour lutter contre la rétention d’eau
La rétention d’eau, également connue sous le nom d’œdème, est un problème fréquent qui peut affecter n’importe qui, quelle que…
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Soin de la peau et des cheveux : Quels sont les effets du calcaire et comment l’éviter ?
Le calcaire est un dépôt blanc crayeux que l’on trouve dans les régions où l’eau est dure, comme dans les…
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Une simple astuce qui vous permet de combler facilement votre apport quotidien en hydratation
Alors que l’on connaît de mieux en mieux l’importance de l’hydratation pour une santé optimale, la plupart d’entre nous se…
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Canicule: Que se passe-t-il si vous buvez trop d’eau ?
Chaque cellule du corps a besoin d’eau pour fonctionner correctement. Cependant, en boire trop peut entraîner une intoxication à l’eau…
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Médecine thermale : de l’expérience empirique à la solution médicale reconnue
La médecine thermale s’impose aujourd’hui comme une approche efficace, intégrée dans l’accompagnement de maladies chroniques, la gestion de la douleur…
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Tous ces problèmes de santé que l’on peut résoudre en buvant simplement de l’eau
On sait tous que boire régulièrement pendant la journée est très important pour l’organisme et la santé en général, on…
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Quelle quantité d’eau boire en été et par forte chaleur?
Faire le point sur ses besoins hydrique en été, pour rester bien hydraté et en bonne santé est une question…
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Buvez-vous assez d’eau? Les principaux symptômes de la déshydratation
Chaleurs importantes, activité physique au soleil, activité professionnelle physique, les situations qui peuvent vous amener à vous déshydrater sont nombreuses.…
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