Epices
- Nutrition
Hyperthyroïdie : les aliments à éviter et à privilégier
L’hyperthyroïdie est une affection courante de la glande thyroïde qui se caractérise par une production excessive d’hormones thyroïdiennes. Cette condition…
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Les épices qui coupent l’appétit : pimentez votre régime !
Les bienfaits des épices pour la perte de poids Les épices ne sont pas seulement utilisées pour ajouter de la…
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Les épices : Les avantages et les inconvénients pour votre santé
Les épices ont été utilisées pendant des siècles pour ajouter de la saveur et de l’arôme aux aliments. En plus…
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Bienfaits des épices pour stimuler la perte de poids
Perdre du poids est un objectif commun pour de nombreuses personnes. Cependant, les régimes à la mode et les promesses…
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Les épices se périment-elles ? Durée de conservation et quand les jeter ?
Que vous soyez un cuisinier amateur ou un chef expérimenté, vous savez probablement qu’une armoire à épices bien garnie est…
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Comment traiter et prévenir les rots excessifs ?
Les rots sont un processus normal du corps qui permet de libérer l’air dans l’estomac. Lorsque vous avalez de l’air…
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9 déclencheurs de bouffées de chaleur que vous devriez connaître (et comment y faire face)
Ce que vous faites pendant la journée peut involontairement déclencher une bouffée de chaleur. Tout simplement à partir de ce…
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Cannelle et autres épices pour baisser son cholestérol: ça marche?
15Certaines personnes prennent des suppléments de cannelle pour réduire leur cholestérol. Bien que certaines études suggèrent que la cannelle a…
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Certaines épices peuvent être à l’origine de ces mal-être !
Avez-vous déjà mangé quelque chose que vous pensiez parfaitement inoffensif, pour ensuite ressentir une vague de nausées, de diarrhée et/ou…
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8 des herbes de cuisine et épices indispensables
Il existe plusieurs herbes et épices présentant de multiples avantages potentiels, comme celles qui ont des propriétés anti-inflammatoires, des stimulants…
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13 épices et herbes médicinales pour soulager les rhumatismes et l’inflammation
Les herbes et les épices peuvent être utilisées comme remèdes naturels pour réduire l’inflammation et les douleurs articulaires. Voici les…
Lire la suite » - Médecine douce
Cuisine et santé : préparez des plats avec ces 7 plantes et épices médicinales
Si les plantes et épices médicinales sont connues pour leurs bienfaits sur la santé, elles font aussi des merveilles en…
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Des épices à toutes les sauces
Vous pensiez que les épices étaient mauvaises pour la digestion et la santé en générale ? Il va vous falloir revenir…
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Les épices au service de la santé
De plus en plus étudiées pour leurs bénéfices sur la santé, les épices sont pleines de molécules bioactives qui réduisent…
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Safran et curcuma : des effets protecteurs contre certains cancers
Le safran et le curcuma sont des épices d’un jaune éclatant utilisées depuis des millénaires par diverses traditions culinaires du…
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Comment profiter de l’hiver pour perdre du poids
Les conditions climatiques hivernales peuvent favoriser le laisser aller pour des aliments qui pourraient interférer avec vos objectifs de perte…
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Repas de fêtes : les épices vous font garder la ligne
Limiter sa prise de poids grâce aux épices, c’est possible. Fêtes de la Toussaint, Halloween, et bientôt Noël qui arrive,…
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