ménopause
- Le saviez vous ?
Ménopause et cerveau: une étude révèle des changements qui peuvent toucher la mémoire et l’humeur
La question revient souvent, et elle est légitime. Pourquoi ai-je l’esprit plus lent qu’avant, et pourquoi mes émotions changent-elles si…
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Ménopause : 4 habitudes essentielles pour réduire le risque de maladies cardiaques selon cette étude
À la ménopause, chacun sait que le corps féminin traverse une phase de profonds changements. L’arrêt de la production d’œstrogènes…
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Le cholestérol à la ménopause : comment bien le gérer ?
Un taux de cholestérol à la ménopause trop élevé augmente le risque de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC).…
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Ménopause précoce ou tardive : l’âge d’apparition influence le risque cardiaque selon cette étude
À quel âge arrive la ménopause ? Beaucoup se posent la question, surtout quand il s’agit de comprendre l’impact de…
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Bouffées de chaleur, sautes d’humeur : les symptômes de la ménopause pourraient nuire à la santé cérébrale
La ménopause marque une étape normale dans la vie de nombreuses femmes. Pourtant, cette transition s’accompagne souvent de symptômes gênants…
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Les seins à 40 ans : comment changent-ils ?
La transformation des seins à 40 ans est très variable et souvent étroitement liée à la modification du cycle menstruel. …
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Perte de mémoire à la ménopause : 8 stratégies efficaces pour garder l’esprit vif après 45 ans
Perte de mémoire ménopause. Arrivée de la quarantaine, beaucoup de femmes voient leur mémoire et leurs capacités de concentration vaciller…
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Pourquoi les femmes âgées sont-elles prédisposées à l’arthrose ?
L’arthrose et la ménopause forment un duo fréquemment observé chez les femmes à partir de la cinquantaine. Après l’arrêt des…
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Votre santé influence-t-elle l’âge de votre ménopause ?
Votre santé joue-t-elle un rôle dans l’âge auquel vous entrez en ménopause ? La réponse est oui. Des éléments comme…
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Comment perdre du poids après la ménopause (et le maintenir)
La ménopause représente une période charnière dans la vie d’une femme. Elle s’accompagne souvent de transformations physiques, métaboliques et émotionnelles qui…
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Les 7 principales causes des sueurs froides
Les sueurs froides peuvent être un signe révélateur de problèmes de santé plus sérieux, comme un taux de glycémie trop…
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Comment gérer la graisse abdominale à la ménopause
La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, marquée par des changements hormonaux importants. L’un des effets…
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Cancer de l’endomètre: ce signe auquel les femmes ne font pas assez attention
Le cancer de l’endomètre est le cancer le plus répandu du système reproducteur féminin, mais malheureusement, de nombreuses femmes ne…
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Le jus de betterave, un élixir pour la santé cardiovasculaire des femmes en post-ménopause
Avec l’avancée en âge, les femmes font face à de nombreux défis en matière de santé, en particulier lorsqu’elles atteignent…
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Comment éviter la montée du cholestérol à la ménopause ?
Le taux de cholestérol d’une femme peut augmenter pendant ou après la ménopause, en raison de la réduction des niveaux…
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A la ménopause, la santé cardiaque des femmes décline rapidement
La ménopause est une période de transition dans la vie d’une femme, marquée par la fin de la menstruation et…
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Forme physique : 4 types d’exercices spécifiques à 40 ans et plus
Voici un aide-mémoire sur les recommandations d’exercices spécifiques liés à l’âge pour la périménopause et la ménopause. Êtes-vous une fervente…
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Le jeûne intermittent pour les femmes de plus de 40 ans: quels bénéfices, lequel choisir?
Certains plans de régime populaires pour les femmes ménopausées recommandent le jeûne intermittent. Mais est-il sûr et efficace pour les…
Lire la suite » - On en parle
6 mythes sur la ménopause à bannir !
C’est le sujet que beaucoup de femmes redoutent : la ménopause. Pendant des siècles, elle a été entourée de mystère…
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11 symptômes de la ménopause qui peuvent vous surprendre
Avec la ménopause, vous vous attendez à des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes. Mais la baisse des taux…
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9 façons de vaincre la graisse du ventre pour les femmes ménopausées
Les changements hormonaux liés à l’âge peuvent entraîner un surpoids au niveau du ventre. Restez en bonne santé et en…
Lire la suite » - Médecine douce
Ménopause: 7 ans d’inconfort en moyenne
Les symptômes vasomoteurs de la ménopause (SVM ou VMS en anglais) comme les bouffées de chaleur ou les épisodes de…
Lire la suite » - Homeopathie
Folliculinum : une solution homéopathique aux problèmes hormonaux féminins
La souche homéopathique Folliculinum s’obtient de cristaux de folliculine synthétisés à partir d’extraits d’urines de jument en gestation ou de…
Lire la suite » - Médecine douce
Le gattilier : une plante alliée de la santé des femmes
Connaissez-vous le poivre des moines, ou encore l’arbre à poivre ou le poivre sauvage ? Toutes ces appellations s’appliquent au…
Lire la suite » - Médecine douce
Quels sont les bénéfices de l’anis étoilé au plan thérapeutique ?
L’anis étoilé porte le nom scientifique de Illicium verum. Mais on l’appelle aussi badiane chinoise, fenouil de Chine, anis de…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Huile essentielle de cyprès toujours vert
Synonyme d’immortalité et souvent planté dans les cimetières, le cyprès toujours vert, est un conifère à feuillage vert sombre de…
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