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- Nutrition
Longévité: baisser sa consommation de sel pour gagner des années de vie
Le lien entre l’alimentation et la longévité a suscité de nombreuses études et recherches au fil des années. L’une des…
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Astuces pour ajouter de la saveur à vos plats sans utiliser de sel
Réduire le sel dans votre alimentation ne signifie pas sacrifier les saveurs. Avec quelques ajustements simples, il est possible de…
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Régimes riches en sel et dépression : ce que révèle une étude sur les souris
Et si le sel influençait non seulement notre cœur, mais aussi notre humeur ? Une étude récente menée sur des…
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Ces 9 aliments qui sont des “bombes de sel”
Vous savez déjà qu’il est préférable de renoncer aux aliments riches en sodium comme les frites, mais vous devez également…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Comment fabriquer une solution saline à la maison et bien l’utiliser
La solution saline est une solution d’eau salée utilisée pour diverses applications médicales et quotidiennes. Elle peut être utilisée pour…
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L’eczéma : Quand le sel devient l’ennemi de la peau
L’eczéma, ou dermatite atopique, est une affection inflammatoire chronique qui touche des millions de personnes en Europe, en particulier les…
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Rajouter du sel à son alimentation augmente de 41% le risque de cancer de l’estomac
Le cancer de l’estomac est une maladie grave qui peut avoir de graves conséquences. Heureusement, certains facteurs de risque liés…
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Les meilleurs substituts de sel pour l’hypertension artérielle
L’hypertension artérielle, également connue sous le nom de tension artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut entraîner…
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Calculs rénaux, le guide alimentaire pour prévenir les récidives
Prévenir les calculs rénaux par l’alimentation, c’est possible et souvent très efficace. Si vous avez déjà connu cette douleur vive…
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Envie de sel: cela révèle peut-être un problème de santé
Il n’est pas surprenant que les aliments salés soient une envie courante. Le corps humain a besoin de sel (sous…
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Hypertension : 3 aliments à éviter pour limiter la pression artérielle
L’hypertension, également connue sous le nom de pression artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut avoir de…
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4 effets négatifs prouvés des aliments transformés sur notre espérance de vie
Selon une étude, les aliments transformés sont liés à une durée de vie plus courte. L’étude s’est concentrée sur les…
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Les aliments à éviter pour réduire votre pression artérielle et le régime à privilégier
La pression artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est un problème de santé courant qui peut avoir de…
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Tendance TikTok: L’ajout de sel à l’eau, un moyen efficace pour une meilleure hydratation ?
L’hydratation est essentielle pour maintenir un équilibre sain dans notre corps. Récemment, une tendance TikTok a fait surface, affirmant que…
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Si vous vous levez souvent la nuit pour aller aux toilettes, surveillez votre tension.
Une étude Japonaise indique que si vous avez besoin d’uriner la nuit, ce qu’on appelle la nycturie, il se peut…
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Utilisations surprenantes du sel dans la vie quotidienne
Le sel est un ingrédient de cuisine courant que nous utilisons tous les jours pour assaisonner nos plats, saviez-vous qu’il…
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Manger salé pourrait impacter votre système immunitaire
Vous vous sentez souvent fatigué et faible ? Si c’est le cas, vous ne mangez peut-être pas les bons types…
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Les secrets (presque) tabous des nouvelles recommandations nutritionnelles : ce que l’Anses ne vous avait jamais dit sur votre assiette
repères nutritionnels : l’actualité bouleverse notre vision de l’alimentation. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du…
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Le gouvernement veut lutter contre le sel, optez pour un sel sans les effets du sel
Lundi matin, dans les locaux de l’agence Santé publique France, le gouvernement a dévoilé 25 mesures phares du plan national…
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