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- Nutrition
Effet du vin sur l’inflammation : différence avec d’autres alcools
Comparé aux spiritueux comme la vodka ou le whisky, l’effet du vin sur l’inflammation est moins nocif. Avec la bière,…
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L’inflammation aggrave le risque cardiaque chez la femme : l’étude qui change le regard
Les maladies cardiaques représentent la première cause de mortalité chez les femmes, bien devant d’autres pathologies pourtant plus souvent médiatisées.…
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Etude : Solitude et divorce dégradent plus la santé des hommes que des femmes
Une étude récente a examiné les liens entre les ruptures relationnelles et l’inflammation. Le divorce ou les ruptures relationnelles sont…
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Rhumatisme : Ces 12 aliments qui aggravent la situation
Le rhumatisme est une affection invalidante qui peut grandement affecter la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Bien…
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Cet ingrédient courant vous fait vieillir plus vite selon cette étude
De nos jours, la consommation excessive de sucre est un problème de santé publique majeur, avec plus de la moitié…
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Les bracelets en cuivre : Une solution miracle pour l’arthrite ?
L’arthrite est une inflammation chronique des articulations qui se traduit par des douleurs, une raideur et une mobilité réduite. Il…
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Emotion: La colère augmente le risque de les maladies cardiaques
L’émotion est un aspect essentiel de notre vie quotidienne. Elle peut influencer notre bien-être mental, mais saviez-vous qu’elle peut aussi…
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Les 6 meilleurs aliments pour des articulations en bonne santé
Lorsque vous souffrez de douleurs articulaires, vous avez peut-être déjà recours à des médicaments pour soulager les raideurs, l’inflammation et…
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Lèvre gonflée au réveil, que faire?
Le réveil avec une lèvre gonflée peut se produire pour plusieurs raisons. Une personne peut facilement en identifier la cause…
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Tous carencés en Vitamine D : nos meilleurs conseils
L’Étude nationale nutrition santé (ENNS) de 2006-2007 sur les carences vitaminiques notamment en Vitamine D, menée sur 1 587 adultes,…
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Régime méditerranéen : un atout majeur contre l’inflammation
Le régime méditerranéen est souvent considéré comme l’un des régimes les plus sains au monde. Il est caractérisé par une…
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Stress oxydatif: Les effets à long terme de l’inflammation
Le stress oxydatif est un déséquilibre entre la production de radicaux libres dans le corps et leur neutralisation par les…
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3 étirements pour prévenir ou soulager le syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est une affection courante qui provoque des douleurs, des engourdissements et des picotements dans le…
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Inflammation chronique: à partir de quand faut-il s’inquiéter?
L’inflammation est un processus naturel du corps qui permet de combattre les infections et de guérir les blessures. Cependant, lorsque…
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Aliments anti-inflammatoires à consommer : une liste complète
L’inflammation chronique est un état qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Heureusement, certaines recherches suggèrent que certains aliments…
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Le safran : un allié contre l’inflammation intestinale selon cette étude
Le safran est une épice précieuse qui est utilisée depuis des millénaires pour ses multiples bienfaits thérapeutiques. Des études récentes…
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Causes et traitements de la sensation de brûlure dans le genou
La sensation de brûlure dans le genou peut survenir après un traumatisme, une blessure due à une surutilisation ou une…
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Les 10 meilleurs compléments alimentaires pour réduire l’inflammation
L’inflammation est une réponse naturelle du corps à une infection ou à une blessure. Cependant, lorsque l’inflammation devient chronique, elle…
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L’inflammation accélère le vieillissement: comment faire?
L’inflammation est un processus naturel du corps qui joue un rôle important dans la guérison des blessures et la lutte…
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Mycose cutanée : Symptômes et traitements
Qu’ils soient légers ou graves, les champignons cutanés peuvent provoquer des symptômes gênants et inconfortables qui affectent non seulement notre…
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Les 8 meilleures boissons anti-inflammatoires à préparer chez soi
Fabriqués avec du gingembre et du curcuma frais, du poivre de Cayenne, du jus de citron, du vinaigre de cidre…
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Herbes et épices anti-inflammatoires : des alliés naturels pour mieux protéger sa santé
L’inflammation est un mécanisme de défense essentiel de l’organisme, destiné à combattre infections et blessures. Mais lorsqu’elle devient chronique, elle…
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Arthrite et magnésium : Quelle forme choisir et quelle dose pour soulager la douleur
L’arthrite est une affection courante qui provoque une inflammation des articulations, entraînant douleur et raideur. De nombreuses personnes cherchent des…
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12 aliments à éviter lorsque vous souffrez d’arthrite
Lorsque vous êtes atteint d’arthrite, l’inflammation peut être influencée par de nombreux facteurs, y compris votre alimentation. Certains aliments riches…
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10 façons de réduire l’inflammation des articulations et soulager la douleur
L’inflammation des articulations est souvent responsable des dommages, de la raideur, du gonflement et de la douleur associés à l’arthrite.…
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Inflammation de l’intestin: la vitamine B12 apporte une aide préciseuse
L’inflammation intestinale est une condition qui affecte de nombreuses personnes dans le monde entier. Elle peut être causée par divers…
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L’inflammation : Les causes, les conséquences et comment la combattre
L’inflammation est une réponse essentielle de notre système immunitaire. Elle survient lorsque le corps cherche à se défendre face à…
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L’alimentation anti-inflammatoire : quels aliments privilégier
L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Une alimentation équilibrée et adaptée peut contribuer à réduire…
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Qu’est-ce qu’un sauna infrarouge et est-ce bénéfique?
Les saunas infrarouges sont devenus de plus en plus populaires en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Mais…
Lire la suite » - Médecine douce
Doigt à ressaut : les solutions naturelles quand les doigts restent bloqués
Doigt à ressaut, l ’un de vos doigts reste replié sur la paume sans que vous ne réussissiez plus à…
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Nutrition : Comment l’alimentation peut aider à soulager l’inflammation et la douleur
L’inflammation et la douleur peuvent être des problèmes de santé courants et débilitants. Heureusement, il existe des moyens naturels de…
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Hyperuricémie : Voici les 7 éléments à considérer !
Savez-vous ce qu’est l’acide urique ? Si vous avez déjà souffert de la goutte ou d’autres douleurs articulaires, il y…
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Perte de poids, prise de muscle : le régime cétogène semble avoir réponse à tout
En bref, le régime est très pauvre en glucides et riche en bonnes matières grasses. Il est idéal pour booster…
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Le “Hearthing”: marcher pieds nus pour se reconnecter à la terre et se libérer du stress
La pratique du Hearthing se répand d’autant plus rapidement qui ceux qui la pratique se rendent vite compte des effets…
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Graines de lin: 2 cuillères à soupe par jour pour un taux d’oméga 3 au top
Les graines de lin sont la meilleure source d’acides gras oméga-3 d’origine végétale : deux cuillerées à soupe de ces…
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Chimiothérapie: que faire contre les pertes de mémoire et les dysfonctions cognitives ?
Certaines personnes qui reçoivent une chimiothérapie pour le traitement du cancer présentent des séquelles cognitives suite aux traitements. Environ le…
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