caféine
- Nutrition
Quantité de caféine par tasse de café : c’est très variable
La caféine peut stimuler la vigilance, améliorer la concentration et même optimiser la performance athlétique lorsqu’elle est consommée en quantités…
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Combien d’heures avant de dormir faut-il arrêter la caféine ?
La caféine fait partie du quotidien de millions de personnes, présente dans le café, le thé ou les boissons énergisantes.…
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Trop de caféine: 8 symptômes qui montrent qu’il faut lever le pied sur le café
La caféine attire pour sa capacité à stimuler l’éveil et donner un regain d’énergie immédiat. Souvent présente dans le café,…
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Boire du thé : quel est le bon moment pour la santé ?
Le thé au sans strict, issu du théier, est composé de substances actives (dont 2 à 4 % de caféine),…
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Café et tension artérielle : font-ils bon ménage ?
Amateur et gros buveur de café, vous aimez sentir les effets stimulants du café sur votre organisme. Parfois, quand l’effet…
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Café et perte de poids : mythe ou allié minceur ?
Le café : véritable rituel matinal pour des millions de personnes, ce breuvage occupe une place centrale dans notre quotidien.…
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Maladie de Parkinson : la caféine réduit les risques mais n’affecte pas la progression de la maladie
La maladie de Parkinson est une affection neurodégénérative complexe caractérisée par des symptômes moteurs tels que les tremblements, la rigidité…
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Café et cholestérol : Risques et avantages
Des études ont identifié un risque d’augmentation du taux de cholestérol sérique par le café, bien que cela puisse dépendre…
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Accro au café ? 8 astuces pour vaincre l’accoutumance à la caféine
Chez les enfants et adolescents, il ne faudrait pas dépasser 3 mg par kilo de poids corporel (ex. un enfant…
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Boissons énergisantes: par quoi les remplacer de plus naturel?
Les boissons énergisantes ont envahi les rayons et conquis un large public, en particulier chez les jeunes adultes et les…
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Etude: La caféine réduit le cholestérol et le risque de maladies cardiaques
Une étude récente a révélé comment la caféine réduit le risque de maladie cardiovasculaire. Les chercheurs ont découvert que la…
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Voici six pratiques sans caféine pour booster votre énergie au summum
Nous sommes tous passés par là : nous nous sentons léthargiques et manquons d’énergie, mais nous n’avons pas envie de…
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Comment la caféine affecte la performance cérébrale
La caféine est une substance psychoactive consommée par des millions de personnes dans le monde entier, principalement sous forme de…
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Quel est le meilleur moment de la journée pour boire du café ?
Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde. Pour beaucoup, la première tasse au réveil est un…
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Hyperthyroïdie : les aliments à éviter et à privilégier
L’hyperthyroïdie est une affection courante de la glande thyroïde qui se caractérise par une production excessive d’hormones thyroïdiennes. Cette condition…
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Etude: Le coup de fouet du café du matin pas uniquement lié à la caféine
Le café du matin est souvent considéré comme essentiel pour booster l’énergie et améliorer les performances. Mais est-ce que ces…
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L’effet de la caféine sur la perte de poids
Avez-vous déjà considéré votre tasse de café du matin comme un outil potentiel pour la perte de poids ? Pour…
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Les effets de la caféine sur la santé mentale : ce que vous devez savoir
La caféine, une substance psychoactive la plus consommée à travers le monde, est connue pour son effet stimulant qui nous…
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Quel thé contient le plus de caféine ?
Les quantités de caféine varient selon les thés, le thé noir étant celui qui en contient le plus. Les thés…
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Etes-vous sensibles à la caféine: voici comment le savoir et ce qu’il faut faire.
Si vous en êtes déjà à votre troisième grande tasse de café et qu’il n’est même pas midi, vous devriez…
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Le café et la caféine peuvent-il vous aider à perdre vos kilos en trop
La caféine seule ne vous aidera pas à maigrir. Elle peut stimuler légèrement les efforts de perte de poids ou…
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Café : tour d’horizon sur ses vertus thérapeutiques
Le café est une fève qui provient du caféier, un buisson ou petit arbre à feuilles vert foncé. Elle possède…
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Combien de tasses de café boire par jour?
Voici 7 informations utiles sur le café. Bon pour la santé Des études effectuées sur des animaux ou issues…
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