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- Nutrition
Vitamine D, exercice: 5 recommandations pour renforcer ses os
Les os ont tendance à se fragiliser avec l’âge. Le pic de masse osseuse est généralement atteint à la fin…
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Prévenir l’ostéoporose et favoriser des os solides et en bonne santé
L’ostéoporose est une maladie osseuse courante qui rend les os faibles et cassants. Bien que vous ne puissiez pas changer…
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Cancer des os : symptômes, types, diagnostic et traitement
Le cancer des os est une pathologie rare qui se caractérise par la formation de tumeurs malignes dans les cellules…
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9 types d’aliments à éviter en cas d’ostéoporose
L’ostéoporose est une condition courante dans laquelle la densité minérale osseuse est réduite, augmentant ainsi le risque de fractures. Pour…
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L’ostéoporose : 9 signes précurseurs et comment la prévenir
L’ostéoporose est souvent appelée « la maladie silencieuse » car elle ne présente souvent aucun symptôme. Dans de nombreux cas, l’ostéoporose progresse…
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Comment préparer un délicieux bouillon d’os et ses bienfaits pour l’organisme
Le bouillon d’os est une boisson chaude réconfortante et nourrissante qui est devenue de plus en plus populaire ces dernières…
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Les régimes végétariens augmentent de 50% le risque de fractures de la hanche selon une étude
Les régimes alimentaires ont un impact sur de nombreux aspects de notre bien-être. L’alimentation sans viande est un choix populaire…
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Vieillissement :peau, os, vessie, cerveau, poids, etc.. comment limiter les effets de l’âge
Vous vous demandez ce qu’est le processus normal du processus de vieillissement? Voici ce à quoi vous devez vous attendre…
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Quels sports pratiquer pour améliorer la qualité des os ?
Des chercheurs espagnols ont analysé l’effet de l’entraînement chez des sportifs pratiquant de la course à pied sur l’indice de…
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