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Jeûner 24h pour perdre du poids : 4 conseils faciles
Une perte de poids médiocre peut être frustrante et démotivante. Un régime facile à suivre avec un effet bénéfique incontestable…
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Comment éviter la montée du cholestérol à la ménopause ?
Le taux de cholestérol d’une femme peut augmenter pendant ou après la ménopause, en raison de la réduction des niveaux…
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9 vitamines et suppléments qui boostent l’énergie
Manger de façon équilibrée, faire de l’exercice régulièrement et dormir suffisamment sont les meilleurs moyens de maintenir vos niveaux d’énergie…
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Etude: Si vous êtes né après 1965, vous vieillirez plus rapidement que les générations précédentes
L’âge est un processus naturel auquel nous sommes tous confrontés. Cependant, des recherches récentes suggèrent que les personnes nées après…
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Etude: Les édulcorants artificiels comme l’aspartame liés à un risque accru de cancer
Une nouvelle étude révèle qu’une consommation importante d’édulcorants artificiels est liée à un risque accru de cancer. Des études sur…
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Otite: Comment traiter les infections de l’oreille
Des infections virales ou bactériennes peuvent se produire dans le milieu de l’oreille. Elles provoquent souvent des douleurs, une inflammation…
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Pourquoi avez-vous la diarrhée après avoir mangé, et comment pouvez-vous l’éviter ?
La diarrhée est un trouble caractérisé par des selles molles et liquides qui surviennent plus fréquemment que d’habitude. Les symptômes…
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Jeunesse de la peau, os, muscles: les 6 principaux avantages du collagène
Le collagène est la protéine la plus abondante dans votre corps. C’est le principal composant des tissus conjonctifs qui constituent…
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Lombalgie, cervicales, sciatique: La chiropratique pour soulager les douleurs chroniques
Le mot « chiropratique » vient des mots grecs cheir (main) et praxis (pratique), ce qui décrit bien cette approche thérapeutique. La…
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Cholestérol, poids: Les bienfaits de l’ananas sur la santé
Peut-être l’un des fruits tropicaux les plus populaires, l’ananas offre bien plus qu’un goût d’été. L’ananas est tout aussi étonnant…
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Ce type de fibre est le meilleur pour la constipation chronique
La constipation chronique est un problème de santé courant, touchant environ 12 % de la population mondiale. Elle se caractérise…
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Etude: La vitamine D protège des maladies cardio-vasculaires et des AVC
La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine du « soleil », est une vitamine liposoluble qui existe sous deux…