Vous voulez un bébé au QI d’Einstein? Mangez des fruits pendant la grossesse
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Suivez nous sur Google NewsL’un des facteurs prédictifs les plus importants du développement cognitif d’un enfant est la consommation de fruits par la mère durant sa grossesse. C’est du moins ce que renseigne une étude menée par l’Université d’Alberta, publiée dans EbioMedicine, qui a suivi 3.500 nourrissons et leur famille. L’objectif était d’identifier des facteurs qui pourraient affecter le développement cognitif de l’enfant en période prénatale.
6-7 portions de fruits par jour pour un QI de bébé supérieur à la moyenne
Les auteurs ont examiné les données récoltées auprès de 688 enfants, ajustées selon les revenus de la famille, l’éducation des parents et l’âge gestationnel de l’enfant. L’échelle de QI standard a été utilisée (le QI moyen étant de 100 et la déviation standard de 15) en partant du principe qu’environ 2/3 de la population possède un QI étalé entre 85 et 115. Les résultats indiquent que si les futures mamans consommaient 6 à 7 portions de fruits et jus de fruits par jour, leur bébé avait un QI de 6 à 7 points de plus à 1 an.
Des fruits avant la naissance, après c’est trop tard
Pour le principal investigateur de l’étude, le Prof. Piush Mandhane, la consommation de fruits avant la grossesse serait corrélée avec les performances cognitives du nourrisson. Cet effet ne s’observe plus chez l’enfant après la naissance. Cette découverte corrobore plusieurs travaux menés sur des drosophiles, qui suggèrent que les fonctions cérébrales sont affectées par les fruits et que les mécanismes impliqués ont été maintenus à travers les espèces.
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